iII GOVERNO DO ESTADO DE SÃO PAULO SECRETARIA DE ESTADO DA EDUCAÇÃO DIRETORIA DE ENSINO – REGIÃO TAUBATÉ EE’PROFª MARIA APARECIDA F. B. DE ARAÚJO Dia do Desafio III Semana da Matemática “DIA do DESAFIO” INTRODUÇÃO: Adotar a prática diária de exercícios proporciona inúmeros benefícios à saúde como combate a insônia, alivia o estresse e a ansiedade, traz sensação de bem-estar, ajuda no controle de peso e melhora o funcionamento do corpo, além de proporcionar a possibilidade de estreitar laços de amizade e de compreender a importância de seguir regras entre outras coisas. Neste dia procuramos fazer com que os alunos se sentissem motivados a praticar exercícios, as atividades envolveram música e muita descontração. HABILIDADES: *Reconhecer e identificar princípios de competição e de cooperação em diferentes tipos de jogos; *Identificar atividades rítmicas; *Identificar contribuições da alimentação e do exercício físico no desenvolvimento e controle da obesidade. DESENVOLVIMENTO : Durante as aulas do início do período, os alunos foram orientados como seriam as atividades e foi reforçado o conceito de saúde, qualidade de vida e importância da prática constante de exercícios. Os alunos foram organizados em grupos que equivaleram as suas salas. Foi montado um circuito com atividades ou provas que deveriam ser cumpridas e com número determinado de exercícios. O circuito foi composto por 20 pulos de corda , caminhar entre 6 bambolês e ao redor de um trecho delimitado com corda, 20 pulos na cama elástica e um pequeno trajeto percorrido no slaak line com ajuda de colegas aos que desejarem. Todas as turmas fizeram o circuito após o intervalo. O momento seguinte os alunos foram convidados a participarem de um momento de relaxamento e tiveram alguns passos de zumba para fechar as atividades organizadas para o dia. Todos os alunos foram convidados a participar, alguns preferiram fazer parte da programação. Como nosso objetivo era fazer com que todos se mexessem por quinze minutos, pelo menos, nossas expectativas foram superadas no fator tempo e participação. CONCLUSÃO : O dia foi marcado por muita descontração e colaboração de todos os presentes. BIBLIOGRAFIAS: gnt.globo.com/assunto/exercicios.html#pag=1(25/05/15: 18h32’) saudebrasilnet.com.br (26/05/15: 15h43’) saude.terra.com.br/bem-estar (26/05/15: 16h)