TRABALHO REALIZADO POR:
J ESSICA
MORGADO
- MI GUEL
PR ATAS
-
Índice
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Pág.1
Capa
Pág.2
Índice
Pág.3
Introdução
Pág.4
Historia do voleibol
Pág.5;6;7 Identificação/O objectivo do jogo/
Como ganhar?
Pág.8
A Bola
Pág.9
Inicio do jogo
Pág.10
Regras
Pág.11
Uma equipa perde um ponto quando?
Pág.12
Campo de Voleibol
Pág.13;14 Fundamentos técnicos
Pág.15
Bloco – Ofensivo e Defensivo
Pág16
Conclusão
Pág.17
Bibliografia
Introdução
 Este trabalho foi-nos solicitado pela
Professora de itic. Neste trabalho
decidimos falar sobre o Voleibol no
âmbito da Disciplina de Educação
Física, devido a acharmos um tema
interessante de uma disciplina que
ambos gostamos.
História do voleibol
O voleibol foi inventado em 9
de Fevereiro de 1895 por
William George Morgan
nos Estados Unidos da
América.
Identificação
 O voleibol é um desporto
colectivo praticado por duas
equipas adversárias cada
uma delas com seis jogadores
de campo mais seis suplentes.
O objectivo do jogo
 O objectivo do jogo é
enviar a bola por cima da
rede, respeitando as
regras de jogo, fazendo-a
tocar no campo do
adversário, e impedir que
toque no seu próprio
campo.
Como Ganhar?
 Uma equipa vence o encontro quando
ganha três sets em cinco possíveis. Os sets
são jogados a 25 pontos, excepto se o quinto
set, que é jogado a 15 pontos, e em todos no
final deve existir uma vantagem mínima
de 2 pontos entre as equipas;
 Uma equipa marca ponto sempre que
ganha uma jogada , quer faça ou ganhe o
serviço.
A BOLA
 A bola é esférica e a sua
capa deve ser de couro
fléxivel e colorida. O
perimetro da bola é de
65cm a 67 cm e o seu peso
entre 260 g e 280 g.
Início do jogo
Antes de dar inicio ao jogo o arbitro efectua o sorteio.
O serviço é valido quando :
O jogador o executa dentro da zona de serviço e
sem calcar a linha de fundo e as que a delimitam;
A bola é levantada na execução do serviço;
A bola passa por cima da rede, podendo tocar nela,
directamente dentro do espaço de passagem ;
A bola cai dentro dos limites do campo adversário.
Regras
Cada equipa tem direito a três
toques, para enviar a bola para o
campo do adversário
Quando uma bola é enviada para a
rede, pode ser recuperada dentro do
limite dos três toques, excepto no
serviço.
Uma equipa perde o ponto quando ?
A bola toca
no solo, fora
do campo;
Um jogador
penetra no campo
do adversário.
Um jogador
toca na rede,
desde que
interfira na
jogada;
A bola é agarrada ou
transportada por um
jogador;
Campo de Voleibol
Fundamentos técnicos
 Serviço normal por baixo
Recepção/Passe por cima
Fundamentos técnicos
 Recepção/ Passe em manchete
Remate em salto
Bloco
Ofensivo - que tem por objectivo
ganhar a jogada directamente. Pode
ser feito passando as mãos por cima da
rede ou sem invasão do campo do
adversário; geralmente é efectuado
pelos bloqueadores de estatura baixa
Defensivo - que tem por objectivo diminuir a
força da bola. As palmas das mãos estão
orientadas para cima , procurando assim
que a bola venha para o seu próprio campo,
para organizar o contra-ataque.
Conclusão
Com a realização deste trabalho
podemos relembrar algumas regras e
fundamentos técnicos desta
modalidade. Adquirimos e
aprofundamos conhecimentos que
foram abordados de uma forma ligeira
nas aulas de Educação Física. Neste
momento , podemos afirmar que
conhecemos melhor esta modalidade
graças ao trabalho de pesquisa
realizado.
Esperemos que tenham gostado.
Bibliografia
Os meios de pesquisa que foram utilizados para a
realização do trabalho foram os seguintes:
-Jogo limpo 2ª parte Educação Física 7|8|9 º autor José
David D. Costa;
- Wikipedia.