VOLEIBOL
HISTÓRIA, REGRAS
BÁSICAS E
FUNDAMENTOS
HISTÓRIA DO VOLEIBOL
1895
WILLIAM C. MORGAN
HOLYOKE, MASSACHUSETTS, EUA
REDE DE 1,83 m
MINONETTE (FRANCÊS) 1º NOME
UTILIZAVA A BOLA DE BASQUETE
MUDOU PARA UMA BOLA PRÓPRIA(255 E
340 g)
MUDOU-SE O NOME PARA VOLLEY-BALL
PROPOSTO PELO SR. HALSTED
REGRA BÁSICAS
QUADRA
18 metros
Zona de
Defesa
9
m
e
t
r
o
s
Zona
de
Ataque
Linha de
Ataque
Linha
Central
6 metros
3
metros
Zona
de
Ataque
Linha
Lateral
Zona de
Defesa
Linha de
Fundo
POSIÇÕES E SISTEMA DE
RODÍZIO
POS. 5
POS. 6
POS. 1
POS. 4
POS. 3
2
1
3
POS. 2
4
6
5
•
ATUALMENTE VOLEIBOL É JOGADO POR DUAS EQUIPES
DE SEIS JOGADORES DE CADA LADO E UM LÍBERO(QUE
É OPCIONAL)
CADA EQUIPE É SEPARADA AO MEIO POR UMA REDE QUE
MEDE: 2,24 m PARA AS MULHERES E 2,43m PARA OS
HOMENS
CONSISTE EM BATER UMA BOLA COM AS MÃOS PARA O
LADO CONTRÁRIO, POR CIMA DA REDE
OS PONTOS SAO ANOTADOS QUANDO A BOLA TOCA O
CHÃO DO LADO ADVERSÁRIO OU QUANDO ELE FALHA
NUMA DEFESA E JOGAM A BOLA PARA FORA DA QUADRA
CADA EQUIPE TEM DIREITO A DAR TRÊS TOQUES NA BOLA
ANTES DE ENVIÁ-LA PARA O OUTRO LADO
UM JOGADOR NÃO PODERÁ DAR DOIS TOQUE NA BOLA
CONSECUTIVOS
O JOGO SE DIVIDE EM 3 SETS VENCEDORES, SENDO QUE
PARA VENCER UM SET A EQUIPE TERÁ QUE ATINGIR 25
PONTOS COM DIFERENÇA MÍNIMA DE 2 PONTOS
SE DUAS EQUIPES CHEGAREM A VENCER 2 SETS, O JOGO
VAI PARA O DESEMPATE NO FAMOSO SET TIE-BREAK
O TIE-BREAK VAI ATÉ 15 PONTOS, TAMBÉM COM
DIFERENÇA MÍNIMA DE 2 PONTOS
SENDO ASSIM, UM JOGO DE VÔLEI PODE TER ATÉ 5 SETS
DIVIDIDOS ENTRE AS EQUIPES ADVERSÁRIAS, POR
EXEMPLO: 3 X 0, 3 X 1, 3 X 2
CADA EQUIPE TEM DIREITO A FAZER 6 SUBSTITUIÇÕES
POR SET *
FALTAS NO TOQUE NA BOLA(TOQUE IRREGULAR)
INVASÃO POR BAIXO E POR CIMA DA REDE
TOQUE NA REDE
FUNDAMENTOS DO VÔLEI
SAQUE(POR BAIXO E POR CIMA)
MANCHETE(RECEPÇÃO-PASSE E
DEFESA)
TOQUE POR CIMA(RECEPÇÃO-PASSE
E LEVANTADA)
CORTADA
BLOQUEIO
ATENÇÃO
O VOLEIBOL É CONSIDERADO,
DENTRE OS ESPORTES DE QUADRA,
O MAIS DIFÍCIL DE SE APRENDER,
PORTANTO, OS SEUS
FUNDAMENTOS DEVERÃO SER
EXECUTADOS COM O MÁXIMO DE
INTERESSE.
POSIÇÕES DOS JOGADORES
NO VÔLEI
BASICAMENTE O VÔLEI TEM APENAS
DUAS POSIÇÕES: O ATACANTE(ATACANTE
CENTRAL E DE PONTA) E O LEVANTADOR
PODEMOS DIZER AINDA QUE EXISTE
OUTRAS DUAS: O DEFENSOR(CENTRAL E
DA PONTA) E O LÍBERO*
SISTEMAS DE JOGOS
SISTEMA 4X2 E 4X2 COM
INFILTRAÇÃO OU AVANÇADO)
SISTEMA 3X3
SISTEMA 5X1
SISTEMA 6X6 OU 6X0
MANCHETE E TOQUE POR CIMA
TOQUE-LEVANTADA
TOQUE POR CIMA -LEVANTADA
MANCHETE
MANCHETE-RECEPÇÃO
CORTADA
CORTADA
BLOQUEIO
BLOQUEIO
BLOQUEIO X CORTADA