O que é
O Programa Praia Campo Sénior é uma resposta social da Junta de Freguesia do
Parque das Nações e tem como finalidade promover o Envelhecimento Ativo e
Saudável e prevenir o isolamento social.
Na primeira quinzena de setembro os moradores com mais de 55 anos,
recenseados na Freguesia do Parque das Nações têm a oportunidade de participar
num programa cultural, lúdico que privilegia a confraternização.
Como candidatar-se ao Programa
•
•
Inscrever-se a partir do dia 1 de Julho nas instalações da Junta de Freguesia
no Espaço Poente ou na Sede.
Entregar os documentos exigidos na Ficha de Inscrição;
•
Efetuar o pagamento das opções escolhidas (uma ou duas semanas);
Duração do Programa
O programa decorre de 31 de agosto a 11 de setembro, com a duração mínima
de cinco dias úteis por semana.
Atividades e Localização
O Programa de atividades consta no interior deste folheto.
Serviços Prestados
O programa assegura os seguintes serviços:
• Alimentação: Almoço e lanche
• Transporte: em autocarro com partida entre as 8h00 e as 8h30 e regresso
até às 16h30.
Condições de Segurança
O acompanhamento dos participantes é assegurado por equipas técnicas.
Junta de Freguesia Parque das Nações
sénior
Sede:
Alameda dos Oceanos, n.º 83 | 1990-212 Lisboa | Telf.: +351 21 031 17 00-01
[email protected] | NIF: 500 878 393
sénior
www.jf-parquedasnacoes.pt
Programa de 31 de agosto a 4 de setembro
segunda-feira
Manhã
Almoço
Tarde
Praia Foz do
Lizandro (Ericeira)
Atividades na Praia
terça-feira
quarta-feira
Praia de Carcavelos
(linha de Cascais)
Atividades na Praia
Tapada Nacional
de Mafra
Circuito de comboio
com visita guiada +
espetáculo com aves
de rapina ou atelier
de apicultura
quinta-feira
Praia Foz do
Lizandro (Ericeira)
Atividades na Praia
Programa de 7 a 11 de setembro
sexta-feira
Praia de Carcavelos
(linha de Cascais)
Atividades na Praia
Parque de Merendas
Parque de Merendas
do Jardim Municipal
do Magoito
de Oeiras
Refeição ao ar
Refeição ao ar
livre, no Parque de
livre, no Parque de
Merendas
Merendas
Tapada Nacional
de Mafra – Parque
de Merendas
Refeição ao ar
livre, no Parque de
Merendas
Aldeia Típica de José
Parque de Merendas
Franco (Sobreiro/
do Jardim Municipal
Mafra)
de Oeiras
Refeição no parque
Refeição ao ar
de merendas ou no
livre, no Parque de
interior com sistema
Merendas
volante
Cabo da Roca
(Sintra)
Visita Guiada
Gratuita ao “Farol do
Cabo da Roca”
+ Anta de
Andrenunes + Forte
da Roca
Palácio Nacional
de Mafra
Circuito Livre no
Palácio + Biblioteca
+ Convento
Aldeia Típica de José
Franco (Sobreiro/
Mafra)
Visita à Casa Museu
Aldeia Típica de José
Franco
Belém (Lisboa)
Museu Coleção
Berardo
Por razões alheias à Junta de Freguesia, o programa pode sofrer alterações
Parque de
Monsanto
Atividades Livres
e/ou Lúdicas
enquadradas com os
animadores
segunda-feira
Manhã
Almoço
Praia de Stº Amaro
de Oeiras
(linha de Cascais)
Atividades na Praia
quarta-feira
quinta-feira
sexta-feira
Praia do Ouro
(Sesimbra)
Atividades na Praia
Caves José Maria
da Fonseca
(Azeitão-Palmela)
Visita Guiada
à Sala-Museu +
Jardins + Adegas +
Prova
de 1 Vinho Moscatel
Praia de Stº Amaro
de Oeiras
(linha de Cascais)
Atividades na Praia
Praia do Ouro
(Sesimbra)
Atividades na Praia
Parque de Merendas Parque de Merendas Parque de Merendas Parque de Merendas Parque de Merendas
do Jardim Municipal
do Castelo
do Castelo
no Parque Marechal
do Castelo
de Oeiras
(Sesimbra)
(Sesimbra)
Carmona (Cascais)
(Sesimbra)
Refeição ao ar
Refeição ao ar
Refeição ao ar
Refeição ao ar livre,
Refeição ao ar
livre, no Parque de
livre, no Parque de
livre, no Parque de
no Parque
livre, no Parque de
Merendas
Merendas
Merendas
de Merendas
Merendas
sénior
Tarde
terça-feira
Parque dos Poetas
(Oeiras)
Visita
Palmela
Visita Guiada ao
Castelo de Palmela
Sesimbra
Visita ao Cabo
Espichel + Santuário
de Nossa Senhora do
Cabo Espichel
Cascais
Visita ao Museu
Conde Castro
Guimarães
Parque de Merendas
de Brejos de Azeitão
Atividades Livres
e/ou Lúdicas
enquadradas com os
animadores