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Tabagismo
GRUPO MAST
PENSANDO EM VOCÊ!
Importante saber:
A nicotina causa dependência ao
cigarro e o torna agradável. É uma
substância que ocorre naturalmente no tabaco. Ao tragar a fumaça
do cigarro, uma grande quantidade
vai para os pulmões e passa para o
sangue, atingindo o seu cérebro
em alguns segundos. No cérebro,
a nicotina causa a liberação de
substâncias que dão a sensação de
prazer e o relaxam momentaneamente. É a rápida liberação de
nicotina no cérebro que promove a
sensação de prazer.
A atividade física libera as mesmas
substâncias de prazer que a nicotina, porém de uma maneira saudável.
Pratique alguma atividade física
ao menos 3 vezes na semana. Seu
organismo terá uma sensação de
bem estar e saúde.
O tabagismo é considerado pela Organização Mundial da
Saúde (OMS) a principal causa de morte evitável em todo o
mundo. A OMS estima que um terço da população mundial
adulta, isto é, 1 bilhão e 200 milhões de pessoas (entre as
quais 200 milhões de mulheres), sejam fumantes. Pesquisas
comprovam que aproximadamente 47% de toda a população
masculina e 12% da população feminina no mundo fumam.
Enquanto nos países em desenvolvimento os fumantes constituem 48% da população masculina e 7% da população feminina, nos países desenvolvidos a participação das mulheres mais do que triplica: 42%
dos homens e 24% das mulheres têm o comportamento de fumar.
O total de mortes devido ao uso do tabaco atingiu a cifra de 4,9 milhões de mortes anuais, o que corresponde a mais de 10 mil mortes por dia. Caso as atuais tendências de expansão do seu consumo sejam mantidas, esses números aumentarão para 10 milhões de
mortes anuais por volta do ano 2030, sendo metade delas em indivíduos em idade produtiva (entre 35 e 69 anos).
Tabagismo Passivo
Define-se tabagismo passivo como a inalação da fumaça de derivados do tabaco (cigarro,
charuto, cigarrilhas, cachimbo e outros produtores de fumaça) por indivíduos não fumantes, que convivem com fumantes em ambientes fechados. A fumaça dos derivados
do tabaco em ambientes fechados é denominada poluição tabagística ambiental (PTA) e,
segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), torna-se ainda mais grave em ambientes fechados. O tabagismo passivo é a 3ª maior causa de morte evitável no mundo, subseqüente ao tabagismo ativo e ao consumo excessivo de álcool.
O ar poluído contém, em média, três vezes mais nicotina, três vezes mais monóxido de
carbono, e até cinqüenta vezes mais substâncias cancerígenas do que a fumaça que entra
pela boca do fumante depois de passar pelo filtro do cigarro.
A absorção da fumaça do cigarro por aqueles que convivem em ambientes fechados com
fumantes causa:
1 - Em adultos não-fumantes:
• Maior risco de doença por causa do tabagismo, proporcionalmente ao tempo de exposição à fumaça;
• Um risco 30% maior de câncer de pulmão e 24% maior de infarto do coração do que os
não-fumantes que não se expõem.
2 - Em crianças:
• Maior freqüência de resfriados e infecções do ouvido médio;
• Risco maior de doenças respiratórias como pneumonia, bronquites e exacerbação da
asma.
3 - Em bebês:
• Um risco 5 vezes maior de morrerem subitamente sem uma causa aparente (Síndrome da
Morte Súbita Infantil);
• Maior risco de doenças pulmonares até 1 ano de idade, proporcionalmente ao número
de fumantes em casa.
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Fumantes passivos também sofrem os efeitos imediatos da poluição tabagística ambiental, tais como, irritação nos olhos, manifestações nasais, tosse, cefaléia, aumento de
problemas alérgicos, principalmente das vias respiratórias e aumento dos problemas cardíacos, principalmente elevação da pressão arterial e angina (dor no peito). Outros efeitos
a médio e longo prazo são a redução da capacidade funcional respiratória (o quanto o
pulmão é capaz de exercer a sua função), aumento do risco de ter aterosclerose e aumento do número de infecções respiratórias em crianças.