Citrus Aurantium
Citrus aurantium L., também conhecida por laranja amarga, trata-se de uma árvore
originária da Ásia e pertence a família da rutáceas. Seu extrato rico em Sinefrina. É conhecido
pelos herboristas chineses como Zhi Shi e foi muito utilizado durante séculos para o alivio de
alergias, asma, resfriados e estados inflamatórios.
O ativo Sinefrina é uma amina adrenérgica que possui muitos efeitos no organismo
humano, incluindo o aumento da termogênese e consequentemente perda de peso. Além deste
ativo, o extrato de Citrus aurantium L. possui outros compostos aminados, tais como,
Octopamina, Tiramina, N-Metiltiramina e Hordenina. Os níveis de aminas adrenérgicas no Citrus
aurantium L. são normalmente baixos, porem são altos nos frutos imaturos que não são
cosmetíveis. Por isso, o extrato comercializado é extraído somente de frutos imaturos para a
obtenção de altos níveis de agentes termogênicos. Diferentemente da Efedrina, ativo
encontrado na planta denominada Ma Huang, os usuários de Sinefrina sofrem muito pouco, ou
nada, da agitação que os usuários de Efedrina sofrem. Isto é devido ao fato da Sinefrina não
atravessar a barreira hemato-encefálica tão facilmente como a Efedrina atravessa.
FARMACOLOGIA
Sinefrina e os outros alcalóides encontrados no Citrus aurantium L. são agentes
adrenérgicos com atividade agonista seletiva aos receptores alfa e beta, estimulando a lipólise,
aumentando o metabolismo basal e oxidação de gordura, através do aumento da termogênese.
Os receptores alfa adrenérgicos regulam a constrição dos vasos sangüíneos, contração uterina e
dilatação da pupila. Os receptores beta-adrenérgicos são estimulantes cardíacos, estimula a
lipólise, são broncodilatadores e vasodilatadores.
A Sinefrina promove vasoconstrição da musculatura lisa, quando atua como agonista alfa,
ligando-se aos receptores alfa-1. Esta ação resulta na vasoconstrição dos vasos pré-capilares e
das pequenas vênulas, resultando numa vasoconstrição cutânea. Alguns cientistas teorizam que a
vasoconstrição cutânea resulta na retenção de calor no corpo, resultando no aumento da
termogênese. Outros sugerem que a Sinefrina ativa indiretamente a termogênese através da
estimulação da atividade mitocondrial das células do tecido adiposos marrom, similar a ação da
Efedrina. No entanto, esta estimulação não ocorre através da estimulação do sistema nervoso
central, resultando na liberação de noradrenalina iniciada pele Efedrina.
A atividade broncodilatadora da Sinefrina, resulta num aumento da recaptação de
oxigênio e consequentemente, aumento da termogênese.
A superfície de várias células, especialmente células musculares e de gordura, contém
receptores específicos conhecidos como beta-receptores. A Sinefrina provoca a ativação dos
sítios de receptores beta específicos, quando age indiretamente como beta-agonistas. Como
conseqüência desta ativação, uma seqüência de processos são iniciados, induzindo a quebra e
uso da gordura armazenada para a produção de energia e aumento do metabolismo muscular.
Muitos estudos confirmaram a habilidade da Sinefrina em iniciar o processo de termogênese. A
produção de calor é um processo metabólico natural do nosso organismo. Porem, este processo
torna-se prejudicado para muitas pessoas, quando envelhecem e acumulam grande quantidade
de gordura armazenada.
A Sinefrina é uma substância muito importante para o tratamento da obesidade devido a
sua habilidade em se ligar não somente aos receptores alfa-1, mas também por ativar um
especifico e recentemente conhecido subgrupo de beta-receptores denominados beta-3
receptores. Os receptores beta-3 aceleram a lipólise e aumentam o metabolismo basal através
da termogênese. Poucas são as substâncias capazes de ativar diretamente os receptores alfa-1 e
ativar indiretamente os receptores beta-3, resultando em termogênese e aumento da recaptação
Farmácia São Jorge – Drogaria e Manipulação
Av. Presidente Vargas, 459 – Vila Paraíba
Guaratinguetá/SP – CEP 12515-320
Tel/Fax: (12) 312-8436
http://www.farmaciasaojorge.com.br E-mail: [email protected]
Citrus Aurantium
de oxigênio, enquanto minimiza a ativação dos receptores beta-1 e 2 resultando na diminuição
da estimulação do sistema nervoso central e músculo cardíaco.
PROPRIEDADES
Sinefrina: aumenta a lipólise e termogênese; melhora a performance física durante
exercícios aeróbicos através da liberação de energia da reserva de gordura, aumenta a massa
muscular magra, pois quando o organismo esta utilizando uma porcentagem da gordura de sua
reserva, qualquer dieta protéica torna-se mais disponível para incorporação em massa muscular
magra.
INDICAÇÕES
O extrato de Citrus aurantium L. é indicado em dietas de emagrecimento, exercícios
físicos e como energético.
REAÇÕES ADVERSAS
O extrato de Citrus aurantium L. é um agente termogênico eficaz, sem causar as reações
adversas comuns aos alcalóides da Efedra. Estudos recentes indicam que as aminas adrenérgicas
do extrato de Citrus aurantium L. causam pouco ou nenhum efeito no sistema nervoso central e
cardiovascular.
CONTRA INDICAÇÕES
O uso do extrato do Citrus aurantium L. não esta recomendado para pacientes
hipertensos, grávidas, lactantes, diabéticos e pessoas em tratamento com inibidores da MAO.
DOSAGEM
A dose é de 200 a 400mg do extrato padronizado contendo no mínimo 6% de Sinefrina,
duas a três vezes ao dia juntamente com as refeições. Dosagem mínima: 400 mg/dia. Dosagem
máxima: 1200 mg/dia.
SUGESTÕES DE ASSOCIAÇÃO
Para maximização do efeito emagrecedor, o extrato de Citrus aurantium L. pode ser
associado ao Picolinato de Cromo. Para maximização do efeito termogênico, o extrato pode ser
associado ao Guaraná em pó.
BIBLIOGRAFIA
1. Hedrei, P. and Gougeon, R. Thermogenic effect of beta-sympathicomimetic compounds
extracted from Citrus auratium. McGill Nutrition and Food Science Center, Royal Victoria
Hospital, 1997.
2. MURRAY, M. T. The Health Power of Herbs. 2nd edition. USA: Prima Health, 1995.
3. ALONSO, J. R. Tratado de Fitomedicina. Argentina: Ediciones SRL. 1999.
4. Informe científico Galena.
Farmácia São Jorge – Drogaria e Manipulação
Av. Presidente Vargas, 459 – Vila Paraíba
Guaratinguetá/SP – CEP 12515-320
Tel/Fax: (12) 312-8436
http://www.farmaciasaojorge.com.br E-mail: [email protected]