Complexo de Vítima
Cada dia mais eu fico mais estarrecido com a incapacidade do ser
humano não perceber seu próprio comportamento. Existem muitas pessoas
que passam a vida comportando-se como verdadeiras vítimas das
circunstâncias e de outras pessoas, mas nunca percebem isso. Habituaramse a reclamar, reclamar e reclamar. Acham que são sempre injustiçados ou
até mesmo perseguidos; consideram-se sempre desvalorizados,.
Dessa maneira, é fácil concluir que eles nunca vão achar que têm culpa
ou responsabilidade pelos seus fracassos e mazelas. O vilão é sempre o
outro. Na equação causa e efeito eles são sempre o efeito. Esse
comportamento é denominado em psicologia de Complexo de Vítima.
Complexo é algo que a pessoa faz e repete muitas vezes sem se dar
conta. Todo mundo vê menos o complexado. É como se a pessoa adotasse
uma espécie de piloto automático e não prestasse atenção no triste rumo
que sua vida está tomando.
Mas, quando começa a surgir esse comportamento? Lá na infância,
quando deixamos de elogiar, prestar atenção nos atos positivos de nossos
filhos, reforçar comportamentos saudáveis, e, para formar de vez o
complexo, valorizar somente quando a criança adoece. Intuitivamente a
criança vai querer repetir cada vez mais situações de perda e doenças, pois
só assim seu pai ou mãe vai ficar perto e lhe dar carinho e atenção. Está
assim inaugurado mais uma trajetória da eterna vítima.
Por que não elogiar, enaltecer, contar para todo mundo as façanhas de
nossos filhos? Aí, sim, estaremos formando outra figura, esta sim, super
saudável, que é a figura do herói. Herói não existe só em filmes. Herói é
todo aquele que ao invés de só farejar problemas ele traz soluções. Ao invés
de reclamar ele busca o diálogo e alternativas. O herói adora mudanças ao
invés de repetir comportamentos que já não agregam valor ou seja busca
inovações. O herói espalha otimismo e ajuda a melhorar o clima em seu
ambiente de trabalho.
Enquanto a vítima corre atrás de piedade o herói quer ser admirado e
amado. O herói atrai para si saúde mental e física e a vítima somente
doenças e acidentes. Só há um meio de você descobrir se tem esse
comportamento: através da palavra mágica Feed back. Converse com seu
parceiro, colega, amigo, parente, pai ou mãe, ou se for o caso, seu médico ou
psicólogo, e tenha deles um feed back sobre seu comportamento. É muito
difícil você sozinho chegar à conclusão se está ou não complexado. Tenha
humildade, ouça as pessoas e... MUDE.
“Quando você pensa que o problema está fora de você, esse é o
problema”