15.12 a 19.12 Segunda Terça Quarta Quinta Sexta SALADAS: SALADAS: SALADAS: SALADAS: SALADAS: Mix de folhas, Tomate, Pepino, Maionese, Frutas, Salada tropical, Salada de berinjela, Salada de lentilha, Salada de rúcula, Morango e minas, Salada especial de presunto, Maionese PRATOS PROTÉICOS: Contra filé grelhado a cavalo, Filé de frango grelhado, Frango assado com abacaxi grelhado, Linguiça assada, Gourjão de peixe ao molho tártaro Carne assada Mix de folhas, Tomate, pepino, Frutas, Salada de acelga, Salada majestosa, Repolho com azeitona, Salada pasta e pesto, Salpicão de frango Mix de folhas, Tomate, Pepino, Frutas, Couscuz marroquino, Salada de vagem com cenoura, Chuchu com palmito, Lentilha a campanha, Rucula com tomate seco PRATOS PROTÉICOS: Contra filé grelhado, Filé de frango grelhado, Frango com creme de milho, Bife a parmegiana, Omelete de queijo, Peixe grelhado, Lagarto recheado com tomate seco e provolone PRATOS PROTÉICOS: Contra filé grelhado, Filé de frango grelhado, Posta de peixe ensopado/pirão, Costela de boi sem osso, Kafta, Frango xadrez. Ovo frito GUARNIÇÕES: GUARNIÇÕES: GUARNIÇÕES: Farofa de abacaxi com bacon, Massa: Talharim ao alho e óleo, Legumes: abobora, e couve flor, Batata assada, Creme de espinafre, Abobrinha recheada com soja, Batata doce corada, Berinjela a milanesa, Folhosos: Agrião, Banana a milanesa, Pastel, ANGU molinho, Empadão de frango Farofa de ovos, Massa: Talharim ao alho e óleo, Legumes: beterraba/abobrinha, Batata ao forno, Soufle de couve flor, Jardineira de legumes, Agrião refogado, Banana a milanesa, Polenta frita, Empadão de carne seca, Pastel de queijo Farofa de ovos, Massa: Yakisoba de bifun, Legumes: repolho roxo/brócolis e cenoura, Almôndega de soja, Chuchu ao molho branco, Purê de batata, Chicoria refogada, Banana a milanesa, Polenta, Panqueca de frango, Pastel de queijo, Ovos mexidos ACOMPANHAMENTOS: ACOMPANHAMENTOS: ACOMPANHAMENTOS: Arroz branco, Arroz biro biro (ovos, presunto, salsa e bat.palha), Feijão preto, Arroz integral, Feijão carioquinha Arroz branco, Arroz colorido, Feijão preto, Arroz integral, Feijão mulatinho com carne seca e lombo salgado Arroz branco, Arroz com lentilha, Feijão preto, Arroz integral, Feijão branco com paio e lombo salgado SOPA: Legumes com carne Mix de folhas, Tomate, cebola, Frutas, Salada italianíssima, Salada detox, Salada colorida, Pepino com rabanete, Alface roxa com manjericão, Contra filé grelhado, Filé de frango grelhado, Frango assado com quiabo, Almondega ao molho, Moqueca de peixe e frutos do mar, Omelete Mix de folhas, Tomate, Cebola, Frutas, Caprese, Beterraba cozida, Brócolis com palmito e azeitonas, Salada de Rúcula PRATOS PROTÉICOS: PRATOS PROTÉICOS: Contra filé grelhado, Filé de frango grelhado, Enroladinho de frango e palmito, Rabada com batata e agrião, Peixe, Escondidinho de carne e calabresa Contra filé grelhado, Filé de frango grelhado, Frango assado com quiabo, Almondega ao molho, Moqueca de peixe e frutos do mar, Omelete GUARNIÇÕES: GUARNIÇÕES: Farofa de passas, Massa: Parafuso com tomate seco e rúcula, Legumes: beterraba, inhame, Soufle de cenoura, Batata doce corada, kibe de soja, Espinafre refogado, Banana a milanesa , Polenta frita, Lasanha de camarão, Pastel de queijo ACOMPANHAMENTOS: Arroz branco, Arroz de brócolis, Feijão preto, Arroz integral, Feijão carioquinha com carne seca Farofa de linguiça, Massa: Penne gratinado, Legumes: cenoura/chuchu, Folhosos: bertalha, Batata palha a francesa, Panqueca verde nutritiva, Abobrinha grelhada, Banana a milanesa, Polenta frita, Lasanha de 4 queijos, Pastel de queijo, Ovos mexidos ACOMPANHAMENTOS: Arroz branco, Arroz a grega, Feijão preto, Arroz integral 4. branco