NN.º.º 8800 •• NNOOVVEEMMBBRROO // DDEEZZEEMMBBRROO •• 22001144 •• BBIIMMEESSTTRRAALL
por Jorge Miguel
A NOVA ÉPOCA DE 2014 / 2015
DO NOSSO ATLETISMO
O início da nova época de 2014/2015 tem sido agradável e
motivador para a actividade do nosso Atletismo, que teima em
manter-se vivo.
Na verdade e apesar das dificuldades porventura inesperadas
pelas quais temos passado, o facto é que o entusiasmo dos atletas
não esmorece e também muitos pais se vão interessando pela
actividade que os filhos vão desenvolvendo dentro da nossa
modalidade.
As primeiras provas já realizadas, com destaque naturalmente
para as do Torneio das Freguesias, têm demonstrado que na
verdade o Atletismo do CNRM continua animado e por certo esta vai
ser uma época em que os bons resultados não vão faltar.
Por tudo isto e aproveitando estes momentos únicos em cada
ano, desejarmos um Bom Natal e um Ano de 2015 cheio de coisas
boas, para todos aqueles que de algum modo participam ou
simplesmente acarinham este projecto que assim vai continuando.
Que todos tenham umas BOAS FESTAS!
BOLETIM INFORMATIVO
RESULTADOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . pág. 3 a 17
INFORMAÇÃO DAS SECÇÕES . . . . . . . . . pág. 19 a 23
NOTICIAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . pág. 24 e 30
PARABÉNS AOS ANIVERSARIANTES . . . . pág. 31
N.º 80
NOVEMBRO / DEZEMBRO - 2014
BIMESTRAL
Edição da Secção de Atletismo
do Clube de Natação
de Rio Maior
25 de Outubro
MIGUEL CARVALHO, MARA RIBEIRO
E MIGUEL RODRIGUES, VENCEM EM LOURES!
Miguel Carvalho foi o vencedor absoluto da 11.ª Légua de Marcha
de Santo António dos Cavaleiros realizada no sábado dia 25 de Outubro
em Loures e que abriu as competições de marcha da nova época.
Miguel percorreu os 5km em 21.35 depois de deixar para trás o
benfiquista Pedro Isidro, segundo classificado, enquanto outros dois
atletas nossos, Mara Ribeiro e Miguel Rodrigues, foram os vencedores
das provas na categoria de juniores.
Miguel Rodrigues gastou 23.10 sendo sexto na geral e Mara que
foi a terceira na geral feminina dos 5km terminou no tempo de 25.19,
numa prova em que a primeira foi Daniela Cardoso do LMA com 23.43.
Ainda no pódio ficou a benjamim Inês Mendes, segunda nos mil
metros com 5.17, em prova ganha por Catarina Torres do LAFM.
1 de Novembro
OSWALD FREITAS E INÊS HENRIQUES
VENCERAM A 16.ª VOLTA
À FREGUESIA DE ASSEICEIRA!
Oswald Freitas e Inês Henriques, ambos do CN Rio Maior, foram
novamente os vencedores absolutos na 16.ª Volta à Freguesia de
Asseiceira realizada no sábado dia 1 de Novembro e que deu
continuidade ao 27.º Torneio de Atletismo das Freguesias do Concelho
de Rio Maior patrocinado pela Câmara Municipal.
A prova foi organizada pela Junta de Freguesia de Asseiceira
numa distância de cerca de 7km e teve a presença de quase duzentos
atletas de treze clubes, sendo dominada, em termos absolutos, pelos
atletas juniores do CNRM que obtiveram as três primeiras posições.
Início da 16.ª Volta à Freguesia de Asseiceira
No sector feminino a olímpica Inês Henriques não quis deixar de
comparecer, voltando a ganhar esta prova em termos femininos sendo
seguida por duas colegas de equipa, Mara Ribeiro e Marina Ferreira.
Vejamos os resultados.
16.ª Volta à Freguesia de Asseiceira (7km) 01.11.2014.
Seniores M: 1.º Fábio Azinheirinha, CNRM 23.25; 2.º Bruno Carvalho,
CAROS 23.44; 3.º João Ferreira, CNRM 24.01; 4.º Alexandre Araújo,
PROFIS 24.40; 5.º Miguel Carvalho, CNRM 24.44;
Seniores 1.º Inês Henriques, CNRM 26.50; 2.º Mara Ribeiro, CNRM
27.55; 3.º Marina Ferreira, CNRM 28.45; 4.º Romina Guedes, CNRM
33.47; 5.º Laura Serrazina, AEARS 34.27;
Juniores M: 1.º Oswald Freitas, CNRM 22.05; 2.º Bruno Batista, CNRM
22.23; 3.º Filipe Vitorino, CNRM 22.47; 4.º Miguel Rodrigues, CNRM
23.53; 5.º João Teixeira, A20km 24.28;
Juniores F: 1.º Inês Santos, NSTN 29.59; 2.º Salomé Santos, CNRM
34.37; 3.º Inês Vieira, CAR 38.48;
Veteranos M (40-49): 1.º João Correia, CLAC 33.13; 2.º José M.
Ribeiro, ESRM 23.21; 3.º Nelson Santos, ALV 24.52; 4.º António Pais,
ALV 24.57; 5.º Joaquim Santos, NSTN 25.07
Veteranos M (M.50): 1.º Gilberto Fernandes, FCIMA 23.46; 2.º Ricardo
Simões, AEARS 24.24; 3.º José Castro, ALV 24.42; 4.º Fernando Simão,
CPB 25.21; 5.º Francisco Gaio, A20km 25.33;
Veteranas F: 1.º Aida Martins, ALV 29.52; 2.º Ana Vieira EVELX 30.07;
3.º Susi Silva, AEARS 30.16; 4.º Manuela Folgado, EVELX 31.48; 5.º
Antonieta Sá, A20km 32.05;
13-15 anos M (1.000m): 1.º Rafael Trole, NSTN 43.00; 2.º Alexandre
Ribeiro, CNRM 3.02; 3.º José Batista, A20km 3.03; 4.º Ricardo Ferreira,
CAR 3.05; 5.º João Martinho, CNRM 3.07;
13-15 anos F (1.000m): 1.º Nádia Carvalho, NSTN 3.12; 2.º Fabiana
Sousa, NSTN 3.18; 3.º Inês Cunha, CNRM 3.19; 4.º Eva Carvalho,
NSTN 3.26; 5.º Ângela Carvalho, CNRM 3.49;
Infantis M (1.000m): 1.º Bernardo Duarte, CNC 3.29; 2.º João Diogo,
SLB 3.31; 3.º Tomás Cerveira, CNRM 3.32; 4.º Alexandre Montez,
CNRM 3.33; 5.º Rodrigo Silva, CNRM 3.43; 10.º Tomás Prudêncio, SLB
4.08 (1.º 7-9);
Infantis F (1.000m): 1.º Ana Barros, FCROS 3.29; 2.º Matilde Norte,
CNRM 3.34; 3.º Margarida Batista, AEARS 3.35; 4.º Vera Oliveira, NSTN
3.43; 5.º Rita Cabeleira, CAR 3.44; 10.º Beatriz Graça, CNC 4.01 (1.ª 79);
Por equipas venceu o CN Rio Maior, seguindo-se NS Torres Novas,
AEA Rui Silva, CCD Alvitejo, Ass. 20km Almeirim, CP Alcanena, CA
Riachense, CN Cartaxo, SL Benfica, FC Rossão, Evelex Electram e
Profiserv.
8 de Novembro
FILIPE VITORINO E INÊS HENRIQUES
VENCERAM O 23.º TROFÉU VITOR BARATA!
Filipe Vitorino e Inês Henriques, ambos do CN Rio Maior, foram os
vencedores absolutos do 23.º Troféu Vítor Barata realizado no sábado
dia 8 de Novembro na Vila da Marmeleira e que deu continuidade ao
27.º Torneio de Atletismo das Freguesias do Concelho de Rio Maior
patrocinado pela Câmara Municipal.
Partida para o 23.º Troféu Vitor Barata
A prova foi organizada pela Casa do Povo da Marmeleira numa
distância de 6km, cinco voltas a um circuito de mil e duzentos metros
dentro da Vila e teve a presença de quase centena e meia de atletas de
nove clubes, no conjunto das várias corridas realizadas.
Ainda com idade juvenil, Vitorino, adiantou-se na quarta volta para
chegar destacado à meta à frente do sénior Guilherme Lourenço e do
veterano José Mário Ribeiro que até aí o acompanharam.
No sector feminino a olímpica Inês Henriques voltou a não dar
hipóteses às adversárias, ganhando destacada, voltando o segundo e
terceiro lugares a serem alcançados por duas colegas de equipa, Mara
Ribeiro e Marina Ferreira.
Vejamos os resultados.
23.º Troféu Vítor Barata (6km) 08.11.2014.
Seniores M: 1.º Guilherme Lourenço, PROFIS 21.04; 2.º João
Fulgêncio, A20km 21.13; 3.º João Ferreira, CNRM 21.39; 4.º Miguel
Carvalho, CNRM 22.04; 5.º João Canas, PROFIS 23.03;
Seniores F: 1.º Inês Henriques, CNRM 24.06; 2.º Mara Ribeiro, CNRM
25.37; 3.º Marina Ferreira, CNRM 26.21; 4.º Romina Guedes, CNRM
30.26; 5.º Laura Serrazina, AEARS 31.17;
Juniores M: 1.º Filipe Vitorino, CNRM 20.49; 2.º João Teixeira, A20km
21.56; 3.º Miguel Rodrigues, CNRM 22.04; 4.º Marco Ferreira, CNRM
22.33; 5.º João Vidais, AEARS 22.54;
Juniores F: 1.º Salomé Santos, CNRM 30.56;
Veteranos M (40-49): 1.º José M. Ribeiro, ESRM 21.09; 2.º Jorge
Cosme, AEARS 22.28; 3.º Joaquim Santos, NSTN 22.32; 4.º João Luís,
CPA 23.16; 5.º Pedro Pinheiro, CMESQ 23.58;
Veteranos M (M.50): 1.º Ricardo Simões, AEARS 22.06; 2.º Fernando
Simão, CAB 23.33; 3.º Fernando Garção, AEARS 24.04; 4.º Manuel
Vitorino, ALV 28.03; 5.º Vítor Aguilar, RUN4F 28.43;
Veteranas F: 1.º Susi Silva, AEARS 27.41; 2.º Vanda Matias, AEARS
29.19; 3.º Andreia Rodrigues, AEARS 30.52; 4.º Helena Marques, CRPR
33.57; 5.º Elisabete Águas, ALV 37.16;
13-15 anos M (2.000m): 1.º Filipe Paixão, A20km 6.36; 2.º Alexandre
Ribeiro, CNRM 6.38; 3.º Rui Ferreira, CNRM 6.40; 4.º Ricardo Ferreira,
CAR 6.43; 5.º José Batista, A20km 6.47;
13-15 anos F (1.000m): 1.º Inês Cunha, CNRM 7.34; 2.º Ângela
Carvalho, CNRM 8.26; 3.º Madalena Silva, AEARS 8.36; 4.º Mariana
Pandaio, CNRM 8.58; 5.º Márcia Ramos, CRPR 9.11;
Infantis M (1.000m): 1.º Alexandre Montez, CNRM 3.29; 2.º Tomás
Cerveira, CNRM 3.33; 3.º Rodrigo Silva, CNRM 3.36; 4.º Tomás Martins,
A20km 3.47; 5.º Leandro Matos, CAR 3.55; 7.º Tomás Santos, AEARS
4.02 (1.º 7-9);
Infantis F (1.000m): 1.º Matilde Norte, CNRM 3.34; 2.º Rita Cabeleira,
CAR 3.40; 3.º Inês Santos, AEARS 3.42; 4.º Carlota Franco, AEARS
3.49; 5.º Joana Barreiros, CAR 4.00; 8.º Patrícia Duarte, AEARS 4.04
(1.ª 7-9);
Por equipas venceu o CN Rio Maior, seguindo-se a AEA Rui Silva, CRP
Ribafria, Ass. 20km Almeirim, CP Alcanena, CA Riachense, Profiserv e
CCD O Alvitejo.
8 de Novembro
MIGUEL CARVALHO E MARA RIBEIRO
VENCEDORES ABSOLUTOS
NA LÉGUA DE ALVAIÁZERE!
Os nossos atletas Miguel Carvalho e Mara Ribeiro foram os
vencedores absolutos das provas (masculina e feminina) da 13.ª Légua
de Marcha de Alvaiázere realizada no sábado dia 8 de Novembro
naquela vila e que deu continuidade as competições de marcha da nova
época.
Depois de participarem de manhã na corrida do Troféu Vítor
Barata na Marmeleira, os nossos atletas procuraram apenas o triunfo, o
que vieram a conseguir, com Miguel a completar os 5km em 22.20 e
Mara em de 24.57, numa prova em que os segundos classificados
foram João Martins do CAFZ (1.º júnior) com 22.54 e Mariana Mota do
SLB com 25.27.
Em juniores, Miguel Rodrigues foi segundo classificado com
23.04, sendo o quarto na classificação geral.
9 de Novembro
BRUNO BATISTA ABRE BEM A ÉPOCA
DE CORTA MATO!
Os nossos atletas Bruno Batista e Oswald Freitas participaram no
Cross da Amora, primeira prova de observação da Federação para o
Europeu de Corta mato, realizado no domingo 9 de Novembro.
Bruno teve uma boa estreia nesta especialidade da corrida ao
classificar-se em 10.º lugar nos 7.000m para a categoria de juniores,
fazendo o tempo de 24.22 minutos numa prova em que o vencedor foi
Miguel Marques do SLB com 22.47.
Menos bem esteve Oswald Freitas, 12.º classificado com 24.47.
15 de Novembro
MARA RIBEIRO
E MIGUEL RODRIGUES
VENCEM
NO GP MARCHA
DAS GALINHEIRAS!
Os marchadores do CNRM, Mara Ribeiro e Miguel Rodrigues,
venceram as provas da categoria de juniores no decorrer do Grande
Prémio de Marcha das Galinheiras realizado a 15 de Novembro na pista
do Alto do Lumiar em Lisboa, numa tarde com alguma chuva e onde
compareceram cerca de duzentos atletas no conjunto de todas as
provas.
Mara foi a terceira classificada na geral absoluta feminina, tendo
percorrido os 5.000m em 24.37,2 minutos para ganhar a categoria de
juniores novamente à frente de Mariana Mota do SLB, numa prova em
que a primeira foi a olímpica Kristina Saltanovic, lituana a residir em
Portugal, vencedora com 22.56,7, com Daniela Cardoso do LMA que fez
23.19,3 a ficar em segundo lugar.
Por seu lado Miguel Rodrigues, décimo na geral masculina dos
5.000m, ganhou a categoria de juniores ao percorrer a légua em
22.48,4.
A melhor participação dos nossos atletas acabou por pertencer a
Miguel Carvalho, segundo classificado na geral absoluta com o tempo
de 20.48,5, numa prova em que vencedor foi Pedro Isidro do SLB com o
tempo de 20.36,2.
De referir as boas provas da benjamim Inês Mendes, classificada
em segundo lugar com o tempo de 5.18,0 nos 1.000 metros e da
iniciada Ângela Carvalho, sétima nos 3.000m com 17.48,6, um novo
recorde pessoal.
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23 de Novembro
NOVA PRESENÇA NO CROSS
DE TORRES VEDRAS!
Mais uma presença dos nossos atletas no clássico Cross de Torres
Vedras, segunda prova de observação para a escolha da equipa nacional
ao Campeonato da Europa.
Tal como em anos anteriores, voltámos a ter uma presença digna,
embora sem dar nas vistas.
Filipe Vitorino foi o nosso melhor ao ser 9.º classificado na corrida de
juvenis, percorrendo os 4.500m em 15.06 minutos, em prova ganha por
Fábio Gomes do UDV com 14.11.
Nos juniores desta vez Oswald Freitas foi o melhor ao ser 12.º com
19.59 nos 6.000m, enquanto Bruno Batista foi 17.º com 20.24, numa prova
em que o vencedor foi André Pereira do SLB com 19.09.
Nas iniciadas Inês Cunha foi 12.ª nos 3.000m com 12.01, numa
corrida ganha por Beatriz Rodrigues da ADERCUS com 11.04 e nas infantis
Matilde Norte foi 23.ª com 5.53 nos 1.500m, com a vencedora a ser a nossa
bem conhecida Nádia Carvalho de Torres Novas que gastou 5.07.
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30 de Novembro
OSWALD FREITAS E MARA RIBEIRO
VENCEDORES NA RIBEIRA DE S. JOÃO!
Oswald Freitas e Mara Ribeiro, ambos do CN Rio Maior, foram os
vencedores absolutos da 1.ª Volta à União de Freguesias de S. João da
Ribeira e Ribeira de S. João, realizada no domingo dia 30 de Novembro
e que deu continuidade ao 27.º Torneio de Atletismo das Freguesias do
Concelho de Rio Maior patrocinado pela Câmara Municipal.
A prova foi organizada pela Associação Físico Cultural da Ribeira
de S. João com o apoio da Junta de Freguesia, com partida em S. João
da Ribeira e chegada à Ribeira de S. João numa distância de 6km e
teve a presença de mais de uma centena de atletas de dezassete
clubes, tendo participado outros tantos no conjunto das várias corridas
que se realizaram a seguir na Ribeira de S. João.
Os atletas juniores dominaram a corrida, com Oswald a adiantarse aos seus colegas de clube Bruno Batista e Filipe Vitorino, tendo
chegado a seguir o veterano Carlos Alves da equipa do Rossão, ainda à
frente do primeiro sénior, Guilherme Lourenço da Profiserv.
No sector feminino a marchadora Mara Ribeiro não deu hipóteses
às adversárias, ganhando destacada, com o segundo lugar a ser
alcançado pela colega de equipa Marina Ferreira, que se adiantou à
júnior Mariana Pombo do SLB.
Vejamos os resultados.
1.ª Volta à União de Freguesias de S. João da Ribeira e Ribeira de S.
João (6km) 30.11.2014.
Seniores M: 1.º Guilherme Lourenço, PROFIS 20.48; 2.º Ricardo
Moreira, UDZA 21.11; 3.º João Ferreira, CNRM 21.16; 4.º Bruno
Carvalho, ROSS 21.33; 5.º João Canas, PROFIS 22.12;
Partida com grande entusiasmo para a prova dos mais novos
Seniores F: 1.º Mara Ribeiro, CNRM 24.33; 2.º Marina Ferreira, CNRM
25.29; 3.º Cláudia d´Avó, CPA 26.26; 4.º Romina Guedes, CNRM 30.06;
5.º Laura Serrazina, AEARS 30.24;
Juniores M: 1.º Oswald Freitas, CNRM 19.43; 2.º Bruno Batista, CNRM
19.58; 3.º Filipe Vitorino, CNRM 20.27; 4.º Flávio Santos FFPMU 22.18;
5.º Luís Narciso, SLB 22.33;
Juniores F: 1.º Mariana Pombo, SLB 25.50; 2.º Eduarda Vidigueira, JV
26.41; 3.º Tatiana Silva, CPA 34.39;
Veteranos M (40-49): 1.º Carlos Alves, ROSS 20.38; 2.º José M.
Ribeiro, ESRM 21.05; 3.º Carlos Cardoso, CNRM 21.39; 4.º Joaquim
Santos, NSTN 22.23; 5.º Vítor Chagas, SFAB 22.54;
Veteranos M (M.50): 1.º José Castro, ALV 21.52; 2.º Ricardo Simões,
AEARS 22.10; 3.º Joaquim Morais, CRA 23.31; 4.º Fernando Garção,
AEARS 23.53; 5.º Vítor Gomes, ALV 24.15;
Veteranas F: 1.º Susi Silva, AEARS 26.11; 2.º Sílvia Jorge, NSTN 26.43;
A prova principal, com inicio em S. João da Ribeira e acabando em Ribeira de S. João
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3.º Aida Martins, ALV 27.19; 4.º Isabel Santos FFPMU 28.48; 5.º Orlete
Mendes, CAG 29.55;
13-15 anos M (2.500m): 1.º João Protásio, SLB 8.34; 2.º Alexandre
Ribeiro, CNRM 8.37; 3.º Paulo Martins, CAG 8.40; 4.º Rui Ferreira,
CNRM 8.40; 5.º Ricardo Ferreira, CAR 8.50;
13-15 anos F (2.500m): 1.º Inês Cunha, CNRM 10.01; 2.º Ângela
Carvalho, CNRM 11.01; 3.º Madalena Silva, AEARS 11.03; 4.º Joana
Amado, CNC 11.26; 5.º Mariana Pandaio, CNRM 11.27;
Infantis M (1.250m): 1.º Bernardo Duarte, CNC 4.26; 2.º Alexandre
Montez, CNRM 4.28; 3.º Tomás Cerveira, CNRM 4.31; 4.º Rodrigo Silva,
CNRM 4.42; 5.º Duarte Fernandes, CPP 4.46; 9.º Tomás Santos,
AEARS 5.04 (1.º 7-9);
Infantis F (1.250m): 1.º Lúcia Fonseca, BASU 4.25; 2.º Matilde Norte,
CNRM 4.27; 3.º Miriam Fernandes, CAG 4.39; 4.º Beatriz Nabeiro, CAR
4.40; 5.º Ana Barros, ROSS 4.41; 15.º Beatriz Duarte, AEARS 5.15 (1.ª
7-9);
Por equipas venceu o CN Rio Maior, seguindo-se a CP Alcanena, AEA
Rui Silva, SL Benfica, CA Galinheiras, CFR Rossão, CCD O Alvitejo e
CN Cartaxo. Pontuaram dezassete clubes.
8 de Dezembro
QUATRO TRIUNFOS INDIVIDUAIS
E OUTROS QUATRO COLECTIVOS
NO CORTA MATO DE ABERTURA
EM ALPIARÇA!
Os nossos atletas estiveram em bom plano no Torneio de Abertura
de Corta mato que a Associação de Atletismo de Santarém realizou em
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Alpiarça no domingo 8 de Dezembro, ao alcançarem quatro triunfos
individuais e mais quatro vitórias colectivas.
Oswald Freitas em juniores, Filipe Vitorino em juvenis, Matilde
Norte em infantis e Tomás Cerveira em benjamins foram os nossos
atletas que obtiveram esta proeza, sendo este o destaque com que
iniciámos a época de cross a nível distrital.
Boa presença ainda dos restantes atletas que tiveram lugar no
pódio, com Bruno Batista em juniores, Inês Cunha em juvenis e Rodrigo
Silva em infantis e ficarem todos em segundo lugar e Marina Ferreira em
terceiro nos absolutos.
Vejamos as classificações.
Corta mato de Abertura Alpiarça 08.12.2014.
Absolutos M 7.000m: 1.º Filipe Rosa, CBA 24.24; 2.º João Valente,
CAFZ 24.29; 3.º Oswald Freitas, CNRM 25.19 (1.º júnior); 4.º Bruno
Batista, CNRM 25.35 (2.º júnior); 5.º Pedro Lopes, UFCT 26.06; 6.º
Ricardo Moreira, UDZA 26.24; 7.º Octávio Vicente, CBA 26.40; 8.º João
Fulgêncio, A20km 26.45; 9.º João Ferreira, CNRM 27.08; 10.º João
Correia, CLAC 27.21 (1.º veterano); 22.º Marco Ferreira, CNRM 28.53
(5.º júnior);
Estamos à tua espera!
Bruno Batista, Oswald Freitas, Filipe Vitorino, Matilde Norte, Tomás Cerveira e Inês Cunha
Por equipas venceu o CN Rio Maior;
Absolutos F 3.500m: 1.º Alexandra Oliveira, NSTN 16.06; 2.º Sofia
Marmelo, CAFZ 16.19; 3.º Marina Ferreira, CNRM 17.05; 4.º Cláudia
d´Avó, CPA 17.07; 5.º Inês Santos, NSTN 17.14 (1.ª júnior); 6.º Sílvia
Jorge, NSTN 17.20 (1.ª veterana);
Por equipas venceu o NS Torres Novas;
Juvenis M 3.000m: 1.º Filipe Vitorino, CNRM 10.19; 2.º César Soares,
CDAA 10.20; 3.º Miguel Mascarenhas, AEARS 10.47; 10.º João
Martinho, CNRM 12.07; 13.º Miguel Ferreira, CNRM 12.21;
Por equipas venceu o CN Rio Maior;
Juvenis F 2.500: 1.º Marta Pereira, GAF 10.49; 2.º Inês Cunha, CNRM
10.51; 3.º Eva Carvalho, NSTN 11.15; 10.º Maria Alves, CNRM 13.58;
12.º Rita Costa, CNRM 14.11;
Por equipas venceu o CN Rio Maior;
Iniciados M 2.500m: 1.º Paulo Martinho, SCA 9.31; 2.º Filipe Paixão,
A20km 9.52; 3.º Ricardo Ferreira, CAR 10.01; 4.º Rui Ferreira, CNRM
10.05; 5.º Francisco Cerveira, CNRM 10.06; 17.º Pedro Costa, CNRM
12.42;
Por equipas venceu o CN Rio Maior;
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2040 - 235 Rio Maior
RELOJOARIA - ÓPTICA Tel.: 243 995 692
Boletim informativo e de divulgação da Secção de Atletismo do C. N. R. M.
Iniciadas 2.000m: 1.º Nádia Carvalho, NSTN 9.10; 2.º Fabiana Sousa,
UDZA 9.20; 3.º Carolina Oliveira, AEARS 9.46; 5.º Ângela Carvalho,
CNRM 10.24; 7.º Ana Alves, CNRM 10.47; 9.º Mariana Pandaio, CNRM
11.01;
Por equipas venceu o NS Torres Novas, seguido do CN Rio Maior.
Infantis M 1.500m: 1.º Miguel Matias, CBA 5.59; 2.º Rodrigo Silva,
CNRM 6.00; 3.º Guilherme Silva, CBA 6.13;
Por equipas venceu a CB de Abrantes;
Infantis F 1.500m: 1.º Matilde Norte, CNRM 6.04; 2.º Andreia Morgado,
CBA 6.14; 3.º Margarida Batista, AEARS 6.16; 7.º Inês Mendes, CNRM
6.24;
Por equipas venceu a AEA Rui Silva;
Benjamins M 1.000m: 1.º Tomás Francisco Cerveira, CNRM 4.27;
Por equipas venceu a A20km de Almeirim;
Benjamins F 1.000m: 1.º Bárbara Dias, CBA 4.37;
Por equipas venceu a CB de Abrantes.
14 de Dezembro
OSWALD FREITAS E MARA RIBEIRO
VENCEDORES NA 17.ª CORRIDA DE NATAL
DA AECRM!
Oswald Freitas e Mara Ribeiro, ambos do CN Rio Maior, foram os
vencedores absolutos da 17.ª Corrida de Natal da Associação
Empresarial do Concelho de Rio Maior (AECRM), realizada no domingo
dia 14 e que deu continuidade ao 27.º Torneio de Atletismo das
Freguesias do Concelho de Rio Maior patrocinado pela Câmara
Municipal.
Escalão de 13-15 anos à espera da partida
A corrida principal numa distância de 3,5km, quatro voltas a um
circuito no centro da cidade, foi bem disputada no que diz respeito ao
vencedor, com Oswald a conseguir mesmo no final adiantar-se ao seu
colega de equipa Bruno Batista, enquanto outro júnior, José Felício, se
classificava no terceiro lugar ainda à frente do primeiro sénior, Rodrigo
Costa da AEARS.
No sector feminino a marchadora Mara Ribeiro não deu hipóteses
às adversárias, ganhando destacada, com o segundo lugar a ser
alcançado pela colega de equipa Marina Ferreira, que se destacou das
veteranas Aida Martins do Alvitejo e Susi Silva da AEARS.
Vejamos os resultados.
17.ª Corrida de Natal da AECRM (3.500m) - Rio Maior 14.12.2014.
Seniores M: 1.º Rodrigo Costa, AEARS 10.19; 2.º Octávio Vicente, CBA
10.36; 3.º João Ferreira, CNRM 10.50; 4.º Miguel Carvalho, CNRM
11.05; 5.º João Canas, PROFIS 11.11;
Seniores F: 1.º Mara Ribeiro, CNRM 12.39; 2.º Marina Ferreira, CNRM
13.07; 3.º Romina Guedes, CNRM 15.11; 4.º Telma Alves, NSTN 15.53;
5.º Inês Figueiredo, CRPR 16.09;
Juniores M: 1.º Oswald Freitas, CNRM 9.48; 2.º Bruno Batista, CNRM
SUPERIO - Supermercado, Lda.
Avenida Portugal • 2040 - 349 RIO MAIOR
A 17.ª Corrida de Natal da AECRM
9.51; 3.º José Felício, CNRM 9.59; 4.º Bernardo Portela, CNRM 10.37;
5.º Samuel Agostinho, CNRM 11.06;
Juniores F: 1.º Carla Henriques, CNRM 15.17; 2.º Salomé Santos,
CNRM 15.42;
Veteranos M (40-49): 1.º Jorge Cosme, AEARS 10.55; 2.º Luís Cipriano,
SFAB 11.09; 3.º Joaquim Santos, NSTN 11.21; 4.º Vítor Chagas, SFAB
11.43; 5.º Vítor Antunes, SRC 11.52;
Veteranos M (M.50): 1.º José Castro, ALV 11.23; 2.º Joaquim Morais,
CRA 11.38; 3.º Fernando Simão, CAB 11.46; 4.º Carlos Carapeto, ALV
12.25; 5.º Paulo Constantino, CPA 13.27;
Veteranas F: 1.º Aida Martins, ALV 13.47; 2.º Susi Silva, AEARS 13.48;
3.º Helena Marques, CRPR 16.20;
13-15 anos M (1.700m): 1.º Rafael Farinha, SLB 4.58; 2.º João
Martinho, CNRM 5.00; 3.º Alexandre Ribeiro, CNRM 5.03; 4.º João
Protásio, SLB 5.05; 5.º Rui Ferreira, CNRM 5.07;
13-15 anos F (1.700m): 1.º Inês Cunha, CNRM 5.32; 2.º Hirondina
Casal, CNRM 6.02; 3.º Ângela Carvalho, CNRM 6.07; 4.º Joana Amado,
CNC 6.16; 5.º Érica Silva, SFAB 6.25;
Infantis M (800m): 1.º Diogo Silva, CBA 2.19; 2.º Bernardo Duarte, CNC
2.21; 3.º Tomás Cerveira, CNRM 2.23; 4.º Alexandre Montez, CNRM
2.28; 5.º Francisco Protásio, SLB 2.38; 10.º Tomás Prudêncio, SLB 2.47
(1.º 7-9);
Infantis F (800m): 1.º Matilde Norte, CNRM 2.27; 2.º Inês Mendes,
CNRM 2.30; 3.º Beatriz Lavado, SLB 2.30; 4.º Beatriz Duarte, AEARS
2.38 (1.ª 7-9); 5.º Cristiana Marques, CRPR 2.41;
Por equipas venceu o CN Rio Maior, seguindo-se a SFU Atouguia da
Baleia, CRP Ribafria, SL Benfica, CN Cartaxo, AEA Rui Silva, CCD O
Alvitejo e CB Abrantes. Pontuaram doze clubes.
COMPLEXO DESPORTIVO DE RIO MAIOR,
LOCAL PRIVILEGIADO
DE TREINO DOS ATLETAS:
Estádio com pista de atletismo, relvados de apoio para treino,
piscinas, ginásio. Centro de Estágios equipado com tecnologia
de terapia e recuperação.
Pista de Atletismo
Relvados de apoio ao treino
Piscina
Ginásio
Sala de Fisioterapia
Centro de Estágios e Alto Rendimento
SECÇÃO DE NATAÇÃO
MAFALDA ROSA
DO CNRM
BATE RECORDE
REGIONAL
DOS 800M LIVRES
O arranque da nova época desportiva da Associação de Natação
do Distrito de Santarém (ANDS) decorreu no domingo, dia 26 de
outubro, nas piscinas municipais de Torres Novas, com a participação de
cerca de 200 nadadores.
Para a maioria dos clubes, esta primeira prova do campeonato
regional tem um significado especial, em particular para os nadadores
mais novos, que transitaram da categoria de cadetes para a de infantil,
pois é o seu ”batismo” neste novo desafio da competição.
Orientados pelo treinador Nuno Ricardo, a secção do Clube
Natação de Rio Maior (CNRM) fez-se representar nesta prova pelos
seguintes nadadores: Mafalda Rosa, Carolina Silva, Beatriz Carvalho,
Mariana Lourenço, Beatriz Rodrigues, Beatriz Leal, Cátia Agostinho,
Laura Agostinho, Rita Vieira e Tiago Santos.
Realce para Mafalda Rosa que da parte da manhã nadou os 400m
Livres, em 4:57,20 ficando a apenas um segundo do recorde regional.
De tarde, a jovem nadadora riomaiorense conseguiu bater o recorde
regional dos 800m Livres, que vinha já de 2003 e era 10:13,35. Mafalda
retirou dez segundos a esse recorde ao gastar o tempo de 10:03, 46.
As restantes nadadoras também melhoraram muito as suas
provas principalmente nos 800m Livres, onde neste momento se juntam
às nadadoras mais velhas da associação nas últimas séries.
Para o técnico Nuno Ricardo “o objetivo desta prova foi aplicar
alguns ritmos de treino e avaliar os pormenores a serem trabalhados
para as principais provas do ano”, referiu.
CLUBE DE NATAÇÃO DE RIO MAIOR
BATE CINCO RECORDES REGIONAIS
EM TOMAR
Decorreu nos passados dias 28, 29 e 30 de Novembro, nas
Piscinas Municipais de Tomar, o Campeonato Distrital de Absolutos e
também a Jornada de Apuramento para Infantis.
O Clube Natação de Rio Maior fez-se representar nestas provas
pelos seguintes nadadores: Guilherme Nunes, José Felício, Bernardo
Portela, Samuel Agostinho, Alexandre Montez, Alexandre Ribeiro,
Tiago Santos, Gustavo Arroja, Beatriz Leal, Laura Agostinho, Cátia
Agostinho, Rita Vieira, Beatriz Rodrigues, Mafalda Rosa, Carolina
Silva, Mariana Lourenço e Beatriz Carvalho.
Realce para os recordes regionais batidos pelas nossas
nadadoras infantis Cátia Agostinho nos 1500 metros Livres, por
Mafalda Rosa nos 1500 metros Livres e 400 metros Livres (3.ª melhor
marca de sempre em Portugal), e ainda por Mafalda Rosa, Mariana
Lourenço, Beatriz Carvalho e Carolina Silva, nas estafetas de 4×100
metros Livres e 4×200 metros Livres.
No Campeonato Distrital destaque também para o nadador
Guilherme Nunes, que iniciou os treinos com o treinador Nuno Ricardo
há cerca de 2 meses, conseguindo nestas provas bater os seus
recordes pessoais e alcançar dois terceiros lugares nos 50 metros
Livres e 200 metros Livres.
Realce ainda para o excelente 3.º lugar obtido pela Secção de
Natação do CNRM na estafeta de 4×200 metros Livres masculinos, no
Distrital de Absolutos.
Foi um fim-de-semana de casa cheia em Tomar, onde o nosso
clube, brilhou em todas as provas, tendo sido bastante elogiado pela
qualidade técnica e pelo nível de natação que apresentou.
O treinador Nuno Ricardo refere que “finalizado agora o primeiro
bloco de treino da época, elegemos o Campeonato Regional como
uma prova de controlo onde os erros deveriam ser mínimos e a
pressão muita para simular o ambiente das grandes competições do
ano”.
Nuno Ricardo salienta também que “os nadadores responderam
todos como previsto, apresentando sempre a melhor forma em todas
as provas. Estamos claramente perante um grupo de trabalho com
muito talento e com muita vontade de vingar na natação”.
A finalizar, o técnico da Secção de Natação do CNRM afirmou
ainda: “Esperemos que estes atletas recebam o devido apoio e
reconhecimento neste caminho repleto de dificuldades”.
SECÇÃO DE DUATLO-TRIATLO
RIO MAIOR TEM MAIS CAMPEÕES
Os atletas Alexandre Ribeiro, Alexandre Montez e Martim Montez da
Escola de Triatlo do Clube de Natação de Rio Maior, participaram no XX
Circuito BTT do Norte Alentejano, uma das maiores e mais antigas
competições de BTT do país, que terminou no passado dia 26 de Outubro
em Portalegre.
Esta competição, disputada nas categorias de Federados, Promoção
e Escolas decorreu num calendário que teve início a 24 de Agosto em
Chança (Alter do Chão), passando pelos Concelhos de Castelo de Vide,
Gavião e Avis, com o principal objetivo de promover o desenvolvimento da
modalidade.
Os nossos atletas brilharam nesta competição, tendo Alexandre
Ribeiro conquistado, nas cinco provas disputadas, duas vitórias e três
pódios, feito que lhe valeu o título de Campeão Regional da sua categoria.
Alexandre Montez e Martim Montez apesar de só terem realizado
quatro provas sagraram-se Vice-Campeões nos seus escalões.
É de salientar que estes atletas de natação começaram este ano a
modalidade de triatlo, o que torna estes títulos ainda mais saborosos.
Cervejaria
•
Snack - Bar
AV I S
Praça da República, 51
2040 - 321 RIO MAIOR
•
Telef. 243 996 381
SECÇÃO DE NATAÇÃO
Horário dos treinos:
Segunda, Terça, Quinta e Sexta das 18h30m às 20h00m
Captação: Segunda, Terça, Quinta e Sexta das 18h00m às 18h30m
Para mais informações: Contactar a Secção de Natação, nas Piscinas
Municipais ou pelo telemóvel 914 115 100 (Nuno Ricardo)
SECÇÃO DE HOQUEI EM PATINS
Horário dos treinos:
3.ª e 5.ª das 18h30m às 21h00m
Pavilhão Gimnodesportivo – E-mail: [email protected]
Podem-se inscrever crianças a partir dos 6 anos
SECÇÃO DE PATINAGEM ARTÍSTICA
Horário dos treinos:
Patinagem Livre – 2.ª, 4.ª e 6.ª das 18h30m às 21h00m
Show – Sábado das 09h30m às 12h30m
Pavilhão Gimnodesportivo – Telemóvel: 964 356 161 – E-mail: [email protected]
Podem-se inscrever crianças a partir dos 4 anos
SECÇÃO DE TAEKWONDO
Horário dos treinos:
2.ª a 6.ª das 18h30m às 22h00m
Sala dos Desportos de Combate – Estádio Municipal (Junto à Esc. Profis.)
Telemóvel: 961 681 046 (Mestre José Luís Sousa) – E-mail: [email protected]
Podem-se inscrever crianças a partir dos 6 anos
JORGE MIGUEL APRESENTOU
“A MARCHA ATLÉTICA EM RIO MAIOR”
“A Marcha Atlética em Rio Maior” foi o título do trabalho apresentado
pelo técnico Jorge Miguel no decorrer das Jornadas Técnicas da Marcha
realizadas pela Federação Portuguesa de Atletismo, no decorrer de uma
concentração de atletas marchadores realizada pelo Sector de Marcha da
FPA em Montegordo, entre os dias 5 e 8 de Dezembro.
Do trabalho apresentado por Jorge Miguel fica aqui um breve registo.
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A MARCHA ATLÉTICA
EM RIO MAIOR
(1987-2014)
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O INÍCIO DA MARCHA EM RIO MAIOR
A Marcha Atlética em Rio Maior teve o seu início em 1987, pouco
tempo após a criação da Secção de Atletismo do Clube Natação de Rio
Maior um ano antes.
Ao longo destes vinte e sete anos, foram já dez os atletas
riomaiorenses que se tornaram internacionais tendo a honra de
representar a selecção nacional.
Importa referir que esta realidade numa cidade de apenas dez mil
habitantes e num concelho tão pequeno como o de Rio Maior, não foi fruto
do acaso, mas tão só o reflexo de uma opção então feita no Desporto por
parte da Autarquia riomaiorense liderada por Silvino Sequeira.
Mas foi, sobretudo, na aposta feita pelo Clube Natação de Rio Maior
(CNRM), liderado pelo treinador Jorge Miguel, que dinamizando o
Atletismo pelo Concelho, soube motivar e preparar um conjunto de jovens
que atingiram elevados níveis de alto rendimento.
A MARCHA NA DÉCADA DE 90
Os primeiros êxitos de Susana Feitor no final dos anos oitenta e
sobretudo o seu triunfo no Mundial de Juniores na Bulgária em 1990,
deram ao Atletismo riomaiorense em geral e à Marcha em particular uma
visibilidade extraordinária, sendo esta uma das razões que permitiu
durante a década de noventa o aparecimento de muitos outros jovens
atletas que mais tarde se vieram a destacar nesta disciplina.
Vejamos os seus nomes:
MARCHADORES INTERNACIONAIS JOVENS E DE ALTO NÍVEL:
Nome:
Início/Act.: 1.ª Intern. / Idade:
Gr. Compet. / Idade:
Susana Feitor (28.01.75) 12 anos EUR Jún 89 (14) Camp. Mundo 91 (16)
João Vieira
(20.02.76) 12 anos MUN Jún 94 (18) Camp. Europa 98 (22)
Sérgio Vieira
(20.02.76) 12 anos MUN Jún 94 (18) Camp. Mundo 07 (31) (a)
Isilda Jorge
(16.01.76) 13 anos EUR Jún 95 (19) (b)
Inês Henriques (01.05.80) 12 anos MUN Jún 96 (16) Camp. Mundo 01 (21)
Vera Santos
(03.12.81) 12 anos MUN Jún 98 (16) Camp. Europa 02 (20)
(a) Sérgio Vieira abandonou a actividade em 2001, tendo regressado
novamente em 2006.
(b) Isilda Jorge abandonou a actividade aos 20 anos.
A MARCHA NO NOVO MILÉNIO
A primeira década do novo milénio não trouxe muitas novidades no
que diz respeito aos marchadores em Rio Maior, servindo apenas para ir
melhorando e confirmando a alta valia daquele grupo de atletas, embora
não todos atingissem alto nível internacional, e num período de uma
dezena de anos apenas surgiu outro marchador a tornar-se internacional
nas categorias jovens.
Porém, nos últimos anos, um outro grupo de atletas jovens
riomaiorenses começou a destacar-se e para já participam regularmente
nas competições internacionais das categorias jovens.
Naturalmente que o seu objectivo é tentar seguir as pisadas
daqueles que os antecederam uma vintena de anos e conseguirem estar
nas grandes competições como os Mundiais ou Jogos Olímpicos.
Aguardemos a ver se essa expectativa se confirma.
MARCHADORES INTERNACIONAIS EM CATEGORIAS JOVENS
Luís Lopes
(01.01.90)
12 anos
MUN Juv 07 (17) (c)
Miguel Carvalho
(02.09.94)
11 anos
MUN Juv 11 (16)
Mara Ribeiro
(11.05.95)
14 anos
MUN Jun 12 (17)
Miguel Rodrigues
(01.11.96)
12 anos
TMM Jun 14 (18)
(c) Luís Lopes abandonou a actividade aos 21 anos.
A MARCHA NA ACTUALIDADE E AS PERSPECTIVAS NO FUTURO
Actualmente nem todos os atletas aqui apresentados representam o
clube onde se iniciaram nem treinam com o técnico Jorge Miguel.
Vera Santos foi a primeira a mudar de clube e de treinador em
Outubro de 2004 passando para o JOMA e para o seu namorado, João
Vieira.
João Vieira, treina-se a si próprio desde Maio de 2006 e mudou de
clube, para o Sporting, em Outubro de 2010.
Susana Feitor, saiu do CNRM para Individual, em finais de 2010 e
treina desde essa altura com Stephan Platzer.
Sérgio Vieira mudou de clube, para o Benfica, em Outubro de 2011,
mas mantém o treinador Jorge Miguel.
Inês Henriques, Mara Ribeiro, Miguel Carvalho e Miguel Rodrigues,
sempre estiveram no CNRM e treinam com Jorge Miguel.
INÊS HENRIQUES ATLETA DO ANO EM 2014!
A Associação de Atletismo de Santarém entregou no dia 8 de
Dezembro os prémios aos melhores agentes desportivos do ano em
cerimónia realizada na Câmara Municipal de Almeirim, onde se destaca
a nossa atleta Inês Henriques, como Atleta do Ano.
Esta cerimónia serviu também para a tomada de posse da nova
Direcção da AAS.
Os premiados em 2014 foram os seguintes:
Atleta:
Revelação:
Treinador:
Juiz:
Inês Henriques, CNRM
Mariana António, SCA
Jorge Miguel, Rio Maior
Conceição Barbosa, Rio Maior
Menções Honrosas:
Susana Feitor, Individual
Mara Ribeiro, CNRM
Miguel Carvalho, CNRM
Miguel Rodrigues,CNRM
Ana Oliveira, GAF
Tiago Marto, GAF
Samuel Remédios, GAF
Carlos Santos, CPA S
Artur Rodrigues, CUAB
Paulo Gomes, CUAB
Prémio AAS:
Jaime Cunha
01.01.1990
01.01.1974
02.01.1986
06.01.1980
06.01.1980
07.01.1990
07.01.1999
13.01.1994
13.01.1999
15.01.1979
15.01.1998
16.01.1998
17.01.2002
19.01.1994
23.01.1952
24.01.1990
26.01.1998
27.01.1954
28.01.1975
28.01.1993
29.01.1977
02.02.2001
04.02.1999
05.02.1994
08.02.1996
10.02.1988
13.02.1982
20.02.1976
20.02.1976
20.02.1981
21.02.1998
22.02.1990
22.02.1988
25.02.1991
Luís Lopes
Sandra Ramos
João Lopes
Nuno Nunes
Bruno Nunes
André Alexandre
Bárbara Palma
Kátia Amaral
Cristiana Vitorino
Nelson Martins
Filipe Beira
Oleg Reabciuk
João P. Santos
Marina Ferreira
Fernando Ferreira
Ricardo Lopes
Leonor Silva
João N. V. Costa
Susana Feitor
Diogo Marques
Ana Inês
Hirondina Casal
Mª Carolina Alves
Filipe Henriques
Oswald Freitas
Cristóvão Pedrosa
Nuno Cardoso
João Vieira
Sérgio Vieira
Paulo Ferreira
Cristiana Frazão
Luís Crisóstomo
Ana Rita Gomes
Rafael Fialho
Atleta
Ex-atleta
Ex-atleta
Atleta
Ex-atleta
Ex-atleta
Atleta
Ex-atleta
Ex-atleta
Atleta
Ex-atleta
Ex-atleta
Ex-atleta
Atleta
Seccionista
Ex-atleta
Ex-atleta
Massagista
Atleta AC
Atleta
Ex-atleta
Atleta
Atleta
Ex-atleta
Atleta
Ex-atleta
Atleta
AtletaAC
Atleta AC
Atleta
Ex-atleta
Atleta
Ex-atleta
Ex-atleta
Estudante Univ.
Funcion. Pública
Empresário
Emp. Agrícola
Trab. Agrícola
Militar
Estudante
Estudante
Estudante
Polícia
Estudante
Estudante
Estudante
Estudante
25 anos
41 anos
29 anos
35 anos
35 anos
25 anos
16 anos
21 anos
16 anos
36 anos
17 anos
17 anos
13 anos
21 anos
63 anos
Estudante
25 anos
Estudante
17 anos
61 anos
Estudante Univ. 40 anos
Estudante
22 anos
Médica
38 anos
Estudante
14 anos
Estudante
16 anos
Estudante
21 anos
Estudante
19 anos
Estudante Univ. 27 anos
Vendedor
33 anos
39 anos
Profi. Armazém 39 anos
Perito Seguros 34 anos
Estudante
17 anos
Estud. Univ.
25 anos
Estudante
17 anos
Estudante
24 anos