DEFESA HOMEM A HOMEM (H X H) UMA UMA ESCOLHA ESCOLHA FUNDAMENTAL FUNDAMENTAL NA NA FORMA FORMAÇ ÇÃO ÃO UM UM FACTOR FACTOR DECISIVO DECISIVO NO NO DESENVOLVIMENTO DESENVOLVIMENTO DO DO JOGADOR JOGADOR DE DE H HÓ ÓQUEI QUEI EM EM PATINS PATINS VARIANTES DO H X H • • • • H X H com pressão a campo inteiro; H X H com pressão a partir do anti – jogo; H X H com trocas; H x H expectante. H X H COM PRESSÃO A CAMPO INTEIRO • Sistema defensivo adoptado para os escalões de Infantis e Iniciados, com vista a uma melhor evolução e desenvolvimento dos atletas. Nota: Nota: Esta Esta escolha escolha não não éé estanque. estanque. Assim Assim que que os os atletas atletas adquirem adquirem as as competências competências bbáásicas sicas da da aprendizagem do h ó quei em patins, nomeadamente no escalão de iniciados, poder á e dever aprendizagem do hóquei em patins, nomeadamente no escalão de iniciados, poderá e deveráá ensinar ensinar--se se ee utilizar utilizar--se se outras outras variantes variantes do do H HX XH H em em situa situaçção ão de de jogo. jogo. OBJECTIVOS GERAIS • Através de uma acção individual, integrada num sistema defensivo colectivo: – Evitar que a equipa adversária obtenha o golo; – Recuperar a posse de bola. OBJECTIVOS ESPECIFICOS • O atleta deve: –– Perceber Perceber qual qual aa repercussão repercussão da da sua sua ac acçção ão individual individual no no sistema sistema defensivo defensivo colectivo colectivo;; –– Ser ao jogador jogador portador portador da da bola bola ee Ser capaz capaz de de efectuar efectuar oposi oposiçção ão ao ao ao jogador jogador sem sem bola; bola; –– Ser não se se abstrair abstrair das das Ser capaz capaz de de manter manter aa concentra concentraçção ão ee não ac acçções ões do do seu seu opositor opositor directo; directo; –– Ser correcto, Ser capaz capaz de de manter manter um um enquadramento enquadramento defensivo defensivo correcto, que que permita permita realizar realizar aa marca marcaçção ão ao ao seu seu opositor, opositor, ee ao ao mesmo mesmo tempo, tempo, efectuar efectuar uma uma ajuda ajuda eficaz; eficaz; –– Ser recuperar aa marca marcaçção ão ap apóóss Ser capaz capaz de de efectuar efectuar uma uma dobra dobra ee recuperar uma uma dobra dobra realizada realizada por por um um colega; colega; –– Ser em qualquer qualquer Ser capaz capaz de de pressionar pressionar oo seu seu opositor opositor ((pressão pressão)) em parte ). parte do do campo campo ((campo campo inteiro inteiro). VANTAGENS DO (H X H) •• Permite Permite aa execu execuçção ão de de uma uma grande grande quantidade quantidade de de gestos gestos complexos facilitando aa sua sua complexos pr próóprios prios da da patinagem patinagem hoquista hoquista,, facilitando aprendizagem aprendizagem aa m méédio/longo dio/longo prazo; prazo; •• Apela Apela àà utiliza utilizaçção ão do do campo campo inteiro inteiro aumentando aumentando tamb tambéém m aa velocidade velocidade do do jogo, jogo, ajudando ajudando por por isso isso aa desenvolver desenvolver aa resistência resistência geral geral do do atleta; atleta; •• Cria Cria ““obst obstááculos culos”” com com grande grande mobilidade mobilidade no no ringue, ringue, apelando apelando ao ao desenvolvimento desenvolvimento da da coordena coordenaçção ão espa espaççoo –– temporal temporal ee coordena coordenaçção ão óóculo culo –– manual manual;; •• Promove em Promove oo desenvolvimento desenvolvimento da da ttéécnica ctica individual individual,, em cnica ee ttááctica termos para superar superar aa oposi termos ofensivos oposiçção ofensivos,, para ão defensiva defensiva;; •• Requer do atleta atleta para para as as ac acçções Requer aa concentra ões do do opositor opositor directo, directo, concentraçção ão do facilitando facilitando oo desaparecimento desaparecimento do do jogo jogo an anáárquico rquico.. ASPECTOS FUNDAMENTAIS DO (H XH) EM SITUAÇÃO DE JOGO •• Ap Apóóss aa perda perda da da posse posse de de bola, bola, cada cada jogador jogador defende defende oo advers adversáário rio que que se se encontra encontra mais mais pr próóximo ximo (cada (cada um um ao ao seu) seu) at atéé ao ao final final do do ataque; ataque; Cada Cada jogador: jogador: •• Mant Mantéém m oo enquadramento enquadramento defensivo defensivo correcto correcto de de acordo acordo com com aa situa situaçção ão em em que que se se encontra: encontra: –– A A defender defender oo portador portador da da bola: bola: entre entre oo jogador jogador ee aa baliza; baliza; –– A A defender defender oo jogador jogador sem sem bola: bola: realizando realizando oo triângulo triângulo defensivo defensivo ee ao ao mesmo mesmo tempo tempo efectuando efectuando aa ajuda; ajuda; •• •• •• •• Concentra Concentra--se se nas nas ac acçções ões do do seu seu opositor opositor directo directo ee no no portador portador da da bola, bola, ou ou apenas apenas no no portador portador da da bola bola se se este este for for oo seu seu opositor opositor directo; directo; Realiza Realiza as as dobras dobras se se oo seu seu colega colega de de equipa equipa éé ultrapassado ultrapassado pelo pelo advers adversáário rio com com bola bola (dobra); (dobra); Recupera Recupera aa marca marcaçção, ão, compensando compensando oo colega colega que que fez fez aa dobra; dobra; Pressiona Pressiona oo seu seu opositor opositor em em campo campo inteiro, inteiro, fechando fechando aa ““caminho caminho”” para para aa baliza baliza ee for forççando ando oo erro erro do do advers adversáário. rio.