Título: HIPERTENSÃO E ATIVIDADE FÍSICA
Autor Principal: Aulus Teixeira de Castro - [email protected]
Apresentador: Aulus Teixeira de Castro
Co-Autores:
LAIZO, Artur;
TERZELLA, Maycon Rocha;
GONÇALVES, Wneverton Gilmar;
DA SILVA, Vera Maria;
DE MATOS, Lucas Xavier.
Categoria: Fisioterapia
Forma de Apresentação: Painel
Resumo
A hipertensão é uma das doenças crônicas que mais atinge a população mundial. Muitos são
os fatores que desencadeiam o aumento da pressão arterial, os mais comuns são:
hereditariedade, obesidade, sedentarismo, fumo e ingestão de bebidas alcoólicas. Para a
redução da pressão arterial de repouso é necessária a prática regular de exercícios físicos,
aeróbico e de força, associados com o tratamento farmacológico. Estudos comprovam que os
exercícios aeróbios como, caminhada, corrida, ciclismo, natação, entre outros, com freqüência
de 3 a 5 vezes por semana com duração de 30 a 60 minutos por sessão podem reduzir a
pressão arterial em 10 mmHg. Objetivo: Avaliar o número de hipertensos que praticam
atividade física em uma amostra populacional Material: Foram avaliadas 611 pessoas em seis
eventos realizados nas praças da cidade de Juiz de Fora - MG. Resultados: 290 (47,46%)
pessoas se declararam hipertensas, 86 (29,65%) não fazem nenhuma atividade física, 34
(11,72%) fazem caminhada e 5 (1,72%) pessoas outro tipo de atividade física. 165 (58,89%)
pessoas não quiseram informar o tipo de AF ou não fazem com regularidade. Das pessoas não
hipertensas, 321 (52,53%), 95 (29,59%) não fazem AF, 226 (70,40%) fazem AF. A atividade
física mais comum é a caminhada. Conclusão: Apesar de ser uma amostra populacional com
respostas pessoais, a atividade física está presente em maior número entre as pessoas não
hipertensas. Isso poderá justificar que a pratica de AF controla ou diminui a HAS.
Palavras chaves
Hipertensão arterial, atividade física,amostra populacional