O tabaco é uma
droga porque
provoca
dependência. A
substância que provoca a dependência é
a nicotina. O vício de fumar tem-se
revelado impossível de combater
porque se trata de uma substância com
características semelhantes às da
cocaína, dando dependência física e
psíquica. Não deves fumar porque o
tabaco provoca: 30% das mortes por
cancro, 90% das mortes por cancro no
pulmão, 97% do cancro da laringe
25% das mortes por doenças do
coração, 85% das mortes por bronquite
e enfisema, 25% das mortes por
derrame cerebral e por
50% dos casos de cancro de pele.
As pessoas que aspiram
involuntariamente o fumo libertado
pelos cigarros dos fumadores são
designados por fumadores passivos.
Quando vires alguém fumar afasta-te
dessa pessoa pois o ar poluído em
média, três vezes mais nicotina, três
vezes mais monóxido de carbono, e até
cinquenta vezes mais substâncias
cancerígenas do que o fumo que entra
pela boca do fumador. Portanto já
sabes não estejas em contacto com
as pessoas que estão a fumar, pois
um fumador passivo adquire as
mesmas doenças doenças do que um
fumador activo. Para deixar de fumar
é preciso querer muito e ter força de
vontade. Como já referi o tabaco é
tipo uma “droga”, por isso se não
queres ficar “drogado” não fumes.
Algumas rimas:
Eu não gosto de tabaco
Não me obrigues a cheirá-lo,
Cuidado com o meu casaco
Não vás tu sem querer furá-lo.
Para a tua vida durar
Com qualidade e prazer
Não penses sequer em fumar
Mesmo se alguém te oferecer.
Tabaco, coisa tão bera
Inimiga do coração,
Não fiques à espera
Não vás acabar num caixão!
Se te achas já
crescido
Por num cigarro pegar
Desculpa, estás iludido
É ideia que já não está a dar.
Quando começaste,
nem sequer pensaste
Que este vício te iria prender
Agora, que já tanto fumaste,
Não é fácil parar, mas basta querer
Fumar faz mal à saúde
O cigarro parece que engana
Não fumes na tua vida
Só para julgar que tens fama.
No dia do não fumador
Cuida dos teus pulmões
Não fumes, por favor
Ou ficam como carvões
Questionário sobre o tabagismo:
A substância que provoca a
dependência do tabaco é:
o alcatrão
a nicotina
o Monóxido de Carbono (CO)
O tabagismo é:
o hábito de fumar
é o fumo passivo
é o estudo dos malefícios do tabaco
O fumo é responsável por algumas
doenças. Uma das doenças
associadas ao uso do Cigarro é:
a gripe
o cancro de pulmão
o sarampo
Fumadores passivos são as pessoas:
são pessoas que esporadicamente
fumam
são pessoas que involuntariamente
inalam fumo
são pessoas que deixaram de
fumar
O impacto negativo do tabaco está
bem estabelecido e afecta:
as crianças
a qualidade de vida
os fumadores
PES02009