Lidando com uma restrição de fluidos Avitum Por que tenho que ser cuidadoso com o quanto devo beber? Uma das principais funções dos rins é balancear os fluidos no corpo. Na insuficiência renal um problema comum é não se livrar do excesso de fluido, o que causa uma sobrecarga de fluido. Isso pode causar pressão sanguínea alta, danos aos vasos sanguíneos em longo prazo e até mesmo danos ao coração. Sua restrição de fluido depende de sua produção de urina, que pode diminuir conforme o tempo passa. Sua equipe de tratamento irá dizer a você o quanto beber. Para ajudar a manter a sede sob controle, beba líquidos em quantidades iguais ao longo do dia usando copos pequenos. Você também pode fazer gargarejo com água gelada, sugar cubos de gelo (ainda contendo de 10 a 15 mls de líquido por cubo), ou mascar pastilhas. Evite sal e alimentos salgados, ex: salgadinhos, bacon, e sopa, pois vão aumentar sua sede. Lembre-se de ter cuidado com fluidos escondidos, ex: água para tomar comprimidos, molhos, cremes e leite nos cereais. O que acontece se eu beber muito? A quantidade de fluidos para cada paciente é calculada com base na produção de urina mais 500 mls em um período de 24 (vinte e quatro) horas. Esses 500 mls cobrem aproximadamente a perda do fluido através da pele e dos pulmões. Os ganhos de peso durante as sessões de diálise não devem passar de 1 a 1.5 kg no período de um dia e 1.5 a 2.5 kg em 2 a 3 dias. De modo geral, quanto menor você for menos peso deve ganhar. Se grande quantidade de fluido precisar ser removido durante a diálise, isso pode deixá-lo doente. Sua pressão sanguínea pode cair, o levando a sentir tontura ou doente. Isso se chama hipotensão (baixa pressão sanguínea). Portanto, é importante que você permaneça com sua dieta de fluidos. O que você quer dizer quando fala sobre meu peso seco? Quando você iniciar a diálise você irá ouvir sobre seu peso seco. Esse é o peso que seu corpo deve ter sem excesso de fluido. Também é o peso que usamos para calcular o quanto de fluido você ganhou entre as sessões de diálise e, portanto, o quanto precisamos remover a cada sessão de diálise. Seu peso seco pode mudar ao longo do tempo. Ele pode necessitar de aumento após alguns meses se você começar a comer mais agora que está em diálise e se sentindo melhor. No entanto, também pode necessitar ser diminuído se você não estiver passando bem ou perdendo peso. O que acontece se eu beber muito? Se o conteúdo de água do corpo alcançar altos níveis, o fluido acumulado faz com que o corpo inche, normalmente começando pelos tornozelos, devido à gravidade, podendo se espalhar pelo corpo. Se não tratado, o excesso de fluido irá se estabelecer nos pulmões causando uma condição de ameaça à vida chamada edema pulmonar. Falta de ar é um dos principais sintomas. Vários episódios irão causar dano ao coração. Nós podemos tentar remover o excesso de fluido com diálise, mas se você continuar bebendo muito, o dano eventualmente se tornará permanente e pode deixá-lo com respiração crônica e problemas cardíacos. Desidratação Se você achar que está se sentindo fraco (hipotensão, baixa pressão sanguínea) em casa após sua diálise, relate isso à enfermeira do seu tratamento, pois isso pode significar que temos que aumentar seu peso seco. Você pode ficar desidratado em um clima muito quente. No verão você receberá aconselhamento sobre o que é seguro beber, e sua restrição de fluidos pode aumentar. Como posso controlar o que eu bebo? A restrição de fluidos é um dos aspectos mais difíceis de lidar da diálise. Mas há várias sugestões que você pode seguir para ajudá-lo ao longo do dia. Assegure-se de saber qual a sua restrição de fluidos. Evite alimentos salgados, pois irá deixá-lo com sede. Use um copo ou xícara menor. É melhor ter um copo pequeno cheio do que metade de um copo grande. Se você usar o mesmo copo saberá quantos pode beber em um dia. Mas tenha certeza do quanto tem dentro. Algumas pessoas sugam cubos de gelo (mas lembre-se, isso faz parte de sua restrição de fluidos), ou doces cozidos se sentem sede (tenha cuidado se você for diabético). Tenha cuidado com fluidos escondidos em alimentos como melões, melancia, sopa, molhos e congelados como o sorvete. Tudo isso é fluido. Então, e daqui para frente? Agora que você leu tudo isso, uma enfermeira ou médico irá voltar para responder qualquer outra pergunta que você possa ter. Lembre-se, você pode fazer perguntas a qualquer momento. Haverá outros livretos para você ler mais tarde e que irão incluir os seguintes assuntos: Hemodiálise – uma breve introdução Como funciona a hemodiálise? Cuidando de seu acesso vascular Administrando sua ingestão de fluido A dieta de diálise Remédios comuns usados em diálise Aumentando sua independência Transplante Nós esperamos que isso vá ajudá-lo a se adaptar à diálise, ajudando-o a se sentir melhor. Lembre-se, você pode fazer perguntas sobre seu tratamento a qualquer momento. B. Braun Avitum | Av. Eugênio Borges 1092 | São Gonçalo | Niterói Tel. 0800 022 7286 | [email protected] | www.bbraun-dialise.com.br