PROFAM Intervenções em interrupção tabagista: as 10 perguntas que sempre quis saber responder Dra. Verónica Schoj Fundación MF – Para el desarrollo de la Medicina Familiar y la Atención Primaria de la Salud GRANTAHI Intervenções Breves 1 2 3 4 5 Conhecer o status de fumante e identificá-lo Realizar conselho antitabagista claramente Avaliar a etapa evolutiva da adicção (motivação) Elaborar um programa de tratamento Elaborar um plano de seguimento GRANTAHI Pergunta 1: Elaborar um plano de tratamento 1 2 3 4 5 Data de abandono Contrato Estratégias de conduta Farmacoterapia Seguimento imediato GRANTAHI Pergunta 1: Data de abandono )Fixar data é efetivo (RR: 3.9) * )Constitue um fator preditivo de êxito )Recomenda-se comunicar a familiares e amigos )O tappering é inefetivo: autoregulação da nicotinemia não quebra o círculo adictivo * Kottke T. JAMA 1988, 259: 2883-89 GRANTAHI Pergunta 1: Assinar contrato )Aumenta 7.5 vezes a probabilidade da tentativa de deixar de fumar.* )Favorece a motivação e o compromisso * Kottke T. JAMA 1988, 259: 2883-89 GRANTAHI Pergunta 1: Estratégias de conduta É um conjunto de estratégias da condutas para aprender a sustentar a abstinência* )Porque o tabagista é um adicto )Necessita ferramentas de conduta para modificar sua adicção. * Recomendação tipo B GRANTAHI Pergunta 1: Proveer tratamento farmacolôgico ) Duplica a percentagem de êxito de qualquer intervenção ) A maioria das recaídas são por abstinência física nas primeiras semanas. ) Contundente eficácia e custo-efetividade.* Recomendação tipo A GRANTAHI Pergunta 1: Oferecer seguimento imediato )Prevenção da recaída ) 80% das recaídas acontecem no primeiro mês (primeira semana) )Resolução de problemas residuais GRANTAHI Pergunta 2: Qual é a melhor data de abandono e por quê? )Data para deixar de fumar: não deverá passar do mês (por motivação) )Pico de motivação: em 2 semanas (este seria um tempo ótimo). GRANTAHI Pergunta 3: Dê um exemplo de um contrato • Modelo de contrato para deixar de fumar Paciente: Comprometo-me a fazer todo o possível para deixar de fumar. Meu dia é_____/_____/_____. Assinatura do paciente_______________________ Médico: Comprometo-me a ajudar ao Sr/Sra. ____________________________ a deixar de fumar Sue dia é ____/____/_____, Assinatura del médico____ GRANTAHI Pergunta 4: Quais estratégias recomendaria e com qual objetivo? )Identificar situações de risco ou gatilho de voltar à fumar. )Identificar estratégias substitutivas do ato de fumar. )Informação e Chaves para o êxito GRANTAHI Pergunta 4: Situações de risco ou gatilho de fumar )Para cada pessoa podem ser diferentes, e cada uma deve identificar suas próprias situações. )Estar em situações de estresse, sentirse angustiado, com raiva, estar sob tensão ou pressão. )Estar com outros fumantes, reuniões sociais, festas, etc. )Tomar álcool, café. )Depois das comidas GRANTAHI Pergunta 4: Estratégias substitutivas )Lavar-se os dentes, tomar água gelada, substituto oral hipocalórico )sair para caminhar )Distrair-se )Fazer alguma coisa prazenteira )Aplicar alguma técnica de relaxamento )ler )Realizar atividade física GRANTAHI Pergunta 4: Informação e chaves para o êxito )Conhecer os sintomas de abstinência. )Informar sobre a natureza adictiva da nicotina )Informar que a urgência por fumar cede ao fim de 2 ou 3 minutos )Alertar que uma só “pitada” pode implicar uma recaída )Razões para deixar de fumar. )Preocupações e dúvidas caso deixe de fumar )Promover o suporte familiar e social GRANTAHI Pergunta 5: Quais são as opcões farmacológicas? Enumere-as. Primeira linha: – Substitutos de nicotina: »chicletes (goma de mascar) »emplastros – Bupropiona Segunda linha: – nortriptilina, – clonidina etc. GRANTAHI Pergunta 6: Com qual critério escolheria entre ambos? Em quais pacientes não os subministraria? Substitutos e Bupropiona constituem primeira linha 9 Todo paciente que consulta para deixar de fumar deveria receber alguma aula de farmacoterapia Critérios para escolher entre ambos medicamentos: 9 9 9 9 9 Experiência do profissional. As experiências prévias do paciente. As preferências que manifeste o próprio paciente. O perfil de efeitos adversos. Contra-indicacões. GRANTAHI Pergunta 7: Qual información precisa do paciente para escolher o medicamento? )Tentativas prévias )Preferências do paciente. )Efeitos adversos e contra-indicações dos medicamentos )Preocupação pelo aumento de peso: chicletes e bupropiona adiam o aumento de peso GRANTAHI Pergunta 7: Contra-indicações dos medicamentos TSN Absolutas: Nas 2 semanas prévias: IAM,CRM, AI, PTCA, arritmia severa. Relativas: Gravidez, lactância, menores de 18 anos Emplastro: dermatose extensa Chiclete: enfermidade temporo-mandibular severa, prótese dental, dispepsia severa Bupropiona Absolutas: convulsões anorexia/bulimia, uso de I-MAO, arritmias severas. Relativas: gravidez, alcoolismo. Precauções: situações que baixeo limiar convulsivo (TEC, ACV, drogas, etc.). Os TSN não apresentam efeitos adversos graves, sempre são menos nocivos que fumar e podem ser utilizados em quase todos os pacientes. GRANTAHI Pergunta 7: Como lhe indicaria o medicamento? O emplastro: Nicotinell tts parches por 10, 20, 30cm2 por 7 e 21U Doses: ) menos de 10 cigarros/dia: Início com emplastros de 20cm2(14 mg) )De 10 a 40 cigarros/dia: Início com emplastros de 30cm2(21 mg) )Mais de 40 cigarros/dia: Início com 2 emplastros (35-42 mg) GRANTAHI Pergunta 7: Como lhe indicaria o medicamento? O emplastro: Nicotinell tts parches por 10, 20, 30cm2 por 7 e 21U Tempo e tappering: Duração 8 semanas(esquema habitual) a partir do dia D ) 4 semanas(7 + 21) emplastros de 30cm2 ) 2 semanas(7 + 7) emplastros de 20cm2 ) 2 semanas(7 + 7) emplastros de 10cm2 Modo de utilização: ) Um emplastro por dia, ao levantar-se e tirá-lo no dia seguinte ao colocar outro. ) Zona seca, sem pêlo, do tronco ou MMSS e variar a localização. GRANTAHI Pergunta 8: Como lhe indicaria o medicamento? O Chiclete: Nicorette 2mg por 30 e 105 U Doses: ) Até 24 chicletes por dia. ) Mastigar um chiclete por hora (independente do desejo de fumar) Tempo : 8 semanas(esquema habitual) a partir do dia D. Modo de utilização: ) Não colocar o chiclete na bochecha, deixandoo“estacionado” ) Não engolir saliva com nicotina ) Durante meia hora no máximo ) Usá-lo como estratégia para os momentos do desejo de fumar. Erros frequentes: GRANTAHI ) sub-utilização e mastigação vigorosa. Pergunta 8: Como lhe indicaria o medicamento? Bupropiona: Odranal 150mg comp. por 30 U, Well- Butrin 150mg comp. por 60 U. Dose: nos 3 primeros dias 1 comp. de 150 mg pela manhã e depois 1 comp. no café da manhã e 1 comp. 8 hs depois. Tempo : Duração 9 semanas(esquema habitual) 7 a 14 dias antes do dia D. Modo de utilização: É fundamental que a segunda tomada, realize-se pela tarde para evitar a insônia. GRANTAHI Eficácia e aderência Eficacia Discontin. Eficácia Aderéncia Chicletes 20% 38% Emplastros 21% 82% Spray 24% 15% Inhalador 24% 11% Arch Intern Med 1999;Sep 27(159):2033-8 Placebo 15.6% 3.8% Emplastros 16.4% 6.6% Bupropiona 30.3% 11.9% Bupropiona + emplastros 35.5% 11.4% N Engl J Med 1999;340:685-91 GRANTAHI Pergunta 9: Qual seguimento realizaria e com quais objetivos? ) Uma consulta na primeira semana do abandono ) Uma consulta durante o mês do abandono Objetivos: ) Reforçar abstinência. PARABENIZÁ-LO pelas conquistas. ) Revisar os benefícios de haver abandonado. ) Reforçar as razões pelas quais havia abandonado. ) Oferecer atenção para problemas residuais do abandono: manejo do estresse, da abstinência, excesso de peso,etc. GRANTAHI Pergunta 10: Como responderia em 1 minuto estas mensagens? Mensagem 1: Insônia: ) Medidas gerais e atividade física )Revisar segunda dose de bupropiona ) Emplastro de 16 horas em lugar de 24 hs. )Medicação Mensagem 2: irritação local de pele )Um creme de hidrocortisona ao 1 % GRANTAHI Pergunta 10: Como responderia em 1 minuto estas mensagens? Mensagem 3: Desprende-se o emplastro )Revisar zona sem pêlo )Esparadrapo hipoalérgico. Mensagem 4: dispepsia pelo chiclete )Revisar a técnica da sua utilização GRANTAHI Pergunta 10: Como responderia em 1 minuto estas mensagens? Mensagem 5: Irritabilidade )Atividade física: caminhar. )Técnicas de relaxamento )Uso correto de medicação Mensagem 6: Desejo de fumar )Aplicar estratégias )Somente dura 2-3 minutos )Uso correto de medicação )Reforçar motivos e vantagens. GRANTAHI • Obrigado !!!! GRANTAHI