SAIBA QUAIS OS 5 MAIORES PROBLEMAS DE
SAÚDE QUE PODERÁ ENFRENTAR EM 2014…
E COMO ULTRAPASSÁ-LOS!”
2 NOVEMBRO| 10h30 | PORTO
INSCRIÇÃO GRATUITA
Descrição da atividade: Workshop de abordagem inovadora a questões relevantes
sobre a sua saúde/doença, que influenciará as suas escolhas, no dia-a-dia.
Com base em novas ferramentas, conseguirá diminuir drasticamente o risco de
desenvolver determinadas doenças, moldar o seu aspeto corporal, reduzir a percentagem
de massa gorda e todos os problemas que lhe estão associados e, ainda, ajudar a sua
família ou amigos a proceder de modo semelhante. Tudo de forma fácil, acessível e
perfeitamente enquadrável nas rotinas diárias, quer no emprego, quer em casa.
Objetivos do workshop: No final desta sessão, pretende-se que os formandos
estejam aptos a responder às seguintes questões

Como poupar na doença e ganhar na saúde?

O que fazer no seu dia-a-dia para evitar ou minimizar estes problemas?

Como pode ajudar uma pessoa amiga ou familiar a fazer o mesmo?
Destinatários: Associados interessados em ter uma atitude pró-ativa na saúde e
na doença.
Duração: 2 horas
Local e hora de encontro: Rua Júlio Dinis, n.º 143 – A, 2.º piso – instalações da
Rede Mut | Porto
Formador: João Pedro Ramos
A sua maior área de interesse é a otimização da performance física intervindo sobre as
diferentes variáveis que influenciam os níveis de saúde. Nos últimos anos, tem vindo a
desenvolver um trabalho específico nesta área, sendo consultor de atletas profissionais
em diferentes modalidades olímpicas, entre as quais a Seleção Russa de Andebol
Feminino.
É, ainda, palestrante-convidado em várias convenções internacionais e em diversas outras
ações de formação na área da saúde e exercício físico.
Data limite de inscrição: 29 de outubro
Para mais informações e inscrições, contacte:
Gabinete de Dinamização Associativa
Tel. 213 249 230 / 31
E-mail [email protected]