CAIS dinamiza Programa de Treino de Competências Estruturado em 5 Sub-­‐Programas O Programa de Promoção de Autonomia e Integração na Vida Activa permite aos utentes adquirirem e desenvolverem competências ao nível: (1) Da Organização e Gestão Doméstica; (2) Do Cuidado Consigo e com o Outro; (3) Pré-­‐Profissional; (4) Da Economia Familiar – na Cozinha Solidária; (5) Da Agricultura e Horticultura biológicas. Com estes cinco Sub-­‐programas pretende-­‐se que os Utentes sejam capazes de fomentar a sua autonomia, adquirindo competências básicas a implementar no dia-­‐a-­‐dia. Não se trata de lhes “ensinar” a arte do bem-­‐fazer, mas de os incentivar a adquirirem e construírem aptidões essenciais a uma real (re) integração pessoal, social e profissional. SUB-­‐PROGRAMA I-­‐ Organização e Gestão Doméstica Objectivos: -­‐ Conhecer métodos e técnicas básicas de organização e limpeza do lar; -­‐ Adquirir destreza nas actividades de gestão doméstica diárias; -­‐ Adquirir competências de modo a contribuir para uma eficaz higienização do lar; -­‐ Adquirir competências ao nível da gestão financeira do lar (equilíbrio dos gastos do lar). SUB-­‐PROGRAMA II -­‐ Cuidar de Si e do Outro (Treino de Competências Pessoais e Sociais) Objectivos: -­‐ Promover a higiene pessoal (imagem e cuidados pessoais); -­‐ Promover a auto-­‐estima, confiança, escuta activa e respeito por si e pelo outro; -­‐ Promover o trabalho em equipa e a cooperação; SUB-­‐PROGRAMA III -­‐ Programa de Treino de Competências Pré-­‐Profissionais Objectivos: -­‐ Fazer o balanço sobre as competências pessoais e sobre as experiências profissionais adquiridas; -­‐ Promover o contacto com instrumentos e técnicas de procura de emprego -­‐ elaborar o Curriculum Vitae e uma Carta de Apresentação. -­‐ Simular uma entrevista de emprego. -­‐ Avaliar o mercado de trabalho e incentivar para a busca activa de emprego / formação. SUB-­‐PROGRAMA IV -­‐ Curso de Formação de Gestão Doméstica: Economia Familiar na Cozinha Solidária Objectivos: -­‐ Conhecer as boas práticas de higiene na produção e confecção de alimentos, contribuindo para a satisfação e bem-­‐estar. -­‐ Promover a aquisição e o desenvolvimento de competências básicas na Cozinha que permitam a autonomização ao nível da confecção das suas próprias refeições de forma saudável, equilibrada e económica. SUB-­‐PROGRAMA V -­‐ Ateliers Ocupacionais de Agricultura e Horticultura bBiológicas no Centro de Actividades Ocupacionais Quinta Olivais Objectivos: -­‐ Aproximar os utentes de contexto similares a contextos laborais. -­‐ Promover a aquisição e o desenvolvimento de competências profissionais que facilitem a integração profissional.