100 anos de
Terapia Ocupacional
Há cem anos (1914), George Edward Barton cunhou o termo
“Terapia Ocupacional” para definir o efeito terapêutico contido
nas ocupações humanas. A aparição do termo é a origem
terminológica da profissão de Terapeuta Ocupacional. Às
vésperas do centenário da profissão e como preparação para o
desafio dos próximos 100 anos, o Conselho Regional de
Fisioterapia e Terapia Ocupacional da 3ª Região (CREFITO-3)
quer reafirmar a importância da Terapia Ocupacional no
cuidado da pessoa humana e confirmar a maior contribuição
da Profissão para as diferentes áreas desse cuidado. A Terapia
Ocupacional é uma profissão perita na compreensão do quanto
as ocupações são fonte, simultaneamente, de sofrimento e
bem-estar. A Terapia Ocupacional entende que o dia a dia (do
cotidiano) se estrutura por meio de ocupações significativas e
propositadas cuja razão última é a vida ativa e participativa. A
desestruturação das ocupações e, via de consequência, do
cotidiano das pessoas marcam de forma dolorosa o nosso tempo.
A referida desestruturação é causa da aparição de inúmeras
formas de adoecimento físico, psíquico, social e espiritual como
aponta a Organização Mundial da Saúde (sofrimento
ocupacional). Dessa forma, o cuidado com os pequenos e
importantes detalhes da rotina de vida de crianças possibilitam
refletir e imaginar uma sociedade mais próspera em direitos
humanos, em justiça ocupacional e um mundo sustentado na
cultura da paz com o “dia a dia” mais cheio de graça.
REALIZAÇÃO
www.crefito3.org.br
APOIO
ORIENTAÇÕES PARA
OS PAIS
terapia ocupacional
Orientações idealizadas por Terapeutas Ocupacionais:
O QUE FAZER:
Ajude as crianças a
estabelecer horários para
dormir e acordar
Crie um clima agradável e
tenha um comportamento
positivo
Estabeleça rotinas
matinais planejadas e
organizadas
ESTABELECENDO ROTINA MATINAL DIÁRIA PARA CRIANÇAS
COMO FAZER:
É importante definir com as crianças horários para dormir
e despertar. Esta identificação de horários promove uma
rotina saudável de sono. Permitir aos pequeninos dormir
e acordar em horários diferentes a cada dia torna incerto
o início das atividades da manhã seguinte, além de desorganizar o humor das crianças. Em casos de crianças
consideradas madrugadoras, devem ser colocados limites graduais.
Padrões de sono são influenciados pela temperatura, iluminação, ritmos naturais e dieta. Um Terapeuta Ocupacional pode ajudar a rever as rotinas da família em associação ao ambiente e, a partir dessa análise, fazer as
recomendações necessárias.
Uma atitude disposta e positiva dos pais, pela manhã,
pode ajudar a criança a ser mais feliz na rotina matinal.
Saudações de “bom dia” e desejá-la “um dia maravilhoso” definem o tom e prepara a criança para conviver
bem na escola. Em longo prazo, isso pode funcionar
como um elemento fundamental na prevenção das irritabilidades matinais da adolescência. Trata-se de um
despertar gradual das potencialidades da criança para
os “compromissos ocupacionais” que estão por vir.
No café da manhã, fique atento ao que ela gosta e ao
que tem aversão. Mantenha o equilíbrio entre o alimento
adequado, do ponto de vista nutricional e os odores e
cores que produzem um humor elevado na criança.
Lembre-se que o carinho é uma importante maneira de
começar o dia.
Planeje e antecipe algumas tarefas, tais como escolher
a roupa, o café da manhã e colocar a lição de casa em
mochilas na noite anterior. Incluir as crianças em decisões sobre roupas e alimentos é importante. Executar
essas atividades na noite anterior pode evitar longas discussões na parte da manhã.
Ajude as crianças em suas escolhas, limitando-as naquilo
que as pode afetar, como a saúde. Facilite essas escolhas
para que a criança possa seguir em sua rotina, por exemplo: se o clima estiver frio, dê alternativas entre as roupas
próprias para a temperatura.
O QUE FAZER:
Prepare a criança para as
demandas e atividades
matinais
Promova a participação e a
independência
Promova a
flexibilidade
Torne as rotinas mais
divertidas
COMO FAZER:
Converse com seus filhos na noite anterior sobre o que
vai acontecer a cada manhã. Peça-lhes para nomear os
passos da rotina da manhã. Faça isso de uma forma divertida, de tal modo a prepará-la para o descanso. Veja o
exemplo: “Amanhã nós vamos acordar, vamos escovar os
dentes, lavar o rosto, tomar um café delicioso, encontrar
os amiguinhos” e assim por diante.
Ajude a evitar distrações durante as atividades matinais
mantendo a televisão desligada.
Pode ser mais rápido e mais fácil vestir a criança ou
pentear o seu cabelo, mas é importante que ela pratique e aprenda a exercer a rotina matinal de forma independente e gradual no tempo esperado.
Permita, aos finais de semana, que a criança se vista de
forma independente e, gradualmente, possibilite isto
durante a semana. Comece, por exemplo, por colocar as
meias e, adiante, passe para roupas mais complicadas,
como camisas com botões. Não há problema em deixála ir para a escola, por vezes, com um penteado distante
do ideal (ideal dos pais ou da sociedade), o importante é
que ela, com o passar do tempo, perceba que o cabelo
“legal” é uma necessidade sua.
Apesar da importância da rotina, aos finais de semana e
feriados permita que a criança perceba que essa rotina
pode ser relaxada. Lembre-se que a diversão e o brincar
são formas importantes de promover o desenvolvimento saudável de uma criança. Nos finais de semana permita que a criança prepare um café da manhã para os pais;
ajude-a nesse projeto. Isto pode resultar em maior sujeira
na cozinha, mas fará diferença no desenvolvimento cognitivo e afetivo dela. Escolha um lugar diferente na casa
para dormir; quem sabe fazer uma cabana atrás do sofá?
Rotinas mais divertidas tornam uma criança mais engajada. Seja criativo! Coloque música para tornar uma atividade alegre e prazerosa. Selecione, por exemplo, uma
música mais lenta para a hora de escovar os dentes e
uma mais agitada para recolher brinquedos espalhados
pelo chão.