VIDA BOA
BOLETIM INFORMATIVO
ano 5. edição julho
ESTA SEÇÃO TRAZ DICAS DE BEM ESTAR E QUALIDADE DE VIDA PARA VOCÊ!
AGULHAS MÁGICAS
Cada vez mais pessoas se
submetem aos benefícios da
acupuntura, essa prática terapêutica
milenar inspirada nas tradições
médicas orientais.
Criada há mais de dois milênios,
consiste na estimulação de locais
sobre a pele – os chamados pontos
de acupuntura, geralmente com a
penetração de agulhas metálicas
muito nas ou por pressão com dedos
ou ainda com pedras quentes. É
necessário um diagnóstico prévio do
paciente, que o prossional elabora
por meio de um questionário de
diferentes aspectos da sua vida e
também da análise do seu pulso, sua
respiração, da cor e aspecto da pele e
da língua.
De acordo com a tradição chinesa,
a técnica é capaz de ajustar canais
energéticos do corpo, chamados de
meridianos. A acupuntura busca a
recuperação do organismo como um
todo pela normalização das funções
alteradas, o reforço do sistema
imunológico e o controle da dor.
A técnica pode ser aplicada para
PARA COMEMORAR
O mês de julho concentra datas especiais para comemorar
10 DE JULHO
Dia da pizza
O Dia da Pizza é comemorado
desde 1985 em São Paulo, quando o
então secretário de turismo, Caio Luís
de Carvalho, organizou um concurso
estadual para escolher as 10
melhores receitas de mussarela e
margherita. Empolgado com o
sucesso do evento, ele escolheu a
data de seu encerramento, 10 de
julho, como data ocial da
comemoração.
No Brasil, são consumidas
diariamente cerca de 1,5 milhão de
unidades de pizza.
E o Estado de São Paulo é
responsável por devorar 800 mil, ou
seja, 53% do total, segundo
levantamento realizado pela ECD
Food Service, empresa que realiza
pesquisas para o mercado
gastronômico.
26 DE JULHO
Dia dos avós
O Dia dos Avós é comemorado no
dia 26 de julho, por ser a mesma data
em que são celebrados os Dias de
Santa Ana e de São Joaquim, pais de
Maria e avós de Jesus Cristo.
Segundo textos bíblicos, o casal
Ana e Joaquim não podia ter lhos.
Apesar da esterilidade e da idade
avançada, Ana deu a luz a Maria. A
menina acabou sendo entregue aos
cuidados do Templo de Jerusalém.
Anos depois, saiu de lá para car
noiva de José. Do casamento de
Maria e José, nasceu Jesus.
combater vários problemas de saúde
como endocrinológicos, respiratórios,
musculares, urológicos, psicológicos,
ginecológicos, gastrointestinais e até
mesmo problemas dermatológicos.
A Organização Mundial da Saúde
(OMS) considera a prática um
complemento da medicina moderna.
No Brasil, a acupuntura é
reconhecida como especialidade
médica pelo Conselho Federal de
Medicina e consta no Sistema de
Informações Ambulatoriais do
Ministério da Saúde.
30 DE JULHO
Dia internacional da amizade
É certo que a amizade deve ser
celebrada todos os dias, mas existe
no calendário uma data especial,
conhecida mundialmente como o Dia
Internacional da Amizade.
A escolha da data se deve ao
médico paraguaio Ramón Artemio
Bracho, fundador da Cruzada Mundial
da Amizade, campanha que visava a
difusão da cultura de paz e a boa
convivência entre os povos.
A Assembleia Geral das Nações
Unidas sugeriu que todos os países
membros celebrassem o Dia
Internacional da Amizade nessa data.
No Brasil, Uruguai e Argentina, a data
é comemorada no dia 20 de julho.
NESTE INVERNO, AQUEÇA SEU
CORAÇÃO!
DOE AGASALHOS, ROUPAS E
SAPATOS EM BOM ESTADO
Procure ONGs, associações de
bairro ou a prefeitura para dar um
destino certo à sua colaboração.
Expediente
Lloyd Informa: Boletim Informativo Periodicidade: Mensal
cortesia do Lloyd Imobiliário, que há mais
de 75 anos presta serviços de qualidade na Tiragem: 5.000 exemplares
administração de condomínios.
Produção Editoria:
Diretores:
Gabriela Evangelista
Fernando Lowenthal e Percio Lowenthal. Consultoria e Gestão de Comunicação
4 Lloyd Informa - Julho / 2015
Arte_Lloyd_Final_Julho2015
terça-feira, 7 de julho de 2015 22:18:28
Lloyd Imobiliário
Av. Cásper Líbero, 383, 5º, 6º e 7º andares.
Telefone: (11) 2182-8282
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AABIC 100
Secovi 2298
CAROS AMIGOS
Parece incrível mas chegamos à metade do ano! Muita coisa já vivemos até aqui e muita informação já levamos até
vocês através do nosso Lloyd Informa! Vamos em frente!
Com a chegada do inverno, nos preocupamos em pesquisar sobre doenças mais frequentes e cuidados na hora de
escolher aquecedores, temas que sabemos que serão de muita utilidade para todos.
Julho também é mês de férias das crianças, por isso, trouxemos uma matéria especial com dicas preciosas de
atividades, segurança e entretenimento. E na nossa sessão Vida Boa, um pouco dessa prática milenar de cura e bemestar: a acupuntura!
Aproveitem e boa leitura!
Pércio Lowenthal
NOSSA SAÚDE NO
INVERNO
E o inverno chegou… Época de
tirar o casaco do guarda-roupa e
caprichar nas sopas, fondues e
chocolates quentes: delícia! Mas
junto com essas alegrias vem o lado
chato da estação: quase 100% da
população apresenta ao longo do
inverno, pelo menos um sintoma das
doenças que costumam aparecer. É
que o clima seco e as mudanças
bruscas de temperatura contribuem
para o aparecimento de moléstias
típicas do inverno, além de favorecer
as crises alérgicas.
O sistema respiratório é o principal
alvo de vírus e bactérias. É no inverno
também que nossa imunidade ca
mais baixa, o que predispõe a tosse,
coriza e diculdade para respirar,
além de propiciar a congestão do
nariz e dos ouvidos, favorecendo o
aparecimento de gripes e resfriados.
Outras doenças comuns nesta
época do ano são asma, amigdalite,
rinite, sinusite, bronquite, dor de
ouvido e pneumonia.
As crianças e os idosos são os
mais afetados e merecem mais
atenção. Mas, todos podemos e
devemos tomar alguns cuidados para
prevenir essas doenças ou, pelo
menos, minimizar seus sintomas.
Veja aqui algumas dicas:
» Evitar aglomeração de pessoas e
locais fechados;
» Limpar os olhos e narinas com
soro siológico;
» Lavar as mãos constantemente;
» Beber bastante água;
» Retirar o pó da mobília , carpetes
e cortinas;
» Manter as roupas de cama
sempre limpas;
» Evitar tocar os olhos, nariz ou
boca após contato com supercies;
» Usar lenço de papel descartável;
» Evitar sair de casa enquanto
estiver em período de transmissão da
doença (até cinco dias após o início
dos sintomas);
» Arejar o ambiente doméstico e
deixar entrar a luz solar.
» Preferir alimentos ricos em
vitamina C, como limão, laranja,
abacaxi e acerola e goiaba;
» Evitar o cigarro.
To m a n d o e s s e s c u i d a d o s ,
prepare-se para aproveitar o que o
inverno tem de melhor. E, se for na
companhia de amigos, melhor ainda!
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Lloyd Informa - Julho / 2015 1
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CONVIVÊNCIA EM COMUNIDADE
ESPECIAL
ESPECIAL
FÉRIAS
FERIAS
CONVIVÊNCIA EM
COMUNIDADE
As férias de julho chegaram! Um dos períodos mais esperados do ano por
crianças, adolescentes e jovens pode ser agradável e seguro para todos.
Antes de começar…
Antes mesmo das férias
começarem é interessante que o
Síndico verique o Regulamento
Interno do condomínio para elaborar
um planejamento dentro das normas
acordadas e realize uma vistoria nos
equipamentos e espaços de lazer e
entretenimento como quadras,
piscinas e playgrounds.
Uma boa dica é elaborar um
comunicado com todas as atividades
de férias programadas, trechos do
Regulamento Interno, normas
especiais estipuladas e horários a
serem respeitados.
E que tal chamar os jovens e
adolescentes para se envolverem
participando na elaboração desses
programas? Uma ideia interessante
pode ser montar campeonatos de
futebol, volei, basquete, peteca ou
outra atividade esportiva.
Conra algumas dicas:
Uma biblioteca pode ser montada
com a doação de livros e gibis dos
próprios moradores.
Ocinas de pintura, culinária e
artesanato, contação de histórias e
pequenas encenações de teatro para
familiares e amigos garantem boas
horas de entretenimento também e
podem ser adaptadas para os
menorzinhos da turma.
Alegria e criatividade!
Diversão com responsabilidade
Muitos pais cam perdidos, sem
saber o que fazer com seus lhos
dentro de casa durante o periodo de
férias. Alguns condomínios possuem
uma ampla infraestrutura que convida
à diversão, como playground,
quadras, piscinas. É hora de
aproveitar! Outros condomínios não
contam com estrutura de lazer, mas a
animação da criançada serve de
combustível para por em prática boas
ideias de entretenimento. Em
qualquer um dos casos: é hora de
usar a criatividade!
Alguns exemplos de atividades:
fazer um painel sobre a reciclagem,
colher diferentes espécies de plantas
e tentar descobrir os seus nomes e
características, montar uma ocina de
papel reciclado, etc.
Respeitando interesses
Férias seguras
Uma regra simples mas que
costuma dar certo é elaborar
atividades de acordo à faixa etária do
público.
Os pais podem se reunir para
combinar juntos as atividades,
estipular as regras e distribuir
responsabilidades.
Mesmo aqueles que não tiram
férias junto com seus lhos, podem
contribuir com ideias e ajudar a
escolher uma “Comissão”.
No período de férias o uxo de
visitantes dentro do condomínio
aumenta consideravelmente. Alguns
moradores viajam e deixam suas
unidades sozinhas. É nessa época
que a segurança demanda mais
atenção.
Se o condomínio possuir um Manual
de Segurança, será necessário que
todos os colaboradores tenham uma
cópia do mesmo, para padronizar as
condutas.
2 Lloyd Informa - Julho / 2015
Arte_Lloyd_Final_Julho2015
terça-feira, 7 de julho de 2015 22:18:29
Se o condomínio não possuir um
manual, é possível escolher as
normas de segurança que serão
utilizadas e vericar que as mesmas
sejam compartilhadas por toda a
equipe.
É possível se divertir sem esquecer
dos cuidados com o meio ambiente.
Organizar gincanas ambientais em
condomínios, envolvendo as crianças
com tarefas dirigidas à ecologia pode
ser bem interessante.
» Ter certeza de quem está
autorizado a entrar no prédio
» Para casos de emergência,
deixar alguns contatos (como telefone
celular) na portaria.
» Ao pedir serviços de delivery, não
permita que o entregador entre no
condomínio.
» Caso o condomínio tenha
contrato com empresa de Vigilância
Patrimonial, é fundamental solicitar a
intensicação das rondas na portaria
e no entorno do condomínio.
» Os funcionários e moradores
devem estar sempre atentos ao que
acontece nas imediações do
condomínio. Carros parados por um
longo período, pessoas estranhas
observando o movimento ou
qualquer outro fato diferente devem
ser comunicados imediatamente ao
vigilante, porteiro, ou zelador, à
empresa responsável pela segurança
ou à polícia quando for o caso.
» Se o morador for viajar, deve
entregar as chaves a um vizinho,
parente ou amigo, deixando uma
autorização por escrito, para que a
pessoa possa entrar no prédio.
Boas férias
Como o Lloyd pode ajudar?
Fale com seu gerente! Nosso
exclusivo Programa Conviver pode
levar uma empresa de recreação
para organizar as atividades da
criançada ou um palestrante para
falar sobre segurança.
Áreas comunus nos condomínios exigem postura
Áreas comunus nos condomínios
exigem postura de respeito com o outro
de respeito com o outro
Todo condomínio possui espaços
que são propriedade de todos os
moradores, chamadas de áreas
comuns.
Hall de entrada e elevadores,
terraço ou cobertura coletiva, áreas de
circulação como andares, garagens,
escadas, sala de máquinas,
banheiros coletivos, playground,
áreas de lazer coletivo, áreas verdes e
vagas de garagem de propriedade do
condomínio são exemplos dessas
áreas comuns.
O uso das áreas de lazer e
entretenimento comuns precisam ser
usufruídas levando em consideração
a existência do outro.
Percebe-se então, a necessidade
iminente de regularizar e organizar o
uso dessas áreas para que posssam
atender os interesses de todos. É
nelas que a civilidade e a vida em
comunidade aparece de maneira
mais forte e clara. A Convenção de
Condomínio é a responsável pelo
estabelecimento de normas de uso,
pois ela obriga todos ao cumprimento
das mesmas.
Em algumas circunstâncias, o
condomínio pode ceder uma área
comum para uso exclusivo de
alguém, mas nesses casos, é
necessária a aprovação dos
moradores em Assembleia Geral,
regulamentada e convocada para
este m.
Para dar certo, sempre é válido
lembrar que não estamos sós e que
precisamos do mínimo de respeito
para viver em paz e em harmonia.
Aquecedores elétricos queimam
oxigênio. Se o ambiente não tiver
circulação de ar, as pessoas que se
encontram em volta do aquecedor
podem chegar a morrer por hipoxia
(baixo teor de oxigênio).
INVERNO QUENTE E
SEGURO!
Frio, frio… eu não deixo você
entrar… Qualquer semelhança com
uma antiga propaganda veiculada na
TV - ainda em preto e branco - não é
mera coincidência. O tempo passa e a
tecnologia é outra, mas a vontade de
car bem aquecido em casa
permanence a mesma através dos
tempos.
Aquecedores estão entre os itens
mais procurados nas lojas de
eletrodomésticos quando o sol
começa a car cada vez mais fraco e
as noites, mais longas.
Eles podem ser elétricos ou a gás.
O Corpo de Bombeiros alerta para
cuidados que precisamos ter ao fazer
uso desses aparelhos.
Se for elétrico, a atenção
necessária basicamente é em relação
à instalação e xação do aparelho.
O estado de conservação do
aparelho é importantíssimo:como ele
passa bons períodos sem ser usado,
o aquecedor pode estar empoeirado
ou com os soltos, o que pode causar
curto circuito.
A atenção com os aquecedores a
gás também é em relação à
instalação e ao uso correto do
aparelho. Deve ser em lugar ventilado
pois o gás liberado pelo aquecedor
(monóxido de carbono), não
apresenta cheiro e quando a pessoa o
inala pode ocorrer desmaio e até
mesmo acarretar a morte.
Fique atento à coloração da
chama. Se esta apresentar coloração
azul, os reguladores estão em
condições de uso. Se estiver de cor
amarela, os aquecedores estão sem
regulagem e a combustão não está
sendo completa.
Em ambos os casos, uma revisão
preventiva anual é altamente
recomendada.
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Entre no clima do frio, mas nunca
deixe de lado a sua segurança e a da
sua família.
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