As impurezas e substâncias que não se aproveitam têm de
ser eliminadas do corpo, pois algumas são autênticos
venenos.
O sistema excretor é o responsável por essa eliminação.
Os órgãos que eliminam as impurezas do
corpo são:
 Pulmões
Intestino Grosso
Fígado
Rins
Pele
Os Pulmões
O sangue impuro sai do coração e percorre os pulmões, com o
objectivo de aí libertar o dióxido de carbono e receber oxigénio,
purificando-se!
Quando expiramos, esse dióxido de carbono é libertado para
fora do corpo.
Este órgão pertence principalmente ao sistema respiratório.
O Intestino Grosso
Os alimentos resultantes da digestão que o sangue não
aproveita passam para o intestino grosso.
Aí os desperdícios percorrem o intestino para cima, em frente
e voltam a descer, saindo do organismo, através do ânus, em
forma de fezes.
Este órgão pertence principalmente ao sistema digestivo.
O Fígado
O fígado destrói os venenos e medicamentos que entram no nosso
organismo e que são tóxicos.
Transforma as substâncias tóxicas noutras menos tóxicas que vão
para os rins e são eliminadas através da urina.
Este órgão pertence principalmente ao sistema digestivo.
Os Rins
Sistema
Urinário
O sistema urinário é o mais importante da
função excretora e é constituído por 6
órgãos:
-2 rins;
- 2 ureteres;
- bexiga;
- uretra.
Os rins são uns órgãos avermelhados que parecem uns feijões, mas
que são do tamanho de um punho e localizam-se de um lado e do
outro da coluna.
Têm por função filtrar o sangue, eliminando a água, os produtos
tóxicos e os sais.
Como resultado deste processo aparece no rim um líquido, a urina.
A urina é um líquido amarelado, constituído por água, sais e
substâncias tóxicas, que foram filtradas do sangue, pelos rins.
Os ureteres são os canais ou vias urinárias que levam a urina dos
rins até à bexiga.
A bexiga é uma bolsa dilatável que armazena a urina e, graças à
sua elasticidade, pode chegar a conter 2 litros de urina.
O esvaziamento da bexiga é uma reacção que as crianças
demoram vários anos para controlar inteiramente.
A uretra é outra das vias urinárias e é o canal que conduz a urina da
bexiga para o exterior.
O seu comprimento na mulher é de 6 cm e no homem de 15 cm. A
uretra é mais comprida no homem, pois ela atravessa todo o pénis.
Ao acto de fazer chichi, isto é, de expulsar a urina da bexiga chama-se
urinar.
O Sistema Urinário
As toxinas libertadas pelas células dos nossos órgãos
são transportadas pelo sangue.
O sangue impuro vai pela artéria renal e chega aos
rins.
Os rins vão filtrar o sangue, retirando-lhe as
substâncias tóxicas. Estas vão juntar-se à água e sais
que o sangue tinha em excesso, formando a urina.
O sangue puro, já filtrado, sai dos rins pela veia renal.
A urina é transportada dos rins até à bexiga através
dos ureteres .
A bexiga vai-se enchendo e sentimos vontade de
urinar.
A urina é expulsa para o exterior através da uretra.
Cuidados a ter:
 Beber bastante água.
Evitar o excesso de outras bebidas para que o rim não tenha
um excesso de trabalho.
Evitar comer carne em excesso, pois ela deixa muitos
resíduos que o rim não consegue eliminar na totalidade.
Fazer uma alimentação saudável.
Não estar muitas horas sem fazer chichi.
Estar atento ao cheiro e à cor da urina.
Usar casas de banho limpas.
Lavar as mãos antes e depois de ir à casa de banho.
Sabias que…
 A quantidade de urina que uma pessoa chega a expulsar ao
longo da sua vida é de 41.000 litros: a quantidade suficiente
para inundar um campo de futebol.
 Pode-se viver só com um rim.
Existem máquinas que substituem os rins naturais, quando
estes não funcionam. São os rins artificiais.