[I SIMPÓSIO DO INSTITUTO DE GERIATRIA E GERONTOLOGIA JEM E VI JORNADA GERONTOLÓGICA)] TEXTO 49 PROJETO GRUPOS DE CONVIVENCIA VEM VIVER BEM DO MUNICIPIO DE NOVA IGUAÇU – RIO DE JANEIRO AUTORES: Bessa, B. L.; Cid, M. C. A. S.; Moraes, T. C. R Instituição: Espaço Municipal da Terceira Idade Nova Iguaçu, Rio de janeiro Email: [email protected] PROJETO GRUPOS DE CONVIVENCIA VEM VIVER BEM DO MUNICIPIO DE NOVA IGUAÇU – RIO DE JANEIRO RESUMO O Projeto permiti a população da 3º Idade do Município de Nova Iguaçu, usufruir ações de cunho físico e sócio-educativo, através da integração das Secretarias nas áreas de saúde, cultura e educação física, que juntas desenvolve atividades específicas na área de gerontomotricidade que estimula a saúde preventiva e que, conseqüentemente, estimula grupos de convivência, com outras pessoas, comunidade e família, resultando em uma melhora na auto – estima e qualidade de vida dos participantes e comunidades deste Projeto. INTRODUÇÃO Através das atividades físicas propostas neste Projeto se desenvolve um trabalho de convivência, estimulando um Programa de voluntariado e cooperativismo com a 3º Idade. Estimula a formação de grupos de convivência, em integração com outras pessoas ou instituições para o desenvolvimento desses grupos e, a permanência do Idoso na comunidade, junto à família, desempenhando papel social ativo, com a autonomia e independência que lhe for própria. [I SIMPÓSIO DO INSTITUTO DE GERIATRIA E GERONTOLOGIA JEM E VI JORNADA GERONTOLÓGICA)] TEXTO 49 Um dos grandes benefícios alcançados pela prática regular de atividade física é o aumento da qualidade de vida. Todo ser humano almeja viver mais tempo, com boa saúde, segurança e qualidade de vida. A velhice, como qualquer faixa etária, representa uma fase de trajetória da vida humana que inclui ganhos e perdas. A opção por um estilo de vida ativo pode modificar positivamente a taxa de algumas alterações biopsicosociais, que ocorrem com o envelhecimento e fatores associados, possibilitando alguns ganhos. PÚBLICO ALVO População acima de 60 anos. MÉTODOS EXPERIMENTAIS São desenvolvidas atividades físicas e recreativas; Consulta de Enfermagem para identificação de fragilidade; palestras sócio-educativas de caráter nutricional e cultural com seus respectivos profissionais. Fotos dos grupos RESULTADOS Destacamos abaixo, relatos dos idosos, ao serem questionados sobre o que mudara, em suas vidas, ao iniciar a participação no Projeto Vem Viver Bem. “Estava entrando em depressão, agora estou ótima!” (Sic) ( M.V. de 78 anos). “Estou cinqüenta por cento bem melhor, e da cabeça também.” (Sic) (R. N. 61 anos). “Não penteava nem o cabelo, tinha que pedir a minha neta, agora eu mesmo faço isso.” (Sic) (L. S. de 68 anos). [I SIMPÓSIO DO INSTITUTO DE GERIATRIA E GERONTOLOGIA JEM E VI JORNADA GERONTOLÓGICA)] TEXTO 49 “Tem sido ótimo pra mim.” (Sic) (S. C. de 78 anos). CONCLUSÃO Podemos concluir que ações como esta, são fundamentais. Pois, proporcionam meios de manter o envelhecimento ativo. Além de proporcionar aos idosos, participação econômica, política e social na sociedade, lhes permitindo, viver com um pouco de dignidade. Levando-os a perceber, que o envelhecimento não é o fim. Mas, sim um começo de uma nova fase da vida, chamada velhice. REFERÊNCIAS DEECKEN, Alfons. Saber Envelhecer. Tradução: Carmen Maria T. de Lyra. Ed. Vozes. Petrópolis, 1973. Petrópolis, Editora Vozes Ltda.1973. NOVAES, Paulo. Terceira Idade. Editado: Março 1993 Reeditado: Julho 1997 PAES, Serafim Paz et alli. Envelhecer com cidadania: quem sabe um dia? Rio de Janeiro: CBCISS; ANG/ Seção Rio de janeiro, 2000. ZIMERMAN, Guite I. Velhice: aspectos biopsicossociais – Porto Alegre: Artes Médicas Sul, 2000.