Jornal do
ANO 16 - Nº 188
www.jornaldobairroalto.com.br
Distribuição Gratuita
Janeiro de 2013
Circula dia 08/01/2013
Reurbanização do Rio Atuba
Mais 47 famílias realocadas
Mesmo que a
conta-gotas, as famílias que moram
na beira do Rio
Atuba estão sendo
removidas. De vez
em quando um
grupo é levado para
o conjunto de moradias Jardim Alegre, da Cohab, no
Santa Cândida.
o final de
2012 mais
47 famílias deixaram suas casas e
barracos
onde
Assim que os moradores saem as casas são demolidas para que ninguém volte a ocupá-las.
conviviam com as
enchentes para ocupar uma das
220 casas já concluídas no conjunto. Há, ainda, mais 70 casas em
obras e outras 125 que sendo licitadas para início de construção
este ano. As unidades do Moradias Jardim Alegre têm entre um e
três quartos e são destinadas às
famílias em função da composição
familiar. A transferência para as casas novas é coordenada pelo serviço social da Cohab. A Companhia fornece apoio de transporte,
mão de obra e alimentação no dia
da mudança. A condição para que
as famílias sejam reassentadas é a
demolição da casa que ocupavam
na área de origem, para evitar que
outras famílias se instalem na beira do rio Atuba. (Página 5)
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Espaço do Leitor
TRE extingue ação contra JBA
Bateu na trave e foi para fora, muito longe do alvo mirado pela Coligação Curitiba Quer
Mais, a tentativa de barrar a circulação do JBA - e de outra centena de jornais de bairro
- sob a acusação de burlar a lei eleitoral. Na imaginação deles, o Jornal do Bairro Alto
teria feito apologia ao prefeito Luciano Ducci no período que antecedia as eleições. Pura
alucinação provavelmente de um desses assessorezinhos afoitos para mostrar serviço
que acabam metendo os pés pelas mãos e, na hora do aperto, agarram-se a cipó fino
para salvar a pele. Gustavo Fruet mostrou que tinha no sobrenome e na conduta política
irretocável recursos suficientes para virar a eleição de 2012. Pelo JBA a defesa foi da
advogada Regina Izabel Correia. Sem pestanejar, o Tribunal Regional Eleitoral não só
não concedeu a liminar pretendida, como julgou “extinta a ação em face de improcedente a
presente ação de Investigação Judicial Eleitoral”. No seu arrazoado, o Juiz Eleitoral Marcelo
Wallbach Silva foi claro: “... a parte autora alega que os jornais apresentam matérias laudatórias, de evidente cunho de propaganda eleitoral. Com o devido respeito (...) não vislumbro a
ocorrência de propaganda eleitoral, mas sim de opiniões e matérias de caráter jornalístico. É
preciso observar, diga-se, desses mesmos jornais, matérias envolvendo o candidato da
coligação Autora”. Ora, pois, ouviram o galo cantar mas não sabiam aonde.
Mande seu texto para: [email protected].
O JBA reserva-se ao direito de adequar o texto ao espaço e de
não publicar artigos que contenham agressões pessoais.
Sugestão
Boas Festas
Agradecemos e retribuímos votos
de Boas Festas de WBC Comunicação, Sercom - Secretaria de Relações
com a Comunidade, Afece/Tarumã,
Renata Bueno, Pizzaria Don Victório,
José Augusto Soavinski, Isaac de Oliveira, Rui Werneck de Capistrano,
Adilson Tremura, Conseg BA, Nudec
BA, Rotary Clube de Curitiba, RG Informática e JZ Publicidade.
E agora Jair?
Envie sua foto com temas do Bairro pelo
email: [email protected]
Registro
Piscinão da Taba
O leitor Luiz Carlos Araújo flagrou a piazada tomando banho de lama no
lago que se formou no terreno da Taba, na Alberico, após a demolição do
prédio para construção do que deverá ser um shopping. Enquanto isso ...
Lava a alma
Quem procura serviço de primeira
qualidade, mesmo que nao de primeira
necessidade, como lavanderia, por
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A Lavanderia Bolhas vai até sua casa,
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Sushi, Sashimi & cia
De vez em quando é bom variar
no Delivery, trocar a pizza por um bom
prato da culinária japonesa. E para que
tudo chegue ainda com a fumacinha
de quentura, é bom que venha de perto, como as delícias do Banzai, que
fica aqui mesmo no Bairro, na Guglielmo Marcondes. O telefone para o seu
pedido é 3367-1771. Ligue-ligue.
Bem na foto
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basta chamar pelo 3222-4077, ou dar
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Neno, com os móveis que você precisa para mobiliar a sua casa sem gastar mundos e fundos. Cozinha, sala,
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Material escolar
Começo de ano é tempo de economizar, principalmente na hora de
cumprir a lista “deste tamanho”, de
material escolar. Nossa sugestão é de
duas papelarias aqui do Bairro que
tem material de qualidade e preços
competitivos: a Papelaria Treze, na
José de Oliveira Franco, 1843 e a WR
2
Amanhã de manhã
Clóvis Dornello
Verão
que o sol cega e aquece
a chuva que pouco molha
preenche os vazios
transborda na alma
alaga os côncavos
do mais árido coração.
Verão
que o sol aparece
e desaparece
na sombra da noite
levando no peito
a vã esperança
na mais pura escuridão.
E não se dá conta,
O amanhã
sempre amanhece.
Papelarias, na Rio Xingu, 220. Leve
sua lista e confira, antes de fazer
loucuras.
Parabéns pra você
Aniversário de criança é aquela
festa, desde que bem planejado para
oferecer momentos inesquecíveis ao
artista principal. E hoje, não se discute, a decoração é o que vale. Temas
modernos, coloridos, de acordo com
a realidade que os pequenos vivem.
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na Criart, OLiveira Franco, 1173, e
confira.
Veja bem
Ver as belas paisagens de verão,
sempre com bons olhos, é coisa que
se faz com os óculos, de grau ou de
sol, da Óptica Viena, que já faz história de atendimento altamente profissional aqui no Bairro. A Óptica Viena
está bem instalada, esperando por
você, ali no 606 da Alberico. Vale uma
visita.
Nem sol, nem chuva
Se o sol da tarde ou da manhã incomoda, se a chuva de verão molha
sua loja ou escritório, se a goiaba madura cai da árvore em cima do seu
carro, coloque um toldo forte e moderno, de acordo com o seu bom gosto.
Chame o Sérgio, da Metal Toldos pelo
3367-3518. Serviço de primeira com
garantia de qualidade e durabilidade.
Arlindo Moraes - Bairro Alto
Lamentável que ainda tenha gente
no Bairro achando que tudo o que acontece aqui “é do Jair Cézar”. Não entender o teor da reportagem sobre o
vereador é mesmo burrice. Pior ainda
é saber que existem aqueles que acham
que Jair Cézar como vereador nunca
fez nada pelo Bairro. Foi um bom vereador, trabalhou muito pelo Bairro,
mas o povo entendeu que era preciso
renovar e renovou. Pronto, é normal.
Ondina Duarte - Bairro Alto

Quero parabenizar os amigos do
Jornal do Bairro Alto pela excelente
publicação, a qual esperamos todos os
meses com ansiedade. Artigos bem escritos e sempre voltados às questões
do nosso Bairro. Gostaria de sugerir
uma periodicidade maior do jornal. Por
que não uma publicação quinzenal?
Em todo caso, continuem com esse
trabalho maravilhoso que vocês estão
fazendo pelo nosso Bairro.
Bosque Irmã Clementina
Triste ver o abandono do Bosque
Irmã Clementina, local bonito, agradável e que serviria muito bem para as
famílias do Bairro usufruírem. Mas do
jeito que está é impossível. Dá medo
andar pelas trilhas do bosque. Só mesmo em grupo. A prefeitura poderia
cumprir a promessa de instalar um
posto da Guarda Municipal por ali.
Eleonora Quadros - Bairro Alto
Envie sua opinião filosófica/religiosa para
“Espaço Livre”, [email protected] com
máximo de 1500 caracteres.
Hinduísmo
Anônimo
Informações que circulam no
Ocidente levam-nos a crer que a
grande variedade de cultos religiosos na misteriosa Índia é apenas
um fenômeno sociológico. Isto
acontece porque sua mega população é constituída de um povo que
vive a espiritualidade níveis acima de nós. Entretanto, uma religião se sobressai, o Hinduísmo.
Tendo sua origem remontada ao
ano de 1500 a. C., a religião hinduísta foi estabelecida pelos invasores arianos da Índia. Os textos
védicos antigos descreviam um
universo cercado de água. No período dos arianos, ou árias (homens), a explicação de suas divisões sociais era encontrada nos
Vedas: da cabeça do deus primordial saíram os brâmanes (casta
social dominante), dos braços saíram os guerreiros, das pernas os
produtores e dos pés os servos
(não-árias, ou “não-homens”). O
mundo, conforme a concepção desta época foi formado a partir da
organização, por força divina, de
um caos preexistente.
No sistema religioso hinduísta
atual há uma série de ramificações,
que geraram crenças e práticas diversas, assim como há muitos deuses e muitas seitas de diversas características. O Hinduísmo tem
sua ênfase no que seria o modo
correto do viver (dharma). Os cultos hinduístas são realizados tanto em templos e congregações
quanto podem ser domésticos. A
cerimônia mais comumente realizada é relativa à oração (puja). A
palavra “Om”, representa a vibração original, uma vibração
que transcende o início, o meio e o
fim de todas as coisas, vinculando-se, desta maneira, à imagem da
própria divindade. Os códigos sagrados do Hinduísmo são: os Vedas, consistindo em escrituras que
incluem canções, hinos, dizeres e
ensinamentos; o Smriti, escrituras
tradicionais que incluem o Ramayana, o Mahabarata, e o Bhagavadgita.
O Hinduísmo é a religião atualmente predominante na Índia (pouco mais de 80% da população).
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O que o CONSEG Bairro Alto pode fazer pela segurança da comunidade?
O CONSEG B.A. busca melhorar a
qualidade de vida da população. A comunidade faz suas reivindicações, sugestões e críticas e o CONSEG as leva
às autoridades competentes.
O CONSEG auxilia e colabora com
os órgãos de Segurança Pública e Defesa Civil, visando o bem comum da
comunidade.
Seus objetivos são de acordo com
a realidade local:
- Planejar a ação comunitária de
segurança e avaliar seus resultados;
- Integrar a população e a polícia
na tarefa de conseguir segurança para
a população;
- Acompanhar a ação da polícia
em benefício da comunidade;
- Levar diretamente à Secretaria
de Segurança as reivindicações e queixas da comunidade;
- Desenvolver campanhas educativas, visando orientar a população sobre condições e formas de segurança;
- Trabalhar junto à população, à
polícia e ao governo para combater as
causas que gerem a criminalidade e a
violência em geral.
Policiamento Comunitário
É uma nova forma de policiamento, já existente em vários países, no qual
a polícia atua de forma integrada com a
comunidade, buscando soluções conjuntas para problemas de segurança, através de uma boa relação de comunicação
e confiança.
A PM deve investir no treinamento
dos policiais, preparando-os para se relacionar de forma respeitosa e integrada com a comunidade. Deseu lado, a comunidade deve se conscientizar de seu
poder de participação e de seu compromisso com a segurança pública.
Colaborando com a segurança
Segundo a Constituição do Brasil, a
segurança pública é dever do Estado, direito e responsabilidade de todos. A sua
participação na segurança de seu bairro
é fundamental para o bem estar da comunidade em geral. Você conhece os
problemas do seu local. Por esta razão
existem várias maneiras de ajudar na
segurança de sua comunidade como, por
exemplo; participando de associações de
Diz-que-disse
[email protected]
Marco Polo
Para a diretoria do Clube
Atlético Bairro Alto que,
apesar de todos os obstáculos que
encontra, conseguiu levar o time à
final da Suburbana, disputando um
bicampeonato que há pouco tempo nem sonho era. Em um Bairro
que tem poucas opções de lazer, a
ascenção do CABA tem feio lotar o
Estádio Pedro Almeida nas tarde de
sábado.
Canastra
Nova Fagundes, nova Stresser, e
a velha questão: E a nova trincheira ?
Com as obras da Linha Verde
Norte devagar quase parando, imagina-se que a tal trincheira Bairro Alto/
Bacacheri vai ser o morto do buraco.
Crônicas em livro
Por oba e arte da minha dedicada
esposa Raquel as mal traçadas Crônicas de Ontem estão sendo compiladas para, em breve, comporem um livro.
São 188 historinhas sobre aqueles bons tempos que a gente nunca
esquece. Aguardemos, pois.
O CONSEG é apartidário e instrumento legal, através do qual a polícia
ouve a população. Está ligado diretamente à Secretaria de Segurança Pública do Estado, representada pelo Coordenador Estadual dos Conselhos Comunitários de Segurança.
Quem participa?
Futebol
E o CABA não foi bi.
Perdeu para o Iguaçu no campo do
Trieste.
Pra quem não sabe, Iguaçu e Trieste são vizinhos em Santa Felicidade.
O que, trocado em miúdos, significa que o Bairro Alto lutou na trincheira do inimigo.
Não prevaleceu, portanto, o preceito regulamentar da neutralidade para
a realização da terceira partida.
Ao aceitar esta decisão, o Bairro
Alto já começou o jogo perdendo.
Ano novo, prefeito novo, vida
nova, tudo novo, menos a velha mania de reclamar.
Agora, reclamar de quem?
Até então, tudo o que não acontecia aqui no Bairro a gente tinha em
quem botar a culpa.
Quem será que vai pagar o pato
daqui pra frente?
Em um dia de 2008 levaram a gente a acreditar que a Praça Pedro Almeida
ganharia um complexo esportivo de
primeiro mundo.
Tá, de segundo, que seja!
Mostraram fotos, projeto e o
escambau.
Quatro anos se passaram e cadê o
troço?
Dizem que ainda vai sair.
Como diria aquela apresentadora
da ÓTV: - doice eisperança!
Se bebê, não dirija.
Espere completar 18 anos.

Fone/Fax: (041) 3367-5874
E-Mail: [email protected]
[email protected]
Impressão: RBS
Esta edição:16 páginas
14.000 exemplares
www.jornaldobairroalto.com.br
Artigos assinados não refletem
necessariamente a opinião do jornal.
Como participar?
As reuniões do CONSEG são abertas a toda comunidade, assim você pode
exercer seus direitos de cidadão.
O CONSEG BA faz uma reunião
por mês, realizada na Escola Municipal CEI Curitiba ANO 300, sempre na
última quinta feira do mês, a partir das
18:00h..
Segurança
Lembre-se que segurança não é só
problema de polícia. Existem várias
questões que podem ser tratadas no
CONSEG BA, tais como: trânsito, buracos, iluminação, terrenos baldios, barulho, denúncias e desenvolvimento de
projetos sociais, etc.
O CONSEG tem ainda como parceiros legais o Ministério Público, que
age em casos específicos.
VENHA PARTICIPAR PARA
SOMAR FORÇAS CONOSCO
Neste ano de 2013, estaremos
aceitando colaborações financeiras
para executarmos programas específicos na área de segurança para a proteção dos cidadãos de nosso Bairro
Alto.
Com a certeza de que neste ano,
com a nova gestão, teremos um FELIZ 2013 para o nosso Bairro e para
toda Curitiba.
Toda a população pode e deve participar das reuniões. Os diretores do
CONSEG BA não são da polícia, mas
sim pessoas da comunidade. As polícias
civil,militar, a Guarda Municipal e a
Defesa Civil, através de seus comandantes, participam das reuniões obrigatoriamente.
Sabe quando?
Praça Ivo Rodrigues,, 43 Loja 01 B. Alto Curitiba-PR/Cep: 82.820 - 300
Ramon Ribeiro e Roberto Monteiro
Conselhos de Segurança
Tudo novo
EXPEDIENTE
Diretor - Angelo Garbossa Neto
Jornalistas Responsáveis
moradores, de reuniões mensais do CONSEG BA, ou mesmo individualmente
através de prestação de informações e
sugestões. Neste sentido, o “CONSEG
BA” é mais um instrumento que pode
colaborar para esta integração. Seu sucesso, entretanto, depende da participação cada vez maior da comunidade.
Medida certa
A nova e bonita Fagundes Varela
foi entregue numa cerimônia simples,
que pouca gente ficou sabendo que
aconteceria.
Nada de palanque, banda, cerimonial, microfone, faixas e puxa-sacos
que normalmente abrilhantariam uma
inauguração desse naipe se fosse, por
exemplo, antes das eleições.
Com a vaca no brejo, pra quê?
Quem será?
O Bairro inteiro espera, com ansiedade, a indicação do novo administrador regional do Boa Vista.
O escolhido vai ter que ter muita
balha na agulha para substituir Janaína Gehr à altura.
Para o Bairo Alto ela foi de sobra
a melhor que já passou pelo cargo.
Que Fruet capriche na escolha.
Escolha: bife à milanesa ou
bife ali na mesa?
Sinais dos tempos
Jair Cézar arregaçou as mangas, carregou pedra, assentou tijolo, pintou parede, carpiu mato e transformou seu
comitê, no alto da Percy, em escritório
para enfrentar os dias que seguem longe da sala que ocupou por 20 anos na
Câmara de Vereadores.
Resumindo, entrou na vala dos pobres mortais.
O preço do cigarro subiu.
Ou seja: se matar está ficando
cada vez mais caro.
Para aqueles que, numa
fria e enluarada noite de
julho de 2008, anunciaram a transformação da Praça Pedro
Almeida num grande complexo esportivo, com piscina aquecida, estádio de futebol moderno, ginásio
coberto e tudo mais. Quase cinco
anos depois o que se sabe é que o
projeto existe, mas não passa de
um sonho. Ou pesadelo.
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Comunidade
Segue a retirada de moradores
das margens do Rio Atuba
Para 47 famílias
que viviam em situação de risco na margem do rio Atuba, no
Bairro Alto, o final do
ano chegou com boas
notícias: em dezembro elas estão foram
transferidas para casas novas no Moradias Jardim Alegre, da
Cohab, no Santa Cândida.
empreendimento na
estrada de
Santa Cândida, foi criado para
abrigar moradores das
Moradias
Vilas Paraíso, Higienópolis I, II e III, que viviam ameaçados de alagamentos,
que mesmo com leves chuvas fazia o nível do rio Atuba subir.
Juliana de Cássia da Silva conhece bem esta realidade. Ela morou durante 15 anos na beira do
Atuba e viu muitas vezes a água
tomar sua casa. Aos 26 anos, com
um filho Eduardo, de 5 anos, ela
teve sua casa interditada pela Cosedi em 2010 e estava provisoriamente abrigada com parentes. Com
a alegria estampada no rosto ela
foi primeira a chegar ao Jardim Alegre. “Foi o melhor presente de Natal que já recebi na vida. Agora, eu
tenho um endereço fixo e uma moradia decente”, conta Juliana.
Ivone de Souza Lima, outra moradora reassentada, viveu 18 anos
na beira do rio e, ao longo deste
tempo, perdeu a conta de quantas
enchentes enfrentou. Na casa
nova, ela vai morar com o marido e
dois dos quatro filhos. Todos já
estão fazendo planos para o futuro. A primeira providência foi colocar piso cerâmico e, aos poucos, a
família quer fazer outras melhorias. “Morava em uma casa maior,
mas sem nenhuma segurança.
Aqui, é melhor, porque, além de
não haver risco, teremos confiança para investir”, falou.
O Moradias Jardim Alegre foi
implantado numa área de 145,9 mil
metros quadrados e está sendo
entregue gradativamente, a medida que as casas ficam prontas. Com
415 unidades em seu projeto, o empreendimento conta com 220 casas
já concluídas (incluindo as 47 entregues em dezembro). Há, ainda,
mais 70 casas em obras e outras
125 que sendo licitadas para início
de construção este ano.
O projeto tem um investimento
de R$ 16,1 milhões viabilizado com
Alerta aos pais que vão
contratar transporte escolar
Jardim Alegre, no Santa Cândida: casas pequenas, mas confortáveis e seguras.
Os pais precisam prestar atenção na hora de contratar transporte escolar.
Enquanto isso, na beira do Atuba, as velhas casas vão sendo demolidas.
recursos do município e do governo do estado, além de financiamento do programa PróMoradia,
do governo federal, contratado
pela Prefeitura. Este valor inclui
os custos de terreno, implantação
de infraestrutura e construção de
casas.
As unidades do Moradias Jardim Alegre têm entre um e três
quartos e são destinadas às famílias em função da composição familiar. A transferência para as casas novas é coordenada pelo serviço social da Cohab. A Companhia fornece apoio de transporte,
mão de obra e alimentação no dia
da mudança. A condição para que
as famílias sejam reassentadas é a
demolição da casa que ocupavam
na área de origem, para evitar que
outras famílias se instalem na beira do rio Atuba.
Após a saída dos moradores
da faixa de preservação permanente do rio Atuba será recuperada. “Estão previstas a recomposi-
ção da vegetação e a implantação
de equipamentos de lazer e recreação, para dar à área um uso compatível com a preservação e evitar
uma nova ocupação indevida”, informa o presidente da Cohab.
INVESTIMENTO – O Rio Atuba receberá um investimento de R$
277,2 milhões para obras de drenagem
e prevenção de enchentes.
O projeto contempla a implantação de duas bacias de contenção no
Rio Bacacheri e uma bacia de detenção
no Rio Atuba. O investimento é parte
de um termo de compromisso assinado pelo então prefeito Luciano Ducci,
em dezembro de 2012, no valor de R$
646,8 milhões. A verba será usada em
obras de macrodrenagem a serem executadas pelo município ao longo dos
próximos anos. O dinheiro deve ser
investido em obras para prevenção de
enchentes, reassentamento de famílias
em áreas de risco e saneamento e será
executada em diversos rios da cidade.
O conceito “o barato sai caro” pode
custar muito mais do que uma simples
dor de cabeça se aplicado na integridade do seu filho. O alerta vale para os
pais que a partir de agora começam a
procurar transporte escolar para seus
filhos. Há uns poucos que atravessam
a lei e oferecem preços tentadores por
um serviço clandestino.
Pais conscienciosos não precisam
nem sair de casa para se certificar se o
serviço a ser contratado está devidamente licenciado. No site www.urbs.
curitiba.pr.gov.br, clicando sobre a
palavra Escolar no menu Transporte,
é possível saber se a empresa está registrada e de acordo com as exigências
da Urbs.
O selo concedido pela Urbs, que
deve estar afixado no parabrisa dianteiro do carro, identifica o transporte
com licença para trafegar. Além do adesivo, que tem a data de validade da
vistoria feita pela Urbs, os pais devem
exigir o Certificado Cadastral do Condutor, documento concedido a motoristas profissionais que têm mais de
21 anos, e estão habilitados nas cate-
gorias "D" e "E", tenham pelo menos
dois anos de experiência profissional,
bons antecedentes e curso específico
de condutores de veículos.
A Urbs é quem controla a prestação do serviço: emite as licenças, vistoria os veículos, fiscaliza o trabalho
dos motoristas, acompanha a capacitação deles e combate os transportadores “piratas”.
Vistoria – Todos os veículos licenciados passam por vistoria obrigatória feita pela Urbs a cada seis meses.
A fiscalização confere os itens de segurança, conforto e aparência e também
sistema de direção, freio, cintos de segurança individuais, tacógrafo, limpadores de pára-brisa, saídas de emergência e extintor de incêndio entre outros.
Na parte externa são checados os
amortecedores, placa, bateria, faróis,
piscas, luz de freio, lanterna, espelho
retrovisor e pneus.
Mais informações: ou diretamente
na Urbs, na Estação Rodoviária de Curitiba (avenida Affonso Camargo, 330,
Jardim Botânico), de segunda a sextafeira das 8h30 às 17h.




 
Anuncie
3367-5874
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A princesinha ai é a
Isabelly Cerqueira de
Castro, filha querida de
Iohana e Yuri.
Ela comemora seu primeiro
aninho de vida neste dia
14 de janeiro.
Felizes, papai, mamãe e a
família inteira desejam
milhões de felicidades à
linda gatinha.
Esta é a bela Maria Julia, que no
dia 10 de dezembro de 2012
completou três aninhos de vida,
proporcionando muita alegria aos
pais, Fernanda e Wagner Godoy
(Godoy Acessórios). Parabéns e
felicidades são os votos dos
amigos do Jornal do Bairro Alto.
Em cerimônia discreta, prefeito
entrega obras da Fagundes Varela
Carnês já estão sendo entregues.
Sem muita festa, o então prefeito Luciano Ducci inaugurou a nova Fagundes.
Em uma segunda feira (17/12), sem
o menor alarde, na maior discrição, o
prefeito Luciano Ducci entregou a
nova Rua Fagundes Varela. Mais larga, mais bonita, a rua agradou aos comerciantes com nova pavimentação,
calçadas, iluminação, paisagismo e sistema de drenagem mais adequado.
“Além do aspecto visual foram feitas
grandes obras por aqui, como a drenagem que ganhou tubulações com dimensões maiores que evitam os alagamentos”, disse o prefeito na cerimônia simples de imauguração. A reforma
foi no trecho entre a BR 116 (futura
Linha Verde) e a rua México.
A comerciante Sônia Pereira, dona
de uma mercearia, disse que ficou satisfeita com a renovação da Fagundes
Varela. “Em 20 anos que estou aqui
essa foi a primeira vez que a rua recebeu melhorias significativas. Estou
muito feliz e tenho certeza que os clientes também estão”, apostou a empresária.
Também com comércio na Fagundes, Renato Conrado concorda com
Sônia. “Valeu a pena o sufoco das
obras. Acho que daqui pra frente as
vendas vão melhorar muito”, avaliou
o empresário, dono de uma casa de
rações.
Mariza Bortolanza comemora
idade nova dia 22 de janeiro e o
afilhado, Kauê Henrique Bastos
dia 29 de janeiro.
Desconto no
IPTU só até 11
de fevereiro
IPTU com desconto para quem
pagar à vista O pagamento do IPTU
(Imposto Predial e Territorial Urbano) efetuado à vista até o dia 11 de
fevereiro terá desconto de 6%. Os
carnês do IPTU serão entregues durante a primeira quinzena de janeiro.
O pagamento pode ser parcelado
em 10 vezes, de fevereiro a novembro,
com vencimentos entre os dias 11 a 15
de cada mês. Quem optar por fazer o
pagamento com débito em conta corrente, a primeira parcela será debitada
apenas no dia 22 de fevereiro.
Ao todo, serão lançados 576 mil
carnês de IPTU. O reajuste para
2013 será de 5,53%, o mesmo do
IPCA acumulado nos últimos 12
meses. A previsão da Prefeitura é de
arrecadar R$ 447 milhões com o
IPTU no próximo ano.
Angelo e
Bernadete
reuniram a
família
Garbossa e
Pospissil para
uma alegre e
feliz
comemoração
de Natal na
residência do
casal, no Bairro
Alto.
14
Olha o presentão que Papai Noel trouxe neste Natal/2012 para
Cláudio e Luciene Santos: o pequeno Kauã, que veio para a alegria de
toda a família e dos muitos amigos do casal. Parabéns!
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ALIMENTAÇÃO
AUTOMÓVEIS / VEÍCULOS - PEÇAS & ACESSÓRIOS
ARTIGOS DE PESCA
BEBIDAS & FRIOS
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CÃES E GATOS
Oração ao
Divino Espírito Santo
Espírito Santo, você que me esclarece tudo, que ilumina todos os caminhos para que eu atinja o meu
ideal. Você que me dá o dom divino de perdoar e esquecer o mal que
me fazem, e que todos os instantes
de minha vida está comigo. Eu quero nesse curto diálogo agradecerlhe por tudo e confirmar mais uma
vez que não desejo separar-me de
você. Por mais que seja a ilusão
material não será o mínimo da vontade que sinto de um dia estar com
você e todos os meus irmãos na glória perpétua.
Obrigado mais uma vez.
(A pessoa devera fazer esta oração,
3 dias seguidos sem mencionar o
pedido). Dentro de três dias alcançará a graça, por mais difícil que
seja. Publicar assim que receber a
graça. Publicar por ter recebido
uma graça. Agradece. (A.C.R. )
CALHAS & VIDROS
No verão é preciso redobrar os
cuidados com a aranha marrom
CONSTRUÇÕES
Examinar roupas de cama e banho, sofás, travesseiros, almofadas
e calçados antes de usá-los novamente deve ser preocupação permanente
com a chegada do calor.
A medida é necessária para prevenir acidentes com a aranha marrom, que normalmente vive em locais como rodapés, atrás de armários e quadros e em meio a papéis, e
deixa o esconderijo quando está mais
quente. A orientação é do biólogo do
Centro de Epidemiologia da Secretaria Municipal da Saúde, Marcelo
Vettorello. A picada da aranha causa
dor, queimação e inchaço, num período entre seis e doze horas. Quem
apresentar esses sinais deve procurar o serviço de saúde mais próximo
o mais rápido possível.
As Unidades de Saúde estão preparadas para atender casos assim,
com medicamentos grátis e acompanhamento ambulatorial. Os casos
mais graves são encaminhados para
os centros municipais de urgências
médicas.
Para evitar acidentes, ensina Vettorello, o melhor é abrir a casa e limpá-la com vassoura, panos de pó, espanadores e aspiradores e não usar
produtos químicos. "O melhor é ter
o hábito de limpar os locais mais prováveis da casa onde ela tende a se
esconder e não usar produtos que,
além de não matar a aranha, ainda podem causar danos à saúde das pessoas e dos animais de estimação".
CABELEIREIROS

DENTISTAS

Janeiro/2013
8
ESCOLAS INFANTIS
ALCOÓLICOS
ANÔNIMOS
Reuniões:
3ª e 5ª - 20 horas
U.S. Bairro Alto
Ao lado do Terminal
Benção de Santa Clara
Pela intercessão de Santa Clara
o Senhor Todo-Poderoso me
abençoe e proteja; volte para mim
os seus olhos misericordiosos,
me dê a paz e tranqüilidade, derrame sobre mim as suas copiosas graças e depois desta vida,
me aceite no céu em companhia
de Santa Clara e de todos os santos. Em nome do Pai, do Filho e do
Espírito Santo. Amém. Fazer os
pedidos a Santa Clara 1 de neoócio e 2 impossíveis. Rezar durante 9 dias, 9 Ave- Maria com uma
vela acesa. Deixar queimar no
nono dia. Mesmo sem fé seu pedido será atendido. Mande publicar no 9° dia. (C.R.G.)

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
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Oração a Santo Expedito
Meu Santo Expedito das Causas Justas e Urgentes, Socorrei-me nesta hora de aflição e desespero e Intercedei por mim junto ao Nosso Senhor
Jesus Cristo! Vós que sois um Santo Guerreiro,
Vós que sois o Santo dos Aflitos e do Desesperados, Vós que sois o Santo das Causas Justas e
Urgentes protegei-me. Ajudai-me, dai-me força,
coragem e serenidade. Atendei ao meu pedido...
(fazer o pedido). Ajudai-me a superar estas horas
difíceis, Protegei-me de todos que possam me prejudicar, Protegei minha família, devolvei-me a paz
e a tranqüilidade. Atendei ao meu pedido com urgência. Serei grato a vós pelo resto de minha vida
e Levarei vosso nome a todos que têm fé. 1 painosso + 3 ave-marias + sinal-da-cruz. M.K. L.
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FESTAS
9
FERRAGENS
Janeiro/2013
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
INFORMÁTICA
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3ª e 5ª - 20 horas
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sobre o que acontece em
nosso Bairro.
Oração Conversa com Jesus
(ORAR DURANTE 9 DIAS SEGUIDOS)
Ó meu Jesus, em Vós deposito Doda minha confiança. Vós sabeis de
tudo. Meu Pai. És o Senhor do Universo. Sois o Rei dos Reis. Vós que fizeste
o paralítico andar, o morto voltar a viver, o leproso sarar, fazei com que (PEDIR
GRAÇA). Vós que viste minhas angústias e lágrimas, bem sabeis de tudo,
Divino Amigo, como preciso alcançar (PEDIR A GRAÇA COM FÉ). Convosco,
Mestre me dê ânimo e alegria para viver. De Vós espero tudo com fé e
confiança (PEDIR A GRAÇA COM FÉ). Fazei, Divino Jesus que antes de terminar
esta conversa que tenho CONVOSCO, durante 9 dias, possa alcançar esta
graça, que peço com fé (PEDIR A GRAÇA).
Como gratidão, mandarei publicar esta oração para que outras pessoas
que precisam de VÓS, aprendam a ter FÉ e CONFIANÇA na VOSSA
MISERICÓRDIA. Ilumine os meus passos, assim como o sol ilumina todos os
dias o amanhecer. JESUS tenho confiança em VÓS. Cada vez mais aumenta
minha fé. Obrigada por tudo Senhor. Amém (J.M.C.P)
MERCADO
MARIDO
DE ALUGUEL

Janeiro/2013

10
MATERIAL DE CONSTRUÇÃO
MÓVEIS
Curitiba tem Lei que garante
concessão pública de pai para filho
Não foi por
falta de aviso,
nem de conselhos. Não se
sabe até onde subiu a pressão
que fez o então
prefeito Luciano
Ducci assinar a
famosa e contestada Lei 14.017/
2012, que prevê
a transferência
do alvará de taxista para herdeiros ou terceiros
em caso da morte do titular. Bem
comparando, é
como se o cargo
Lei municipal que garante táxi de pai para filho está sendo contestada na justiça.
de um funcionário público passasse para sua família
loby nenhum, a presidente Dilma Rouslaranja, conforme prevê decreto assino caso de sua morte. Ilegal, inconstiseff fez o que Ducci deveria ter feito:
nado pelo prefeito Luciano Ducci em
tucional e imoral, segundo um time de
vetou projeto de lei que previa a mes17 de dezembro. Um aumento de 33%
advogados curitibanos. Em reportama maracutaia. O abacaxi alaranjado
em relação à frota atual, de 2.252 cargem do jornal Gazeta do Povo, publique os vereadores curitibanos deixaros. Não precisa ser especialista em
cada quando da aprovação da Lei, em
ram sem descascar já é alvo de procesnúmeros para concluir que este aumenjunho de 2012, o advogado Daniel
sos juduciais. É bom saber que quem
to nao vai resolver o problema da caFerreira, especialista em Direito Púse sentir lesado, por tentar concorrer a
rência de táxis nas ruas de Curitiba,
blico e Administrativo, disse que a lei
uma licença que será repassada a alque passará a ter um para cada 583
vai contra a Constituição Federal. “Ela
gum familiar, pode procurar o Miniscuritibanos, quando o parâmetro munfere o princípio da isonomia e da motério Público.
dial considera adequado um carro para
ralidade, além de seguir uma ideia anNo mesmo nível de interesse está
cada 300 pessoas. Significa que, a qualtiga de que uma pessoa tem direito
o aumento do número de táxis em Cuquer garoa, vamos continuar com difiprivado sobre o que é público”.
ritiba. Depois de quarenta anos, a ciculdade para ter um táxi à nossa porta
dade vai ganhar 748 novos carros cor
na hora em que precisarmos.
Semana passada, sem medo de


MODA
11
PIZZARIAS
Janeiro/2013


PAPELARIAS


REGIME
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Jornal do
 
2ª à 6ª - das 14h às 18h
Sábados - das 9h às 12h
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PILATES
Oração a
Santo Expedito
Meu Santo
Expedito das
Causas Justas e
Urgentes, Socorrei-me nesta
hora de aflição
e desespero e
Intercedei por
mim junto ao
Nosso Senhor
Jesus Cristo! Vós
que sois um
Santo Guerreiro, Vós que sois o
Santo dos Aflitos e do Desesperados, Vós que sois o Santo das Causas Justas e Urgentes protegei-me.
Ajudai-me, dai-me força, coragem
e serenidade. Atendei ao meu pedido... (fazer o pedido). Ajudai-me
a superar estas horas difíceis, Protegei-me de todos que possam me
prejudicar, Protegei minha família, devolvei-me a paz e a tranqüilidade. Atendei ao meu pedido com
urgência. Serei grato a vós pelo resto de minha vida e Levarei vosso
nome a todos que têm fé. 1 painosso + 3 ave-marias + sinal-da-cruz.
J.C.M.
 
 


 


VIDRAÇARIAS
TOLDOS
SAPATARIA
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Janeiro/2013

Crônicas de ontem
Verso & Reverso
Marco Polo - Jornalista, editor do JBA
Rui Werneck de Capistrano - Publicitário, poeta,
contista, escritor, autor de NEM BOBO
NEM NADA, romancérele de 150 capitulos do capeta.
Nos embalos de um sábado à noite
As mulheres entram com os comes
e os homens, com os
bebes. Estavam devidamente acertados
os detalhes para a
festinha americana,
sábado, às oito da
noite, numa garagem qualquer. Era a
balada dos anos sessenta de mocinhos e
mocinhas de família ansiosos para,
quem sabe, se desse coragem, sair
dali de mãos dadas com um certo
compromisso de namoro. No primeiro boteco do caminho a rapaziada
tomava coragem num copo de rabode-galo, mistura pobre de cachaça
barata com vermute da pior qualidade, mas de efeito imediato e duradouro. Arrumadinhos, camisa engomada, barbatana nova, calça de brim
Cotidiano
coringa boca-desino, keds, conga,
sapato vulcabrás,
gumex, glostora,
trim no topete. As
meninas já ensaiavam aderir ao
conceito de que a
moda era não seguir a moda, passavam a tarde em
frente a espelho
arrumando os cabelos agora curtíssimos, delineador nos cílios, batons
clarinhos, cada uma com seu estojo
Mary Quandt by Puerto Presidente
Stroessner, para retocar a maquiagem onde estivese. Muito laque no
cabelo, minissaia, vestido tubinho,
blusinha de banlon, quase prontas
para dançar twist e rock’n roll. Decoração psicodélica, globo estroboscópico, luz negra, vitrola instalada,
Era uma vez meu avô...
elepês e compactos escolhidos a
dedo: Roberto Carlos, Wanderleia,
The Clevers, Ronie Von, Jet Blacks,
The Jordans, Beatles, Elvis e, para
suavizar, Ray Conniff, Paul Muriat,
Frank Pourcel, Billy Vaughn. Meninos de um lado, meninas de outro e
os planos começavam a ruir. Timidez, medo de levar balão, poucos se
aventuravam. A maioria não arredava o pé da área em volta da vitrola, fingindo escolher músicas. Onze
e meia, meia noite o pai da moça,
dona da casa, dava uma chegada na
porta e, pronto, apito final, fim de
festa. Quem pegou, pegou, quem não
pegou, agora só nos embalos de um
outro sábado à noite qualquer.
Roberto Monteiro - Jornalista/Editor do JBA
A cho que a sociedade atual
ainda não se deu conta de que os
idosos são nossa responsabilidade. A velhice, que deveria nos trazer alguns ganhos, hoje enche
nosso futuro de incertezas. Se até
nos países mais ricos as instituições querem se livrar dos idosos,
o que vai acontecer por aqui? É
certo que o marketing e a autoajuda barata criaram até o termo “melhor idade” para definir
quem tem mais de 60 anos. Mas
isso não convence muita gente.
Troco toda a minha sabedoria
por dez anos menos no meu registro de nascimento. Vamos
combinar uma coisa? Deixemos
as hipocrisias em 2012. Vamos
Para ler, ouvir e sentir
No meu tempo de Colégio Estadual do Paraná passei pelo que hoje se
chama pomposamente de bullying. Era lá por 1964/5. A professora de Português, Elvira Meirelles, era uma fera. Exigia cadernos limpos, encapados, sem
rasuras. Disciplinadora rígida, reprovava, mandava pra fora da sala, mandava
pra direção. As aulas dela eram muito silenciosas. Todo mundo tinha medo.
Quando ela passava pelo corredor, até as outras turmas silenciavam.
Um dia, não me lembro mais por que, eu disse a ela que era neto de
Adolpho Werneck, o poeta simbolista. Foi em plena sala de aula. Pronto. Virei
‘peixinho da Meirelles’. Não só pra minha turma, mas pra todo o colégio! Toda
hora, na sala, ela fazia questão de me chamar pra responder, pra comentar, pra
explicar. Aí, no recreio, no pátio, na cantina, na escolinha de arte — sempre
tinha alguém me pegando no pé. Me apelidaram, também, de ‘poeta’, por
reflexo. Alunos que mal me conheciam sempre tinham alguma coisa pra comentar. Acontece que, pela inveja, os comentários eram sempre maldosos. E eu
era jovem. E isso foi me enchendo de raiva. Bullying!
Um dia, em plena sala, Dona Meirelles me chamou pra responder uma
questão qualquer. Ela disse, mais ou menos, o neto do poeta Adolpho Werneck
vai nos dizer… Eu levantei e falei, com raiva, chega de me chamar de neto do
poeta! Foi um silêncio que chegou até no Passeio Público, ali do lado. Os
bichos silenciaram. Até uma ave gritona que tinha lá parou. Só sei que Dona
Meirelles me pôs pra fora da sala e disse que ia conversar comigo em seguida.
Depois me perdoou por aquilo e parou de me chamar de neto do poeta Adolpho
Werneck. Era uma vez meu avô… Foi um alívio. Não que eu não gostasse do meu
avô. Nem o conheci vivo, mas já tinha feito trabalhos escolares com seus poemas e tudo. Porém, os tempos eram outros. O Simbolismo estava morto. E eu
tinha pretensões literárias. Fazia tímida pose.
Só pra dar uma ideia, num outro dia, Dona Meirelles entrou na sala —
todos tinham que ficar de pé — e me viu com um livro nas mãos. Depois de nos
mandar sentar, ela me chamou e pediu pra ver o que eu estava lendo. Logo que
viu o título, me expulsou da sala e disse que eu não precisava mais ir pra aula
dela. Ela me aprovaria por antecipação, sem fazer exames, mas não me queria
mais na sala. E era começo de ano! O livro que eu estava lendo era O vampiro
de Curitiba, do Dalton Trevisan. Ela me disse que era pornografia!
Reflexões para mais um ano
O que nos reserva o futuro?
Essa é uma questão frequente e cuja
resposta é uma grande incógnita. O
mundo não acabou em 2012 e agora temos que nos virar para encarar mais alguns anos pela frente.
Neste início de ano pensei muito sobre a velhice. Primeiro porque minha mãe, de 73 anos, sofreu uma
queda e foi obrigada a ficar de cama,
inspirando muitos cuidados. Em segundo lugar uma notícia alarmante: a Alemanha está incentivando a
transferência de seus velhinhos
para que vivam em outros países
porque não consegue dar a assistência que eles precisam. Logo a
Alemanha que se vangloria de ser o
país mais bem sucedido economicamente da Europa.
12
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nos dar uma chance e começar o ano mais verdadeiros.
Um novo ano só tem significado quando nos propomos
a mudar, já que a transformação dorme em nosso íntimo.
Um sábio já disse que viver é
cultivar o desapego. Taí uma
boa lição a ser aplicada todo
dia... desapegar-se das velhas
idéias, dos antigos conceitos.
Quem sabe isso nos faça mais
flexíveis, mais tolerantes e
abertos a um mundo de novas
possibilida des.
João Triska *
Email: joã[email protected]
www. myspace.com/joaotrikska
A profecia
Alguns diziam que era o Fim do mundo, outros dizem que é o começo de uma Nova
Era, a prometida Era da Aquários. Nossa Galáxia adentrando elipticamente para
dentro de um cinturão de fótons (partículas de luz), e a Terra passando de um período
conhecido como idade escuridão, para uma idade de Luz. Que mudança pudemos perceber
neste fim de ano (de ciclo), e o que de tudo isso é ilusório e o que é real??? O que de fato nos
pertence nesta encruzilhada??? Sem dúvida, este é um bom momento para se Recomeçar. Substituir aquelas
velhas e tenebrosas crenças já desgastadas pelo tempo por novas idéias e atitudes mais harmonizadas para com o
presente. Repensar os nossos objetivos, o que deu certo e errado no ano que se sucedeu, o que poderia ser melhor, e o
que podemos de fato fazer para que este 2013 seja melhor, sem ficar sonhando com Mega Sena, Peter Pan e Papai
Noel. De fato, olhar com sinceridade para dentro de si, olhar de frente para os Ser que somos, este mesmo que agora
coça a cabeça lendo este jornal, com todos os seus defeitos, falsidades, hipocrisias, infantilidades e dificuldades. Todos
temos tudo isso dentro da gente, e não há ninguém que seja de todo bonzinho, santo e impecável. Agora de nada
adianta ficarmos sempre fingirmos para nós mesmos que não somos “feios”, porque ainda temos muito o que
aprender neste mundo. A mudança real, seja ela qual for, só pode vir a partir de uma tomada de Consciência, de uma
auto-observação ativa daquele que observa os próprios pensamentos e sentimentos, e que com certeza vai acabar
chegando a uma conclusão: “Nossa!!! Como posso ser assim???”, “Por quê estou fazendo isso???” “Porque sempre
erro nas mesmas coisas?”. Aí está o primeiro passo, tomar consciência de nossos próprios vícios e não negá-los, não
continuar com o Auto-engano, aceitarmo-nos como somos, aceitar nossa própria feiura, para a partir daí reconhecer
por onde começar a mudança. Pois algo é certo: se a verdade dói, crescer dó muito mais.
* João TriskaJoão Triska é curitibano, através dos versos vem expressando em palavras a fascinante e misteriosa
experiência de ser um cidadão e artista latino-americano. Além de escritor, é poeta, músico e compositor.
MINISTÉRIO DIVINA GRAÇA
José Luiz Batista (*)
Verdadeiros profetas
O estudo da Escola Dominical deste trimestre é sobre
o ministério dos profetas Elias e Eliseu, famosos por causa da sequência de atividades miraculosas que os envolvem nos relatos de 1 Reis 17 até 2 Reis 1 e 2 Reis 2-13.
Na sociedade corrompida em que
viveram somente fenômenos espetaculares poderiam demonstrar a presença de Deus, hoje a igreja recorre
à “milagrice” com outra pretensão,
empolgar platéias e arrecadar dinheiro, Deus é só um detalhe.
O profetismo bíblico, de Samuel
a João Batista inseria duas finalidades, uma moral e outra política. São
apelos morais o desafio de Elias a
Acab e Jezebel (1 Rs. 21.19-20), a
repreensão de Natã a Daví (2 Sm.
12.1-9) e a denúncia de João Batista
contra Herodes (Mc. 6.18). São atividades políticas a escolha de Daví
como rei de Israel feita por Samuel
(1 Sm. 16.1, 11-13), a unção de Jeú
feita por Eliseu (2 Rs. 9.1-3)e a estratégia de Natã para coroar Salomão (2 Sm. 12.1-9).O Novo Testamento progrediu em meio a estados
não-teocráticos, o poder temporal independe do poder religioso, mas isso
não isenta o cristão de manifestar atividade profética associada ao exercício da cidadania porque os valores
cristãos são indispensáveis à prática
da justiça.
Por falta de legítimos profetas a
igreja tolera e até se une ao estado,
assimilando os vícios do poder e per-
dendo o respeito das pessoas sérias.
Não é à toa que as estatísticas mostram o crescimento do número de pessoas em todo o mundo que não se interessam por religião. De tanto cometer crimes impunemente, os agentes do
estado estabeleceram a prostituição
moral como conduta comum, enquanto a instituição religiosa contribui com
sua omissão e até participa do banquete de Belsazar (Dn 5.1-30).
Aos professores e alunos da Escola Dominical recomendamos que não
estacionem extasiados na contemplação dos feitos miraculosos de Elias e
Eliseu porque ainda “há veneno na
panela”(2 Rs. 4.38-41)introduzido
pela argúcia do mal com a inocente
contribuição de um incauto. O profeta de Deus precisa estar alerta para
lançar a farinha na vasilha e alimentar o povo com o verdadeiro conhecimento de Deus. A Escola Dominical é
a oportunidade que a igreja tem de
identificar e municiar soldados para a
permanente luta contra o mal.
CONVITE – Você está convidado
a participar da Escola Dominical na
Assembléia de Deus – Ministério de
Pinhais, na Vargem Grande e no
* [email protected] - Cel. (41)99584921
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Janeiro/2013
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Solidariedade
De: Kailaine
Para: Jornal do Bairro Alto
Alguém, por favor, nos ajude!
Bairro Alto busca apoio para
reforma do Pedro Almeida
Por Everton Mossato
Por Everton Mossato
a metade de dezembro uma
carta chegou ao Jornal do
Bairro Alto. A letra denunciava que fora escrita por
uma criança. Carta de criança em dezembro só pode ser para o
Papai Noel, certo? Errado. A carta é
uma mostra do desespero e talvez da
última tentativa de mudança para uma
família que se reduziu a duas pessoas:
mãe e filha. As letras miúdas e as palavras nem sempre corretas não pediam
presentes, imploravam por uma oportunidade.
Leonilda, mais conhecida como
Preta Jardineira, vive há oito anos no
Bairro Alto. Sem estudo, ela sempre
fez o que pode para manter a família
com dignidade. As dificuldades sempre existiram, mas no mesmo ritmo em
que chegavam eram superadas e a vida
seguia perto do normal. Até que, há
cinco anos, ela descobriu que estava
com um câncer. Em meio à luta contra
a doença veio a separação. Quando
mais precisou de apoio, seus familiares sumiram. “Viraram as costas”,
como ela diz na carta. De repente estavam só ela e a filha Kailaine, na época com 7 anos.
Em tratamento, sem condições de
trabalhar, os clientes tiveram que encontrar outras pessoas que cuidassem
dos seus jardins. A luta contra o câncer
foi vencida. Mas quando achou que a
vida voltaria ao normal, Preta se viu
praticamente sem quem precisasse dos
seus serviços. Sem ajuda do marido e
da família, mãe e filha mudavam de casa
constantemente pela falta de dinheiro
para o aluguel. Só em 2012 Kailaine
estudou em sete escolas diferentes por
causa dos despejos. Com as mudanças
não se recadastraram no Bolsa Família
e perderam o benefício de R$ 70,00
mensais.
Hoje elas estão com o aluguel atrasado, sem gás nem comida. O medo de
morar na rua a levou a pedir ajuda.
“Quero apenas uma oportunidade de
emprego, só não roubo, nem me prostituo”, desabafa Leonilda, que hoje vive
do que ganha como catadora de papel.
Ela já trabalhou como doméstica e domina os serviços de jardinagem, que
lhe rendeu o apelido. A filha, Kailaine,
ajuda a mãe no serviço de “limpar a
cidade” como escreve na carta que
mandou para o jornal por sugestão de
uma cliente. Elas já estiveram em outras empresas, mas sem sucesso. Kailaine também tentou trabalhar, mas
por ser menor de idade não conseguiu.
Na carta o que se lê é a indignação
de uma menina que teve sua infância
roubada pela falta de oportunidades.
A maturidade que o sofrimento lhe rendeu aparecem nas linhas retas da vida
torta da menina. “Nós reviramos o lixo
para ter o que comer”, conta a menor
com a auto-estima em frangalhos.
“Peço emprego e tudo que ouço é que
sou menor, mas parece que o menor só
tem chance no mundo do crime vendendo drogas, roubando, prostituindo,
Cláudio com o prefeito Gustavo Fruet já considerado “torcedor do CABA”.
Kailaine com a mãe e trecho da cartinha com os desenhos tristes pedindo ajuda.
matando. Não é isso que quero para
minha vida. Mamãe e eu precisamos
muito de ajuda” desabafa Kailaine, de
apenas 12 anos. “Não somos lixo, alguém precisa ver que existimos, pelo
amor de Deus, é tudo que peço de presente de Natal”, dizia Kailaine. Para
ilustrar a situação das inseparáveis mãe
e filha, ela desenhou dois rostinhos tristes e com lágrimas nos olhos.
Para entrar em contato com Leonilda e sua filha é só ligar para 84278596 ou ir até a casa delas (caso ainda
não tenham sido despejadas) que fica
na Rua Pedro Eloy de Souza, 352, aqui
mesmo no Bairro Alto.
Coral Brasileirinho faz
homenagem a Luiz Gonzaga
Crianças do Bairro Alto fazem parte do grupo
Coral Brasileirinho no espetáculo que homenageia os 100 anos do Rei do Baião.
As crianças do Coral Brasileirinho farão uma nova apresentação do
espetáculo “Brasileirinho 100 Gonzagão”, homenagem ao centenário de
nascimento de Luiz Gonzaga, o Rei
do Baião. O show será no Teatro da
Reitoria, dia 29 de janeiro, às 21 horas.
O grupo, mantido pela Fundação
Cultural de Curitiba, caracteriza suas
apresentações por um trabalho original, que associa musicalização e dramatização cênica.
O coral foi criado em outubro de
1993 com a proposta de recriar a canção popular urbana brasileira, por meio
de arranjos que valorizam o potencial
cênico das composições.
O coral canta e interpreta cenicamente os personagens das canções,
utilizando adereços e cenários que
emprestam mais vida e colorido ao espetáculo.
O Brasileirinho tem um histórico
de quase 150 apresentações, acumulando 12 espetáculos temáticos.
Ano passado muitos nomes de
peso vestiram a camisa do CABA. Foi
uma jogada de marketing para atrair
investidores, mas não deu certo. No
entanto, o time campeão de 2011 chegou à final e trouxe o vice campeonato para o Bairro Alto. Para este ano
de 2013 a meta da diretoria é reformar o Estádio Pedro de Almeida e levar o time novamente à disputa do
título do Campeonato Amador de
Curitiba.
Ao contrário do que muitos pensam, o vice campeonato da suburbana foi bem recebido no Clube Atlético Bairro Alto (CABA). A diretoria,
na verdade, não esperava nem chegar
às finais. Depois de levantar o caneco
em 2011 a estratégia traçada para
2012 era modesta. “Havia outros times melhores na fila e nós planejamos uma campanha apenas para se
manter na elite”, revela o presidente
Cláudio Cunha. A reforma do Estádio
Pedro Almeida, que há muito tempo
deixa a desejar em termos de estrutura, era a prioridade.
Os famosos - Trazer atletas famosos para o CABA fazia parte da
estratégia. A idéia de trazer jogadores
como Nem, Rogério Corrêa, Reinaldo,
Edmilson e Alex Mineiro, além de reforçar o elenco, era mais para gerar
impacto, valorizar o clube e atrair investidores” diz o presidente do clube.
De fato, o clube ganhou projeção
nacional, porém os investidores não
apareceram. Alex Mineiro, por exemplo, fez apenas dois jogos pelo
CABA. Sem apoio financeiro o clube
não conseguiu manter o atacante por
mais tempo. No entanto com o elenco forte a equipe trouxe o vice campeonato para o Bairro Alto.
Para o presidente, o bicampeonato não veio devido o adiamento da
terceira partida da final, por causa da
chuva e não pelo fato de jogarem em
Santa Felicidade, no bairro do adversário. “Perdemos três jogadores por
causa do adiamento, se não fosse isso
o título era nosso”, diz Claudio.
O critério adotado pelo Bairro
Alto e Iguaçu para escolher o local da
último jogo da final foi com foco na
arrecadação e na estrutura do estádio.
O jogo poderia ter sido na Vila Capa-
nema ou no Janguito Malucelli, mas
os dois estádios estavam fechados
para troca do gramado. “A única opção era o campo do Trieste, que oferecia estrutura para receber a final”,
conta o presidente do CABA.
Metas para 2013 – No primeiro
semestre deste ano o clube não irá participar de nenhum campeonato. A bola
só vai rolar nos pés dos meninos da
escolinha de futebol, que manterá suas
atividades normais. O Estádio Pedro
Almeida vai fechar os portões para
reforma da lanchonete e da cabine de
rádio. As obras serão realizadas com
recursos próprios.
O terreno do Estádio Pedro de Almeida é da prefeitura. A diretoria espera o apoio do município para fazer
reformas maiores. Há anos o local é
alvo de promessas políticas. Em 2008
foi apresentado o projeto de um centro esportivo no local. Em 2012, pouco antes das eleições, circulou a notícia de que a Praça Pedro de Almeida
receberia um Clube da Gente, que contaria com duas piscinas aquecidas, aulas de ginásticas e atividades físicas
para quatro mil pessoas. Promessas.
Claudio Cunha foi à secretaria de
obras e recebeu uma cópia do projeto
da obra na Praça Pedro de Almeida.
“Se fizerem metade do que prometem
já estava bom. Mas a obra nem entrou
no orçamento”, revela o presidente do
CABA. Claudio conta que está correndo atrás de apoio para fazer a reforma do estádio: “O prefeito Maurício Fruet prometeu ajudar o clube”,
diz Claudio. É fato que Fruet tem uma
boa relação com o CABA, nos dois
últimos anos ele foi às finais da Suburbana ver o time do Bairro Alto.
Suburbana – O vinculo dos jogadores com o CABA terminou em
dezembro de 2012, mas a diretoria
está renovando com alguns nomes
que foram importantes na campanha do vice campeonato. Inclusive
alguns jogadores campeões pelo
Iguaçu em 2012, que levantaram a
taça pelo CABA em 2011, já manifestaram vontade de voltar a atuar
pelo Bairro Alto. Neste ano a diretoria promete aos torcedores que o
time “irá para as cabeças de novo”
na Suburbana.
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Odontologia
Fisioterapia
Um ano cheio de sorrisos
Tomar água retarda
o envelhecimento
A água é o fator principal na hidratação
da pele e saúde do corpo. Tudo no seu corpo
precisa de água para funcionar.
A água é o principal alimento do
metabolismo humano e com caloria
zero, pois até quando você respira
está gastando água. Também quando
faz digestão, o sangue circula e as
toxinas são eliminadas. Consequentemente, ela é fundamental para sua
vida, saúde e beleza.
Hidratar a pele e o cabelo tem
mais a ver com os copos de água que
você bebe do que com os cremes que
utiliza, pois eles servem apenas para
manter aquilo que a água hidratou.
Devemos lembrar que o uso de bons
cremes é necessário para hidratar a
pele.
A falta de água no nosso metabolismo pode ocasionar:
- A diminuição da circulação sanguínea;
- Digestão é mais demorada, pois
os alimentos precisam ser dissolvidos em uma solução formada por água
e sucos digestivos;
E sorrisos bonitos, saudáveis, brilhantes.
É o que desejamos a nossos amigos e clientes.
Dra. Norma
K. Morino
Fisioterapeut
a - 4895-F
Dr. Newton
R
oberto Poot
Cirurgião De
er
ntista - CRO
11348/PR
- A urina torna-se muito concentrada e podem aparecer problemas
nos rins que para preservar o sangue passam a concentrar o sal;
- Dificuldade no funcionamento
do intestino;
- Pode ocasionar olheiras, boca
seca, pressão baixa;
- Você emagrece mais devagar.
Para quem faz dieta a água é importante durante o processo de metabolização das gorduras, que faz você
perder peso.
O ideal é tomar um copo de água
antes do café da manhã, para um
bom funcionamento dos intestinos.
Ao decorrer do dia tomar no mínimo 6 copos de água. Assim estamos
preservando a saúde, prevenindo a
desidratação natural do corpo e este
leva ao envelhecimento e formação
de rugas precoces e celulite, que é
uma das conseqüências da falta de
água no organismo.
Dr Newton Roberto Pooter
R. Alberico Flores Bueno, 610
sobreloja - 3367-7804
Crefito/162305-F
Gatos & Cachorros
R. Heitor Baggio Vidal, 826 - 3367-5084/9903-8428
Jovem empreendedora aposta
no mercado de pães especiais
Menos de um ano
depois de ser aprovada
no vestibular da PUC,
para o curso de Administração de Empresas,
a jovem Yasmin Cury,
moradora do Bairro que
cursou o ensino médio
no colégio Algacyr, já
inaugurou seu primeiro
empreendimento: Bebidas, Delícias& Conveniências, na Rua Henrique Correia, 1100.
Yasmin traz em sua loja uma série
de produtos diferenciados. O carro
chefe são os diferentes tipos de pães
artesanais, em que até o fermento é
caseiro. “Para uso na fórmula de nosso pão italiano, fabricamos um fermento natural que pode levar até
quinze dias para ser produzido” explica Yasmin. Além dos pães italianos, a “Delícias” oferece também legítimos produtos de origem árabe/libanesa. “Como descendentes de libaneses temos as receitas originais, bem
como os segredos delas, que nos foram passadas de geração a geração”,
conta a nova empresária. Há intenção
de trazer ainda outros produtos árabes como temperos especiais e outros
que costumeiramente são encontrados
apenas no Mercado Municipal.E há
outro grande diferencial: o horário de
atendimento. “Enquanto padarias e estabelecimentos nessa área fecham às
nove da noite, nós permanecemos abertos até as dez e meia”, informa a empresária.
Terceira idade
Os cães merecem cuidados especiais quando chegam à terceira idade, mas
como saber quando eles se tornam “idosos”? Os sinais de envelhecimento são
alterações progressivas e irreversíveis.
A pele dos animais geriátricos fica menos elástica e pode ocorrer alterações
de cor no pelo, tornando-se esbranquiçado. A pelagem pode ficar seca, escamada e sem brilho. Outros sinais são:
perda visual, auditiva e do tônus muscular, também podendo ocorrer dificuldade em movimentar-se.
Uma característica muito observada nesses animais inclui alterações relacionadas com o sistema nervoso, como
a perda do treinamento doméstico de
obedecer a comandos anteriormente
aprendidos; incapacidade de reconhecer
locais, pessoas ou outros animais; desatenção pela comida; tremores e alterações do sono e vigília.
Mas e quando o cão atinge a terceira idade? O processo de envelhecimento varia com a raça e espécie e o
estilo de vida de um animal. Um programa
de saúde geriátrico pode começar nas seguintes idades:
Cães Pequenos (- de 9 kg): 9 a 13 anos
Cães Médios (9,5 a 22,5 kg): 9 a 11,5 anos
Cães Grandes (23 a 40,3 kg): 7,5 a 10,5 anos
Cães gigantes (mais de 40,5 kg): 6 a 9 anos
Gatos (maioria das raças): 8 a 10 anos
Em cães pequenos, a expectativa de
vida é em torno de 12 anos; para raças
médias, de 11 anos; raça grande, aproximadamente 9 anos; e raças gigantes, 8 anos.
Na terceira idade, podem ocorrer doenças relacionadas à obesidade, doenças de
pele, endocrinopatias, câncer, alterações de
comportamento, catarata, perda auditiva,
formações de cálculos dentários (tártaro),
perda de dentes e aumento do tecido da
gengiva, insuficiência renal e/ou hepática,
incontinência urinária e/ou fecal; gastropatias, doenças cardíacas e pulmonares.
A rotina dos pets não precisa ser mudada, a não ser que o animal geriatra necessite de algum tratamento especial. A atividade física deve ser mantida, conservando
Dr. Elson Rob
assa
Médico Veterin
ário
- CRMV1826
a tonicidade muscular e articular e evitando o ganho de peso.
Em relação à alimentação há restrição no consumo de proteínas, fósforo e sódio e na quantidade de calorias para cães obesos. Existem rações
balanceadas para essa faixa etária.
É preciso ficar atento a alguns
pontos na rotina do seu cão e a qualquer mudança deve levá-lo ao veterinário.
Mas, para fazer da terceira idade
realmente a melhor idade do seu cão,
o ideal é realizar principalmente a saúde preventiva, como vacinações anuais, desverminação, prevenção de pulgas e carrapatos, consultas periódicas,
exames sanguíneos e demais exames e
tratamentos indicados por seu médico-veterinário. “Fornecer a nutrição
adequada a essa faixa etária, estimular
o animal a realizar exercícios e manter a rotina estética de banhos também é primordial”,
Dr. Elson Juarez Robassa é
Médico Veterinário da Veterinária
e Aviário Bairro Alto, R. José de
Oliveira Franco, 1252 - 33674342
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Jovem do Bairro Alto tenta
realizar sonho de jogar
basquete no Canadá
Por Everton Mossato
Márcio Juk nasceu e cresceu no Bairro Alto, mas sempre teve o sonho de conhecer o mundo. Depois de uma trajetória
de muita dedicação e superação ele está fora do país jogando basquete e estudando. Foi para o Canadá em 2011 e seu retorno
está nas mãos de Deus e na sua fé. Marcio Juk deu uma entrevista para o Jornal do Bairro Alto por e-mail. O Atleta de
Cristo, como se denomina, tem 25 anos e muitas histórias para contar. Na entrevista Juk fala de seus passos para chegar ao
Canadá, da sua infância no Bairro Alto e de seus projetos para o futuro.
JBA - Você morava na Av. da Integração, como era sua vida no Bairro?
Juk - O Bairro Alto é a minha casa,
nasci e cresci no Bairro. . Minha vida
era na rua, brincando e jogando futebol,
basquete, estudando (CEPPAM “Algacyr”). Lembro do Colégio Batista
Maranata, onde tudo começou, das corridas para manter o físico nas subidas e
descidas do Bairro. . Trabalhei em empresas da região, e tenho saudades da
minha infância com os amigos.
JBA – Conte um pouco da sua trajetória no Basquete.
Juk - Como disse, comecei a jogar no
Colégio Batista Maranata. Tive uma
triste etapa logo no começo da minha
adolescência com a perda do meu pai.
Comecei a treinar e participar de campeonatos na Universidade do Esporte,
no Tarumã . Era uma escolinha fraca.
Treinávamos duas horas por semana.
Depois de um ano jogando lá, me transferi para o CEFET-PR, somente para
jogar. Foi uma ótima escola, com técnicos capacitados e com uma base muito
boa no basquete. Depois o time mudou
para o Santa Monica Clube de Campo.
Ai, resolvi partir para o profissional.
Um time chamado Keltek se instalou
em São José dos Pinhais, tive a oportunidade de atuar com grandes jogadores,
inclusive da seleção brasileira. O time
não durou muito, mas conquistamos
dois campeonatos estaduais e o 3º Lugar na liga nacional. Depois joguei em
São Paulo, voltei para o Circulo Militar do Paraná/ Dom Bosco. Fomos campeões estaduais universitários e vice
brasileiro universitário. Logo em seguida vim para o Canadá.
JBA - Você foi com bolsa para jogar certo? Como isso aconteceu?
Juk - Com 19 anos pensei em vender o carro para pagar um programa
de intercâmbio, mas, infelizmente, meu
carro foi roubado e fiquei sem dinheiro. Depois de três anos tentando, consegui a oportunidade. Em Janeiro de
2011 em uma feira no Shopping Estação iniciei o contato com uma universidade canadense, depois de enviar os
meus vídeos e estatísticas. Em três
meses recebi $ 7 mil dólares em bolsa
de estudos. Ganhei a passagem de um
vendedor que trabalhava comigo em
Curitiba. Engraçado que a bolsa não
era para jogar basquete. O rapaz que
deu a bolsa disse que foi só para me
ajudar. Acredito que tenha sido um milagre de Deus, porque não tenho outra
explicação para isso. Hoje estou em
outra universidade, agora sim, com bolsa para o basquete e jogando em um
Márcio, um morador do Bairro Alto no Canadá em busca do sucesso.
campeonato muito bom.
JBA - Como é a vida no Canadá?
Juk - Não é muito fácil. No início
não tinha dinheiro para comer, ou para
comprar produtos básicos para casa.
Depois que comecei a pagar aluguel as
coisas pioraram, mas graças a Deus
pessoas tem me ajudado, e tenho conseguido alguns trabalhos temporários.
Hoje minha vida diária é estudar, treinar e trabalhar no ginásio. Saí do Brasil com uns mil reais reais, dinheiro
para um mês no Canadá. Já estou há
mais de um ano e nunca faltou alimentação ou casa. Deus tem sido fiel!
JBA - Sente falta do Brasil?
Juk - Sinto falta do calor das pessoas, o Canadense é um povo muito frio.
Sinto falta dos abraços e das amizades, sinto falta das praias e do calor,
sem contar das mulheres bonitas que
só o Brasil tem. Estou com saudade de
comer um churrasco feito na brasa, não
hambúrguer com pão como eles fazem.
JBA - O que esta experiência mudou na sua vida?
Juk - Esta experiência tem sido maravilhosa para mim, primeiramente em
viver pela fé, confiar em Deus em tudo,
sem saber o que vai acontecer na próxima semana, às vezes no próximo dia.
Confiar em Deus e ter paciência tem
sido alguns aprendizados que estou
tendo.
JBA – Você participava de um projeto social aqui em Curitiba certo?
Juk - O projeto social se iniciou no
CEI Curitiba ano 300, com o Adair Rocha. Dávamos aulas de basquete aos
sábados, e ajudávamos as crianças com
o apoio do Jornal do Bairro Alto, da
professora Keline e dos atletas/funci-
onários da Volvo do Brasil. Estou trabalhando aqui para conseguir parceiros
no Canadá e dar oportunidades para as
crianças de Curitiba para estudar no
exterior e ter experiências como eu
estou tendo.O projeto hoje se resume em escola de basquete e desenvolvimento de pessoas, o que é o mais
importante. Como disse o projeto
hoje está no Campo Comprido, mas
uma das nossas vontades é abrir núcleos do projeto em Curitiba e região
e com certeza fazer o Bairro Alto um
dos principais espelhos para isso.
JBA – Parece estar muito feliz e
realizado aí no Canadá, você tem
previsão de retorno ao Brasil?
Juk - ainda não tenho previsão de
retorno, estou estudando em um programa que pode ser de dois a quatro
anos, tenho alguns sonhos que podem mudar essa trajetória.
Portuga Lataria e Pintura
há 10 anos no Bairro Alto
Por Everton Mossato
Quando
falamos de
serviços automotivos é comum o motorista esquentar a cabeça
na hora de
consertar seu
carro. Por isso
é fundamental procurar
profissionais
de confiança.
O Bairro
Alto está bem
servido de oficinas mecânicas e de lanternagem. Um
desses que se
destaca é o
Portuga Lataria e Pintura, Priscila: um toque feminino no brilho do carro do cliente.
que já está há
10 anos no mercado. Além de presperiência é uma grande vantagem nestar serviços de qualidade, Portuga
te caso. Além do atendimento na ofifaz todo mês uma promoção difecina, o Portuga também vai até o clirente e dá dicas de conservação dos
ente, em casa ou no trabalho e atenveículos para os clientes via interde com hora marcada.
net. Mas o grande diferencial é o enEstética - Além desta comodivolvimento dos donos no negócio.
dade, o cliente ainda conta com um
O casal Anderson e Priscila,
serviço que é uma nova tendência no
proprietários do Portuga Lataria e
mercado automotivo: A estética veiPintura, acompanham de perto todo
cular. No Portuga a estética veicular
o trabalho que é feito na oficina. Na
sai do conceito de lava-rápido comum
loja do Bairro Alto é a Priscila que
e se transforma numa verdadeira boufaz o polimento dos veículos. “Retique de serviços automotivos.
solvi aprender para poder atender
Incorporando os trabalhos de
melhor meus clientes, pois quem não
restauração de risco, martelinho de
entende do assunto não pode arguouro, funilaria e pintura, cristalizamentar sobre ele”, explica a empreção de pintura, restauração de rodas,
sária.
higienização e esterilização de estoGranizo - APortuga oferece
fados, o Portuga desenvolveu um
serviços de lataria, pintura, polimenprocesso de logística de serviços, reto, espelhamento, recuperação de
alizados dentro e fora da loja, que
parachoques e o excelente marteliexecuta várias ações simultaneamennho de ouro. Ideal para pequenos
te. A excelência, qualidade e tempo
amassados, como os causados pelas
reduzido é uma marca do Portuga
chuvas de granizo, frequentes hoje
Lataria e Pintura.
em Curitiba.
O martelinho recupera a lataria
Portuga Lataria e Pintura
preservando a pintura original do veRua José Fernandes Maldonado, 225
ículo. É um serviço artesanal feito
Bairro Alto - Tel.: 3367-1818
por especialistas. Contar com uma
www.facebook.com/portugalataria
empresa de mais de 10 anos de ex-
JBA - Que sonhos?
Juk - Quero ficar no Canadá por mais
alguns anos para conseguir parcerias,
formar uma escola, não só de basquete
mas para ensinar as bases da vida, trabalho e educação, quero abrir alguns
cursos profissionalizantes e aulas acadêmicas com parceria de grandes escolas do Brasil, como Dom Bosco por
exemplo - a instituição onde eu estudei
- e parcerias com empresas para dar o
futuro para as crianças.
Marcio Juk na internet:
Site pessoal:
marciojuk.blogspot.ca
Site do projeto social:
vikingsbasketballcuritiba.blogspot.
com
Facebook: Marcio Juk
E-mail: [email protected]
Instalações da Portuga, especializada em lataria e pintura, no Bairro Alto.
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Informe
Prepare-se para fazer bonito neste verão
Com a chegada do verão, muita gente deseja ter uma pele bronzeada para durar toda a estação.
No entanto, é fundamental não exagerar quando o assunto é exposição ao sol, pois o excesso pode
trazer prejuízos à saúde da pele. Para alcançar um bronzeamento saudável podemos recorrer à
ajuda de alguns nutrientes:
CAROTENÓIDES
Os carotenóides estão presentes
em alimentos com pigmentação amarela, laranja ou vermelha. Dos mais
de 600 carotenóides conhecidos, o
betacaroteno e o licopeno possuem
propriedades benéficas para nossa
pele.
BETACAROTENO - Potencializa a obtenção do bronzeado, pois é
convertido pelo nosso organismo em
vitamina A, que estimula a produção
de melanina, substância responsável
pela pigmentação da pele e proteção
contra a radiação solar. Ele não funciona como um bronzeador, apenas
auxilia na uniformização do bronzeamento, tornando-o mais aparente e duradouro. A cenoura é um dos alimentos mais conhecido por conter essa
substância. Batata-doce, damasco,
abóbora, beterraba, mamão, manga,
brócolis, espinafre, couve, urucum
ou colorau também favorecem um
bronzeamento mais rápido. Mais atenção: ingeridos em excesso os betacarotenos podem dar à pele uma cor alaranjada indesejável.
LICOPENO - Ao atingir a pele,
a radiação agride o DNA das células
desencadeando o surgimento de manchas, o envelhecimento ou o câncer
de pele. O licopeno aumenta a capacidade de resistência cutânea aos raios ultravioletas. Está presente no tomate fresco, melancia, cenoura e mamão.
ANTIOXIDANTES - Os antioxidantes protegem a pele dos efeitos
dos radicais livres e evitam o seu envelhecimento precoce. A vitamina C,
encontrada na acerola, limão, kiwi,
laranja, couve, morango, e a vitamina
E presente na soja, gérmen de trigo,
óleos vegetais, frutos secos, castanhado-pará e avelã são antioxidantes bem
conhecidos, porém os flavonóides,
presentes nos chás verde e preto,
maçãs, cebolas, salsa, berinjela e pimenta, parecem ter uma capacidade
ainda maior neste domínio.
O efeito dos antioxidantes é potencializado quando consumidos em
associação uns com os outros. Por
isso, certifique-se de combinar os fla-
Na Megataurus você encontra tudo que precisa para manter a sua saúde em dia.
vonoides com vitaminas C, E e minerais como o zinco (frutos do mar, ostras, aves e cereais, nozes) e selênio
(gérmen de trigo, cereais integrais, peixe, levedura de cerveja e nozes).
ÔMEGA 3 - O ômega 3, mais conhecido como gordura boa, participa
do processo de absorção do betacaroteno e do licopeno, pois são substâncias lipossolúveis, isto é, necessitam
da presença de gordura para serem absorvidos. Além disso, o ômega 3 presente na linhaça, chia e peixes como o
salmão e sardinha ajuda a reparar os
efeitos nocivos do sol por possuir ação
anti-inflamatória.
SUPLEMENTAÇÃO - Atualmente, é possível encontrar as substâncias betacaroteno, licopeno, ômega
3, vitaminas e minerais antioxidante
em forma de cápsulas, e podem ser
usadas antes e depois do bronzeamento. Essa suplementação é indicada para
pessoas com baixo consumo diário
desses nutrientes. No entanto, a melhor maneira de aproveitar os nutrientes é ingeri-los “in natura”, por exemplo, através de sucos.
Para garantir um bronzeado
mais intenso e duradouro, procure
ingerir de três a cinco porções de frutas por dia e de quatro a cinco porções
de verduras, legumes e folhas verdes
escuras. A ingestão de água também
é fundamental para manter a elasticidade da pele e sua resistência às agressões do sol.
O ideal é incluir esses alimentos
no cardápio diário, pelo menos um
mês antes de tomar sol, pois os efeitos desejados só aparecem após algumas semanas. Vale lembrar que o
bronzeamento ocorre de acordo com
o tipo de pele de cada indivíduo.
Não podemos esquecer que antes de querer uma pele bonita, é
mais importante mantê-la saudável, por isso é necessário respeitar o melhor horário para tomar
sol e sempre fazer uso do protetor
solar.
Agora é só aproveitar o verão.
A MEGA TAURUS agradece
a todos que nos prestigiaram durante o ano de 2012 e deseja um
Feliz e Próspero 2013 aos seus
clientes, colaboradores, amigos e
fornecedores.
Anuncie: 3367-4874
www.jornaldobairroalto.com.br
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