Ano III - Nº 117
Jarinu, 21 de março de 2014
Distribuição Gratuita
Vicente Zacan nomeia novo secretário de Saúde em Jarinu
Com o objetivo de melhorar a saúde do município e pensando ainda mais
no bem estar da população, o prefeito Vicente
Zacan decidiu trocar o secretário de Saúde. Para o
lugar do Dr. Wagner Tegon,
foi nomeado Rodrigo
Boccoli.
Enfermeiro formado
com Pós Graduação em
Saúde Pública, a escolha foi
feita também por sua experiência no município. “O
Rodrigo conhece bem a cidade, já trabalhou nas
UBSs do Maracanã, Campo Largo, Vila Nova Trieste,
na Unidade Mista de Saúde e no Ambulatório, ele conhece os pacientes e a realidade de cada bairro e
sabe das dificuldades a serem enfrentadas”. Afirmou
Vicente Zacan.
Residente em Jarinu
desde 2007, Rodrigo Bocolli
assumiu a sercretaria dia
14 de fevereiro e se sente
Pilotos de Jarinu
dão show na Copa
Minas de Motocross
preparado para o desafio.
“Estou muito feliz pelo voto
de confiança e pelo apoio
que estou recebendo por
parte dos profissionais da
saúde, da população, do
poder executivo e Câmara Municipal. Sei que o trabalho vai ser árduo, mas
estou preparado”,
Como novo secretário
de Saúde, Rodrigo dará andamento em todas as políticas públicas já instaladas,
visando incentivar e forta-
lecer a estrutura do Programa Saúde da Família e agindo de forma incisiva nas
políticas de prevenção e
promoção à saúde. Além
disso, irá investir na qualificação profissional dos funcionários e melhorar as
condições de trabalho dos
profissionais. “Minha filosofia é saúde pública de verdade, quero levar a saúde
para as ruas, para a casa
das pessoas, ouvindo cada
cidadão.”
Campo Limpo Paulista dá arrancada
para uma frente de obras
Se 2013 foi um período
conturbado, para colocar ordem na casa, os três primeiros meses do segundo ano
da administração do prefeito
José Roberto de Assis descortinam um novo horizonte para a população de Campo Limpo Paulista.
"Posso até dizer que sou
um político abençoado, pois
estamos viabilizando projetos
reivindicados havia mais de
20 anos pela comunidade",
diz o chefe do Executivo.
E não há exagero na afirmação dele: em 13 meses,
a atual gestão quebra tabus
e dá uma arrancada para
uma frente de obras que
terá forte impacto na vida
dos campolimpenses.
CAMPO LIMPO PAULISTA Página 5
CRÔNICAS DE
ANTONIO CORREIA
ESPORTE
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Jarinu recebe Copa União de
Bicicross neste final de semana
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Ônibus terão horário especial;
PM fará blitze com bafômetro
Devido à expectativa
positiva de que a programação de aniversário dos 49
anos de Campo Limpo Paulista atrairá, durante três
dias, um grande público à
arena de eventos da Avenida Alfried Krupp, os organizadores da Festa do Povo
e a Polícia Militar apelam à
população que utilize o serviço de transporte coletivo.
Trânsito no centro de Jarinu terá
mudanças na próxima semana
As alterações acontecerão em três vias
a partir do dia 25 de março
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21 DE MARÇO DE 2014
21 DE MARÇO DE 2014
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21 DE MARÇO DE 2014
CONFIRA
AS GRANDES
FONE: (11) 4593PROMOÇÕES
ELÉTRICA 2 IRMÃOS
21 DE MARÇO DE 2014
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Pilotos de Jarinu dão show
na Copa Minas de Motocross
Fabinho Santos
Gustavo Beazim
Em um dos campeonatos
mais disputados do país, Gustavo Beazim e Fábio Santos
(Moranguinho) foram a Minas
Gerais na cidade de SarzedoBH, e mais uma vez mostraram que estão prontos para as
competições de 2014, trazendo na bagagem três troféus...
Sendo duas vitórias e um 4º
lugar!
Gustavo Beazim foi o "primeiro na pista" já nos treinos
classificatórios, fazendo o melhor tempo, uma amostra do
que estava por vir. Correndo na
Categoria Intermediária Força
Livre Beazim fez o holeshot e
com ritmo muito forte liderou
a prova de ponta a ponta, trazendo o 1º lugar, assim marcando pontos importantes para
o decorrer do campeonato.
Também no sábado Fábio
Santos acelerou muito na Categoria Junior para pilotos até
17 anos, fazendo uma boa largada e mantendo o ritmo durante a prova, Fabinho foi ultrapassando seus adversários
chegando na 1º posição. Já
em uma das principais categorias, a MX2 onde pilotos de
vários países se enfrentam,
Fabinho fez uma bela corrida, chegando em 4º lugar,
uma corrida disputadíssima!
Ótimo resultado...
E neste fim de semana tem
mais, nossos pilotos vão acelerar em Itatiba.
TRÂNSITO NO CENTRO DE JARINU
TERÁ MUDANÇAS NA PRÓXIMA SEMANA
As alterações acontecerão em três vias a partir do dia 25 de março
A partir da próxima terçafeira, dia 25, as ruas David
Lopes de Camargo e José Tenente, ambas no centro de
Jarinu, sofrerão alterações. Segundo o departamento municipal de Trânsito, (Demutran), da
secretaria municipal para assuntos o objetivo da mudança
é diminuir o fluxo de veículos e
evitar acidentes.
De acordo com o chefe do
Demutran, Elias Barboza, a Rua
José Tenente, que compreende entre a pizzaria Estação
Gourmet e a esquina da Rua
Vereador Hermínio Contesini
(do Ormagil) terá sentido único sentido Praça Nossa Senhora do Carmo.
Para os motoristas que descem da Rua Independência
sentido bairro Esplanada do
Carmo e Trieste deverá fazer o
trajeto pela Rua Juvenal Alvim
(do Alambique Zanoni sentido
Breu), acessando à primeira direita, Rua João Bulgarelli ou
Avenida Zanoni (estrada).
RUA DAVID LOPES
DE CAMARGO
(antiga rua da feira)
Outra via de circulação que
terá sentido único é a Rua
David Lopes de Camargo (antiga rua da feira).
De acordo com o departa-
mento de Trânsito, por ser uma
via muito estreita, a circulação
em ambos os sentidos prejudicava o fluxo do trânsito. "Faremos uma experiência deixando esta via apenas como
'retorno' de quem sai da Independência, desce a Quinze de
Novembro, vira à direita na
David Lopes de Camargo, saindo na Rua João Pessoa", afirmou Elias Barboza.
Nos primeiros 20 dias de
adaptação os agentes de trân-
sito permanecerão nos locais
orientando os motoristas e pedestres quanto à utilização das
vias de circulação. Faixas e novas placas de sinalização serão
afixadas em locais estratégicos
garantindo o entendimento e a
segurança no trânsito local.
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21 DE MARÇO DE 2014
ABAIXO O SEDENTARISMO!
A prática regular de exercícios físicos é recomendação quase unânime em todas as áreas da medicina.
Tamanha preocupação tem fundamento, pois o sedentarismo é a principal causa do aumento de várias doenças, entre elas: hipertensão arterial, diabetes, obesidade, ansiedade,
aumento do nível do colesterol e
infarto do miocárdio.
"O sedentarismo é o principal fator
de risco para a morte súbita. Muitas
vezes, está associado direta ou indiretamente às causas ou ao agravamento da maioria dos males", alerta o Mestre e Doutor em Fisiologia do Exercício, Turíbio Leite de Barros. Praticar
exercícios por um período mínimo de
30 minutos, diariamente, contínuos ou
acumulados, é a dose suficiente para
afastar o sedentarismo, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida.
Alimentação é fundamental
Tão importante quanto praticar
atividade física é alimentar-se bem.
O recomendável é consumir, até uma
hora antes do exercício, alimentos ricos em carboidratos de rápida digestão, como suco de fruta, banana com
mel ou torrada com geléia.
Depois de exercitar-se, o ideal é
fazer uma refeição balanceada com
uma fonte de cada nutriente: carboidrato (pão, arroz, cereais - de prefe-
rência integrais), proteína (leite, carne magra, queijo), fibras (verduras,
legumes, frutas) e gordura (azeite,
margarina, manteiga).
Vitaminas importantes
Quer um jeito gostoso de consumir vitaminas? Aposte no AdeS! "Cada
copo de AdeS Frutas tem 15% da recomendação diária de ferro, ácido
fólico e zinco", afirma a nutricionista
da Unilever, Elizabeth Vargas. O produto ainda contém vitaminas C, B6,
B12, B1, B2 e B3. Mas lembre-se: para
fazer valer todos os benefícios de
AdeS, o consumo da bebida deve estar associado à alimentação equilibrada e a hábitos saudáveis.
MALHAR NO PARQUE OU NA ACADEMIA?
A academia não é a única
alternativa para fugir do sedentarismo. Com os cuidados
certos, é possível praticar
exercícios físicos também em
parques da sua cidade. Para
te ajudar a escolher o lugar
que mais se encaixa aos seus
gostos e à sua rotina, pedimos
a especialistas que apontassem vantagens, desvantagens
e cuidados de cada opção.
Avaliação prévia
O primeiro passo se você
está há muito tempo sem malhar ou sem acompanhamento é marcar uma avaliação
médica, com um clínico geral
ou com um especialista indi-
cado por ele. "O profissional vai
dizer se você está apta ou não
para a modalidade desejada e
se existe alguma contraindicação", comenta Fabrício Limeira, ortopedista especializado em Medicina do Esporte.
Essa precaução é exigida pelas academias, que também
oferecem esse serviço por meio
de treinador interno.
Iniciar uma rotina sem
passar por essa etapa não é
recomendado. "Existem estudos mostrando casos de mal
súbito, por exemplo, durante
as atividades, principalmente em 'atletas de fim de semana'", explica Marcelo
Sousa, educador físico e
personal trainer.
Além dessa liberação inicial, usar roupas confortáveis e
equipamentos adequados, fazer aquecimento e alongamentos e não descuidar da hidratação são atitudes importantes
que devem ser tomadas tanto
na rotina esportiva por conta
própria como nos treinos a
quatro paredes.
No parque
"Estar ao ar livre rompe
com a monotonia dos ambientes fechados", diferencia Fabrício. Para aproveitar ao máximo esse prazer, tenha moderação, caso você não conte
com uma orientação especializada.
Os períodos mais recomendados são antes das 10 horas
e depois das 16 horas. Já quem
prefere a noite, deve prestar
atenção à iluminação local e
aos possíveis desníveis no terreno. Vale lembrar que é nesse momento que o problema
da poluição se agrava, pois,
devido ao acúmulo durante
todo o dia e aos congestionamentos de fim da tarde, existe
DESCUBRA OS SABORES DO SUCHÁ
Já ouviu falar em suchá? Assim é chamada
a bebida que concilia as propriedades terapêuticas dos chás e o poder nutritivo das vitaminas e dos minerais de frutas e vegetais.
Além disso, essa combinação hidrata e é rica
em flavonoides, que são compostos bioativos
com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
"Estudos têm demonstrado que o consumo diário dessas substâncias favorece a prevenção de doenças, como o câncer e enfermidades cardiovasculares", diz Márcia Tanaka,
nutricionista do Hospital Israelita Albert
Einstein.
Hortelã, erva-doce e abacaxi
A erva-doce e o hortelã têm propriedades
digestivas. O abacaxi, por sua vez, é rico em
vitamina C, vitamina B6, folato, tiamina, ferro,
magnésio e manganês, que ajudam a equilibrar o metabolismo.
Ingredientes
- 8 folhas de hortelã (grande)
- 1 colher de café de erva-doce
- 1 fatia de abacaxi
Modo de preparo: faça a infusão com as
folhas de hortelã e erva-doce, coe e reserve
para que o calor do líquido não altere as propriedades dos alimentos. Passe pelo liquidificador com o abacaxi e coe.
Hibisco laranja e gengibre
O hibisco tem efeito levemente laxante e
diurético e auxilia na digestão. A laranja contribui com a vitamina C, um importante
antioxidante. Já o gengibre tem ação anti-inflamatória e, servido gelado, reduz o desconforto provocado por náuseas.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de hibisco seco
- Suco de 1 laranja
- ½ colher de café de gengibre ralado
Modo de preparo: prepare a infusão com
o hibisco e reserve. No liquidificador, adicione
o chá, o suco de laranja e o gengibre.
Manhãs com sabor
Por ser uma novidade rica em antioxidantes, o ideal é beber gelado para aproveitar a
refrescância e pelas manhãs - embora não
haja restrição à ingestão ao longo do dia. "A
única ressalva é ter um controle das calorias,
dependendo dos ingredientes escolhidos",
acrescenta Márcia.
Em recipiente fechado e sob refrigeração,
os chás podem ser conservados por até 12
horas, porém os sucos de determinadas frutas e vegetais oxidam mais rapidamente. "Por
isso, acrescente os ingredientes naturais pouco antes do consumo", diz Marcella Garcez,
médica nutróloga da Associação Brasileira de
Nutrologia (Abran).
Faça você mesma
Anote agora receitas de suchás para o seu
dia a dia.
maior concentração de gases
poluentes.
O vento e a chuva podem
atrapalhar, assim como as variações bruscas do clima e da
umidade do ar. Se estiver fazendo muito calor, há o risco
de desidratação e hipertermia.
"Para evitar esses problemas,
é importante usar protetor solar, boné, óculos escuros e roupas claras", indica Fabrício.
Assim que escolher um parque e um horário, chega o
momento de se preparar para
a prática em si. Dedique-se
aos alongamentos (mesmo que
doam nas primeiras vezes) e
invista nas modalidades aeróbicas de intensidade leve, nos
exercícios respiratórios e de
relaxamento e nos treinamentos de resistência para manutenção do condicionamento
muscular: "Podem ser simples
movimentos naturais realizados sem carga e sem equipamentos específicos, como agachamento, flexão e extensão
do tornozelo", exemplifica.
Pedalar é uma ótima opção!
Quem prefere caminhada ou
corrida ao ar livre, em vez de
ficar restrito à esteira, vai ter
mais trabalho para entender os
sinais do corpo e lidar com diversos fatores, como as irregularidades do piso, as mudanças de clima, subidas e descidas, entre outros aspectos.
Fuja da sobrecarga de pesos (caneleiras com saches de
areia, por exemplo), das atividades aeróbicas moderadas ou
fortes (como pedaladas de longa distância e caminhadas a
ritmo mais acelerado) e dos
treinos que variam entre picos
de esforço e pausas.
Se for usar os aparelhos de
condicionamento, cada vez
mais comuns em áreas públi-
cas, fique atenta. Marcelo adverte que utilizá-los de maneira inadequada pode provocar
fadiga em excesso ou lesões.
Por isso, leia atentamente as
instruções e siga-as corretamente.
Na academia
O agito, os diferentes tipos
de aulas (musculação, spinning
e natação, por exemplo) e de
aparelhos e a proteção da chuva, do calor e do frio são alguns dos diferenciais. Outros
benefícios: a presença de espelhos, que ajudam na manutenção da postura corporal correta, e a infraestrutura (banheiros,
MENSTRUAR OU NÃO MENSTRUAR
A ideia é tentadora: riscar a
menstruação do seu calendário,
evitando os incômodos das cólicas e da tensão pré-menstrual
(TPM). A questão é saber se isso
traz ou não consequências para
o seu corpo. Os profissionais consultados pelo Portal Vital dizem
quais são os prós e os contras e
compartilham suas posições para
que você fique mais informada.
Como funciona
Atualmente, as farmácias
têm em suas prateleiras uma
série de medicamentos à base
de hormônios desenvolvidos
pela indústria farmacêutica justamente para esta função. O ginecologista Eliezer Berenstein
explica que a grande capacidade de regeneração do endométrio (tecido que reveste o
útero internamente, fica mais
grosso em preparação a uma
eventual fecundação e é expelido quando ela não acontece)
ocorre devido à capacidade de
reconstituição de um grande
número de células.
"Para bloqueá-las, são usados
hormônios que agem nas mamas,
no metabolismo e principalmente no comportamento. Cria-se
uma espéciede menopausa artificial, que, em alguns casos,
impacta no sono, no pico de desejo sexual típico e desejado da
ovulação e até no quociente intelectual e emocional", detalha."
Fertilidade e peso
Paula Fettback, ginecologista obstetra e especialista em
reprodução humana do Grupo
Huntington, cita outros eventuais efeitos colaterais: calores,
irritabilidade e ganho de peso.
"Além disso, casos de hipertensão, diabetes, obesidade e trombose exigem uma maior cautela", exemplifica.
As injeções trimestrais de
derivados da progesterona, por
exemplo, estão mais associadas
a casos de aumento de peso. A
fertilidade também é influenciada, só que, por todos os tipos
de produtos à venda. A gravidez, por esse motivo, é possível
somente depois de dois a quatro meses após o remédio não
ser mais ingerido. "Mas pessoas
com endometriose têm mais facilidade para engravidar fazendo
o bloqueio da menstruação", diz
Paula.
O que pensam
os médicos
Para Eliezer, autor do livro A
inteligência hormonal da mulher,
a interrupção requer uma reflexão. "Essa deveria ser uma opção somente nos casos em que
a paciente esteja sendo prejudicada ou quando tem endometriose, hemorragia ou cólicas
fortes. As pacientes não são tubos de ensaio para receberem
hormônios como ocorre muitas
vezes", afirma.
Paula pensa diferente, e chama a atenção para o livre arbítrio. "Querer parar de menstruar é um direito, uma mudança
de estilo de vida, mas é fato que
o uso das substâncias depende
de critério. Se bem prescritas,
não causam mal para o organismo", contrapõe.
Apesar de sua convicção,
Paula concorda que o método
tem a desvantagem de, em algumas situações, dificultar diagnósticos, uma vez que a ausência de sangramento, em pessoas que não estão se medicando, é indicativo de que algo não
vai bem por conta do estresse,
da presença de tumores e da
ocorrência da Síndrome de Ovários Policísticos, entre outras alterações.
"Por outro lado, os sintomas
de determinadas doenças aparecem quando menstruamos.
Quando isso não é recorrente,
aumentam as chances de descobrir enfermidades", complementa.
Alimentação e
outros cuidados
Como não há unanimidade
sobre esse tema, pedimos aos
dois especialistas que indicassem
algumas soluções práticas para
que você possa amenizar os efeitos da menstruação, independentemente da sua decisão.
O cuidado redobrado com a
alimentação é essencial. Diminuir
a cafeína, o álcool e o sal, aumentando a ingestão de linhaça, de ômega 3 e de soja, por
exemplo, reduz a ansiedade.
Você também pode de preparar
umsuco antiTPM fácil de fazer.
Já o gergelim, o óleo de
prímula e os suplementos de vitamina B, D e E ajudam a reduzir
o inchaço do corpo, enquanto
peixes, frutas e hortaliças e leite
e derivados reduzem as dores
das cólicas. E não se esqueça:
praticar exercícios físicos com
regularidade ajuda controlar os
impulsos, aumentam o bem-estar e fortalecem a sua saúde.
Hibisco, limão e
erva cidreira
Além de hidratar, como os
demais suchás, é um potente
antioxidante e diurético.
Ingredientes
- 250 ml de infusão de hibisco
- Suco de 1 limão
- 15 g de erva cidreira fresca e
picada
Modo de preparo: Prepare a infusão com o hibisco e reserve. Em seguida, bata no
liquidificador o chá, o suco de limão e a erva cidreira.
Chá branco, morango
e hortelã
Além de hidratar, é um potente antioxidante.
Ingredientes:
-250 ml de infusão de chá branco
- 6 morangos
- folhas frescas de hortelã a gosto
Modo de preparo: Depois
de preparar a infusão, misture no
liquidificador o chá branco, os
morangos, as folhas de hortelã
e bate.
Além disso, você tem a ajuda de profissionais para atividades que necessitem de instruções, como lutas, musculação,
natação, pilates e ioga. "O educador físico controla a intensidade dos exercícios, corrige movimentos e está sempre à disposição para tirar dúvidas", conta
Marcelo.
O preparo da pessoa que vai
te orientar é essencial, por isso,
verifique se o professor é graduado por meio do site do Conselho Regional de Educação Física. Caso sinta qualquer desconforto durante a atividade ou que
o profissional não respeita seus
limites, converse com o responsável pelo local sobre a possibilidade de trocar de instrutor ou
de ajustar o treino.
Observe se os equipamentos
são adaptáveis e se a execução
do movimento é feita de maneira confortável. Veja se o estofado, as barras, os cabos e as molas estão em boas condições.
É fundamental ter uma equipe de socorristas no local à disposição para atender emergências com itens de primeiros socorros (como desfibrilador, gaze
e medicamentos). Confira se o
vestiário é limpo e com chuveiros, lavatórios e vasos sanitários
em perfeito estado e se existem
armários disponíveis para todos
os alunos.
Depois dessas dicas, você não
tem mais desculpas para ficar no
sedentarismo! Seja ao ar livre ou
na academia, o importante é cuidar da alimentação e se movimentar!
21 DE MARÇO DE 2014
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CRÔNICAS DE ANTONIO CORREIA
De Portugal para o Gazeta Regional
OS AMORES DE D. PEDRO
D Pedro I, de Portugal, é
mundialmente famoso graças
aos seus amores com D. Inês
de Castro.
Testemunha disso são os
dois magníficos túmulos (verdadeiras obras-primas da escultura gótica em Portugal), os
quais foram colocados frente
a frente nas naves laterais do
Mosteiro de Alcobaça para
que, no dia do Juízo Final, os
eternos amantes "possam
olhar-se nos olhos quando despertarem".
Os amores de Pedro e Inês
foram e ainda o são, motivo
para cronistas e poetas escreverem sobre a tragédia desse
amor, um amor condenado à
nascença pelos conselheiros
de seu pai, D. Afonso IV, que
viam nos Castro um perigo
para o príncipe D. Fernando,
herdeiro do trono. A solução
encontrada foi matar a pobre
Inês. D. Pedro, ao regressar
de uma caçada, e vendo a sua
amada morta, jurou vingança
e moveu uma autêntica guerra ao seu pai, atacando, matando e destruindo tudo que
fosse do rei.
Quando subiu ao trono,
contrariando as promessas feitas, deu caça aos assassinos,
prendendo dois dos conselheiros que lhe mataram a sua
amada Inês.
A vingança foi consumada
nos Passos de Santarém. Enquanto os cozinheiros lhe preparavam um lauto banquete,
mandou amarrar as vítimas,
cada um a seu poste e ordenou ao carrasco que arrancasse o coração a um pelas costas e a outro pelo peito. Tal era
o seu ódio que ainda teve coragem para trincar os corações.
Factos curiosos preencheram o seu curto reinado (dez
anos). Um deles refere-se à
proibição do exercício da advocacia. Desde os princípios da
monarquia que existiam os
chamados Vozeiros, que davam voz aos que não se sabiam explicar perante o juiz.
Muitos deles passaram a frequentar a universidade, tornando-se advogados. Então,
conhecedores das leis e dos
meandros processuais, obrigavam o juiz a rever o processado, o que fazia com que perdesse tempo para deliberar.
Para D. Pedro, isto era
"prolongar os feitos com maliciosas demandas". Para evitar
isso mesmo, condena com a
pena de morte a prática de
advocacia.
Bom! Mas como o tema são
os amores de D. Pedro, não
vou perder mais tempo com
esse assunto.
Monarca adorado pelo
povo, com quem convivia em
danças e folguedos, porém
dado a mudanças de humor
terríveis, D. Pedro, para
colmatar a sua dor, levantavase a meio da noite mandando
atear fogueiras, convidando o
povo para dançar, ao mesmo
tempo que ordenava que matassem um ou mais bois para
distribuir pelos pobres.
Para além do caso de D.
Inês de Castro, D. Pedro (segundo Fernão Lopes) teve uma
paixão pelo escudeiro Afonso
Madeira, a quem "amava mais
do que se deve aqui dizer".
O escudeiro meteu-se com
uma dama da corte, o rei não
gostou e mandou-lhe "cortar
aqueles membros que os homens em mais apreço têm".
Diz o cronista que "Afonso Madeira foi pensado e curou-se,
mas engrossou das pernas e
no corpo e viveu alguns anos
com o rosto engelhado e sem
barba" (citação de Fernão
Lopes). Assim o pobre tornouse "raparigo".
Uma coisa é certa, D. Pedro,
tinha muito amor para dar.
COLUNA DO VINICIUS
Tiahuanaco: As Ruínas Incas
Existem ruínas mais antigas que as do Egito. Como
você reagiria ao ouvir essa
afirmação? Parece absurda,
mas é verdadeira. Ao contrario do que muitos pensam as ruínas mais antigas
não se localizam no Egito, e
sim na América do Sul no
altiplano boliviano em seu
deserto arenoso, próximo
ao lago Titicaca, a aproximadamente 4000 m de altitude, esse lugar se chama
Tiahuanaco. O nome primitivo de Tiahuanaco era
Chucara. A cidade era inteiramente subterrânea e o
que existia na superfície era
apenas a estância de corte
de pedras e a aldeia dos operários. A cidade subterrânea
seria a chave de uma espantosa civilização que remonta aos tempos mais recuados, 12 mil anos antes. O
suficiente para chegar ao
status da CIDADE MAIS ANTIGA DO MUNDO. Quando
os espanhóis chegaram aos
Andes, perguntaram aos
Incas se eles haviam
construído a cidade de
Tiahuanaco e, para grande
surpresa, a resposta foi
"NÃO!". E mais: afirmaram
que eles já conheceram a
antiga cidade como ruínas.
Sabe-se, ainda, que os
Aymaras, precedentes dos
Estudos apontam que gargalhadas diminuem as dores
Muitas pesquisas já mostraram que sorrir faz bem à
saúde. O riso estimula a produção de endorfina, hormônio
ligado à sensação de bem-estar. "Além disso, o efeito que
a risada proporciona ao corpo
faz com que aconteça um relaxamento nos vasos sanguíneos, melhorando a circulação
e a pressão arterial", diz a
psicoterapeuta, Miriam Barros.
No entanto, o que pesquisadores da Grã-Bretanha constataram foi que a risada também pode agir como analgésico. O experimento mediu a
reação dos participantes à dor,
colocando uma sacola de gelo
sobre o braço por quanto tempo aguentassem.
Divididos em dois grupos,
um assistiu a um vídeo de
comédia de 15 minutos, e o
outro assistiu a um programa entediante. Submetidos
novamente ao teste do gelo,
os que tinham dado gargalhadas foram capazes de suportar até 10% mais do que
antes. Já o outro grupo ficou
menos resistentes.
É importante enfatizar, que,
segundo a pesquisa, o efeito só
acontece com uma boa gargalhada, nada de riso contido.
Para o coordenador do estudo,
professor Robin Dunbar, o esvaziamento dos pulmões que
causa o efeito analgésico, pois
é quando o corpo libera a
endorfina.
Para o psicólogo clínico
comportamental, Florival
Scheroki, é possível aprender
a dar risada. "É preciso saber
usar autenticamente o seu sorriso, saber ler o sorriso dos
outros, sentir desejo de sorrir,
aprender a sorrir". Para finalizar, Florival dá uma dica para
quem pretende rir mais: "conviva com pessoas que sorriem
bastante; a tendência é passar a sorrir".
Laranja, cenoura, tomate;
alimentos diminuem risco de câncer
Segundo uma pesquisa das
Faculdades de Odontologia e
de Saúde Pública da USP, pacientes que consomem banana, laranja, maçã, tomate, alface e cenoura com frequência
tem menos chances de desenvolverem câncer de boca ou
orofaringe.
Participaram do estudo
296 pessoas com câncer de
boca e outras 296 sem a doença. O carcinoma foi notado
em maior número entre pacientes de baixas condições
socioeconômicas e consumo
reduzido de vegetais e frutas.
Foi constatado, ainda, que
esses alimentos são capazes
de inibir os efeitos do álcool e
do tabaco, fatores de risco da
doença. A ingestão de
betacaroteno de cenouras,
licopeno de tomates e vitamina C de laranjas, reduziria o
ingresso dos carcinogênicos
dissolvidos no tabaco. "Nutrientes antioxidantes são capazes de barrar a ação pró
carcinogênica do estresse
oxidativo causado pelo fumo e
álcool", diz a nutricionista,
Fernanda de Campos Prudente Silva, da Clinonco.
Combate ao câncer
Frutas, verduras, legumes,
oleaginosas, cereais integrais,
peixes, entre outros, contêm
vitaminas e fibras minerais que
ajudam as defesas naturais do
corpo a destruírem os
carcinógenos antes de causarem sérios danos às células.
"Esses tipos de alimentos também podem bloquear ou reverter os estágios iniciais do processo de carcinogênese, portanto, devem ser consumidos
com frequência", afirma a
nutricionista.
Segundo Fernanda, os indivíduos que se alimentam
melhor durante o tratamento
têm mais condições de vencer
os efeitos colaterais e se recuperarem que os desnutridos.
"Uma alimentação variada,
rica em vitaminas e minerais
é essencial nessa fase, pois o
tratamento 'destrói' muitas
células sadias e doentes, e
esses bons nutrientes disponíveis no organismo serão usados para formar células de melhor qualidade e mais sadias
que as antigas".
Para se prevenir, é importante ingerir alimentos frescos
e naturais diferentes todos os
dias, pois nenhum grupo de
alimentos contém todos os
nutrientes necessários para a
manutenção da saúde do corpo todo.
RESUMO DE NOVELAS
EM FAMÍLIA
Incas e um dos povos mais
antigos dos Andes, não atribuíam a si à construção da
cidade. O monumento mais
famoso de Tiahuanaco, "O
portal do sol", uma gigantesca escultura talhada em um
único bloco, que mede 3
metros de altura, 5 de largura e pesa mais de 10 toneladas. No topo do monumento a imagem do deus "Viracocha" é rodeada de 48
efígies, 32 faces humanas e
16 cabeças de condor. A Porta do Sol fica na plataforma
de Kalasasaya (nome dado à
plataforma pelos Arqueólogos), e nunca foi acabada.
Espalhados nos arredores de
Tiahuanaco ainda encontram-se blocos de arenito
com peso de 100 toneladas
que sustentam monolitos
ESPAÇO POETICO
LUA CAÍDA
Eu vi a musa de minha inspiração caída no chão
O pouco brilho que lhe restava a escuridão levou
Me vi em um cenário perfeito de desilusões
No vazio da noite senti o peso da solidão
No silêncio ouvi batidas mas...
Não eram as batidas do meu coração
Era a angustia martelando minha alma
Era a dor sendo pregada em mim pelo
amor que um dia tanto me fez sorrir
Tudo por culpa de uma única palavra..."Adeus"
O pior Adeus que já ouvi em toda minha vida
O pior momento, a mais forte despedida!
Aqui estou debruçada sobre a Lua caída
Sem brilho, sem forças, sem vida!
Marinez Vidal
com mais de 60 toneladas.
Superfícies lisas com
canaletas exatíssimas ligamse a gigantescas pedras,
tendo entre si grampos de
cobre perfeitamente encaixados. Em blocos de pedra
de 10 toneladas, encontram-se furos de 2,5
metros de comprimento,
cuja finalidade é desconhecida. De acordo com arqueólogos bolivianos, o que
hoje é visto no sítio arqueológico de Tiahuanaco não
representa nem 5% do que
era essa cidade no passado. Independente de tudo
isso, o maior mistério é:
Quem
construiu
Tiahuanaco? Ninguém sabe
ao certo, sabe-se apenas
que as respostas estão
ocultas em seu solo.
Marinez Vidal
Verônica e Laerte conversam
sobre a foto dele com Shirley.
Helena conversa com Virgílio
sobre o encontro dele com
Laerte e Luiza ouve o papo atrás
da porta. Luiza tenta ajudar
Felipe para que ele não beba
mais. Chica encontra um bilhete
de mulher no bolso de Ricardo e
pede explicações a ele. Marina
está triste mas força alegria e
Vanessa aproveita o momento
ao lado dela. Clara é avisada de
que Marina caiu da escada. Clara deixa Cadú dormindo e vai visitar Marina no meio da noite.
Leto conversa com Laerte
sobre Verônica e Shirley.
Rafaela acorda Shirley e ela se
diverte ao saber que a foto foi
parar na internet. Barbara e
Leto dão uma dura em Shirley.
Luiza busca Cadú para levá-lo
ao galpão e ele se anima. Clara conversa com Helena sobre
Cadú e Marina. Selma cuida da
horta e diz a Ana que sentirá
saudades da casa. Luiza e
Laerte se encontram no
galpão. Laerte estranha a presença de Cadú e questiona
Verônica sobre sua decisão em
fechar negócio com ele.
ALÉM DO HORIZONTE
LC finge aceitar a decisão de
Marlon. Guto repreende William
por entristecer Celina. LC não
consegue convencer Lili a pedir
para Marlon ficar na Comunidade. Marcelo estranha o bom humor de Fernanda, e Thomaz tenta desviar a atenção do filho.
Heloísa conversa com Priscila
sobre a gravidez. Hermes e LC
decidem esperar William voltar
para a Comunidade. Marlon afirma a Lili que vai embora.
Fernanda comenta com Marcelo que acredita que Álvaro esteja sentindo falta de Inês. Nilson
aceita a proposta para lançar um
perfume de Selma e Rita.
LC manda Assis capturar
William. Angelique e Breno
consertam a máquina. Fátima
faz Kleber ser mais gentil com
Keila. Paulinha implica com Lili.
Rafa admite que pensa em
Fátima. Álvaro pensa em Inês.
Marcelo gosta de saber do romance entre Fernanda e
Thomaz. Cacá rouba um beijo
de Rita. Fátima comenta com
Vó Tita as mudanças de
Kleber. Rafa decide ir embora
com Marlon. Inês e Álvaro se
reencontram. Marlon questiona LC sobre Angelique e Joana.
William ajuda Guto e decide se esconder no alojamento
de Marlon e Lili. Fátima afirma a Rafa que não deixará
Kleber levá-lo de volta para a
Comunidade. Rafa convida
Fátima para viajar ao Rio de
Janeiro. William se desespera
com a possibilidade de Marlon
ter sido colocado na máquina.
Angelique tenta acalmar
Joana. Marlon pede para ver
Lili. Lili promete a William que
não revelará seu esconderijo.
Tereza afirma a Hermes que
continuará se encontrando
com LC. Álvaro implica com
Fernanda. Marcelo revela para
Thomaz seu medo da paternidade. LC descobre que o sistema de informática da Comunidade quase foi invadido.
Celina e André repreendem
William por não confiar em Lili.
Fátima vê Edu seguindo Rafa.
Inês humilha Fernanda no escritório. Marcelo conta para
Priscila sobre o romance entre seu pai e Fernanda. Os fãs
detestam os perfumes de Selma e Rita, e Nilson é obrigado
a devolver o dinheiro de todos.
Lili discute com William por
causa de LC. Heloísa se entristece ao saber que Thomaz
está com Fernanda. Guto descobre uma maneira de invadir
o sistema de informática da
Comunidade. Fátima apresenta Rafa para Kleber. Celina vê
William e Lili se beijando.
JOIA RARA
Manfred invade o hospital
disfarçado de padre e tenta
matar Décio, mas Valter entra no quarto e o reconhece.
Gaia conta para Hilda que está
com uma doença que não tem
cura. Manfred é perseguido
por policiais, mas consegue
escapar mais uma vez.
Cléo conta para Conceição
que se envolveu com Joel.
Manfred marca um encontro
às escondidas com Gertrude.
Davi exige que Aurora faça
exames para saber a paternidade do filho que ela espera.
Manfred se encontra com
Décio para pegar os passaportes falsos e é surpreendido com a presença da polícia. Manfred finge se render, mas saca uma arma e
foge com Décio. Fabrício diz
que quer assumir o filho de
Aurora e casar com ela. Davi
faz a mesma proposta para
Lola. Toni pede perdão para
Hilda.
A polícia persegue
Manfred, mas o perde de vista e ele consegue pegar os
passaportes falsos que estavam na pasta de Décio.
Manfred ameaça matar Décio,
mas é surpreendido com a
presença do carro de Franz.
8
21 DE MARÇO DE 2014
CAMPO LIMPO PAULISTA
Supermercado Coopercica entra no time de
FUNSS trará Curso de Soldagem
patrocinadores dos cursos de Alta Confeitaria
para Campo Limpo Paulista, em
parceria com o Centro Paula Souza
Na última quinta-feira, o
prefeito José Roberto de Assis e a primeira dama, Maria
Catarina de Assis, estiveram
no Palácio dos Bandeirantes,
São Paulo, para assinatura do
termo de Adesão do Curso
Via Rápida Emprego, que trará para a cidade de Campo
Limpo Paulista uma carreta,
onde será ministrado o Curso de Soldagem.
Para dar continuidade às
tratativas, a presidente do
Fundo Social de Solidariedade, Maria Olívia Gonçalves
Pereira Pinto, compareceu
na sexta-feira (14) no Centro Paula Souza, em São
Paulo, em uma reunião com
o assessor técnico da Superintendência, Rogério Dirks
Lessa, e os assistentes técnicos administrativos José
Moreira da Silva e karla
Satiko Sato.
Durante o encontro,
Maria Olívia explanou sobre
sua experiência no segmento da capacitação profissional, compartilhou os dados
do FUNSS, referente à inserção de alunos no mercado de trabalho e, também,
obteve maiores detalhes
sobre o Curso de Soldagem. "Hoje, o FUNSS já
formou 2 mil alunos, desse
total, 1.400 já estão trabalhando, o que é motivo de
muita alegria. Fico feliz com
a parceria firmada pelo prefeito José Roberto de Assis,
que possibilita a vinda de
mais um curso gratuito
para os munícipes", disse a
presidente.
O Fundo Social de Solidariedade informa que ainda
não tem a data do início do
curso, mas que aqueles que
estiverem interessados em
fazê-lo podem se dirigir até
a sede do FUNSS, localizada
à Avenida Alfried Krupp, 995
- Centro. No local, a equipe
do FUNSS fará o cadastramento dos interessados
no site da Via Rápida.
Centro Paula Souza
O Centro Paula Souza é
uma autarquia do Governo
do Estado de São Paulo, vinculada à Secretaria de Desenvolvimento. Atualmente, o
Instituto atua em 270 municípios paulistas.
Prefeito reitera pedido para construção
do novo fórum de Campo Limpo Paulista
O prefeito José Roberto
de Assis e o deputado estadual André do Prado (PR)
reuniram-se, no início da semana, com a secretária de
Justiça e Defesa da Cidadania, Eloisa de Sousa Arruda,
com o intuito de pedir apoio
do Governo do Estado para
somar esforços ao Tribunal
de Justiça do Estado de São
Paulo (TJSP) para a construção do novo fórum de Campo Limpo Paulista.
O chefe do Executivo informa que já está garantida
a doação de uma área de 10
mil m² para a construção do
prédio. "Apresentamos nossos planos e intenções ao
TJSP, que abraçou nossa causa e entendeu que é preciso
oferecer condições para que
o município dê maior fluidez
aos trâmites judiciários. Nossa expectativa é que o projeto para construção do novo
fórum saia do papel o mais
brevemente possível", afirma
José Roberto.
O deputado André do
Prado lembra que as discussões para a construção do
novo Fórum em Campo Limpo Paulista já estavam adiantadas, com o aval do ex-presidente do TJ, Ivan Sartori.
"À época, houve um consenso sobre a construção de
uma nova sede do judiciário
na cidade de Campo Limpo,
portanto, estamos dando
continuidade às tratativas",
argumenta o parlamentar,
enfatizando que haverá, em
breve, uma reunião com o
novo presidente do Poder
Judiciário de São Paulo, José
Renato Nalini, para apontar
a necessidade da obra.
Para o parlamentar, a
construção do novo fórum
permite que o município promova importantes avanços
no que se refere ao Poder
Judiciário e acredita nos esforços do Tribunal de Justiça
de São Paulo. "Essa será uma
conquista muito importante
para o município. Afinal, trata-se de uma reivindicação
de anos da comunidade. Vamos batalhar para que Cam-
po Limpo consiga um novo
fórum. O primeiro passo,
com a oferta da área, foi
dado, agora estamos em
busca de apoio para que os
esforços resultem na
efetivação do pleito", esclarece o deputado.
De acordo com a secretária de Justiça, Eloisa de
Sousa Arruda, os recursos
para a construção do Fórum
são oriundos do Fundo do
Poder Judiciário e um estudo
está sendo elaborado para
avaliar as prioridades a serem
estabelecidas pelo Governo
do Estado para que se confirmem o início das obras. Afirma, também, que a Secretaria de Justiça está à disposição para atuar em parceria
com o município.
Ônibus terão horário especial;
PM fará blitze com bafômetro
Devido à expectativa positiva de que a programação
de aniversário dos 49 anos
de Campo Limpo Paulista
atrairá, durante três dias, um
grande público à arena de
eventos da Avenida Alfried
Krupp, os organizadores da
Festa do Povo e a Polícia Militar apelam à população que
utilize o serviço de transporte coletivo.
O diretor de Comunicação e Eventos Rogério Censi
observa que, no local, são
poucas as vagas para estacionamento de veículos, e
que os moradores da cidade
e visitantes terão maior comodidade para seu deslocamento com o serviço de ônibus urbano.
O Terminal Rodoviário ficará aberto (sexta-feira, sábado e domingo) até a uma
hora da manhã, e haverá
ônibus extras até as duas horas da madrugada, partindo
do terminal reservado para
as linhas interurbanas. Conforme a demanda, a concessionária aumentará a frota.
Para aqueles que permanecerem por mais tempo no
A sede do Fundo Social de Solidariedade
de Campo Limpo Paulista não tinha iniciado o
expediente, às 8 horas, quando uma fila com
mais de 70 pessoas se formou. Os munícipes
estavam aguardando para fazer a inscrição nos
cursos de: Bolos de Aniversário, Bolos de Vitrine (II módulo) e Confeitaria Fina.
O resultado da procura foi um sucesso, em
menos de uma hora todas as vagas foram preenchidas, o que demonstra o interesse da população
pelos cursos de alto nível do FUNSS, bem como sua
eficácia para inserção dos c idadãos no mercado
de trabalho.
A presidente do Fundo Social de Solidariedade, Maria Olívia Gonçalves Pereira Pinto,
recepcionou os munícipes, atendendo a cada um
deles. Na ocasião, Maria Olívia falou da imensa
alegria em constatar a procura das pessoas pelos cursos do Fundo Social de Solidariedade. "A
cada abertura de inscrição, as minhas expectativas são superadas. Sou grata em poder verificar que as pessoas passam a conhecer o FUNSS
pela indicação e propaganda dos próprios alunos. Hoje, também tenho o prazer de anunciar
que o Supermercado Coopercica, que patrocinou o curso de Açougueiro, irá se unir aos demais patrocinadores para assumir os cursos de
Alta Confeitaria", disse Maria Olívia.
O Supermercado Coopercica vem somar forças ao grupo: Casa do Confeiteiro, Padaria
Cambarah, e Ed´s Restaurante - que, juntos,
farão a diferença em prol da solidariedade.
Para as empresas, o balanço do patrocínio
é sempre positivo, uma vez que as mesmas
também passam a contar com mais profissionais gabaritados no segmento da Alta Confeitaria, ou seja, uma mão de obra que poderá
ser aproveitada em seus estabelecimentos.
Com duração de três meses, os alunos do curso de Alta Confeitaria aprenderão a fazer deliciosos cupcakes, bolachas decoradas, entre outros
doces. Já nos cursos de Bolos de Vitrine e Bolos de
Aniversário, os inscritos aprenderão a fazer e a
confeitar diversos tipos de bolos e tortas.
Mais informações sobre os cursos do FUNSS
podem ser obtidas através do telefone: (11)
4038-8440 ou na sede do FUNSS, à Avenida
Alfried Krupp, 995 - Centro.
Campo Limpo Paulista dá arrancada
para uma frente de obras
Se 2013 foi um período conturbado, para colocar ordem na casa, os três primeiros meses do
segundo ano da administração do prefeito José
Roberto de Assis descortinam um novo horizonte
para a população de Campo Limpo Paulista.
"Posso até dizer que sou um político abençoado, pois estamos viabilizando projetos reivindicados havia mais de 20 anos pela comunidade", diz
o chefe do Executivo.
E não há exagero na afirmação dele: em 13
meses, a atual gestão quebra tabus e dá uma
arrancada para uma frente de obras que terá forte impacto na vida dos campolimpenses.
A maior obra de toda a região
Os cidadãos que vão ao Paço Municipal ficam
impressionados com o painel que mostra a perspectiva do novo viaduto que interligará a Rodovia
Edgard Máximo Zamboto (SP 354). E os motoristas
que entram e saem de Campo Limpo Paulista, pela
Marginal do Rio Jundiaí, observam, com entusiasmo, o ritmo dos serviços deflagrados em fevereiro.
É a maior obra em execução no município - na
história de seus 49 anos de emancipação políticoadministrativa - e, certamente, a de maior reflexo urbanístico no Aglomerado Urbano de Jundiaí.
O próprio governador Geraldo Alckmin, em recente visita a Campo Limpo Paulista, definiu o viaduto de 1,8 km como "uma rodovia suspensa".
Quando estiver pronta, daqui a um ano, a obra
de arte, orçada em R$ 28 milhões, mudará o cenário do sistema viário, melhorando radicalmente
a mobilidade urbana. Será o fim dos congestionamentos e do tráfego pesado de caminhões cortando a região central da cidade.
Duplicação da Alfried Krupp
Outra obra arrojada - com sinal verde do Governo do Estado para repasse de R$ 1,5 milhão
ao município - será a duplicação da Avenida Alfried
Krupp.
Hoje, toda a comunidade além Hospital de Clínicas conta apenas com um corredor de mão
dupla para acessar uma das regiões mais populosas de Campo Limpo Paulista, e a abertura da
segunda pista, às margens do Rio Jundiaí, igualmente contribuirá para a fluidez do tráfego de
veículos.
Ainda nas ações para a melhoria da mobilidade
urbana, o setor de Trânsito e Transportes executa intervenções inteligentes e de baixo custo no
sistema viário urbano, como o acesso direto à Avenida Alfried Krupp para os condutores de veículos
que descem o viaduto central.
UM NOVO DISTRITO DE BOTUJURU
Quando afirma que a sua administração quebra tabus, o prefeito José Roberto de Assis não
exagera: ainda na sua primeira gestão, na década
de 80, ele reivindicou ao então governador Franco Montoro a construção de um novo túnel no
Distrito de Botujuru.
A obra, iniciada no governo passado, foi
embargada e a empresa abandonou os serviços,
já que havia risco de desabamento e interrupção
das linhas da CPTM, o que provocaria um caos no
setor de transportes.
Agora, com acompanhamento dos moradores
e de vereadores, o prefeito José Roberto de Assis
negocia com a CPTM a breve retomada dos trabalhos. Paralelamente, todo o centro do bairro será
reurbanizado, após a implantação, já em andamento, da rede coletora de esgoto.
Para quem não conhece, a situação atualmente é caótica, como se o Distrito de Botujuru tives-
se parado no tempo. O único acesso ligando os
dois lados do bairro é uma ponte seca sob os trilhos da CPTM, por onde circulam os moradores e
veículos de pequeno porte. Ônibus e caminhões
não passam por ali, afetando negativamente a vida
das pessoas e dos comerciantes e empresários.
"Estou lutando, com apoio do governador Geraldo Alckmin e do deputado estadual André do Prado, para resolver definitivamente esse problema",
assinala o prefeito José Roberto de Assis. "No aniversário de 49 anos da cidade, os moradores de Botujuru
merecem esse presente".
Uma virada no setor de saúde:
prefeitura abre vagas para 160 médicos
Embora sempre problemático, como na maioria das cidades brasileiras, o setor de saúde pública apresenta avanços positivos.
Recentemente, a Câmara Municipal aprovou
projeto de lei do Executivo que cria vagas para
160 médicos, das mais diferentes especialidades,
além da ampliação do quadro de farmacêuticos,
enfermeiros e fisioterapeutas.
Para atendimento da população, a Secretaria
de Saúde contará com ortopedistas,
proctologistas, urologistas, psiquiatra, ginecologistas, infectologistas, neurologistas etc.
Para os médicos com carga horária semanal
de 16 horas, os salários subirão de R$ 2 mil para
R$ 5.437,80 (incluindo os adicionais de assiduidade e insalubridade).
Atualmente, o município conta com 35 médicos e enfermeiros na rede de oito unidades básicas de saúde, 88 médicos no Hospital de Clínicas
e, segundo prevê a administração, logo será aberto concurso público para preenchimento imediato
de 40 das 160 novas vagas criadas recentemente.
Ações
Nos últimos meses, além da contratação de
organização social para gestão do hospital, foram
adquiridos 30 computadores para a informatização
da rede de saúde e comprados aparelhos de
eletrocardiograma, detectores fetais, câmaras para
a conservação de vacinas, aparelhos para aferição de pressão arterial, eletrocautérios, divãs para
exames, climatizadores para os consultórios médicos e ar condicionado para a nova farmácia municipal.
Foi implantado, ainda, o programa "Melhor em
Casa" (atenção domiciliar), que hoje assiste 87
pacientes acamados, com uma equipe composta
por enfermeira, nutricionista, fisioterapeuta,
terapeuta ocupacional e assistente social.
A população dispõe, agora, de serviços de
ultrassonografia e fisioterapia, sendo que os exames de ressonância magnética são contratados
de uma empresa de Jundiaí.
O transporte ambulatorial passou a ser feito
com veículos novos, com ar condicionado individual, bancos reclináveis e espaço para cadeirantes.
Secretaria de Saúde vacina mais
de 800 meninas contra HPV
recinto da festa, o Terminal
Central reabrirá às 3h30,
com a circulação normal de
ônibus.
Bafômetro
A Polícia Militar anuncia,
também, que realizará, no
período de comemorações,
a Operação Direção Segura,
com blitze em pontos estratégicos e utilização do
bafômetro, para identificar e
punir condutores de veículos embriagados.
A Secretaria de Saúde de Campo Limpo
Paulista encerrou nesta quarta-feira, 19, as vacinas contra o vírus da HPV nas escolas do município. Fornecidas pelo Ministério da Saúde,
até agora foram atendidas 839 meninas de 11
a 13 anos, idade obrigatória para a aplicação.
A próxima etapa será realizada nas escolas estaduais e particulares da cidade, a partir do dia
20, quinta-feira. É prevista a aplicação de mais
858 imunizações.
As responsáveis pela coordenação das equipes de auxiliares técnicas de enfermagem são
as enfermeiras Maria Cristina Otaviano, também responsável pela Coordenadoria de Atenção Básica da Saúde de Campo Limpo, e Norma Antonio Miguel.
Cristina informa que a etapa inicial foi
dada nas escolas municipais pelo fato de o
Ministério da Saúde ter enviado apenas metade do lote da medicação. Agora, com a
chegada do restante, o mutirão de vacinas
será finalizado.
A coordenadora também aborda as recomendações do Governo Federal e o ciclo de
aplicações contra o vírus. "Nós estamos vacinando todas as meninas sentadas, por recomendação do Ministério da Saúde, para evitar
o nervosismo por conta da agulha. A vacinação
se inicia agora e, depois de seis meses, elas
têm de tomar novamente, e após cinco anos
nós finalizamos", informa Maria.
Segundo as enfermeiras, não foi recebida
nenhuma reclamação de reações contra a vacina até o momento.
21 DE MARÇO DE 2014
9
Jarinu sedia escolha do novo presidente
da Aglomeração Urbana de Jundiaí
Foto oficial
Jucip inicia nona turma em Jarinu
CRAS e Assistência Social desenvolvem o projeto que atende
30 jovens por turma
O que é necessário ter para entrar na tão
sonhada empresa, ou passar naquele concurso
público? As respostas são inúmeras, porém uma
delas é imbatível e precisa ter mais atenção por
parte do candidato: a qualificação profissional.
Pensando nesse quesito a Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social iniciou na sexta-feira, dia 14, a nona turma da Juventude Cívica Poaense - JUCIP, que tem por objetivo trabalhar os conceitos para imersão dos jovens no
mercado de trabalho.
"O mercado de trabalho cobra cada vez mais
dos jovens, por isso estamos dando início a mais
uma turma. Nesta nova etapa do curso a sala
esta cheia, são 30 inscritos, e esperamos que
os jovens acreditem no potencial que têm e não
desistam facilmente", relatou Valéria Dantas,
secretária municipal de Desenvolvimento e Assistência Social.
A primeira dama, Sônia Teixeira, esteve presente na "aula inaugural" e desejou sorte aos
participantes. "Vocês estão tendo uma oportunidade. Não desistam", e agradeceu a presença dos pais e responsáveis presentes no início
da turma "gostaríamos de ver os pais sempre
presentes, pois vocês demonstram o carinho e
a responsabilidade com os nossos jovens", disse.
Para o coordenador da JUCIP, Felipe Cavaletti
"muitos alunos conseguem entrar para o mercado de trabalho através da JUCIP. Temos um
banco de dados com vários currículos e as empresas estão dando preferência para quem tem
o curso preparatório". Ele cita ainda que apesar de ter muitas empresas parceiras precisam
de muito mais.
Vicente disse estar feliz com o resultado da
eleição
Autoridades da região participaram do evento
Bocalon, de Itupeva, continua na presidência
Edmur Mesquita subsecretario de
Desenvolvimento Metropolitano falou da
importância e da união dos prefeitos
Coordenadoria de Trabalho de Jarinu
divulga diversas vagas de emprego
Há vagas para Portadores de Necessidades Especiais
Jarinu indica os frutos do trabalho que vem
sendo desenvolvido "Estamos na nona turma.
Atendemos aproximadamente 1500 jovens de
toda a região. Para nós, essa parceria com a
Prefeitura de Jarinu, é sinal de que estamos
colhendo bons frutos na cidade".
Coordenadora do Centro de Referência CRAS - Rosângela Silva- informa que a JUCIP
não é uma agência de empregos e sim uma
ONG que prepara os jovens e adolescentes para
o mercado de trabalho. "É importante deixar
claro que os jovens não serão empregados. A
JUCIP prepara e encaminha, mas o primeiro
passo tem que ser do aluno".
Hoje, os jovens contam com a Lei Federal
10.097, de incentivo à contratação de adolescentes e jovens. A lei obriga que 5% do quadro
de funcionários de uma empresa sejam de
aprendizes, mas ela não está sendo cumprida
em grande parte dos municípios brasileiros, elevando ainda mais o desemprego e
consequentemente a marginalidade e índice de
uso e abuso de drogas por adolescentes do País.
- fone 11-99582-8678
Site: www.gazetaregionaljarinu.com.br
Ferwal - [email protected]
Tiragem: 8.000 - Distribuição gratuíta
Aconteceu na manhã de terça-feira, dia 18,
a eleição do novo presidente do Conselho de
Desenvolvimento da Aglomeração Urbana de
Jundiaí. A cidade escolhida para sediar o encontro, e a eleição, foi Jarinu.
Reeleito por unanimidade, o prefeito de
Itupeva, Ricardo Alexandre de Almeida Bocalon, prometeu dar continuidade ao trabalho que
esta desenvolvendo frente aos municípios e o
Governo do Estado. "Foram 12 meses de muitas conquistas, entre elas um maior
entrosamento entre os prefeitos". Bocalon também citou à Saúde e o transporte urbano como
uma das principais pautas realizadas em seu
mandato.
Anfitrião do encontro, o prefeito de Jarinu,
Vicente Cândido Teixeira Filho, ficou satisfeito
com o resultado. "Sabemos que o Bocalon estava desenvolvendo um ótimo trabalho, não tínhamos motivos para votar contra. Estou satisfeito com o andamento que o Aglomerado tem
tomado, além do que somos um município integrante do Conselho e isso ajuda muito em várias decisões e fortalecimento junto ao Governo
do Estado de São Paulo".
A vice-presidência ficou com o prefeito de
Campo Limpo Paulista, José Roberto de Assis,
que agradeceu a presença de todos e destacou
a importância do Conselho e da participação dos
municípios.
A Aglomeração Urbana de Jundiaí foi criada
em 17 de agosto de 2011, pela Assembleia
Legislativa, através do Projeto de Lei Complementar que permitiu o desenvolvimento sustentável e garantir o bem-estar dos cerca de 700
mil habitantes que integram a AU.
Assim, como a institucionalização de um sistema compartilhado de gestão regional entre
Estado e municípios, por meio de lei específica,
foi possível, após quase três anos, promover a
cooperação articulada e integrada entre diferentes níveis de governo, objetivando o melhor
aproveitamento dos recursos públicos, a utilização racional do território, dos recursos naturais, culturais, a proteção do meio ambiente e
a redução das desigualdades regionais.
Participaram da reunião os prefeitos Vicente
Zacan (Jarinu), Pedro Bigardi (Jundiaí), Ricardo
Bocalon (Itupeva), José Roberto de Assis (Campo Limpo Paulista), Juvenal Rossi (Várzea Paulista), Nicolau Finamore Júnior (Louveira) e
Henrique Marques (Cabreúva). Representantes
do Governo do Estado de São Paulo, vereadores
e autoridades também prestigiaram a eleição.
A Prefeitura de Jarinu, através da Coordenadoria de Trabalho disponibiliza relação de
vagas existentes para as pessoas que têm interesse em entrar, ou voltar, para o mercado de
trabalho. Há vagas para portadores de necessidades especiais que devem comparecer munidos de laudo médico e currículo.
Os interessados devem se dirigir à Coordenadoria de Trabalho, localizada na Avenida
Ernesto de Moraes, 450 (Rodoviária), das 08h
às 11h e das 13h às 16h30, munidos de documentos pessoais (RG e CPF) e currículo.
Para acompanhar os processos seletivos
os interessados devem acessar o site oficial
da Prefeitura Municipal de Jarinu www.jarinu.sp.gov.br - e clicar no CDT
(Coordenadoria de Trabalho). Novas vagas são
disponibilizadas periodicamente.
Confira algumas vagas
disponíveis no momento:
Operador de Maquina
Auxiliar de Produção (ambos os sexos)
Auxiliar de Laboratório
Auxiliar de Mecânico
Auxiliar de Manutenção
Auxiliar de Serviços Gerais
Auxiliar de Limpeza
Auxiliar de Expedição
Inspetor de Qualidade
Assistente de deposito (ambos os sexos)
Ajudante de caminhão
Motorista carta D e E
Balconista - Garçom
Recepcionista - Açougueiro
Padeiro - Motoqueiro - Vigia
Jarinu recebe Copa União de
Bicicross neste final de semana
Jarinu recebe neste final de semana, 22 e 23
de Março, a 2º Etapa da Copa União de BMX.
Com uma pista totalmente reformulada, e antecedendo o Campeonato Paulista, que acontece
no dia 30, também na cidade, a organização espera receber pilotos de diversas cidades e estados, que terão a oportunidade de conhecer a pista,
elaborada de acordo com as normas olímpicas.
Selma Guimarães, presidente da equipe
Jarinu BMX, garante que a equipe esta preparada. "Nossos pilotos estão todos preparados. Queremos estrear a pista, ainda mais
em nosso município, e sendo anfitriões, com
muito orgulho", garantiu.
PROGRAMAÇÃO DE TREINOS:
08h00 às 08h25 - Todas Cruiser e M.T. B
08h25 às 08h50 - Feminino até 16 anos e
Expert até 12 anos
08h50 às 09h25 - Expert 13 até 16 anos
09h50 às 10h15 - Expert 40 anos+, Master
e Woman Open.
10h15 às 10h40 - Junior e Elite
No domingo, dia do Campeonato, os treinos serão das 08h às 10h, e a abertura oficial
com desfile das equipes esta prevista para as
10h30.
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21 DE MARÇO DE 2014
RECEITAS DA IVONE PILOTO
BRIGADEIRO DE MILHO VERDE
Ingredientes:
• 2 lata(s) de milho verde • 2 lata(s) de leite condensado
• 1 colher (sopa) de margarina • Copinhos descartavéis
Modo de preparo:
1. Bata no liquidificador o milho com a água e coe
2. Misture o leite condensado e a margarina até ferver
3. Continue mexendo até soltar do fundo
da panela
4. Sirva nos copinhos como brigadeiro de colher (sem enrolar)
5. Para decorar pode ser canela em pó ou coco ralado
6. Viva São João
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• Vendedor Externo • Auxiliar Adm/Comercial • Representante Comercial • Ajudante Geral (masculino)
• Auxiliar de Serviços Gerais (masculino) • Operador de Efluentes • Repositor • Ajudante de Produção (masculino)
• Encarregado de Produção • Auxiliar Administrativo (depto de Qualidade)
Interessados, por favor, cadastrem o currículo no site www.kltempregos.com.br ou compareçam
à Rua Vereador Hermínio Contesini, 296 – Centro – Jarinu/SP – Tel: (11) 4016-4842.
CONVOCAÇÃO DE CANDIDATOS INSCRITOS NO PROCESSO SELETIVO PÚBLICO 02/2014
A Administração Municipal convoca os candidatos inscritos no Processo Seletivo nº 002/2014, para o cargo de Agente Comunitário de Saúde para realização da prova que acontecerá dia
23/03/2014 às 08h00. Os candidatos devem se apresentar pessoalmente e munidos de documentos de identificação com foto na Escola Municipal Governador Mario Covas Junior,
localizada na rua Alice de Amorim Gonçalves nº35, bairro Jardim da Saúde, Município de Jarinu, conforme lista que consta no site da Prefeitura Municipal www.jarinu.sp.gov.br.
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ADINA TELES RODRIGUES GUIMARãES
ÉRICA FERNANDA DA SILVA
ADRIANA PERCIO FERREIRA
ALBERTINA DE ALMEIDA ANHAIA
ALCIONY CUSTóDIO DA SILVA SANTOS
ALESSANDRA REGINA DE SOUZA ORLANDINI
ALINE FERNANDES DA SILVA
ALINE RIBEIRO DE NOVAIS
ALOISIO SOUZA CARVALHO
AMBROSIO PEDRSO
ANDREA APARECIDA MARTINS LIMA
ANDREA APARECIDA ROCHA RAFFA
ANDREA GUSMãO RODRIGUES DE SOUZA
ANDREIA DE OLIVEIRA SOUZA
ANDREIA DO ESPIRITO SANTO PASCHOA
ANNA LUCILA FRANCO MACHADO
ANTONIO GERSON GOLFETTI GARCIA
ANTONIO SOARES DA SILVA FILHO
APARECIDA CRUZ DE SOUZA
ARIANA DOS SANTOS FERNANDES
ARIANA EVANGELISTA DA SILVA
CARLA SANTOS RODRIGUES
CARLOS ALBERTO DOS REIS SILVA
CLARITA LOURENçO DA SILVA
CLAUDETE PLACIDIO GARCIA ALVES
CLAUDINETE BARROS CARVALHO
DAIANE DOS SANTOS
DAIANE MARCIA DO NASCIMENTO
DAIANE NUNES XAVIER
DALVANI FERREIRA SOUSA
DANIEL CAMBUI BARBOZA DE SOUZA
DANIELA MOREIRA DEL POENTE
DEIZE SANTOS VENTURA
DENISE CRISTINA DA SILVA
EDINALVA MARIA DE SANTANA
ELEANDRO HENRIQUE LEITE DE FREITAS
ELIANA FRANçO
ELIANA PEREIRA DA COSTA DIMEI
ELICLEIDE SANTOS
ELISSANDRA DE MENDONçA DA SILVA
ELLEN APARECIDA ANDRESSA
ELLEN APARECIDA ANDRESSA CANARIO
ELLEN CRISTINA CARRENHO BIAZZI
EVELYN SARA TAVARES EVANGELISTA
FABIANA ANDREIA ALVES DE SOUZA
FABIANA LOURENçO DE MORAES
FABRICIO DONIZETE ORLANDINI
FERNANDA BEATRIZ SILVA SANTOS
FLáVIA ALVES DE ARAúJO SANTOS
GELCILENE APARECIDA ALEIXO
GESSI APARECIDA DE CARVALHO
GISELE APARECIDA DE SOUZA
GISLAINE APARECIDA DE SOUZA
GUILHERME SANTANA
HELEM DA SILVA MOREIRA
INDAIá BANDEIRA WALDEMAR DE LIMA
IONA MARQUES DE MIRANDA
JACIRENE MOITA SOUZA
JACYRENE SOUSA PAIVA
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JAINE BRITO DOS SANTOS
JAMILA YASMIM BELOTTI
JAMILLE KAREY DA SILVA RODRIGUES
JANAINA ALBUQUERQUE DA SILVA
JAQUELINE SOUSA SILVA
JAYNARA EUGENIO GOMES LIMA
JENYFFER THASSYA PADILHA BARBOSA
JOANA PRICILA GOMES LIMA
JOAO EDUARDO FERREIRA DE SOUZA
JONATHAN EDUARDO DA SILVA
JOSE ITAMAR DE ARAUJO
JOYCE APARECIDA CARDOSO DA SILVA
JULIANA BERIONI DA SILVA
JULIANA C GONçALVES
JULIANA CATARINA PINHEIRO BATISTA
JULIO CESAR DE JESUS ALMEIDA
JURACIRA DA CONCEIçãO DA HORA
KáTIA GUIMARãES NOVAES
KAREN BATISTA FERREIRA
KARINA CRISTINA THEODORO
KAUê ERNESTO DA SILVA
KELLY JANAINA COELHO DA SILVA
KLEBERSON MESSIAS DA ROSA
LAIZINHA MENDES DE SOUZA
LETICIA RODRIGUES DE AZEVEDO CABRERA
LILIANE APARECIDA SOUSA
LINDALVA LOURENçO DE MORAIS
LUANA LOBATO DA COSTA
LUCIANA MARQUESIN
LUCIANE BATISTA DE SOUZA
LUCIDALVA PRAZERES GARCIA SOUSA
LUCIENE GALDINO DE SOUSA
LUCIENE GOMES DE OLIVEIRA
LUCINEIA MARIA FERREIRA BELINO
LUIS ALBERTO PUCCIARELLI TORENA
MáRCIA DE FATIMA LEMES DE SOUSA
MAIK PEREIRA
MARCELA APARECIDA DE MELO
MARCIA DE ARAUJO SIMOES
MARCIA DE FATIMA LEMES DE SOUSA
MARCIA REJANE BRITO
MARIA DE LOURDES ALMEIDA
MARIA DE LOURDES LIMA DE MORAIS
MARIA HELENA CARDOSO
MARILENE DA LUZ MARQUESIM
MARILENE ROCHA DOS SANTOS
MARLEI CRISTIANE ALEIXO
MATEUS LIMA BERNARDES
MAYSA ROCHA BRAGA
MERILIN REGINA BASILIO EZEQUIEL
MICHELE FRANçA DE JESUS
MICHELE FRANCINE NOGUEIRA CAMILO
MIRIAM RODRIGUES
MONICA FERREIRA
MONICA FERREIRA DA SILVA
NATáLIA ASSUNçãO DE SOUZA
NAYARA BAETA DOS SANTOS
NELIA FERREIRA DE CARVALHO
NIAN DAL CHICCO SILVA
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NUBIA CRISTINA MILLER MONTE
OCTAVIO VINICIUS LEME MARCHI SILVA
PâMELA DIAS GOMES DA SILVA
PATRICIA APARECIDA PEREIRA BASILIO ALVES
PATRICIA BANDEIRA WALDEMAR DE AZEVEDO
PATRICIA FIABANI CORREA LIMA
PATRICIA GOES VENTURA
PATRICIA HELENA DE FREITAS
PATRICIA ROCHA GUIMARãES
PAULA CRISTINA DOS SANTOS ALMEIDA
PEDRO R MATEUZO
POLYANA MOREIRA SOARES DA COSTA
PRISCILA APARECIDA RODRIGUES BRRANDAO
PRISCILA BANDEIRA WALDEMAR SOARES
PRISCILA CRISTINA AMORIM SANTANA
PRISCILA DA SILVA AUGUSTO
RAISA CRISTINA ROCHA
REGIANE CRISTINA SANTANA DA SILVA
REGILDO JERONIMO FERREIRA JUNIOR
RENATA APARECIDA NEVES
RENATA DA HORA ANDRADE
RENATA LELIS DE JESUS
RENATA RODRIGUES CARDOSO
RICARDO ROGER GOMES DE SOUZA
ROBERLEY JOSE TERRA
ROGERIO ALVES DE OLIVEIRA
ROJER SILVA DE LIMA
ROSANE ALMEIDA DA ROCHA SANTOS
ROSANGELA APARECIDA MARTINS
ROSEANE MARIA ARCHANJO
ROSENEI ALVES RODRIGUES
SANDRA BORGES
SANDRA REGINA DE SOUZA RODRIGUES
SHEILA DE SA BARROS DA SILVA
SILVANA HENRIQUE DA SILVA OLIVEIRA
SILVIA CRISTINA ESTANISLAU FERREIRA
SILVIA MARIA BOACHACK DOS SANTOS
SILVIA REGINA DE SOUZA VICENTINI
SIMONE MAGALI BRITTO PEREIRA MONTEIRO
SIRLEIDE DE SOUZA CASSIMIRO
SUELEN MILLER MONTE
TALUANE GUSMãO DE SOUZA
TAMIRES DE ABREU OLIVEIRA
TAMIRES SOUZA SILVA
TANIA APARECIDA NEVES
TELMA REGINA DE SOUZA
THYEULLY PAULINODA SILVA
ULISSES ROBERTO DO CARMO GUIMARãES
VALDINEI DA SILVA
VALERIA CRISTINA PEREIRA LIMA
VERA LUCIA ANTOCHESKI GARCIA
VILMA TEIXEIRA RIBEIRO FERREIRA
VIVIANA RIBEIRO DOS SANTOS
VIVIANE BAUTE OLIVEIRA
VIVIANE RAIMUNDO PINTO
VOELI ALVES BOTELHO
WALLACE DE OLIVEIRA
YAGO DOS SANTOS PAIVA
ZILDA APARECIDA NOVAES ANGELIN
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ESPORTE
CC EVANDRO
DRAGONS GAMES
FEMARTE
GRÊMIO MARACANÃ
MENINOS DA VILA
METALÚURGICA FC
PRIMAVERA FC
ECC ALEIXOS - 34-39
UNIÃO CAIPIRA
XV DE KATORZE - 34-39
Copa TV TEM
de Futsal
A Seleção de Futsal Feminino de Jarinu estreou
com derrota na Copa TV
TEM de Futsal, as meninas
de Jarinu começaram bem
a partida diante do selecionado de Várzea Paulista e
chegaram a abrir 2 a 0 no
placar, mas permitiram a virada e acabaram sendo derrotadas por 4 a 2. O próximo desafio será diante da
equipe de Campo Limpo
Paulista nesta quinta, 20.
Em preparação para o JORI, vôlei adaptado de Jarinu vence amistoso
As equipes masculina e feminina do vôlei adaptado de
Jarinu venceram por 2 sets a 1
as equipes masculina e feminina de Várzea Paulista.
O jogo aconteceu no Ginásio Municipal de Esportes "Jairo
Lorencini", em Jarinu, na manhã da quarta-feira, dia 19, e
contou com a participação de
50 esportistas.
Segundo Marcelo Aparício,
professor de educação física e
técnico da equipe jarinuense a
modalidade esta com inscrições abertas para todos que
estão na terceira idade. "Aque-
les que se interessarem devem
nos procurar, no Ginásio, Assistência Social ou no CRAS
para mais informações e inscrições. Todos precisam de
exercícios físicos".
O técnico destacou, ainda,
que o jogo realizado como
amistoso já é uma preparação
para os Jogos Regionais do Idoso (JORI), que acontecerão a
partir do mês que vem. "Esperamos trazer várias medalhas
para o município", disse.
Segundo o secretário de
Esportes, Rogério Pereira, a
modalidade esta sendo bem
procurada pela população.
"Estamos num momento que
todos precisam de algum esporte. Na nossa cidade ninguém fica parado, pois temos
atividades para as crianças, os
jovens e os adultos, entre eles
a terceira idade que, em parceria com a Assistência Social, participam de nossas aulas,
entre elas natação e hidroginástica", finalizou.
Os Jogos Regionais do Idoso (JORI) são um conjunto de
eventos realizados no Interior
e na Capital, promovidos pelo
Fundo Social de Solidariedade
do Estado de São Paulo, envolvendo a população idosa em
atividades esportivas, em parceria com as Secretarias: Juventude, Esporte, Educação,
Saúde, Desenvolvimento Social, e apoio dos municípios anfitriões.
Informações sobre inscrições para as atividades da Terceira Idade, Rogério Pereira,
secretário da Pasta de Esportes, informou que a população
deve ligar para (11) 40163232, e procurar pelo Lita, ou
(11) 4016-5577 - Desenvolvimento Social.
Equipe Masculina e Feminina de Volei Adaptado de Jarinu
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O Novo Point de Jarinu
Bebidas Nacionais e Importadas
Peixes, Frutos do Mar Além das Tradicionais Porções e Lanches
Funcionamento de Quarta a Domingo a partir das 17 horas
Aos Sábados a partir das 12 horas
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