Centro do Sagrado Coração de Jesus
EMENTAS – A
ALMOÇO
2ª
Feira
SALAS: 2,3,4,5 ANOS
Creme de Espinafres
Esparguete c/ salsichas,
Fiambre e ovo mexido
Salada mista
Fruta
SALA 1 ANO
Creme de Legumes
Carne picada grelhada
comesparguete
DIETA
Creme de cenoura
Carne picada c/
esparguete
SALAS: 2,3,4,5 ANOS
Sumo
Pão com manteiga
ou doce
Fruta
Fruta
Fruta
SOPA
PRATO
Creme de Legumes
Peixe cozido com batata
cenoura e ovo
Creme de Legumes
Peixe cozido com batata
e cenoura
Creme de cenoura
Peixe cozido com batata e
cenoura
Iogurte com
bolachas ou cereais
Papa
SOBREMESA
SOPA
PRATO
Doce/Fruta
Creme de Couve
Peru Estufado
com massa
Salada Mista
Fruta
Creme de Cenoura
Peru Estufado
com massa
Fruta
Creme de cenoura
Bife de peru com massa
Leite
Pão com manteiga
ou doce
Iogurte com pão
Fruta
Sopa de Abóbora
Arroz com atum
Salada Mista
Fruta
Fruta
Sopa de Abóbora
Lombinhos de pescada
com arroz branco
Creme de cenoura
Lombinhos de pescada
com arroz branco
Iogurte com
bolachas ou cereais
Papa
Fruta
Creme de Legumes
Bifinhos de frango com
arroz de ervilhas
Fruta
Creme de cenoura
Bifinhos de frango
com arroz branco
Fruta
Fruta
SOPA
PRATO
SOBREMESA
3ª
Feira
4ª
Feira
5ª
Feira
SOBREMESA
SOPA
PRATO
SOBREMESA
6ª
Feira
LANCHE
SOPA
PRATO
SOBREMESA
Gelatina
Creme de Feijão
Bifinhos de Frango
com arroz de ervilhas
Salada Mista
Fruta
2015- 2016
SALA 1 ANO
Iogurte com
bolachas
Fruta
I
Leite
Pão com manteiga
ou doce
Iogurte com pão
Centro do Sagrado Coração de Jesus
EMENTAS - B
ALMOÇO
2ª
Feira
3ª
Feira
4ª
Feira
5ª
Feira
6ª
Feira
SOPA
PRATO
SOBREMESA
SOPA
PRATO
SOBREMESA
SOPA
PRATO
SOBREMESA
SOPA
PRATO
SALAS: 2,3,4,5 ANOS
Sopa de Legumes
Almondegas com
esparguete
Salada mista
Fruta
Sopa de Abóbora
Bacalhau com natas
Salada Mista
Fruta
Creme de cenoura
Carne assada
com massa espiral
Salada Mista
Gelatina
Creme de ervilhas
Douradinhos com arroz
de Cenoura
LANCHE
SALA 1 ANO
Creme de Legumes
Almondegas com
esparguete
DIETA
Creme de cenoura
Carne picada com
esparguete
SALAS: 2,3,4,5 ANOS
SALA 1 ANO
Sumo
Pão com manteiga
Iogurte com
bolachas
Fruta
Sopa de Abóbora
Salada de peixe com
batata e cenoura
Fruta
Creme de Cenoura
Carne assada com massa
Fruta
Creme de cenoura
Peixe cozido
com batata e cenoura
Fruta
Creme de cenoura
Carne assada com massa
Fruta
Fruta
Creme de Legumes
Lombinhos de pescada
com arroz de cenoura
Fruta
Creme de cenoura
Lombinhos de pescada
com arroz branco
Iogurte com
bolachas ou cereais
Papa
Leite
Pão com manteiga
ou doce
Iogurte com pão
SOBREMESA
SOPA
PRATO
Fruta
Creme de Brócolos
Jardineira
Salada Mista
Fruta
Creme de Cenoura
Bifinhos de Peru
com arroz branco
Fruta
Creme de cenoura
Bifinhos de peru
com arroz branco
SOBREMESA
Fruta/ Doce
Fruta
Fruta
2015- 2016
Iogurte com
bolachas ou cereais
Leite
Pão com manteiga
ou doce
Papa
Iogurte com pão
Fruta
Centro do Sagrado Coração de Jesus
EMENTAS - C
ALMOÇO
2ª
Feira
SOPA
PRATO
SOBREMESA
SOPA
PRATO
3ª
Feira
4ª
Feira
5ª
Feira
6ª
Feira
SOBREMESA
SOPA
PRATO
SOBREMESA
SOPA
PRATO
SOBREMESA
SOPA
PRATO
SOBREMESA
LANCHE
SALAS: 2,3,4,5 ANOS
Creme de alho francês
Esparguete à Bolonhesa
Salada mista
SALA 1 ANO
Creme de alho francês
Carne picada com
espaguete
DIETA
Creme de cenoura
Carne picada com
espaguete
Fruta
Creme de legumes
Peixe no forno com molho
de tomate e arroz branco
Salada de Cenoura
Fruta
Creme de Alface
Frango estufado com puré
Brócolos cozidos
Gelatina
Sopa de Nabo
Bacalhau à Brás
Salada Mista
Fruta
Creme de Feijão
Strogonoff de peru
com massa Fusili
Esparregado
Fruta/ Doce
Fruta
Creme de legumes
Lombinhos pecada
com arroz branco
Fruta
Creme de cenoura
Lombinhos pecada
com arroz branco
Fruta
Creme de Legumes
Frango com massinha
Fruta
Creme de cenoura
Frango com massinha
Fruta
Creme de Legumes
Peixe cozido com batata
e cenoura
Fruta
Creme de cenoura
Bifinhos de Peru com
esparguete
Fruta
Creme de cenoura
Peixe cozido com batata e
cenoura
Fruta
Creme de cenoura
Bifinhos de peru
com esparguete
Fruta
Fruta
2015- 2016
SALAS: 2,3,4,5 ANOS
SALA 1 ANO
Pão com manteiga
ou doce
Iogurte com
bolachas
Iogurte com
bolachas ou cereais
Papa
Leite
Pão com manteiga
ou doce
Fruta
Iogurte com pão
Iogurte com
bolachas ou cereais
Papa
Leite
Pão com manteiga
ou doce
Iogurte com pão
Fruta
Centro do Sagrado Coração de Jesus
EMENTAS - D
ALMOÇO
2ª
Feira
3ª
Feira
4ª
Feira
5ª
Feira
6ª
Feira
LANCHE
SALAS: 2,3,4,5 ANOS
Creme de espinafres
Bifes de Peru com arroz
de ervilhas e cenouras
SALA 1 ANO
Creme de cenoura
Bifinhos de Peru
com arroz
DIETA
Creme de cenoura
Bife de peru com arroz
branco
SOBREMESA
SOPA
PRATO
Fruta
Creme de legumes
Lula com arroz
Salada
Fruta
Creme de Legumes
Salada de peixe com
batata e cenoura
Fruta
Creme de cenoura
Peixe cozido com batata e
cenoura
SOBREMESA
Gelatina
Fruta
SOPA
PRATO
Sopa de abobora
Empadão de carne
Salada mista
Fruta
Sopa de Cenoura
Filetes de peixe
com arroz de tomate
Sopa de abobora
Empadão de carne
Fruta
Sopa de Cenoura
Lombinhos de pescada
com arroz de tomate
Fruta
Creme de cenoura
Carne picada com arroz
branco
Fruta
Creme de cenoura
Lombinhos de pescada
com arroz branco
SOBREMESA
SOPA
PRATO
Doce / Fruta
Creme de Alface
Frango à Brás
Salada Mista
Fruta
Creme de Alface
Bifinhos de frango
com massa
Fruta
Creme de cenoura
Bifinhos de frango
com massa
SOBREMESA
Fruta
Fruta
Fruta
SOPA
PRATO
SOBREMESA
SOPA
PRATO
2015- 2016
SALAS: 2,3,4,5 ANOS
SALA 1 ANO
Sumo
Pão com manteiga
Iogurte com
bolachas
Iogurte com
bolachas ou cereais
Papa
Fruta
Leite
Pão com manteiga
ou doce
Iogurte com pão
Iogurte com
bolachas ou cereais
Leite
Fruta
Papa
Pão com manteiga
ou doce
Iogurte com pão