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tuenta
Associaçao~1Z’noçBo Social
Castanheira do Ribatejo
Semana de 6 a 10 de Janeiro de 2014~
Agmpamentc de &c&as
Sopa
Prato
Dieta
Fruta?
Sobremesa
~
2° Feira
Alho francês
Dia ~
Empadao de carne e
Hamburëuer aves
salada de alface e
grelhado com arroz
(Fruta da época)
cenoura
3° Feira
Nabiças
Dia 7
4° Feira
Agriao
Dia 8
Abrótea com batata
Abrótea com batata
cozida, cenoura e
cozida, cenoura e
bróculos
bróculos
Costeletas de cebolada
Costeletas grelhadas
com arroz e salada de
com arroz
(Fruta da época)
(Fruta da época)
alface
5° Feira
Grao com
Sõlm6o grelhado com
5alm3o grelhado com
espinafre
batata cozida e salada
batata cozida e salada
de tomate
de tomate
Dia 9
Frango grelhado com
6° Feira
Legumes
Arroz à valenciana
(Doce)
(Fruta da época)
arroz
Dia 10
A Coordenadora Pedagógico
G~4is
A ementa foi elaborada com aconselhamento da pediatra da Instituição.
NOTA: Esta ementa pode ser sujeita a alteraç6es.
1M024R1
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Associaçao de Promoçõo Social
Castanheira do Ribatejo
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Semana de 13 a 17 de Janeiro de 2014
Agmp~mentc de Esc&as
.
Sopa
Prato
Dieta
Creme de
Carne de porco à
Bife de perú grelhado
cenoura com
portuguesa e salada de
com batata cozida
massinhas
alface
~
2° Feira
Dia 13
Pescada cozida com
30
Feira
Feijao verde
Massa de peixe
legumes
Perna de perú assada no
Perú grelhado com
forno com arroz de
arroz e legumes
(Fruta da época)
(Fruta da época)
Dia 14
4° Feira
Legumes
Dia 15
cenoura
5° Feira
Feijdo com couve
Medalh&es de pescada
Medalh&es de pescada
lombarda
no forno com salada
no forno com batata
russa
cozida
Carne de vaca estufada
Bife de vaca grelhado
com esparguete e
com esparguete
Dia 16
6° Feira
Dia 17
Alho francês
salada de alface
A Coordenadora
A ementa foi elaborada com aconselhamento da pediatra da Instituição.
NOTA: Esta ementa pode ser sujeita a alteraç6es.
1M024R1
(Fruta da época)
(Doce)
(Fruta da época)
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nienta
Associaç8o~IZioçao Social
Castanheira do Ribatejo
Ea_i’~
5emanci de 20 a 24 de Janeiro de 2014
Agmpamento de Esc&as
Sopa
2° Feira
Legumes
Dia 20
Dieta
Bifanas com arroz de
Bifanas grelhadas com
bróculos e salada de
arroz
Peixe
Dia 21
Peixe espada grelhado
Peixe espada grelhado
com batata cozida e
com batata cozida
(Fruta da época)
salada de tomate
4° Feira
Espinafre
Dia 22
5° Feira
Grdo com nabiças
Dia 23
Macarronóda de carne e
Bife de frango
salada de alface e
grelhado com
cenoura
macarrdo
Pescada à romana com
Perca grelhada com
arroz de tomate e
batata cozida
(Fruta da época)
(Doce)
salada de alface
6° Feira
Alho francês
Rolo de carne no forno
Hamburguer grelhado
com batatinhas e salada
com batatinhas
de alface e milho
A Coordenadora
A ementa foi elaborada com aconselhamento da pediatra da Instituição.
NOTA: Esta ementa pode ser sujeita a alteraç6es.
1M024R1
(Fruta da época)
alface
3° Feira
Dia 24
Prato
(Fruta da época)
enta
Associaçõo de Promoçdo Social
Castanheira do Ribatejo
Semana de 27 a 31 de Janeiro de 2014
Agrupamento de Escolas
Sopa
2° Feira
Dia
Alho francgs
27
Prato
Dieta
Hamburguer com
Hamburguer grelhado
esparguete e salada de
com esparguete
(Fruta da época)
alface e cenoura
3° Feira
Creme de couve
Empadao de atum com
Pescada cozida com
flor
salada de tomate
batata e cenoura
Frango assado com
Frango grelhado com
batata frita, arroz e
arroz e salada de
salada de alface
alface
Bacalhau à Gomes de 56
Bacalhau assado com
e salada de alface e
batata cozida
(Fruta da época)
Dia 28
4° Feira
Canja
Dia 29
5° Feira
Caldo verde
Dia 30
Caldo .juliana
Bifinhos de vaca com
Bife de vaca ggrelhado
cogumelos e arroz de
com arroz
manteiga e salada de
alface
A Coordenadora
~4Jw~
A ementa foi elaborada com aconselhamento da pediatra da Instituição.
NOTA: Esta ementa pode ser sujeita a alteraç&s.
1M024R1
(Doce)
tomate
6° Feira
Dia 31
(Fruta da época)
(Fruta da época)