LANCHE DA MANHÃ E ALMOÇO
Escola Lugar de Criança
ALMOÇO
LANCHE
MANHÃ
Terça 03/11
Quarta 04/11
Quinta 05/11
Fruta
Fruta
Fruta
Bisnaguinha com creme de ricota
Biscoito Água e Sal Biscoito de polvilho
FERIADO
Suco
Suco
Suco
Iscas de frango refogado
Carne moída refogada
Frango assado desossado
Arroz branco e integral, feijão
Arroz branco e integral, feijão
Espaguete ao sugo
FINADOS
Milho refogado
Couve refogada
Brócolis refogado
Escarola Acelga e cenoura ralada
Tomate em cubinhos
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Segunda 09/11
Terça 10/11
Quarta 11/11
Quinta 12/11
Fruta
Fruta
Fruta Fruta / Mini-­‐sanduíche Biscoito de polvilho
Pão Francês com muçarela
Torrada com requeijão
de queijo branco
Suco
Suco
Suco
Suco
Frango desfiado ensopado
Ovos mexidos com queijo
Cubinhos de carne com chuchu
Iscas de carne grelhada
Arroz branco e integral
Arroz branco e integral, feijão Arroz branco e integral, feijão preto
Arroz branco e integral, feijão
Feijão enriquecido com abobrinha
Legumes sauté
Escarola refogada
Couve-­‐flor refogada
Couve refogada / Rúcula
Alface crespa
Tomate e pepino
Escarola
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Segunda 16/11
Terça 17/11
Quarta 18/11
Quinta 19/11
Fruta
Fruta
Fruta
Fruta
Torrada com requeijão
Pão sovado com queijo branco
Biscoito Cream Cracker
Pão francês com muçarela
Suco
Suco
Suco
Suco
Iscas de frango grelhado
Picadinho de carne com legumes
Carne maluca
Frango grelhado
Macarrão penne ao sugo
Arroz branco e integral, feijão Arroz branco e integral, feijão preto Arroz branco e integral, feijão preto
Abóbora refogada
Chuchu refogado
Abobrinha refogada
Couve-­‐flor cozida
Acelga
Alface americana
Agrião com cenoura ralada
Alface crespa
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Segunda 23/11
Terça 24/11
Quarta 25/11
Quinta 26/11
Fruta
Fruta
Fruta
Fruta
Pão de forma integral Torrada com creme de ricota
Bolo de cenoura
Pão de coco com margarina
Suco
Suco
Suco
Suco
Estrogonofe de frango
Iscas de carne refogada
Filé de frango grelhado
Almôndegas
Arroz branco e integral, feijão preto
Arroz branco e integral
Arroz branco e integral, feijão preto
Macarrão parafuso
Batata sauté
Feijão enriquecido com abóbora
Brócolis refogado
Espinafre refogado
Alface lisa
Couve refogada / Acelga
Cenoura ralada
Escarola
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Segunda 30/11
Fruta
Torrada com requeijão
Suco
Iscas de fígado acebolado
Arroz branco e integral, feijão
Purê de mandioquinha
Tomate / Fruta / Suco
Opção: Ovos mexidos
ALMOÇO
LANCHE
MANHÃ
ALMOÇO
LANCHE
MANHÃ
ALMOÇO
LANCHE
MANHÃ
ALMOÇO
LANCHE
MANHÃ
Segunda 02/11
*Gelatina -­‐ a partir do Infantil 2
Sexta 06/11
Fruta
Pão de queijo
Suco
Cação ensopado
Arroz branco e integral, feijão
Purê de batata
Repolho ralado
Gelatina* / Fruta / Suco
Sexta 13/11
Fruta
Biscoito Cream Cracker
Suco
Filé de peixe assado
Arroz branco e integral, feijão
Mandioquinha sauté
Espinafre
Gelatina* / Fruta / Suco
Sexta 20/11
FERIADO
CONSCIÊNCIA NEGRA
Sexta 27/11
Fruta
Pão francês com muçarela
Suco
Filé de peixe refogado
Arroz branco e integral, feijão
Creme de milho
Alface americana
Gelatina* / Fruta / Suco
LANCHE DA TARDE E JANTAR
JANTAR
LANCHE
TARDE
JANTAR
LANCHE
TARDE
JANTAR
LANCHE
TARDE
JANTAR
LANCHE
TARDE
JANTAR
LANCHE
TARDE
Escola Lugar de Criança
Segunda 02/11
FERIADO
FINADOS
Segunda 09/11
Fruta
Pão de forma com margarina
Suco
Bifinho grelhado
Arroz branco e integral, feijão
Vagem refogada
Cenoura ralada com agrião
Fruta / Suco
Segunda 16/11
Fruta / Pão de forma integral
com queijo branco
Suco
Omelete de legumes
Arroz branco e integral, feijão
Ervilha refogada
Agrião
Fruta / Suco
Segunda 23/11
Fruta
Torrada com requeijão
Suco
Ovos mexidos
Arroz branco e integral, feijão
Espinafre refogado
Alface crespa com tomate
Fruta / Suco
Segunda 30/11
Fruta
Biscoito Água e Sal
Suco
Frango desfiado
Espaguete alho e óleo
Couve-­‐flor no vapor
Alface lisa
Fruta / Suco
*Gelatina -­‐ a partir do Infantil 2
Terça 03/11
Fruta
Mini-­‐sanduíche de queijo branco
Suco
Picadinho de carne
Arroz branco e integral, feijão
Beterraba cozida
Espinafre
Gelatina* / Fruta / Suco
Terça 10/11
Fruta
Biscoito Água e Sal
Suco
Kibe de forno
Arroz branco e integral, feijão
Abóbora refogada
Alface crespa
Gelatina* / Fruta / Suco
Terça 17/11
Fruta
Biscoito de polvilho
Suco
Peixe grelhado
Arroz branco e integral, feijão
Purê de mandioquinha
Cenoura ralada
Gelatina* / Fruta / Suco
Terça 24/11
Fruta
Pão de queijo
Suco
Picadinho de frango
Arroz branco e integral, feijão
Cenoura refogada
Agrião com beterraba ralada
Gelatina* / Fruta / Suco
Quarta 04/11
Quinta 05/11
Sexta 06/11
Fruta
Fruta
Fruta
Bolo de laranja
Bisnaguinha com muçarela
Torrada com requeijão
Suco
Suco
Suco
Filé de peixe grelhado
Bolo de carne
Frango Xadrez
Arroz branco e integral, feijão
Arroz branco e integral, feijão
Arroz branco e integral, feijão
Couve-­‐flor refogada
Chuchu refogado
Abóbora refogada
Agrião
Escarola
Alface americana
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Quarta 11/11
Quinta 12/11
Sexta 13/11
Fruta
Fruta
Fruta
Bisnaguinha com muçarela
Biscoito Cream Cracker com requeijão Pão francês com creme de ricota
Suco
Suco
Suco
Frango em tirinhas
Escondidinho de frango com Carne moída com mandioquinha
Espaguete alho e óleo
ervilha / Arroz branco e integral
Arroz branco e integral, feijão
Chuchu refogado
Feijão / Brócolis refogado
Couve refogada
Agrião
Alface americana
Beterraba
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Quarta 18/11
Quinta 19/11
Sexta 20/11
Fruta
Fruta
Pão de milho com requeijão
Bolo de laranja
Suco
suco
FERIADO
Panqueca de frango
Macarrão parafuso à bolonhesa
Arroz branco e integral, feijão Vagem refogada
Repolho refogado
Alface americana com CONSCIÊNCIA NEGRA
Alface lisa
tomate em cubinhos
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Quarta 25/11
Quinta 26/11
Sexta 27/11
Fruta
Fruta
Fruta
Biscoito de polvilho
Pão francês com queijo branco
Biscoito Cream Cracker
Suco
Suco Suco
Cubinhos de carne com chuchu
Frango desfiado com milho
Carne moída refogada com
Arroz branco e integral, feijão
Arroz branco e integral, feijão
abobrinha / Arroz branco e Beterraba refogada
Purê de batata
integral, feijão / Mandioca sauté
Escarola
Rúcula
Alface crespa
Fruta / Suco
Fruta / Suco
Fruta / Suco