ALONGAMENTO
Prof. Kemil Rocha Sousa
MOBILIDADE
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ADM funcional- habilidade das estruturas ou
segmentos corporais se moverem ou serem
movidos, permitindo que haja ADM de
movimento para atividades funcionais.
Mobilidade funcional- habilidade de uma pessoa
de iniciar, controlar ou manter movimentos
ativos do corpo para realizar tarefas motoras
simples e complexas.
MOBILIDADE
A mobilidade está associada à integridade
articular e à flexibilidade (extensibilidade), as
quais são necessárias para que os movimentos do
corpo ocorram sem dor e restrições durante
tarefas funcionais.
 A ADM necessária para as atividades funcionais
não significa necessariamente uma ADM
completa ou “normal”.
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HIPOMOBILIDADE
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Encurtamento adaptativo dos tecidos moles:
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Imobilização prolongada de um segmento do corpo;
Estilo de vida sedentário;
Desalinhamento postural e desequilíbrios musculares;
Desempenho
muscular
comprometido
(fraqueza)
associado a diversos distúrbios ME ou neuromusculares;
Trauma tecidual que resulta em inflamação e dor;
Deformidades congênitas ou adquiridas.
DEFINIÇÃO DE TERMOS
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Flexibilidade: capacidade de mover uma única
articulação ou uma série de articulações de modo
suave e com facilidade, ao longo de uma ADM
sem restrições e indolor.
Flexibilidade dinâmica ou mobilidade ativa ou
ADM ativa: grau até o qual uma contração muscular
ativa move um segmento do corpo na ADM disponível
de uma articulação.
 Flexibilidade passiva ou mobilidade passiva ou
ADM passiva: grau até o qual pode ser movida uma
articulação passivamente na ADM disponível.
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DEFINIÇÃO DE TERMOS
Contratura: é o encurtamento adaptativo da
unidade musculotendínea e outros tecidos moles
que cruzam ou cercam uma articulação e resulta
em resistência significativa ao alongamento
passivo ou ativo e na limitação da ADM, podendo
comprometer as habilidades funcionais.
 Denominação: descritas pela ação dos músculos
encurtados.
Ex:
Músculos flexores de cotovelo encurtadoscontratura em flexão de cotovelo.
Não pode abduzir a perna por causa dos adutorescontratura em adução do quadril.
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TIPOS DE CONTRATURA
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Miostática
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Pseudomiostática
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Artrogênicas ou periarticulares
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Fibrótica e irreversível