6º Encontro GEESE
Trevo junho e julho /2010
Uma Reflexão em busca
de nossa identidade
espiritual
Sentir- Pensar-Refletir
AUTO APERFEIÇOAMENTO :
A OBSERVAÇÃO DE SI MESMO
OS OBSTÁCULOS À EVOLUÇÃO (III)
e (IV)
“Aquele de vós que estiver sem
pecado lhe atire a primeira pedra”
(João, 8:7)
CONSEQUÊNCIAS
GERA ATITUDE DEFENSIVA QUE IMPEDE DE VER E ACEITAR
SUA SITUAÇÃO OBJETIVAMENTE
COM QUE FREQUENCIA E INTENSIDADE
ACONTECE EM NOSSA VIDA?
As Emoções Negativas
Melancolia
Tristeza
Autopiedade
Tédio
Medo
Raiva
Ódio
 Inveja
Ciúme
Cobiça
Indignação
 Desconfiança
 Impaciência
 etc ...
EMOÇÕES NEGATIVAS
O QUE SÃO?
SÃO SENTIMENTOS QUE ATRAPALHAM NOSSA EVOLUÇÃO
Q UA I S SÃO ?
Com o conhecimento que já
adquirimos já conseguimos
reconhecer (identificar) estes
estados emocionais negativos?
COMO MUDAR?
SUBSTITUINDO PELAS EMOÇÕES POSITIVAS.
AMOR, CONFIANÇA, FÉ, EPERANÇA
COMO ESTAS EMOÇÕES NEGATIVAS SE
INSTALARAM?
ESTÃO NO NOSSO SUBCONSCIENTE, DE
FORMA MECÂNICA
Com o conhecimento que já
adquirimos já conseguimos
reconhecer (identificar) estes
estados emocionais negativos?
COMO MUDAR?
SUBSTITUINDO PELAS EMOÇÕES POSITIVAS.
AMOR, CONFIANÇA, FÉ, EPERANÇA
TROPEÇAR EM UMA PEDRA É
OPORTUNIDADE PARA O ESFORÇO DE AUTOOBSERVAÇÃO?
TEMOS CONSCIÊNCIA DA NECESSIDADE DO
TRABALHO SOBRE SI?
Estímulos que provocam determinadas
emoções negativas:
Pressões instintivas => fome ou
cansaço
Intensidade de energia sexual =>
ciúme ou medo de não ser
correspondido
Perdas materiais
• NA LUTA CONTRA A NEGATIVIDADE TEMOS
QUE COMPREENDER QUE SÓ NÓS SOMOS
RESPONSÁVEIS PELO NOSSO ESTADO. NINGUÉM
PODE PRODUZIR ESSE ESTADO EM NINGUÉM;
SOMENTE TRAZER À TONA O QUE EXISTE EM
NOSSO INTERIOR.
É NECESSÁRIO ADQUIRIR ATITUDE POSITIVA DIANTE DOS
ATRITOS, LEMBRANDO QUE SÃO A ÚNICA OPORTUNIDADE
PARA ACORDARMOS.
• NO TRABALHO SOBRE SI, SOBRE UMA
CONDUÇÃO APROPRIADA, DEVEMOS DESCER
AO NOSSO INFERNO INTERIOR, NÃO NO
SENTIDO DE ERRADICÁ-LO, MAS DE USÁ-LO
COMO MATÉRIA PRIMA DA NOSSA
TRANSFORMAÇÃO.
• “ENTÃO CHEGOU PEDRO E LHE PERGUNTOU:SENHOR, QUANTAS VEZES DEVO PERDOAR O
IRMÃO QUE TIVER PECADO CONTRA MIM?
ATÉ SETE VEZES? JESUS LHE RESPONDEU:NÃO LHE DIGO ATÉ SETE VEZES, MAS SETENTA
VEZES SETE VEZES”.
• MATEUS, 18:21
Sentimento
a ser
registrado
SENTIMENTOS
DEFENSIVOS
Homem
Primitivo
Homem
Cavernas
Homem
Tribal
Homem
Cosmopolita
Observar
Reações
COMPORTAMENTOS
DEFENSIVOS
PROPOSTA DE
RI
COMPORTAMENTOS
CONSTRUTIVOS
Instinto
Voracidade, Agressividade
Ferocidade
Mansuetude
Egocentrismo
Comodismo, vícios, preguiça,
paixões
Colaboração
Ciúme
Possessividade
Egoísmo
Avareza, perdularismo
Vaidade
Exibicionismo, vergonha,
melindre
Orgulho
Arrogância, falta de fé,
autoritarismo, prepotência
Inveja
Maledicência, fofoca, cobiça,
crítica
Juízo
Pré-julgamento, injustiça,
prejuízo
Compartilhamento
Generosidade
Aceitação
Simpatia
Abnegação
Compreensão
Sentimento
a ser
registrado
SENTIMENTOS
DEFENSIVOS
Homem
Primitivo
Homem
Cavernas
Homem
Tribal
Homem
Cosmopolita
Observar
Reações
COMPORTAMENTOS
DEFENSIVOS
PROPOSTA DE
RI
COMPORTAMENTOS
CONSTRUTIVOS
Instinto
Voracidade, Agressividade
Ferocidade
Mansuetude
Egocentrismo
Comodismo, vícios, preguiça,
paixões
Colaboração
Ciúme
Possessividade
Egoísmo
Avareza, perdularismo
Vaidade
Exibicionismo, vergonha,
melindre
Orgulho
Arrogância, falta de fé,
autoritarismo, prepotência
Inveja
Maledicência, fofoca, cobiça,
crítica
Juízo
Pré-julgamento, injustiça,
prejuízo
Compartilhamento
Generosidade
Aceitação
Simpatia
Abnegação
Compreensão
Virtudes = são características da
nossa personalidade, em
comportamentos positivos,
Processo de Reforma Intima
A VIRTUDE É A EXPANSÃO DOS
SENTIMENTOS DEFENSIVOS
PARA TODOS
SISTEMA LIMBICO
Emoção
Abalosão
moral,
comoção.
Não
Morais
Reação intensa e breve
do organismo a um
Reação
lance
inesperado, a
qual acompanha de
Agradável
um estado
afetivo
agradável ou
ou
desagradável..
Desagradável
• ALEGRIA - euforia,
descontrole
• MEDO - desconfiança
• RAIVA - agressividade, ódio,
ira
• CULPA - autopiedade
• TRISTEZA – melancolia,
tédio
• Amor – paixão, ciúme
Sentimento
São
Ato ou
efeitoMorais
de sentir-se.
Faculdade de conhecer,
perceber. Disposição afetiva
em relação às coisas de
ordem moral ou intelectual.
Virtudes
É algo interior. Defesa.
Nos mantém vivos
Ação
ou
Defeitos
SENTIMENTOS DEFENSIVOS
Instinto
Egocentrismo
Ciúme
Egoísmo
Vaidade
Orgulho
Inveja
Juízo
Quase sempre o corpo
doente assinala a mente
enferma
Emoção
Abalo
moral,
comoção.
Não
são
Morais
Reação intensa e breve
do organismo a um
lanceReação
inesperado, a
qual acompanha de
Agradável
um estado
afetivo
agradável ou
ou
desagradável..
Desagradável
• ALEGRIA - euforia ,
descontrole
• MEDO - desconfiança
• RAIVA, ódio, inveja
• CULPA - autopiedade
• TRISTEZA – melancolia ,
tédio
• Amor – paixão , ciúme
EMOÇÕES NEGATIVAS E POSITIVAS
Sentimento
São
Ato ou
efeitoMorais
de sentir-se.
Faculdade de conhecer,
perceber. Disposição afetiva
em relação às coisas de
ordem moral ou intelectual.
Virtudes
É algo interior. Defesa.
Nos mantém vivos
Ação
ou
Defeitos
SENTIMENTOS
DEFENSIVOS
Instinto
Egocentrismo
Ciúme
Egoísmo
Vaidade
Orgulho
Inveja
Sentimentos defensivos se
revestem de virtudes e
defeitos carregados ou não
de emoções
Juízo
Definições
Emoção
Caracterizamos 5 estados afetivos
que representam as principais
emoções são considerados por muitos
Abalo moral, comoção. Reação
terapeutas ( psicologia e psiquiatria
intensa
e breveinerentes
do organismo
como
sentimentos
ao ser
a um lance
inesperado,
a
Humano) :
Não são Morais
Reação
PAIXOES(
VARIAS
estado afetivo agradável
ou
desagradável..
NUANÇAS
AgradávelDO
SENTIR AMOR- leve
ou ao amor
afetividade
intenso
- paixão) ,
Desagradável
ALEGRIA,
MEDO,
RAIVA,
CULPA ,
TRISTEZA
qual acompanha de um
Sentimento
SENTIMENTOS
DEFENSIVOS
Ato ou
efeito
de sentir-se.
São
Morais
Faculdade de conhecer,
Instinto
perceber. Disposição afetiva
em relação às coisas de
Egocentrismo
ordem moral ou intelectual.
É algo Virtudes
interior. Defesa.
Ciúme
Nos mantém vivos
Ação
Egoísmo
ou
VaidadeDefeitos
Orgulho
Inveja
Juízo
TODA EMOÇÃO, NA TRAJETORIA EVOLUTIVA DO SER, PODE ESTAR
CARREGADA DE UM SENTIMENTO DEFENSIVO, GERANDO ORA
COMPORTAMENTOS CONSTRUTIVOS( IRRADIAM –SE AS VIRTUDES NO SER )
A PARÁBOLA DA INDECISÃO
(William Douglas)
Havia um grande muro separando
dois grandes grupos.
De um lado do muro estavam Deus,
os anjos e os servos leais de Deus.
Do outro lado do muro estavam
Satanás, seus demônios e todos os
humanos que não servem a Deus.
E em cima do muro havia um jovem indeciso,
que havia sido criado num lar cristão, mas que
agora estava em dúvida se continuaria
servindo a Deus ou se deveria aproveitar um
pouco os prazeres do mundo.
O jovem indeciso observou que o grupo do lado de
Deus chamava e gritava sem parar para ele:
-- Ei, desce do muro agora... Vem pra cá!
Já o grupo de Satanás não gritava e nem dizia nada.
Essa situação continuou por um tempo, até que
o jovem indeciso resolveu perguntar a Satanás:
O grupo do lado de Deus fica o tempo todo me
chamando para descer e ficar do lado deles. Por
que você e seu grupo não me chamam e nem dizem
nada para me convencer a descer para o lado de
vocês?
Grande foi a surpresa do jovem quando Satanás
respondeu:
-- É porque o muro é MEU.
“Mas a vossa palavra seja sim, se for sim;
não, se for não.
Tudo o que passar disso, vem do mal.”
(Mateus, 5:37)
OS OBSTÁCULOS À EVOLUÇÃO
•
•
•
•
•
MENTIRA
IMAGINAÇÃO
FALA DESNECESSÁRIA
IDENTIFICAÇÃO
EXPRESSÃO DE EMOÇÕES NEGATIVAS
MENTIRA
• Tenho certeza de minhas convicções e
capacidades ?
• Mantenho uma fachada poder e saber , que
não corresponde a minha realidade pessoal ?
• Realmente sei quem SOU ?
A mentira
distorce a visão
de si mesmo e
exige o
dispêndio de
uma enorme
quantidade de
energia interna
para manter essa
falsa imagem.
IMAGINAÇÃO (OU DIVAGAÇÃO)
É o processo em que
a mente trabalha
compulsivamente,
sem intenção ou
propósito, através
de cadeia
associativa
iniciada por
estímulo externo.
A divagação nos tira da vivência Real, e nos
faz desperdiçar inutilmente a pouca
energia que somos capazes de acumular.
O FALAR DESNECESSÁRIO
É um tipo de divagação
extrovertida.
Fala-se compulsivamente por
meio de uma cadeia de
associações, impedindo
retenção, amadurecimento e
assimilação de qualquer força
psíquica. Gasta-se uma grande
quantidade de energia psíquica
ou espiritual.
Regras de Conduta
IE Cap. 61 pag.215
A
Regra do
Silêncio
A
Palavra
Caminho Verdade e Vida –
Emmanuel, 150 - Aguilhões
“Perante tal inércia, os Mensageiros da
Providência, aos quais se confiou a tarefa de
iluminação dos que estacionaram na sombra,
promovem recursos para que se verifique o
despertar”
IDENTIFICAÇÃO
Corresponde a um estado em que toda a
atenção do indivíduo dirige-se a um único
evento ou coisa, excluindo todo o resto,
inclusive a si mesmo. Reconhecemos este
estado em nós quando estamos fortemente
atraídos ou repulsivos sem conseguir desligar
nossa atenção ou nos desapegarmos do
objeto, fato, crença ou pessoa com quem
estamos nos relacionando.
Sofre por não se lembrarem do seu aniversario,
por suspeitar que pensem mal dele, por não
receber a devida atenção ou por não ter
promoção no emprego
Consideração Interna
• O Indivíduo Coloca-se como Centro das
Atenções
• Preocupação Constante com a Opinião
dos Outros – Auto-Censura
• Grande Perda de Energia e Sofrimento
Inútil
Estes obstáculos devem ser controlados e
sua manifestação reduzida, pois através
do Exercício de Superação dos
Obstáculos, nos Fortalecemos.