Para que tenhamos uma VIDA SAUDÁVEL,é
fundamental o equilíbrio entre os aspectos
físico, mental , espiritual e emocional .
Na busca do equilíbrio físico é de suma
importância uma alimentação saudável e a
prática de atividades físicas regulares e
agradáveis.
FORTE ?
SAUDÁVEL ?
BONITO ?
INTELIGENTE ?
Todos nós, não é
mesmo ?
Para isso precisamos nos alimentar com
alimentos saudáveis e praticar atividades
físicas, a melhor, é a que nos dá alegria.
Tenha certeza que para cada um existe
uma atividade física adequada.
Então escolha a sua . . .
Sugerimos também, que troquem os
alimentos que causam doenças por alimentos
que promovem saúde.
Por isso, muita ATENÇÃO na palestra com
a nutricionista amanhã.
E assim. . .
Convidamos todos, aderirem ao
PROJETO VIDA SAUDÁVEL
COMO ? ? ?
A partir de 14/04/2011,todas as QUINTAS,
dia da aula de EDUCAÇÃO FÍSICA, será dia de
LANCHE SAUDÁVEL
Na busca do equilíbrio físico é de suma
importância uma alimentação saudável
TODOS OS DIAS e a prática de atividades
físicas REGULARES E AGRADÁVEIS.
Nosso projeto prevê diversas palestras voltadas para o
equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual, trazendo
sempre dicas de HÁBITOS SAUDÁVEIS. E mais, em AGOSTO
convidamos os alunos e seus familiares a participarem de
momentos de muita energia, alegria e saúde na
MANHÃ DO BEM ESTAR
A medida que cultivamos hábitos
saudáveis e ampliamos nossa consciência o
resultado é uma maior harmonia e uma
melhor qualidade de vida, que influem de
maneira significativa em nosso estado de
saúde. Este conceito não diz respeito
somente a saúde mental e corporal do
indivíduo, mas as suas relações consigo
mesmo, com sua família, amigos, com sua
comunidade, com sua fé, com o nosso
planeta e o universo.
...Traga alegria, disposição, energia e
continue enchendo nossa sacola de ...
Deus dispôs tudo para o nosso bem;
recebamos das suas mãos tudo o que
nos sucede e nunca perderemos a paz
do coração.
Mensagem de Santa Paula Frassinetti