AGRUPAMENTO VERTICAL DE ESCOLAS DR. VIEIRA DE CARVALHO
Oficina de Psicomotricidade
Ano Lectivo 2010/2011
Conteúdos
Competências Específicas
Incentivar a pratica do movimento em todas as
etapas da vida de uma criança
Tomar consciência do seu corpo e do meio que a
rodeia de forma lúdica
Desenvolver o controlo mental a partir da sua
expressão motora
Reeducação do tonús, da postura,
direccionalidade, da lateralidade e do ritmo
da
Estimular o desenvolvimento psicomotor e o
potencial de aprendizagem.
Melhorar a postura corporal; e a funcionalidade
dos membros.
Trabalhar a orientação espacio-temporal;
Conhecer e aplicar: cuidados higiénicos, regras
básicas de segurança e de preservação dos
recursos materiais;
Cumprir as regras sobre o modo de estar na “sala”
de aula;
Avaliação
Equilibrar-se


Execução motora;
Andar sobre um banco
Saltitar com os pés juntos para a frente, para trás e
para os lados
 Equilibrar-se num só pé
 Andar ao pé-coxinho
 Andar de patins sobre um colchão.
Coordenar movimentos amplos
 Trepar
 Correr transpondo obstáculos
 Correr contornando obstáculos
 Saltar de pequenas alturas
 Fazer saltos no mini-trampolim com ajuda.
 Saltar sobre pequenos obstáculos
 Saltar a corda
 Dançar (acompanhar o ritmo da musica com
movimentos corporais)
 Fazer fintas com a bola
Coordenar movimentos, implicando força e direcção
 Chutar uma bola para um colega
 Agarrar uma bola com as duas mãos
 Chutar uma bola acertando num alvo
 Participar em jogos de grupo com bola
Melhorar coordenação óculo-manual
 Encestar uma bola
 Driblar com uma bola de basquetebol / andebol.
Diálogos sobre regras básicas de:
convivência social (“saber estar”).
higiene,
segurança
e
Participação e
interesse pelas
actividades;
Cumprimentos das
regras básicas de
higiene, segurança
e convivência social.
Assiduidade.