TENDÊNCIAS DAS PRODUÇÕES CIENTÍFICAS ACERCA DA ATIVIDADE
FÍSICA PARA IDOSOS
Regina Célia Vilanova Campelo¹
Raquel Vilanova Araújo²
Maria Luci Esteves Santiago¹
Reijaner Vilanova Araújo³
Debora Cristina Couto Oliveira Costa¹
¹ Discentes do Mestrado em Ciências e Saúde da Universidade Federal do Piauí – UFPI
² Pós-graduada em Urgência e Emergência e em Saúde Pública, professora do Curso de Enfermagem da Faculdade
Santo Agostinho (FSA) e Enfermeira do Enfermeira Hospital São Marcos (HSM) -Teresina-PI-Brasil.
³ Pós-graduado em Atividade Física e Saúde - Universidade Federal do Piauí- UFPI
Introdução: Na terceira idade é comum o individuo perder massa muscular,
flexibilidade, força, equilíbrio, massa óssea, além de aumentar a gordura
corporal. As modificações nos diferentes sistemas do organismo, já são
esperadas, seja na composição corporal, muscular, cardiovascular, pulmonar, e
outros, por isso o exercício físico é um grande aliado na prevenção e retardo
deste processo. Objetivo: Conhecer a tendência das produções científicas
acerca dos benefícios da atividade para os idosos. Metodologia: Trata-se de
uma revisão integrativa realizada na base de dados da Biblioteca Virtual de
Saúde (BVS). Utilizou-se como descritor o termo Atividade Física, surgiram
85.212 obras, filtrou-se por assunto principal, envelhecimento, restaram 2.133.
Foram excluídas produções com texto incompleto ou não disponíveis para
leitura, em outros idiomas que não fosse o português, trabalhos de revisão, e
que tratasse de outros assuntos, restaram 33 produções para analise e
discussão. Resultados: Após apreciação da literatura seleta, observou-se que
os estudos vem abordando diversas temáticas a respeito da pratica da
atividade física para os idosos, englobando diversos aspectos como a
influencia do gênero, a adesão a pratica esportiva, a avaliação da capacidade
funcional, cognitiva, mental e social nos idosos, a validação de escalas de
avaliação, a implantação de programas sistematizados para terceira idade, os
efeitos das diferentes modalidades de exercícios para idosos (como a dança, a
hidroginástica, a caminhada), a avaliação das dificuldades no desempenho das
atividades diárias, pratica esportiva como melhoria na qualidade de vida, o
envelhecimento como novas possibilidades de inserção social. Desta maneira,
percebe-se uma preocupação dos profissionais de educação física em
conhecer a realidade dos idosos, as dificuldades e limitações para as
atividades diárias, a saúde, o convívio social, com a intenção de proporcionar
condições para a pratica esportiva no sentido de melhorar as condições
funcionais, cognitivas, mentais, inserção social, tempo e qualidade de vida
desta população. Conclusão: Diante do exposto observa-se a importância e
influência do profissional de educação física por meio dos programas de
atenção e promoção a saúde da população, com ampliar as práticas na
atenção primária, isto é na prevenção aos danos e agravos a saúde da
população. Torna-se importante estimular ainda mais a produção científica
relacionada ao idoso, visto que é uma parcela da população que cresce
vertiginosamente, bem com investir na qualidade destas investigações, assim
como a pratica de exercícios, seja caminhada, dança, hidroginástica,
musculação, isto é, aquela em que o individuo se adéque e sinta prazer em
realizar, levando em conta suas necessidades e limitações.
Palavras chave: Educação física. Atividade física. Envelhecimento.