CORREIO DO POVO
DIVULGAÇÃO / CP
Sábado, 2 de agosto de 2003
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FOTOS PAULO NUNES
CABELOS BRANCOS... EU?
abelos desfiados, mechas e cores fortes estão, cada vez mais, fazendo a cabeça dos
homens gaúchos nos últimos anos. De
acordo com o coiffeur Marlus Lisboa, os
cortes masculinos estão desalinhados, soltos e com acabamentos produzidos com ceras e pastas. “Os cabelos se mostram rebeldes e os rostos, com
um pouco de barba, exibem um visual mais masculino”, afirma Marlus Lisboa.
O coiffeur Marcelo Maschke, do salão Hugo Beauty, diz que os homens modernos gostam de estar na
moda e procuram cuidar de seu visual
recorrendo a profissionais de beleza.
“Os penteados que remetem aos anos
30 estão em alta. Agora, as pastas e as
ceras substituem a brilhantina, no
melhor estilo do personagens do filme
‘Chicago’”, acrescenta Mascke.
Andréia Garcia, do Hugo Beauty,
diz que boa parte do público masculino conseguiu vencer o preconceito e passou a se cuidar mais. “Chegou a hora de os homens escolherem
os cortes de cabelos modernos e optarem por cores
que combinam com sua pele e formato do rosto”, defende. Os cabelos deles estão “grafilados” (ou melhor,
desfiados) em cortes assimétricos, permitindo fios
mais longos. Andréia acrescenta que os homens também começam a tirar partido das mechas, que há até
a pouco tempo eram de uso exclusivo das mulheres.
O cabeleireiro Terri, da Estética Therry, conta que
o corte moicano retornou à moda. “Os jovens aceitam
melhor as novidades, São eles que estão preferindo
usar a nova versão do corte moicano, agora mais curto, que dá uma aparência mais leve”, informa Terri.
Menos populares, mas já com bastante aceitação, as
chamadas mechas com durex estão nas ruas, nas cabeças mais desembaraçadas.
C
As cores e os cortes
que fazem a cabeça
DURMA & MALHE
Você pode entrar em forma na academia ou em casa mesmo, desde que siga os exercícios passo a
passo. Antes, é preciso uma boa avaliação médica,
uma dieta para perder peso e, mais do que nunca,
um bom sono reparador da beleza.
EXERCÍCIO & SESTA
Alguma atividade física praticada durante o dia,
nem que seja uma caminhada, mas no máximo
quatro horas antes de deitar, pode ajudar seu sono. Evite a “sesta”, aquela dormidinha depois do almoço, que pode deixá-lo acordado toda a noite.
ENTUSIASMO & ATENÇÃO
Você se matriculou numa academia e agora quer
ficar em forma em um dia? Vá com calma. Se você
passou um longo período sem se exercitar, procure entrar em forma lentamente que é muito me-
lhor. Fique atento ao seu corpo. Aquela dor dos primeiros dias é normal. Mas, se o corpo continuar
doendo, é melhor é parar e pedir ajuda profissional.
COMIDA & BEBIDA
Você trabalhou todo o dia, mal teve tempo para um
lanche e chega em casa à noite morto de cansado
e com fome. Atenção: refeições pesadas à noite dificultam a digestão e o sono. Diminua o consumo
O cabelo grisalho pode ser charmoso, como provam Richard Gere ou
Walmor Chagas. O problema é encontrar um corte interessante e, principalmente, cuidar e manter aquela
tonalidade única. O cabelo branco
deve ser assumido, com muita personalidade, ignorando os que acham
que se trata de velhice, quando, na
verdade, segundo dermatologistas,
trata-se de herança genética. E atenção, excesso de preocupação, estresse e algumas doenças podem
deixar seu cabelo mais alvo. A única
maneira de prevenir é cuidar da saúde física e mental. E, se quiser disfarçá-los, há tinturas. Diversas marcas,
como o Boticário, já estão lançando
produtos específicos para esse tipo
de cabelo, que deve ser hidratado, e
as tinturas estão menos agressivas.
AQUELA CASPA BANDIDA
Problema que se agrava no inverno e pode atingir até 10% da população em todo o mundo, a dermatite seborréica, inflamação crônica da pele,
mais conhecida como caspa (em sua
manifestação mais leve), ganhou recentemente novas opções de tratamento e controle. O problema pode
ser controlado através de procedimentos que alteram o PH da pele, evitando o crescimento da Malssezia,
fungo que provoca a doença. Em casos mais severos, pode-se utilizar
medicamentos via oral, como a isetritinoína, ou a luz UVB (ultravioleta B)
de banda curta. O problema piora
muito durante o inverno devido à ativação das glândulas sebáceas provocadas por banhos excessivamente
quentes e à menor incidência de luz
ultravioleta na superfície terrestre.
CABELOS SEM VERGONHA
Uma atenção redobrada dada aos
cabelos é um dos indicadores de que
os homens, finalmente, perderam a
vergonha e, mais ousados, descobriram que os salões de beleza podem
oferecer muitos retoques na aparência, principalmente a capilar. Não se
trata apenas de um novo ou mais ousado corte, ou uma alteração rápida
no corte tradicional, pois os homens
querem mais. Querem fazer sumir os
cabelos brancos, querem luzes, mechas, cortes e colorações mais arrojadas. Os produtos e as técnicas são
variados, mas os dermatologistas
alertam: é preciso aprender a tratar
os cabelos. Evite tinturas fortes, exposição ao sol, cloro das piscinas,
água do mar e uso constante do secador. E prefira a coloração temporária, que agride menos.
bebidas que estimulem o sistema nervoso, como café, álcool
ou chás, e prefira o tradicional
copo de leite morno, que realmente ajuda no relaxamento
para um sono perfeito.
ENERGIA & EFEITO
Não é porque você quer emagrecer que tem de parar de comer ou comer muito pouco. Evite fazer jejum ou comer errado. Sua alimentação deve ser balanceada,
contendo todos os grupos de alimentos. E lembrese sempre: o bom dormir de hoje ajuda o seu exercício de amanhã. Por isso, um colchão confortável
pode ser o seu melhor companheiro na cama. E
escolha bem os “acessórios”: tecidos naturais para
os lençóis e os acolchoados.
Aquela água
quentinha do
chuveiro pode
desidratar sua
pele.
Por isso, não
tome banho
com água
muito quente,
não fique mais
de 15 minutos
no chuveiro,
use sabonete
suave para
proteger a
pele, passe
loção ou
creme
hidratante
logo após o
banho.
✿
Todos os dias,
dê atenção
às regiões
mais
ressecadas,
como joelhos,
cotovelos e
pernas,
aplicando
mais hidratante
nessas áreas;
e tome, pelo
menos,
2 litros de
água por dia.
CARBOIDRATO & LAVANDA
Ao contrário do que muita gente acredita, os carboidratos não devem ser cortados de seu prato diário. Eles fornecem cerca de 40% de toda a energia
de que seu corpo precisa. São tão importantes
quanto o seu sono. Para relaxar completamente à
noite, pulverize seu quarto com o óleo essencial de
lavanda francesa uns 30 minutos antes de deitar.
HORMÔNIO & MÚSICA
Anabolizantes e hormônios de crescimento, que
“fabricam” o corpo de atletas e malhadores, devem
ser evitados na luta para ficar em forma. Como o
bom sono ajuda no levantar do dia seguinte, mantenha seu quarto sempre numa temperatura agradável; música suave em baixo volume é relaxante.
Esqueça as preocupações, respire, solte o corpo e
vá relaxando lentamente. E bons sonhos.