Dicas Consumo Sustentável—2.mar.2015 Nas compras: Não compre produtos de má qualidade. Estes costumam ter uma vida útil mais curta, tornando necessária a sua reposição num curto período de tempo. Significa mais matéria-prima, energia e recursos naturais gastos na fabricação, transporte, comercialização e rejeição de todo esse material. Na alimentação: Talos, folhas, sementes e cascas têm grande valor nutritivo e podem ser utilizados em diversas receitas. Na produção de resíduos: Compre a granel ou em embalagens de tamanho familiar. No consumo de água: Cavar a terra estimula o crescimento das plantas, reduz a perda de água à superfície do solo e retira as ervas daninhas que usam água e nutrientes valiosos No consumo de energia: Use o micro-ondas para aquecer a comida – gasta menos energia do que o forno ou o fogão. Na biodiversidade: Evita a degradação e destruição de recursos como agua, solo e ar pois são recursos essenciais aos seres vivos. Na mobilidade: Respeite a capacidade de carga máxima de seu veículo. Quanto maior a carga, maior o consumo e o desgaste geral. Dicas Consumo Sustentável—9.mar.2015 Nas compras: Não compre um produto só porque não resiste a uma boa promoção. É um artigo que costuma adquirir independentemente de estar com desconto? Use as promoções apenas em produtos que utiliza quotidianamente em sua casa. Na alimentação: Consulte o prazo de validade de todos os produtos, preferindo os de prazo mais alargado. Na produção de resíduos: Prefira produtos com recarga: a utilização de recargas poupa matérias-primas e diminui os resíduos produzidos. No consumo de água: Utilize torneiras com regulação do fluxo de água ou instale dispositivos de redução de caudal. No consumo de energia: Um recuperador de calor é três vezes mais eficiente do que uma lareira aberta. Na biodiversidade: Deve-se investir num maior conhecimento sobre as espécies existentes numa determinada zona e a interação entre elas. Só se pode preservar o que se conhece e se gosta. Na mobilidade: Transporte sustentável é um transporte que não coloca em perigo a saúde pública e os ecossistemas e que respeita as necessidades de mobilidade. Dicas Consumo Sustentável—16.mar.2015 Nas compras: Veja se vale a pena aderir ao cartão cliente do supermercado onde faz habitualmente as suas compras. Além das promoções, estes cartões permitem-lhe ir acumulando algum valor que pode descontar quando quiser. Na alimentação: A casca de laranja pode ser caramelizada, para ser servida com o café. Também pode ser utilizada em compotas, ou para fazer biscoitos ou bolachas. Na produção de resíduos: Para manter o odor fresco nos armários substitua os ambientadores por pacotinhos de chá, ou sacos com alfazema ou outras plantas aromáticas. No consumo de água: Faça uma leitura regular do contador e da fatura da água para controlar os seus gastos. No consumo de energia: Desligue todos os botões de standby dos eletrodomésticos – mesmo não estando a ser utilizados, se a luz de standby estiver acesa continuam a consumir energia e a aumentar a fatura da eletricidade. Na biodiversidade: É fundamental regular a relação entre as atividades humanas e a biodiversidade. Na mobilidade: A mobilidade sustentável tem como objetivo principal a redução dos impactos ambientais e sociais da mobilidade motorizada existente.