Oportunidades de empregos e estágios | PÁGINA 06
INFORMATIVO DO
GRUPO ANCHIETA
Jundiaí, Cajamar
e Várzea Paulista
21 DEZEMBRO 2015
De Jundiaí para os
Psicólogo do UniAnchieta
apresentou sua pesquisa sobre
alcoolismo no maior congresso
de neurociência do mundo
| PÁGINA 03
Festa de Natal do ensino
fundamental das Escolas
Padre Anchieta mostrou
a expedição do Papai Noel
pelo nosso país
| PÁGINA 05
Natal
BRASILEIRO
02
|
21 dezembro 2014
Há mais de 70 anos, o Grupo Anchieta acompanha o
crescimento de Jundiaí e atende às necessidades
educacionais de toda a população regional. Com
escolas e faculdade, do ensino fundamental à
pósgraduação, o Grupo Anchieta se preocupa em
formar cidadãos conscientes, com a ajuda de
profissionais qualificados em diversas áreas. O
Grupo Anchieta tem orgulho em fazer parte da
identidade da região, firmando-se na cidade como
uma instituição de tradição e respeito, com valores
educacionais enraizados na comunidade.
FALE COM O ANCHIETA! AQUI VOCÊ ENCONTRA
TODOS OS CONTATOS DA INSTITUIÇÃO.
CAJAMAR | 11 4446-6342
VÁRZEA PAULISTA | 11 4596-6990
JUNDIAÍ
Ensino Fundamental - 1º ao 9º ano
F 11 4527-3453
ANCHIETA NA MÍDIA
Economista do UniAnchieta
fala com a TV TEM
sobre compras de Natal
DOCENTE DA INSTITUIÇÃO FOI ENTREVISTADA EM UM TRADICIONAL CENTRO DE COMPRAS DA CIDADE
Ensino Médio, Ensino Médio integrado ao Curso
Técnico (Administração, Informática e Designer de
Interiores) e Técnico de Química
F 11 4527-3454
Secretaria Geral - Centro | 4527-3457
Secretaria dos cursos de Gestão Ambiental,
Pedagogia, Letras, Cosmética e Estética,
Enfermagem, Farmácia, Psicologia, Nutrição e
Processos Químicos
F 11 4527-3457
Secretaria Geral - Campus | 4588-4445
Secretaria dos cursos de Ciências Contábeis,
Ciências Econômicas e Administração
F 11 4588-4445 - ramal 4452
Secretaria dos cursos de Análise e
Desenvolvimento de Sistemas, Automação
Industrial, Engenharia de Alimentos, Engenharia
Civil, Engenharia Eletrônica, Engenharia Química,
Engenharia de Produção
F 11 4588-4445 - ramal 4557
Secretaria dos cursos de Comércio Exterior,
Educação Física, Publicidade e Propaganda,
Pedagogia, Fisioterapia, Logística, Marketing e
Sistemas de Informação
F 11 4588-4445 - ramal 4540
Secretaria do curso de Direito
F 11 4588-4451
Secretaria de Pós-Graduação
F 11 4527-3444
Secretaria de Extensão Universitária
F 11 4527-3444
Serviço Social
F 11 4527-3446
Núcleo de Prática Jurídica
F 11 4527-3449
Mediação em Direito de Família
F 11 4527-3447
Núcleo de Prática Jurídica - Cartório Anexo
F 11 4527-3448
NEMP - Núcleo de Empregabilidade
F 11 4588-4447
Centro de Psicologia Aplicada e Clínica de Saúde
F 11 4527-3452
Clínica da Saúde
F 4527-3447
GRUPO ANCHIETA EM FOCO | EXPEDIENTE: Claudia Cervantes Starke; Enderson Carvalho MTB 64.761/SP; IMPRESSÃO: Lauda Editora; CONTATO: [email protected]
Docente deu dicas sobre como segurar o orçamento do
Natal até o final do mês
A PROFESSORA DE
E C O N O M I A
D O
UNIANCHIETA FÁTIMA
RUEDA FOI ENTREVISTADA
PELA EQUIPE DA TV TEM,
GLOBO, EM UM DOS
SHOPPINGS DE JUNDIAÍ,
PARA COMENTAR UMA
RECENTE PESQUISA QUE
I N D I C A
Q U E
O S
BRASILEIROS DEVEM
GASTAR AINDA MAIS NESTE
NATAL COM OS PRESENTES
PARA A FAMÍLIA. Com mais
dinheiro circulando pelo
comércio, a economista deu
algumas dicas de como controlar
os recursos financeiros nesta
época tão tentadora.
CLIQUE DA SEMANA
A DIRETORA DO ENSINO
FUNDAMENTAL DAS ESCOLAS
PADRE ANCHIETA DE JUNDIAÍ,
SILVANA MAION DE GÓIS,
ESTEVE DURANTE ESTA
SEMANA NA SEDE DO JORNAL
DE JUNDIAÍ, JJ, PARA
ENTREGAR OS BRINQUEDOS
QUE FORAM ARRECADADOS
JUNTO AOS ALUNOS DA
INSTITUIÇÃO PARA A
C A M P A N H A
N A T A L
SOLIDÁRIO, UMA INICIATIVA
D O
V E Í C U L O
D E
COMUNICAÇÃO. O Anchieta foi
um dos postos de coleta da
campanha e os estudantes
mostraram bastante engajamento
e doaram dezenas de brinquedos
novos para a ação social.
Cerca de 100 brinquedos novos foram entregues pela escola
21 dezembro 2014
OPINIAO
O Ciclo do Anel
Em 1937, J.R.R Tolkien
escreveu O Hobbit, uma
história recheada de
fantasia e moralidade
maniqueísta cristã.
Sucesso de público e
crítica, anos mais tarde,
daria a luz ao supremo
clássico O Senhor dos
Anéis. Em tempos
recentes, o fato é que a
história não alcançaria o
sucesso de seu sucessor
nas grandes telas, ou
seja, não dava para começar do começo.
Daí a escolha por começar da segunda
parte. No cinema, em dezembro, a
Batalha dos Cinco Exércitos encerrará o
ciclo do anel.
THIAGO MIOTA. Empresário, sócio-proprietário da Agência Laurux,
formado em economia pelo UniAnchieta e leciona no Grupo Anchieta.
Atua também como escritor e crítico de cinema. [email protected]
Menor apenas na quantidade de páginas,
mesmo que sua trajetória traga menos
grandiloquência no abranger dos fatos, a
história da trilogia baseada neste
pequeno livro reserva-nos um
autorretrato do próprio autor. Em se
tratando de Tolkien, nada mais
intrigante. Filólogo, seu humilde objetivo
era criar toda uma mitologia para os
ingleses.
Apesar do sucesso literário, o cinema
resgatou a obra em tempo para colocá-la
no patamar que merece. E se alguém
duvidava se O Hobbit superaria O Senhor
dos Anéis nas telonas, depois ver os
primeiros filmes, não tem mais dúvidas.
Nas mãos do diretor Peter Jackson, anos
à frente de suas histórias, responsável
por roteiro e direção, talvez seja o maior
especialista no assunto. Praticamente
uma extensão moderna de Tolkien,
impressiona pela maneira que trata da
história, registrando cada nuance do
original, seja por intermédios de
representações ou em meros olhares.
O grande legado de o Senhor dos Anéis
foi a capacidade de transformar em
realidade figuras emblemáticas da
melhor imaginação humana, criando
verdadeiros mundos paralelos. Não foi
diferente em O Hobbit, num grau ainda
mais elevado. Aqui tudo é épico. Um
prazer incomensurável para nenhum fã
botar defeito.
|
03
PESQUISA
Psicólogo formado no
UniAnchieta apresenta
trabalho no maior congresso
de neurociência do mundo
THIAGO ITIDA LEVOU SUA PESQUISA SOBRE ALCOOLISMO PARA OS ESTADOS UNIDOS; TRABALHO FOI
DESENVOLVIDO NA INSTITUIÇÃO
O NEUROSCIENCE 2014, MAIOR CONGRESSO
DO MUNDO DIRECIONADO À APRESENTAÇÃO
E À DISCUSSÃO DE PESQUISAS CIENTIFICAS
RELACIONADOS COM O CÉREBRO E O SISTEMA
NERVOSO, REUNIU EM NOVEMBRO MAIS DE 40
MIL PESSOAS DE TODO O MUNDO PARA A
APRESENTAÇÃO DE MAIS DE 15 MIL
TRABALHOS CIENTÍFICOS REALIZADOS NO
ÚLTIMO ANO. Entre as pesquisas apresentadas,
uma se destacava, tendo sido desenvolvida em
Jundiaí, nos laboratórios do UniAnchieta, pelo aluno
da instituição Thiago Itida, que, levou sua tese
sobre efeitos do alcoolismo para o evento, realizado
em Washington, nos Estados Unidos. Lá, Thiago
teve contato direto com pesquisadores de grandes
universidades americanas e europeias.
No UniAnchieta, onde acaba de terminar os estudos
da graduação em Psicologia, Thiago teve seu
trabalho orientado pelos docentes Marcelo
Rodrigues da Cunha e Maria Cristina Zago Castelli. A
pesquisa de Thiago teve como pilar o alcoolismo
crônico e as mudanças que acarreta no
comportamento dos usuários. “Esse é um problema
social que atinge milhares de famílias em todo o
Brasil. Existem vários tipos de alcoolista, e em todos
os níveis há alterações significativas no sistema
nervoso e demais estruturas do cérebro, ocorrendo
lesões graves que deixam sequelas irreversíveis”,
destacou Thiago.
Assim como ocorre em relação ao consumo de
outras drogas que vitimam milhares de pessoas
anualmente em todo o mundo, o alcoolista muitas
vezes não assume a dependência, por acreditar que
seu consumo de álcool é baixo, o que não
caracterizaria a dependência. “O consumo
moderado já pode levar o usuário à dependência da
substância. Muitos indivíduos que abusam do álcool
nas festas e esporadicamente acreditam que têm o
poder de interromper o consumo, mas o cérebro não
funciona dessa forma”, lembrou o psicólogo.
Além de desenvolver a pesquisa, Thiago trabalha
diariamente na promoção da prevenção do risco
associado ao uso de substâncias psicoativas no
Instituto Sapiens Vita, localizado em Jundiaí. A
instituição oferece atendimento ambulatorial a
pacientes que têm prejuízos relacionados ao uso de
diversos tipos de drogas. Para o recém-formado
psicólogo, é fundamental a busca por tratamento
especializado nesses casos, devido à complexidade
da dependência química.
Fundamental | Médio | Técnico
Matrículas Abertas
Que este último filme nos brinde
encerrando o ciclo do anel com louvor,
anões, elfos e orcs enfurecidos.
THIAGO MIOTA. Empresário, sócio-proprietário da Agência Laurux,
formado em economia pelo UniAnchieta e leciona no Grupo Anchieta.
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0800 772 8445
www.anchieta.br
Tradição e inovação!
novo material didático
04
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Alunos orgulhosos com o resultado
21 dezembro 2014
Te vi no
Anchieta
Alunos do curso de Engenharia Civil do
UniAnchieta participaram da 4ª Mostra de
Trabalhos de Conclusão de Curso (TCCs), no
campus Pedro C. Fornari, em Jundiaí. Diversos
grupos de estudantes apresentaram propostas
muito interessantes de intervenções positivas na
área, já que grande parte deles já trabalha no
setor. A média de nota dos trabalhos foi superior
a 9, com vários trabalhos recebendo a nota 10,
o que surpreendeu positivamente os professores
do curso.
Estudantes dedicados com a proposta
Grupo feliz com o trabalho finalizado
Diversos grupos tiraram nota 10. Profissionalismo encantou os professores
Docentes elogiaram os trabalhos apresentados
21 dezembro 2014
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05
EVENTO
Pais ficaram encantados com as apresentações
Festa de Natal do ensino
fundamental emocionou
pais e alunos
A CHEGADA DO PAPAI NOEL E AS APRESENTAÇÕES NATALINAS
DIVERTIRAM O PÚBLICO
TERMINOU COM CHAVE DE OURO A
TRADICIONAL FESTA DE NATAL DAS ESCOLAS
PADRE ANCHIETA DE JUNDIAÍ. A
FESTIVIDADE MARCOU O ENCERRAMENTO
DAS ATIVIDADES EDUCACIONAIS EM 2014 E
FOI TAMBÉM UM MOMENTO DE MUITA
ALEGRIA, CONFRATERNIZAÇÃO,
REENCONTROS E EMOÇÃO ENTRE PAIS E
ESTUDANTES. O evento aconteceu no ginásio
poliesportivo da escola, que recebeu um belo
cenário para as apresentações.
Neste ano, o tema escolhido para a festividade foi
“Natal Brasileiro – As férias do Papai Noel”,
realizando uma analogia com o projeto
desenvolvido com os alunos durante todo o ano,
que teve como tema central “Brasil: conhecer, amar
e cuidar”. A partir daí, os estudantes,
coordenadores e docentes prepararam
coreografias, encenações e danças típicas,
mostrando aspectos da cultura de cada região do
país.
Durante a apresentação, a Fada dos Sonhos,
interpretada pela auxiliar de classe Gisele, narrou
Belas coreografias
as apresentações e contou histórias que cercam as festas de Natal, realçando sua magia e encanto.
“Realmente as apresentações emocionaram a todos nós. Tivemos uma excelente participação das
famílias, que lotaram o nosso ginásio. As encenações aconteceram por turmas, diferente do que
ocorreu em outros anos, e com isso foi possível dar mais tempo de apresentação e destaque individual
para os nossos alunos. Todos gostaram bastante do resultado”, destacou a diretora do ensino
fundamental das Escolas Padre Anchieta, Silvana Maion de Góis.
06
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21 dezembro 2014
EMPREGOS E ESTÁGIOS
QUER ENTRAR PARA O MERCADO DE TRABALHO? AQUI NESTE ESPAÇO VOCÊ CONFERE TODAS AS VAGAS PUBLICADAS NO NEMP (NÚCLEO DE EMPREGABILIDADE E RELAÇÕES
EMPRESARIAIS),
VOLTADAS
PARA
OS
ALUNOS,
EX-ALUNOS
E
FAMILIARES
DOS
ESTUDANTES
DO
GRUPO
ANCHIETA.
CADASTRE
SEU
CURRÍCULO
NO
SITE
WWW.ANCHIETA.BR/NEMP E BOA SORTE!
CÓD VAGA
CÓD VAGA
CÓD VAGA
CÓD VAGA
4239
DESENHISTA PROJETISTA
6380
ESTAGIÁRIO EM TREINAMENTO E
DESENVOLVIMENTO
6465
AUXILIAR DE VENDAS
6545
ESTAGIÁRIO DE ENGENHARIA
4952
ESTÁGIO EM ENGENHARIA
6381
ASSISTENTE FINANCEIRO
6466
ESTAGIÁRIO DE ENGENHARIA
6546
ESTÁGIO CONTABILIDADE
5129
ATENDENTE
6383
CONSULTOR DE VENDAS INTERNO
6467
ESTÁGIO TÉCNICO EM QUÍMICA
6547
COMÉRCIO EXTERIOR
5235
MÉDICO DO TRABALHO
6386
ENGENHEIRO CALCULISTA
6468
TRAINEE
6548
ESTÁGIO ENGENHARIA
5240
DESENHISTA PROJETISTA
6393
ASSISTENTE DE PCP
6471
PROJETISTA / DESENHISTA INDUSTRIAL
6549
ESTAGIÁRIO
5256
ESTAGIÁRIO DE ENFERMAGEM
6396
ASSISTENTE DE MONITORAMENTO
6474
ANALISTA DE RH
6550
ESTAGIÁRIO
5280
ESTÁGIO EM ADMINISTRAÇÃO
6401
PROGRAMADOR JAVA
6475
ELETRICISTA
6551
ESTAGIÁRIO DA QUALIDADE
5287
ESTAGIÁRIO DE ADMINISTRAÇÃO
6407
AUXILIAR ADMINISTRATIVO
6477
TÉCNICO ELETRÔNICO
6552
TÉCNICO ELETRICISTA
5299
ENCARREGADO DE PRODUÇÃO
6408
OPERADOR DE MÁQUINAS
6478
COORDENADOR DE ONDULADEIRA
6554
AUXILIAR DE VENDAS
5342
CONSULTOR DE VENDAS
6409
ESTÁGIO TÉCNICO DE SUPORTE
6479
COORDENADOR DE CARTONAGEM
6555
ESTÁGIO EM PSICOLOGIA ORGANIZACIONAL
5418
ESTAGIÁRIO EM SUPORTE TÉCNICO
6411
ESTÁGIO EM ADMINISTRAÇÃO
6480
PROGRAMADOR DE CARGAS
6556
AUXILIAR ADMINISTRATIVO NA ÁREA DE TI
5474
ATENDENTE
6413
ENFERMAGEM
6481
SUPERVISOR DE MANUTENÇÃO
6557
CORRESPONDENTE BANCÁRIO
5537
ANALISTA CONTÁBIL
6414
ENGENHEIRO / TÉCNICO DE AUTOMAÇÃO
INDUSTRIAL
6482
MECÂNICO DE EMPILHADEIRA
6558
COORDENADOR DE OBRAS EXTERNAS
5590
ANALISTA FISCAL / CONTÁBIL
6415
ESTÁGIO EM LABORATÓRIO
6485
AUXILIAR DE PRODUÇÃO
6559
ALMOXARIFE
5737
ESTÁGIO EM RH COM FOCO EM ADM. DE PESSOAL
6416
ANALISTA DE LABORATÓRIO JUNIOR
6486
COORDENADOR DE PRODUÇÃO
6560
CONSULTOR DE VENDAS DE INTERCÂMBIO
5894
SUPERVISOR DE USINAGEM
6417
INSTRUTOR DE ACADEMIA DE MUSCULAÇÃO
6487
AUX ESCRITA FISCAL
6561
ANALISTA DE TRANSPORTE SÊNIOR
5936
AUXILIAR / ANALISTA DE LABORATÓRIO
6418
AUXILIAR DE PROCESSOS
6488
ALMOXARIFE
6562
AUXILIAR DE PEDREIRO
5943
JURÍDICO
6419
ASSESSOR COMERCIAL
6489
AUXILIAR ADMINISTRATIVO
6563
ESTAGIÁRIO EM CONTABILIDADE
6001
EDUCADOR FÍSICO OU ESTAGIÁRIO
6421
TREINAMENTO E DESENVOLVIMENTO - OE 123669
6490
AUXILIAR DE LABORATÓRIO
6564
PEDAGOGA / PSICOPEDAGOGA
6004
CONSULTORA DE VENDAS
6422
TÉCNICO EM ESTÉTICA
6491
ANALISTA AMBIENTAL
6565
PEDREIRO
6021
REPRESENTANTE COMERCIAL
6425
ANALISTA DE EMBALAGENS
6492
ENCARREGADO DE MANUTENÇÃO
6566
OPERADOR DE UTILIDADES
6024
AUXILIAR ADMINISTRATIVO
6426
AUXILIAR DO CONTROLE DA QUALIDADE
6493
ESTAGIÁRIO EM INOVAÇÃO PESQUISA E
DESENVOLVIMENTO
6567
OPERADOR DE TRATAMENTO DE ÁGUAS E
EFLUENTES
6029
CONSULTOR A DE VENDAS
6427
CONSULTOR DE NEGÓCIOS EM RP
6494
ANALISTA DE COBRANÇA
6568
COORDENAÇÃO DE VENDAS
6049
VENDEDOR INTERNO ATIVO
6428
PROMOTOR COMERCIAL
6495
ESTAGIÁRIO EM MARKETING
6569
VENDA EXTERNA
6058
ESTAGIÁRIO - QUÍMICA
6429
ENGENHEIRO
6496
VENDEDOR FROTISTA
6570
SUPERVISOR DE SUPRIMENTOS
6137
ESTAGIÁRIO DA QUALIDADE
6430
ESTAGIÁRIO
6497
POLIDOR DE VEÍCULOS
6572
DESIGN GRÁFICO - OE 114654
6166
ESTAGIÁRIO TÉCNICO EM QUÍMICA
6431
ASSISTENTE ADM / DP
6498
ESTAGIÁRIO ADMINISTRATIVO DE PÓS VENDAS
6574
ESTAGIÁRIO DE NUTRIÇAO- HABIBS
6499
ESTAGIÁRIO EM PLANEJAMENTO
6575
ESTÁGIO NA ÁREA DE VENDAS - SC JOHNSON
6208
TÉCNICO EM DESENHO DE PROJETOS
6432
ESTAGIÁRIA DE HELP DESK PARA ATENDIMENTO
AOS USUÁRIOS DOS SOFTWARES PRODUZIDOS PELA
EMPRESA
6209
ESTÁGIO EM ADMINISTRAÇÃO
6433
ASSISTENTE EDUCACIONAL
6501
ENCARREGADO DA CONTABILIDADE
6576
ESTAGIÁRIO DE PSICOLOGIA
6237
ESTAGIÁRIO P/RECEPÇÃO DO AMBUL. DE ESPEC. DA
FMJ CADASTRO DE RESERVA
6434
TÉCNICA EM NUTRIÇÃO
6504
ENGLISH TEACHERS
6577
AUXILIAR ADMINISTRATIVO
6238
VENDEDOR TÉCNICO
6435
ESTÁGIARIO EM COMÉRCIO EXTERIOR
6506
ANALISTA DE CRÉDITO
6578
ESTÁGIO ADM OU MARKETING
6239
ESTAGIÁRIO
6436
CONSULTOR DE VENDAS
6507
INSPETOR DE QUALIDADE JR
6579
ESTÁGIO EM COMÉRCIO EXTERIOR
6270
ESTAGIÁRIO ADMINISTRAÇÃO
6437
ESTÁGIO EM ADMINISTRAÇÃO
6509
LÍDER DE QUALIDADE
6580
ADMINISTRAÇÃO OU MARKETING
6291
PROFESSOR DE INFORMÁTICA
6438
GESTOR DE PLANEJAMENTO
6510
VENDEDOR DE VEÍCULOS
6581
ASSISTENTE ADMINISTRATIVO
6292
ESTAGIÁRIO DE ADMINISTRAÇÃO
6439
ESTAGIÁRIO
6511
ESTAGIÁRIO EM RH / FISCAL
6582
ATENDENTE DE FARMÁCIA
6295
SELECIONADOR
6440
ESTÁGIÁRIO EM MARKETING
6515
ESTAGIÁRIO DE RECURSOS HUMANOS
6583
ESTAGIÁRIO DE ENGENHARIA CIVIL.
6300
ESTÁGIO EM NUTRIÇÃO
6441
ESTAGIÁRIO EM MARKETING
6519
ESTAGIÁRIO OU ESTAGIÁRIA DE ENGENHARIA DE
PRODUÇÃO
6584
AUXILIAR DE FATURAMENTO
6310
ESTÁGIO LOGÍSTICA
6544
ESTÁGIO EM MARKETING
6520
ANALISTA DE PROJETOS
6585
ASSISTENTE DE CONTAS A PAGAR
6315
ESTÁGIO TÉCNICO EM QUÍMICA
6444
CONSULTORA DE VENDAS
6523
MOTORISTA DE ENTREGA
6586
CAIXA
6320
ASSESSOR COMERCIAL
6445
ASSISTENTE CONTÁBIL
6524
SUPERVISOR ADMINISTRATIVO FINANCEIRO
6587
ESTÁGIO ADMINISTRATIVO
6321
ASSISTENTE FISCAL
6446
ESTÁGIO EM ADMINISTRAÇÃO / COMERCIAL
6527
ANALISTA DE COMPRAS JÚNIOR
6588
TÉCNICO EM ELETRÔNICA
6322
ESTÁGIO EM NUTRIÇÃO
6448
SUPERVISOR DE MONTAGEM DE MÁQUINAS
6528
ESTÁGIO CONTABILIDADE
6589
ESTAGIÁRIO EM QUÍMICA
6324
ÁREA DE MARKETING
6449
ESTAGIÁRIO EM INFORMÁTICA
6531
FARMACÊUTICO OU ESTUDANTE DO ÚLTIMO ANO
6590
EDUCAÇÃO FÍSICA
6330
AUXILIAR DE ORÇAMENTOS ELÉTRICOS
6450
CONSULTOR / DESENVOLVEDOR
6532
ESTAGIÁRIO DE ENFERMAGEM
6591
ESTÁGIO EM ENGENHARIA MECÂNICA
6339
AUXILIAR DO COMÉRCIO
6451
ESTAGIÁRIO DE MARKETING
6533
MARKETING
6593
INSPETOR DA QUALIDADE
6344
ESTAGIÁRIO COMERCIAL
6452
ASSISTENTE DE MARKETING
6534
OPERADOR DE ATENDIMENTO
6595
ESTÁGIO EM ADMINISTRAÇÃO DE EMPRESAS
6345
ESTAGIÁRIO DE NATAÇÃO INFANTIL 3 A 6 ANOS
6453
TÉCNICO DE SEGURANÇA DO TRABALHO
6535
ESTAGIÁRIO EM SERVIÇO SOCIAL
6596
SUPERVISOR DE OBRAS
6346
CONTABILIDADE
6455
ESTÁGIO EM CRIAÇÃO
6536
ASSISTENTE COMERCIAL
6597
AUXILIAR DE MANUTENÇÃO
6359
ESTAGIÁRIO
6456
AUXILIAR ADMINISTRATIVO JURÍDICO
6537
PUBLICIDADE
6598
ESTÁGIO EM ADMINISTRAÇÃO COM FOCO EM
MARKETING
6373
ESTÁGIO EM FOLHA DE PAGAMENTO
6459
ASSISTENTE DE CONTRATOS
6538
AUXILIAR DE ENSINO
6599
OPERADOR DE PRODUÇÃO
6374
ANALISTA JURÍDICO
6460
ESTÁGIO / LOGÍSTICA E SUPRIMENTOS 2
6539
PROFESSORA DE BALLET
6600
ANALISTA FISCAL JR
6375
ANALISTA FISCAL JR
6461
ESTETICISTA
6540
AUXILIAR / ASSISTENTE DEPTO PESSOAL
6376
AUXILIAR DE LABORATÓRIO
6462
MANICURE
6541
CONSULTOR TÉCNICO
6378
ANALISTA CONTABIL
6463
DESIGN DE SOBRANCELHAS
6542
DESENHISTA MECÂNICO
6379
ANALISTA DE GESTÃO DE PESSOAS
6464
RECEPCIONISTA
6543
TÉCNICO EM INFORMÁTICA
6443
AUXILIAR NA APLICAÇÃO DE AULAS DE GINÁSTICA
COLETIVA E/OU SUPORTE NA CORREÇÃO
EXERCÍCIOS NA MUSCULAÇÃO
21 dezembro 2014
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07
SAÚDE
Será que dá para manter
a dieta no final do ano?
NUTRICIONISTA DO UNIANCHIETA DÁ DICAS DE COMO APROVEITAR TODAS AS DELÍCIAS DESTA ÉPOCA SEM SOFRIMENTO
O FINAL DO ANO SE APROXIMA, MAIS UM
CICLO CHEGA AO FIM, E NESTA ÉPOCA
A C O N T E C E M
D I V E R S A S
CONFRATERNIZAÇÕES, QUE NOS OBRIGAM A
SAIR DA ROTINA ALIMENTAR. Para que não se
perca o sacrifício do ano todo com academia e
dieta, a nutricionista e professora do UniAnchieta
Flávia Noeli Infante nos dá algumas dicas que
ajudam a não ganhar aqueles quilinhos extras, fato
tão comum neste período.
1) O bom senso é o melhor aliado neste
período. Faça porções pequenas para poder
degustar diversos pratos, mas não exagere: alguns
pratos são comuns o ano todo, portanto, dê
preferência à aqueles que são típicos desta época;
2) O consumo de alimentos ricos em fibra
solúvel é uma excelente opção para evitar a
absorção em excesso de gordura e açúcar,
que são tão comuns nos pratos típicos deste
período. A dica é: consuma uma maçã ou uma
laranja antes de ir para as festas. Uma alternativa é
colocar uma colher (de sopa) de linhaça em grãos
em um copo com água e beber antes de sair de
casa;
3) Além dos quilos a mais, temos de pensar
em nossa saúde. Como o consumo de bebidas
alcoólicas, tão comum neste período,
sobrecarregamos nosso fígado. Um bom aliado
contra esse prejuízo é o consumo de bebidas como
o chá verde ou sucos preparados com vegetais
verde-escuros, ervas e produtos ácidos, como suco
de abacaxi com hortelã;
4) As castanhas e nozes, tão comuns nesta
época, são um excelente aliado no combate às
dislipidemias, mas cuidado: em excesso podem
levar ao ganho de peso, por isso se limite a porções
de apenas quatro unidades;
5) Controle a qualidade dos molhos
adicionados às preparações. Na maioria das
vezes, são ricos em gorduras e tornam o prato
ainda mais energético.
Tente colocar estas dicas em prática e aproveite
bastante as festas do final de ano.
CURSOS PREMIUM
GESTÃO E NEGÓCIOS
MBA em Processos Industriais
MBA Executivo em Administração Hospitalar e Serviços de Saúde
MBA Executivo em Finanças com Ênfase em Banking
MBA Gestão da Inovação Tecnológica
MBA Inteligência Estratégica
Gestão e Gerenciamento Integrado de Resíduos Sólidos
MBA em Auditoria e Contabilidade Internacional
MBA em Análise Econômica
MBA em Comércio Exterior
MBA em Gestão de Logística
MBA em Gestão de Marketing
MBA em Gestão de Pessoas
MBA em Gestão de Projetos com Lean Manufacturing
MBA em Gestão Empresarial
MBA em Gestão Financeira e Controladoria
MBA em Projetos da Educação Corporativa
DIREITO
Direito Administrativo
Direito do Trabalho
Direito Tributário
ENGENHARIAS E TECNOLOGIAS
SAÚDE
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