ESTA REVISTA É PARTE INTEGRANTE DA EDIÇÃO DE 22 DE NOVEMBRO DE 2015 DO JORNAL E NÃO PODE SER VENDIDA SEPARADAMENTE 481 Números preocupantes ESTAMOS MAIS GORDOS SÓ CONVERSA LENINE CUNHA O HERÓI PARALÍMPICO anita rubim Ela gosta de praia, Rúben Neves e Helton João Teixeira O PORTUGUÊS DO LIVERPOOL PÓSTER DE ALAN DESTACÁVEL NAS CENTRAIS S N481 22 A 28 DE NOVEMBRO 2015 DIRETOR José Manuel Ribeiro DIRETOR ADJUNTO Jorge Maia DIRETOR DE ARTE Armando Alves ANITA RUBIM SE ESTA MODELO FOSSE A MENINA DOCE E BEMCOMPORTADA DOS CONHECIDOS LIVROS INFANTIS, PODERÍAMOS CHAMAR À PRODUÇÃO FEITA PARA A J “ANITA NA PRAIA” CHEFIA DE REDAÇÃO Carlos Machado REDAÇÃO Ana Proença, Sofia Ramos Silva e Rui Jorge Trombinhas COLUNISTAS José Soares e Joel Neto LENINE CUNHA CONSIDERA ESTAR AO NÍVEL DE UM ATLETA COMO CRISTIANO RONALDO. “SE ELE É O MELHOR JOGADOR DO MUNDO, EU SOU O ATLETA COM MAIS MEDALHAS” REVISÃO Clara André, Pedro Félix PRODUÇÃO António José Carvalho REDAÇÃO PORTO Rua Gonçalo Cristóvão, 195 4049-011 Porto REDAÇÃO LISBOA Avenida da Liberdade, 266, 1250-149 Lisboa DIREÇÃO COMERCIAL Paulo Pereira da Silva LISBOA: Susana Azevedo Avenida da Liberdade, 266 – 1250-149 Lisboa Telef. 213 187 500 – Fax: 213 187 696 21 E-mail: [email protected] PORTO: Vítor Cunha JOÃO T TEIXEIRA É O NOME DO JOGADOR FORMADO NO SPORTING QUE ESTÁ A VIN VINGAR NO LIVERPOOL SEM NUNCA TER FEITO CARREIRA EM PORTUGAL Rua Gonçalo Cristóvão, 195 4049-011 Porto Telef. 225 071 900 - Fax. 225 071 998 E-mail: [email protected] DIRECÇÃO DE MARKETING E COMUNICAÇÃO Ana Marta Heleno (Diretora) Carla Ascenção (Diretora-adjunta) DIRETOR-GERAL COMERCIAL Luís Ferreira IMPRESSÃO Lisgráfica DISTRIBUIÇÃO VASP O INQUÉRITO NACIONAL DE SAÚDE DIVULGADO RECENTEMENTE TEM DADOS INQU PREOCUPANTES: A MAIORIA DOS PORTUGUESES TEM EXCESSO DE PESO E É PRECISO AGIR M PROPRIEDADE DA EMPRESA Global Notícias, Publicações, SA. Contribuinte 500 096 791 Rua Gonçalo Cristóvão, 195 4049-011 Porto Telefone 225 071 900 (Geral) Fax 225 071 999 Estatuto editorial disponível em www.ojogo.pt Detentores de mais de 5% do capital da empresa – GLOBAL NOTÍCIAS ONTEM FOI DIA MUNDIA MUNDIAL DA TELEVISÃO. SABIA QUE OS DEZ PROGRAMAS MAIS VISTOS NOS CANAIS GENERALISTAS P PORTUGUESES NO 1.º SEMESTRE DE 2015 FORAM JOGOS DE FUTEBOL? -MEDIA GROUP, SA CONSELHO DE ADMINISTRAÇÃO Daniel Proença de Carvalho (Presidente) Vítor Ribeiro José Carlos Lourenço Pedro Coimbra Rolando Oliveira Luís Montez Jorge Carreira 42 1 1 JAN E IRO 20 1 5 3 EXC I TA Ç Õ E S Shakira e Piqué chantageados » Gerard Piqué e Shakira estão a viver uma história idêntica à do francês Valbuena. De acordo com o jornal espanhol “El Diario Vasco”, o casal está a ser alvo de tentativa de chantagem, por imagens de cariz sexual. Um ex-empregado da colombiana e do defesa-central do Barcelona terá em sua posse um vídeo íntimo do par e estará a pedir uma avultada quantia para não o divulgar. Apesar de nem Shakira nem Piqué terem comentado oficialmente o caso, fontes próximas do casal admitem estar para breve o recurso à justiça. Irina ainda não u amigos conquistou de Cooper » Irina Shayk namora há alguns meses com Bradley Cooper e parece ter sido aprovada vada pela “sogra”, Gloria Campano, mas, segundo a revista vista “OK”, ainda não 4 Ator Miguel Costa apadrinha jovens do Agronomia » Antigo jogador de râguebi, convenceu os amigos do ator. “A Irina só está interessada Miguel Costa cumpriu um ritual que vem de uma família humilde,, deixou a sua já vem sendo tradição no Agronomia terra natal à procura de uma a vida melhor. Rugby, com a entrega dos novos Agora, o mundo está rendido a esta beleza equipamentos aos escalões jovens do selvagem e exótica”, descrevee a revista, clube. Num convívio entre jogadores, considerando 2015 o melhor ano da carreira equipas técnicas e família, o ator foi o da manequim. “Gosto de saber er que as marcas se padrinho da cerimónia e entregou em m carácter, que não interessam por mulheres com mão as camisolas que os pequenos vão só atrás de um rosto bonito”, nito”, disse Irina Shayk jogadores vão usar no resto da época. ”. na mesma “Harper’s Bazaar”. 22 NOVE MB RO 2 015 nas coisas boas que pode conseguir seguir por ser namorada per à publicação. dele”, disse um amigo de Cooper Aprovada ou não pelos amigos os do ator, a exnamorada de Cristiano Ronaldo ldo continua a somar trabalhos no mundo da moda a e o mais recente é para a revista espanhola “Harper’s arper’s Bazaar”, na edição de novembro. “A manequim equim russa, que EXC I TA Ç Õ E S PUB Phelps vai ser pai » Michael Phelps anunciou nas redes sociais estar prestes a viver uma nova experiência. Depois de confessar ter passado por momentos negros, em que perdeu a vontade de viver, o atleta norte-americano conta que vai ser pai. “Descobrimos há oito semanas que estávamos à espera de bebé... Hoje, passadas mais de 12 semanas, parece que vamos ter um menino”, escreveu o nadador, partilhando ainda uma imagem da namorada grávida. Phelps e Nicole Johnson, Miss Califórnia 2010, namoram há cerca de cinco anos e vão ter o primeiro filho em comum na primavera. Be Beckham B considerado mais sexy om » DDavid Beckham foi eleito pela revista “People” o home homem mais sexy do Mundo de 2015. O ex-internacional inglês tem 40 anos, é pai de quatro crianças, três rapazes e uma menina, e é casado com Victoria Beckham. “Pensei que já tinha passado do prazo de validade, mas agradeço à ‘People’ ‘Peo a distinção e o elogio. Sempre me senti um pouco enver envergonhado com estes prémios, mas penso que a minha ficará feliz. Os miúdos vão rir disto quando olharem mãe fi para mim ao acordar”, comentou com humor o antigo futeb futebolista nas redes sociais. 22 N OV E MBRO 20 1 5 5 Em Granada, Espanha Clube bane jogador atrevido que invadiu terreno Um futebolista do Celtic de Pulianas, da primeira divisão do campeonato regional da Andaluzia, foi banido pelo clube depois de ter invadido o campo e ter agredido o árbitro assistente com o... pénis! A ver o jogo de fora, por ter sido expulso na partida anterior, o jogador não gostou de uma decisão errada por parte da equipa de arbitragem e saltou das bancadas em direção ao terreno de jogo, baixou os calções e, sem qualquer pudor, deu azo à imaginação... O maior túnel humano Otto entrou para o Guinness de skate Foi em cima de quatro rodas que o buldogue Otto ganhou o direito de figurar no livro de recordes do Guinness. No Peru, o cão atravessou o maior túnel humano, composto por 30 pessoas, sempre em cima de uma prancha de skate. O animal, que parecia bastante divertido ao realizar a façanha, foi dando balanço com uma das patas e mudando de direção para conseguir passar pelo “túnel” sem tocar nas pernas. Conseguiu mesmo fazer algumas curvas ligeiras durante o percurso. “Recebeu” 500 mil dólares Modelo da “Playboy” indemnizada depois de tacada de golfe Elizabeth Dickson recebeu uma indemnização de meio milhão de dólares (470 mil euros) depois de ter sofrido um grave hematoma... no rabo! Tudo aconteceu durante um programa de televisão em que o apresentador propôs dar uma tacada de golfe enquanto a bola estava presa entre as nádegas da modelo. Ela aceitou nunca pensando que ficaria com a nádega direita completamente negra, pois Kevin Klein, o apresentador do “Playboy’s Morning Show”, não acertou apenas na bola, mas também no traseiro de Elizabeth. Ela levou o caso à justiça e agora, três anos depois, venceu o processo. 22 N OV E MBRO 20 1 5 7 NA REDE “Obrigado Vivienne Senna por presentear-me com esta linda pintura do meu ídolo, o teu irmão Ayrton Senna” Lewis Hamilton, piloto britânico de Fórmula 1, in Twitter “Feliz aniversário Koraun Amir Mayweather. Amo-te, campeão” Floyd Mayweather, pugilista norte-americano dirigindo-se ao seu filho de 16 anos, in Facebook “Desfrutando do jantar com a minha família de viagens. Sentimos a falta de Boris Becker (ele também tinha compromissos familiares)” Novak Djokovic, tenista sérvio e número 1 do mundo, in Twitter “Voltámos à rotina. Um pouco de desporto ao lado da minha pequenina linda. Só faltas tu papá” Tamara Gorro, mulher de Ezequiel Garay, jogador do Zenit, in Facebook 8 22 NOVE MB RO 2 015 Siga-nos no Facebook. www.facebook.com/revistaj. Já somos 82 mil! “‘Tu és aquilo que comes!’ Obrigada Rhitrition por nos ajudarem mais uma vez a comprar a comida certa” Daniella Semaan, mulher de Cesc Fàbregas, jogador do Chelsea, in Instagram “Selfie de sábado. A minha Lore (na) Lisiada. Amo-te” Cristian Tello, jogador do FC Porto, in Facebook “Jantar” Cristiano Ronaldo, in Facebook “Quando comecei, pensava: ‘vai ser impossível perder os 20 kg que ganhei durante a gravidez’. Não perdi tudo, ainda faltam 2 kg (...) Não precisei passar fome, apenas fiz uma alimentação saudável e equilibrada, também não treinei em excesso, fiz o que me era possível sem excessos (...)” Jéssica Augusto, atleta de fundo, meio-fundo e corta-mato, in Facebook 22 N OV E MBRO 20 1 5 9 TERRA DAS POR ALCIDES FREIRE DAN CARTER: FIGURA DO RÂGUEBI A UM PASSO DA NFL... O melhor jogador do mundo é, pela terceira vez, a melhor maneira de apresentar Dan Carter, capitão da Nova Zelândia que recentemente se sagrou campeã do mundo de râguebi. Também pela terceira vez. Feitas as apresentações, Carter é hoje protagonista do Terra de Estrelas por culpa da revelação que fez na biografia “My Story”, em especial, a passagem em que revela ter estado a um pequeno passo de tornar-se jogador de futebol americano. Um entrada na NFL em enorme estilo, já que seria com o equipamento dos New England Patriots. A paixão do neozelandês pela modalidade norte-a-ui mericana não constitui um segredo, já a revelou publicamente. A novidade aqui é ficarmos a saber não ter estado longe o dia em que essa paixão quase se tornava na profissão, conforme conta em “My Story”, recordando o que se passou naquele dia do sabático ano de 2013 em que visitou as instalações dos New England Patriots nos arredores de Boston. “Queres jogar futebol? O que podes tr trazer para esta equipa? Achas que és capaz de fazer transição para a NFL?”, a tra quest questões que, recorda Carter, ouviu da boca de Robert Kraft, o dono dos Patriot triots, naquela manhã em que a possibilidade de visita sitar os Patriots transformo mou-se numa espécie de ent entrevista de trabalho. O que salvou o râguebi de perder o melhor do mundo para a mais rentável modalidade do planeta? Simples: Carter estava a recuperar de uma grave lesão num tendão de Aquiles, sofrida no jogo 100 com os All Blacks, em Twickenham, frente à Inglaterra. Impossibilitado de responder afirmativamente à primeira pergunta que lhe fizeram nessa manhã – “não trouxeste chuteiras?” – Dan Carter acabou ainda assim por conversar com o diretor de scouting dos Patriots e por conhecer melhor o treinador das “special teams”. Sim, o plano dos atuais campeões do Super Bowl passaria por contratar o melhor do râguebi para kicker. “Trabalhei com diversos treinadores de pontapés extraordinários, mas nada com este nível de precisão. O treinador dos ‘kickers’ falou-me da posição do jardas e banco Peyton Manning voltou a fazer história na NFL, o que quase deixou de ser notícia tantos e variados os recordes do quarterback dos Denver Broncos. Vencedor do Super Bowl, Manning ultrapassou a marca de Brett Favre e passou a ser ele detentor da melhor marca de jardas resultantes de passes: 71 840 contra 71 838 do anterior recorde. Mas, o que podia ser um dia perfeito, acabou com a derrota dos Broncos e Manning sentado no banco onde continuará neste domingo ante os Chicago Bears. A NFL anunciou o castigo a Aldon Smith, jogador dos Oakland Raiders: um ano de suspensão, fruto de mais uma detenção por conduzir embriagado, a somar a diversos outros comportamentos contrários à política de conduta da liga. S ESTRELAS [email protected] pé, do ângulo do corpo no momento do pontapé, explicou-me variadas particularidades da bola. Vi vídeos detalhados de um minuto de seis diferentes kickers da NFL”, recorda Carter, que deixou as instalações dos Patriots com uma bola de futebol americano debaixo do braço e um convite para enviar um vídeo a mostrar do que era capaz. Certo é que Dan Carter acabou, a bem do râguebi, por não mudar de profissão. É certo que emigrou, mas trocou a Nova Zelândia pela França para assinar pelo Racing Metro 92, tornando-se no mais bem pago jogador de râguebi: 1,9 milhões de euros/ano. Cristiano Ronaldo tem um rendimento de 48 milhões... T O U C NFL está de regresso à televisão H Já passaram dez jornadas, para trás ficaram alguns dos melhores momentos da temporada, mas ainda assim é uma boa notícia: a NFL volta a fazer parte da grelha de programação da Sport TV, que anuncia três jogos por semana, além de um programa de 30 minutos à sexta-feira. Uma solução para quem em Portugal estava limitado ao Game Pass da NFL, solução legal para ver os jogos do campeonato profissional de futebol americano em solo português desde que há três anos a ESPN decidiu extinguir a ESPN America para quase todo o mercado televisivo da Europa. D O W N Serei daltónico? A NFL deu uma ajuda Uma ajuda involuntária e, já agora, polémica. Segundo dados a Organização Mund Mu ndia iall de Saú aúde de,, ce cerc rcaa de 5% da pop opul ulaç ação ão mun undi dial al sof ofre re de da dalt lton onis ismo mo e algu al guns ns ter erão ão per erce cebi bido do iss ssoo qu quan ando do ten enta tara ram m se segu guir ir o jog ogoo NY Jet etss Bu Buff ffal aloo Bill Bi llss, ll s, no qu qual al as eq equi uipa ui pass us pa usar aram ar am nov ovos os equ quip ipam ip amen am ento en toss “CCol to olor or Rus ush” h da Ni Nike ke.. ke Resu Re sult ltad ado: o: aos olh lhos os de um dal altó tóni nico co era pra ratitica came ment ntee im impo poss ssív ível el per erce cebe berr quem qu em era que uem m. “Em Em nom omee de tod odos os os qu quee lilida dam da m co com m um dal alto toni to nism ni smoo sm suav su avee qu quee to torn rnaa di difífíci cill di dife fere renc ncia iarr ve verm rmel elho ho e ver erde de, di digo go que ist stoo é um umaa piad pi adaa cr crue uel” l , es escr crev eveu eu Jef efff Da Darl rlin ingt gton on, jo jorn rnal alis ista ta da NF NFLL Ne Netw twor orkk, que sofr so freu eu par araa as assi sist stir ir ao jo jogo go. 22 N OV E MBRO 20 1 5 11 G 12 22 NOVE MB RO O 2 015 Sem medo de sair à rua O Alemanha-Holanda e o Béligica-Espanha foram cancelados, mas em Wembley a bola rolou na passada semana, depois de 90 mil pessoas cantarem a Marselhesa, em homenagem às vítimas dos ataques terroristas de 13 de novembro em Paris. REUTERS / DYLAN MARTINEZ 22 N OV E MBRO 20 1 5 13 P O R A N A P R O E N Ç A [email protected] Garante ser o atleta mais medalhado do mundo, com 177 medalhas internacionais, e fundou agora o Sport Clube Lenine Cunha, com o objetivo de dar apoio a outros jovens que, como ele, precisam de ajuda para poder fazer uma carreira desportiva. Há quem questione se tem efetivamente uma deficiência intelectual. Lenine Cunha, 32 anos, responde. FOTOGRAFIAS Lenine Cunha volta amanhã aos treinos, depois de umas curtas férias, para preparar a próxima época. “Não perdi muito a forma física”, comenta o saltador, que no mês passado sagrou-se, no Catar, campeão do mundo de triplo salto na categoria T20, ou seja, para atletas com deficiência intelectual. A nova temporada vai incluir um Mundial, um Europeu e uns Jogos Paralímpicos onde o atleta de Vila Nova de Gaia lutará por medalhas. Há quem ponha em causa a sua deficiência intelectual. Já ouvi gente a dizer que devia competir com Nelson Évora e não com os paralímpicos... Já estou habituado a isso. Quem está ao meu redor sabe das minhas dificuldades. Depois do escândalo dos falsos paralímpicos na equipa de basquetebol espanhola, que participou nos Jogos de Sidney 2000, FÁ B I O P O Ç O / G LO B A L I M AG E N S tivemos de fazer novos exames. Entre 2009 e 2012, fui sujeito a muitos exames psicológicos e físicos. Só a nível internacional fiz cinco. E colocaram-me na categoria T20, que inclui todos os atletas com deficiência intelectual. Já é para toda a vida. Mas quais são as dificuldades que sente? Dou um exemplo: já tentei tirar a carta de condução cinco vezes e nunca consegui. Não consigo memorizar nada. Com a meningite que tive aos quatro anos perdi a fala, a memória, afetou-me também a audição e a visão. Ainda hoje, só vejo 25% do olho es- “Quem está ao meu redor sabe 14 22 NOVE MB RO 2 015 querdo. Fui para a escola sem saber falar e tive de ter aulas de apoio a todas as disciplinas. Não memorizava nada. Felizmente a minha mãe sempre puxou muito por mim, ensinou-me a ser uma pessoa independente e interessada por aprender. As pessoas não notam deficiência porque os assuntos de que falo regularmente na minha vida são aqueles em que sou bom. Como surgiu a ideia de fundar um clube com o seu nome? A ideia já tem cerca de cinco anos. Inicialmente pensava nisso apenas para o final da carreira. Quero ser treinador quando deixar de competir. Já tenho o curso de grau I para o desporto adaptado e quero também fazer o da federação. Entretanto, como os Jogos Paralímpicos de 2016 deverão ser os meus últimos, pelo menos com ambição de medalhas, achei que seria uma boa oportunidade para dar visibilidade ao clube. Eu e a Cláudia Santos já estamos inscritos para a nova época pelo Sport Clube Lenine Cunha. Onde vai funcionar? No Estádio Municipal de Gaia. Vamos ter formação depois dos Jogos Paralímpicos. E não apenas para atletas com deficiência ou só em atletismo. Estamos abertos à comunidade em geral e queremos ajudar os jovens a iniciarem, retomarem ou prosseguirem as suas carreiras desportivas. Quem está consigo neste projeto? Tive de arranjar pessoas para me apoiarem nos órgãos sociais e com todas as burocracias. Disso não percebo nada. O meu ‘manager’ Daniel Alves Oliveira tem sido incansável, bem como o Pedro Ribeiro, que é especialista em ‘network’ empresarial. » das minhas dificuldades” 22 N OV E MBRO 20 1 5 15 CARREIRA EM “AUTOGESTÃO” Lenine Cunha diz que até há cerca de três meses, quando arranjou um ‘manager’, sempre foi ele a procurar os apoios financeiros para poder viver apenas do atletismo. “Um dia, estava a ver televisão e vi o anúncio de um banco que ainda não tinha contactado. Às duas da manhã, mandei-lhes um mail e no dia seguinte tinha a resposta a chamarem-me para uma reunião”, conta sobre um dos patrocinadores que o apoia há quase oito anos. “Eu é que tenho feito tudo ao longo deste anos todos em que faço competição. E se não fosse eu a colocar notícias na minha página da Facebook, não se sabia de muita coisa”, sustenta o atleta que diz receber 386 euros de bolsa do Comité Paralímpico por ser atleta medalhado. “Só a minha renda de casa custa 340”, acrescenta. Estive consigo pela primeira vez em 2002, já lá vão 13 anos, no Campeonato do Mundo de Atletismo para Deficientes, em Lille, França. Lembro-me que lidava mal com o falhanço, fez uma birra enorme porque uma das provas não lhe correu bem... Mudei bastante desde essa altura. Cresci e amadureci muito. Sabe como é, os jovens às vezes baldam-se um bocadinho. Principalmente desde a morte da minha mãe, em março passado, estou mais concentrado e dedicado. Não me exalto tanto. Vejo a vida de outra maneira. 16 22 NOVE MB RO 2 015 Deveu-se à sua mãe todo aquele choro na cerimónia de entrega do título mundial de triplo salto, no mês passado, em Doha, no Catar? Sim. Foi um descarregar grande de emoções. Tive um ano muito difícil. Perdi a minha mãe em março, ela era o meu pilar, a minha melhor amiga e maior fã. Estive dois meses parado. Depois, lá tive forças para regressar aos treinos e vieram as lesões. Muitas. Nos últimos dois meses treinei no duro, passei muitas horas a treinar sozinho, e acabei – nem sei explicar como – por fazer marcas que não esperava. Os 7,08 metros do concurso de salto em comprimento tiveram um sabor agridoce. Por um lado, já não passava dos sete metros há sete anos; por outro lado, fiquei em quarto lugar. Depois, vingou-se com o ouro no triplo salto, com a marca de 14,16 metros. Sim. Mas infelizmente os Jogos Paralímpicos do Rio de Janeiro não vão ter prova de triplo salto. Vou ter de apostar nas outras especialidades [ndr: salto em comprimento, heptatlo e pentatlo]. E medalhas? Promete? Li umas declarações suas em que dizia que para o ano ganhava de certeza uma medalha nos Jogos. O que prometo é fazer tudo para ganhar. Vou dar não 100 mas 1000%. Vou dar tudo o que tenho e não tenho. Um canal televisivo tem anunciado a reportagem “Querer é Poder”, sobre “de que massa são feitos os campeões”. Na apresentação dá para ver Lenine ao mesmo nível de Cristiano Ronaldo, Nelson Évora ou Telma Monteiro. Como se sente a ser colocado neste patamar de herói nacional? Quer que seja sincero? Já estava na altura! Só fico triste por estar a ter esta visibilidade no final da carreira. O Cristiano Ronaldo pode ser o melhor futebolista do mundo, mas eu também sou o atleta mais medalhado do mundo. Voltando um pouco ao início da conversa, às críticas de que é alvo, neste caso de que os paralímpicos são alvo, há quem diga que é fácil ganharem medalhas porque existe pouca competitividade nas provas para atletas com deficiência. Não temos culpa de não existirem mais atletas nas provas... Mas olhe que nestes Mundiais do Catar, éramos 19 a disputar o concurso de salto em comprimento. De onde lhe vem tanta autoconfiança? Não sei. Talvez a uma vida dedicada ao desporto. Este ano, poderia ter tido apoio psicológico, mas não quis, superei-me sozinho. Isto é a minha vida, amo o atletismo, é o que sei fazer! SAIBA QUE Lenine Cunha faz parte da lista de atletas paralímpicos portugueses integrados no projeto de preparação para os Jogos Paralímpicos do Rio de Janeiro, Brasil, que se realizam entre 7 e 18 de setembro de 2016, poucas semanas depois dos Jogos Olímpicos. São 39 os atletas mais três equipas, distribuídos por três níveis (Lenine está no nível 2) a desfrutar, nesta altura, de apoio nas modalidades de atletismo, natação, boccia, ciclismo e tiro. Para os Jogos Olímpicos, por sua vez, são 63 os atletas integrados na preparação patrocinada pelo Comité Olímpico de Portugal. 200 Lenine Cunha apresenta-se como o atleta mais medalhado do mundo com 177 medalhas internacionais, a última das quais no mês passado, em Doha, no Catar, onde se sagrou campeão do mundo do triplo salto na categoria T20 (deficiência intelectual). O saltador acredita que pode chegar às 200 medalhas e até já tem uma previsão. “Estou convencido de que chego às 200 em março de 2017”, afirma. “Aos 32 anos continuo muito bem fisicamente. Vou competir até quando o meu corpo deixar”, acrescenta. 22 N OV E MBRO 20 1 5 17 18 22 NOVE MB RO 2 015 JOÃO VILAÇA TEIXEIRA O PORTUGUÊS DO LIVERPOOL T E X T O S O F I A R A M O S S I LVA PERFIL L João Vilaça Teixeira viu o documentário “Ronaldo” e reviu-se, de certa forma, na história de vida do capitão da Seleção Nacional. Afinal, aos 12 anos também saiu de casa dos pais, em Braga, para ingressar na Academia do Sporting e, ao atingir a maioridade, partiu para Inglaterra. Liverpool foi o destino do médio, que não chegou a fazer carreira em Portugal. João Carlos Vilaça Teixeira é um jogador português de 22 anos, que está há quase quatro no Liverpool FC e só recentemente se estreou na equipa titular dos reds. Mas fê-lo a alto nível! Convocado por Jürgen Klopp, o médio retribuiu o voto de confiança do treinador alemão com uma exibição de excelência e um remate de calcanhar que deixou toda a gente em Anfield com as mãos na cabeça. Um defesa tirou a bola em cima da linha, mas Clyne, na recarga, apontou o único golo do jogo contra o Bournemouth, que garantiu a qualificação do Liverpool para os quartos de final da Taça da Liga de Inglaterra e a contínua presença do português nas convocatórias de Klopp. João Teixeira ainda não é um dos homens fortes do treinador alemão, mas está no bom caminho. Depois de dois anos nas reservas, como previsto aquando das negociações com os reds, e do empréstimo ao Brentford (2012/2013) e ao Brighton & Hove Albion (2014/15), João Teixeira parece ter conquistado um lugar no balneário, ao lado de Coutinho, Sturridge, Skrtel e companhia. Jogadores credenciados que, ainda assim, não o intimidam. “Sinto-me totalmente integrado. São grandes jogadores, com uma carreira notável, mas são meus colegas. Trabalhamos em conjunto e jogamos todos pelo mesmo objetivo, pelo sucesso do Liverpool”, contou à J o jovem jogador natural de Braga. Ou não tivesse João Teixeira já partilhado o balneário e o relvado com Steve Gerrard, Joe Cole e, entre outros, Luis Suárez. “No início, sentia-me um pouco ansioso e nervoso ao pé deles. Tinha muita curiosidade, era tudo novo para mim e eram, na altura, as maiores estrelas do Liverpool. Depois habituei-me e até tinha uma boa relação com eles, sobretudo com o Suárez e o grupo que falava espanhol. Já o Gerrard quase não podia ir ao centro da cidade, tal era o mediatismo e a loucura à volta dele”, recorda. » 22 N OV E MBRO 20 1 5 19 Embora seja precoce dar como garantida a presença definitiva no grupo de Jürgen Klopp, João Teixeira espera continuar a merecer a confiança do técnico e somar minutos. “Só assim posso evoluir. Espero um dia tornar-me um jogador imprescindível no Liverpool”, sublinha, apontando ainda a Seleção Nacional como um dos seus maiores objetivos profissionais. AS LÁGRIMAS EM ALCOCHETE João Teixeira praticamente não se deu a conhecer em Portugal. Não ganhou experiência e prestígio antes de ser vendido, como a maioria dos jogadores. Tal como Cristiano Ronaldo, deixou a casa dos pais com apenas 12 anos para integrar a Academia do Sporting, onde permaneceu e jogou até aos 18 anos. A mãe falou à J: “Fui contactada por Sporting, FC Porto e Benfica. Todos queriam o João e eu não o queria deixar ir para lado nenhum. Sempre fui mãe galinha e protegia-o muito. Fui bastante pressionada pelo meu marido e amigos a deixá-lo ir para o Sporting, porque diziam ser o clube com melhor formação. O João sempre foi doido por futebol e eu, para não lhe estragar o futuro, como diziam que faria se o impedisse, cedi. Sofri imenso!”, recordou Paula Vilaça que, na altura, tinha o filho “nos infantis do Braga, perto de casa”. “Não é fácil deixar uma criança ir viver para longe de nós, pelo 20 22 NOVE MB RO 2 015 PERFIL menos para mim não foi”, justificou-se. Para a mãe foi uma decisão forçada, para o filho foi difícil a adaptação às novas rotinas em Alcochete. “Fui no verão, estava sol, calor, treinávamos de manhã e passávamos a tarde na piscina. Parecia uma coló- nia de férias. Quando começaram as aulas, os treinos a sério e os campeonatos, tudo mudou. Era uma rotina diferente, tinha dificuldade para articular tudo, comecei a sentir saudades de casa, dos meus pais e amigos”, conta João Teixeira que, não raras O VAIVÉM DA MÃE VILAÇA João Teixeira é o filho mais velho de Paula Vilaça e António Teixeira, emigrante na Suíça há muitos anos. “O João cresceu longe de nós, mas mais do pai, porque este foi trabalhar para a construção civil na Suíça tinha ele 10 anos e não pôde acompanhar os filhos como eu”, conta a mãe, referindo-se também a Pedro, o maior fã do jogador português do Liverpool. “O Pedro tem uma adoração e um respeito muito grandes pelo irmão. Também joga futebol no Braga e dizem que tem jeito, mas eu não sei. Ao fim destes anos todos, ainda não percebo nada de futebol”, confessa. Dada a necessidade de António Teixeira, de 50 anos, deixar o país, sempre foi Paula Vilaça a responsável por acompanhar e ajudar o filho a tomar as melhores decisões para a sua carreira. “A minha maior preocupação ainda hoje é saber, antes mesmo de perguntar pelo resultado, se está bem e se não se magoou. É isso que me preocupa e, ao mesmo tempo, impossibilita de ver os jogos dele. Tomo calmantes. Ser mãe de um futebolista é muito difícil”, assegura a matriarca da família que, desempregada, diz passar a vida a viajar entre Portugal, onde vive com Pedro, de 12 anos, Inglaterra para visitar o João, e a Suíça para estar com o marido. OS AMIGOS ILLORI E DIER E A NAMORADA João Vilaça Teixeira é da geração de João Mário, Eric Dier, Tiago Ilori, Bruma e outros, com quem fez amizade e ainda hoje mantém contacto e uma relação de proximidade. “De vez em quando estamos juntos. No ano passado convivi muito com o Ilori porque vivíamos próximo. Agora, jantamos ou fazemos algum programa, mas não com tanta frequência. O mesmo acontece com o Dier, com quem estou quando vou a Londres ou ele vem para os meus lados.” Com os restantes antigos colegas, os telefonemas e as mensagens vão servindo para manter o contacto e a relação nascida na Academia do Sporting, onde cresceu para o futebol e para a vida. “Aprendi muito, evoluí como jogador, cresci como pessoa e fiz boas amizades”, lembra o antigo pupilo de Sá Pinto, com quem se aconselhou, tal como com Domingos Paciência, na altura treinador da equipa principal dos leões, antes de rumar a Inglaterra, onde vive com a namorada, Rita Gonçalves. “Vivemos perto do centro da cidade e, quando não estou com a equipa, gostamos de passear, de ir ao teatro e ao cinema, de jantar fora ou de ir até Londres”, conta o jovem português. vezes, cedia à emoção. “Ele nunca chorava à minha frente mas, quando desligava o telefone, ficava com as lágrimas nos olhos e sofria. Era um menino”, sublinha a progenitora, referindo-se à criança que “chegou a ter 30 bolas de futebol em casa”. “Jogava com as meias do pai enroladas, para não “O FUTEBOL INGLÊS É MAIS INTENSO, RÁPIDO, FÍSICO, TÁTICA E TECNICAMENTE DIFERENTE. ESSE FOI O GRANDE DESAFIO PORQUE, DE RESTO, ADORO INGLATERRA, O POVO INGLÊS, O ESTILO DE VIDA E A FORMA COMO VIVEM O FUTEBOL. O AMBIENTE NOS ESTÁDIOS É INCRÍVEL” ser repreendido por fazer estragos”, conta. Nem João nem a mãe sabem explicar exatamente como nasceu a paixão pelo desporto-rei. “O pai só passou a acompanhar mais futebol com o João e ele não tinha ninguém próximo que fosse jogador ou adepto ferrenho. Aconteceu de forma natural e muito cedo. Ainda na escola, quando o ia buscar, era no campo de futebol que o encontrava sempre.” O futebol, sublinha Paula Vilaça, foi desde sempre “a loucura e o sonho do João”. SAEM UMAS PAPAS DE SARRABULHO Quando foi abordado pelo Liverpool, João Teixeira estava na formação e treinava com frequência com a equipa principal do Sporting, apesar de nunca ter integrado uma convocatória. Num jogo contra os reds, durante a NextGen Series 2011/12, io impressionou Franck o jovem médio retor da Academia McParland, diretor do Liverpool. oi tentadora e João A proposta foi Teixeira, que não tinha contrato m os leões, aventuprofissional com bol inglês, mesmo rou-se no futebol uistado expesem ter conquistado alão máriência no escalão ol porximo do futebol tuguês. “Foi uma mudança bem em á mais fácil. Já estava habituado a viver fora de casa, longe da fanmília e falava inmente glês relativamente bem”, recorda. “O João ho, estajá era mais velho, er 19 anos va quase a fazer e o Eric Dier estava em ue ajudou. Inglaterra, o que s”, acresEram vizinhos”, laça. centa Paula Vilaça. O jogador diz que a maior dificuldade foi adaptar-se ao futebol inglês. “É mais intenso, rápido, físico, tática e tecnicamente diferente. Esse foi o grande desafio porque, de resto, adoro Inglaterra, o povo inglês, o estilo de vida e a forma como vivem o futebol. O ambiente nos estádios é incrível”, reconhece o futebolista, garancontrário de outras tindo conseguir, ao cont passear, ir ao teagrandes figuras, pass restaurante tranquilatro ou a um restaura mente. “Sou reconhe reconhecido e pedemme autógrafos, mas não é nada de outro mundo.” Embora esteja integ integrado na cultura britânica e até aprecie o humor inglês – “no início não achava muita m graça” –, João Teix Teixeira ainda não aprendeu a gostar da gastro gastronomia britânica nica. “Não é boa. Gos Gosto muito da com comida tradicional portuguesa.” Por causa disso, a mãe, sempre que viaja para Liverpool – o onde a família vai, de resto, passar o Nab tal – leva na bagagem papas de sarrabulho e ingredientes como feijão e bacalhau para confecionar alguns dos praa tos favoritos do João. 22 N OV E MBRO 20 1 5 21 RETR RATO J Foi há 22 anos que Miragaia, no Porto, viu nascer Anita Rubim, modelo e promotora, apaixonada por praia em qualquer altura do ano e portista de paixão TEXTO RUI JORGE TROMBINHAS FOTOGRAFIAS VICTOR HUGO PRODUÇÃO JOANA FIGUEIREDO MAQUILHAGEM E CABELO LUCÍLIA LARA 22 22 NOVE MB RO 2 015 22 N OV E MBRO 20 1 5 23 24 22 NOVE MB RO 2 015 R E T R AT O J Anita ou... Ana? Pergunta complicada esta... Na verdade sou Ana, mas só no cartão de cidadão. Sempre fui tratada por Anita e é apenas por este nome que me identifico. Já leu todos os livros da Anita? Alguns. Há algum preferido? Identifico-me com “Anita e o Baile de Máscaras”. Sou muito transparente e habitualmente atraio o oposto... E a Anita... gosta de futebol? Adoro! Sou do melhor clube do mundo, o mágico Futebol Clube do Porto! Acompanha de perto os jogos do FC Porto? Sim. E quando tenho disponibilidade vou ao estádio. Qual o último jogo que viu no estádio? O FC Porto – Sp. Braga, há cerca de um mês. » 22 N OV E MBRO 20 1 5 25 26 22 NOVE MB RO 2 015 R E T R AT O J 22 N OV E MBRO 20 1 5 27 Que avaliiação faz desta primeira fase da a época?? Acho o que o FC Porto está a ter uma ótima prestação na Liga dos Campeões e ac acre redito to que vamos longe. No campeon pe onat a o português exxis iste t m algumas falh fa l as, mas confio no meu clube be, no n sso presiden no ente te Jor te orge ge Nun no Pinto da Costa, nas esccolhas do treinador Juleen Lopeeteegu guii e nos nossos jogadores es, que dão o mellho or em todos os jogos. 28 22 NOVE MB RO 2 015 Qual o seu jogador pre refe feri rido o no plantel? A ua At alm lmen nte te, gosto do tra raba balh lho de Rú úben Neves. E o Casillas, es está a corresponder às expe ex pectativas? É um dos mel elho h re ress guarda-redes do mund ndo, mas jamaiss esqueço o o nosso orgu gulh ho: Helton! n! » R E T R AT O J 22 N OV E MBRO 20 1 5 29 Há qua Há an nttos os ano nos tr nos trab abal bal alha alh ha em mo moda da? da da? É allgo rec ecen ecen nte. Um Uma pa Uma paix pai ixão ixã ão que est s av ava a esco es c nd did ida, a, mas a que u ago gora a me de desp sper sp e tou to u um m gra rand ndee in nd inte t ress sse. e. Que ti Que Qu tipo po o de trab trrab a allho hoss fa faz? z? Faço Fa ço ses essõ ssõ sõess fottog ográ ráfic rá ficas as par ara lo loja j se ja trab tr abal ab allhos hos pr ho profi ofi fiss ssio iona io nais na is de fo fotó tógrraf tó afos os.. os Já tin nha fe eiitto o pro rodu duçõ du çõ ões es des este este g nero gé ne ero ro, ma m is is ous u adas ad da ? Já á. Si Sint ntont o-me ome com ompl pllettam p amen e te à vontaen d com o meu cor de orpo po e sou seg gur ura a dee mim mi m me mesm s a. sm a 30 22 NOVE MB RO 2 015 C sttum Co ma irr à pra raia ia for o a do d verão? S m. Si m É um do dos lo loca cais is que u maiis am amo e deix de ixaa-me me bas asta tant ntee re rela laxada d . A pr p ai aia a é um u bom m loc ocal para ir em qua ualque u r al a tura tu a do tu o ano? É um m lug garr esp s eccia ial, onde me refugio gi o em vár ária i s si situ tu uaç a õe õess da d min nha a viida da,, po pois is o mar tra rans nssmite-me a pa az e a en e er ergia qu ergi q ep prrecciso pa para ra so orrri rir no meeu di dia a di dia. E é um bom m loc ocal al par ara a pr p at a iccar de esp s or o to to?? Sem Se m dú dúvvi vida ida,, em embora ra a não sejja on ondee faço fa ço o desspo p rt rto. o Pre o. r fir firo o irr até té ao o giná n s o pr si p at atic iccarr mus u cu ula açã ção. o. » R E T R AT O J 22 N OV E MBRO 20 1 5 31 Nunca praticou desportos de equipa? Sim, joguei andebol, no Canidelo, Vila Nova de Gaia, durante alguns anos. Em que posição jogava? Jogava como pivô, mas por vezes alternando com as colegas de equipa. Porque deixou de jogar? Por não conseguir conciliar com os estudos. Diz-se que o andebol é um desporto muito violento a nível físico. Sentiu isso na pele? Senti imenso, pois era agredida devido à minha posição de jogo. As nódoas negras já eram imagem de marca. A G R A D E C I M E N T O S LINGERIE: M A R I A M A I A , MAIA ACESSÓRIOS DE MODA E CALÇADO: L O G G I A C A S H , MAIA 32 22 NOVE MB RO 2 015 R E T R AT O J PÓSTER DESTACÁVEL REVISTA BI AVANÇADO ALAN ALAN OSÓRIO DA COSTA SILVA SALVADOR DA BAÍA, RIO DE JANEIRO, BRASIL. NACIONALIDADE LUSO-BRASILEIRA 19/09/1979 ESTREIA NA I LIGA: MARÍTIMO-V. SETÚBAL (13/08/2001) 36 anos 1,80 m 72 kg esteve nos melhores INTERNACIONAL A: 0 O brasileiro de 36 anos momentos do clube, desde símbolo dos guerreiros. Alan é um autêntico cores do Sporting de Braga, Desde 2008 a vestir as Um símbolo da Pedreira OOJOGO JOGO TOTALNA I LIGA* 04/05 03/04 02/03 02/03 01/02 2001 ÉPOCA FC Porto Marítimo Marítimo Marítimo Marítimo B Marítimo 8 I 24 I 30 I 34 I 18 Ipatinga (3º esc.) Bra. CLUBE I - J 1 1 1 3 9 1 - G ÉPOCAS: 15 JOGOS: 362 GOLOS: 48 05/06 FC Porto I 29 2 DIV. 06/07 V. Guimarães I 30 8 IIB 1 07/08 Braga I 30 5 I 27 08/09 Braga I 27 0 09/10 Braga 9 10/11 OOJOGO JOGO ALAN BRAGA OOJOGO JOGO a conquista da Taça Intertoto, em 2008/09 até à final da Liga Europa, em 2012/13. Se está a viver a última época em campo, só ele saberá, mas parece certo que o avançado ainda tem muito para dar ao futebol e ao principal clube de Braga. TÍTULOS TAÇA INTERTOTO (2008); CAMPEÃO PORTUGUÊS (06/07 E 05/06); TAÇA DE PORTUGAL (05/06); SUPERTAÇA DE PORTUGAL (2006); TAÇA DA LIGA (12/13) 15/16 14/15 13/14 12/13 11/12 Braga Braga Braga Braga Braga I 9 I 23 I 24 I 26 I 23 2 0 6 5 3 * Após a 10.ª jornada. PÓSTER DESTACÁVEL REVISTA O G 38 22 NOVE MB RO 2 015 TEXTO A N A P R O E N Ç A ALERT TA ESTAMOS MAIS O RDOS Desporto não é apenas competição. Também é saúde e bem-estar. E, neste capítulo, precisamos de fazer mais e melhor. O Instituto Nacional de Estatística (INE) divulgou os resultados do Inquérito Nacional de Saúde feito em 2014. Os dados são preocupantes. Mais de metade da população portuguesa maior de idade tinha excesso de peso em 2014. O Instituto Nacional de Estatística (INE) divulgou na passada semana os resultados do Inquérito Nacional de Saúde, realizado no ano passado em parceria com o Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge (INSA). E os dados não são animadores: 52,8% dos portugueses com 18 ou mais anos referiu ter peso e altura compatíveis com um Índice de Massa Corporal (IMC) correspondente a excesso de peso ou obesidade, o que representa um aumento de 1,9% em relação ao estudo anterior, realizado em 2005/06 [ver quadro em anexo]. O fenómeno não é exclusivo do nosso país, afeta toda a sociedade ocidental e é um problema de saúde pública, pois mais obesidade traduz-se em mais doenças. Segundo informação da Orga- nização Mundial de Saúde (OMS), quase dois mil milhões de adultos do mundo tinham excesso de peso em 2014, dos quais 600 milhões eram obesos. A mesma entidade prevê uma “grande crise” de obesidade na Europa dentro de 15 anos. Portugal, neste contexto, está numa “situação preocupante”, de acordo com Davide Carvalho, endocrinologista e presidente da Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade (SPEO). “Somos um dos países com mais obesidade na população adulta. E estamos, com Malta, no topo da tabela no que toca à obesidade infantil”, declarou o responsável, em entrevista à J, dias antes do 19.º Congresso Português de Obesidade, que hoje termina no Altis Grand Hotel, em Lisboa, subordinado ao lema “obesidade não é só uma questão de peso”. EXERCÍCIO FÍSICO DE MÃOS DADAS COM A ALIMENTAÇÃO Segundo explicou Davide Carvalho, “comemos cada vez pior e somos cada vez mais sedentários”. Observamos que o número de ginásios não pára de aumentar; que a corrida e novas modalidades como o crossfit estão na moda. Ao mesmo tempo, também aparecem no mercado cada vez mais opções de comida saudável, inclusive na área da restauração que chamamos “fast food”. Mas, tudo isto, além de não chegar a todos, é ainda uma gota de água na lógica da atual sociedade de consumo, entretanto afetada por uma crise económica que teve consequências na vida e no comportamento das pessoas. “Mais horas de trabalho significa menos disponibilidade para o exercício físico. 22 N OV E MBRO 20 1 5 39 Além disso, a modificação da estrutura das cidades afastou muitas pessoas para os subúrbios, o que faz com que passem muito tempo nos transportes e tenham uma vida mais sedentária”, refere o presidente da SPEO. Segundo um estudo de abril da Fundação Portuguesa de Cardiologia, cerca de 64% dos portugueses são sedentários, ou seja, praticam menos de uma hora e 30 minutos de exercício físico por semana. A média europeia é de 42%. De acordo com o mesmo inquérito, 36% mostram, contudo, vontade de se mexerem mais, mas o dia a dia acaba por falar mais alto. À ATENÇÃO DOS CLUBES DE FUTEBOL Davide Carvalho, presidente da Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade (SPEO), deixa um repto aos clubes de futebol, principalmente aos grandes, detentores de maior capacidade financeira. “Estive, no ano passado, num congresso em Inglaterra e fiquei a saber que o Liverpool tem um programa de incentivo ao exercício físico, exclusivamente destinado aos seus adeptos e sócios. Os portugueses também deviam ter essa preocupação. É uma obrigação social”, afirma Davide Carvalho, adiantando que a SPEO estará disponível para “apoiar cientificamente os clubes”. AS CAMADAS DE POPULAÇÃO MAIS CARENCIADAS DO PONTO DE VISTA SOCIOECONÓMICO E CULTURAL SÃO AS QUE TÊM UMA MAIOR PREVALÊNCIA DE EXCESSO DE PESO E OBESIDADE No capítulo da alimentação, verifica-se um “maior consumo de alimentos com alto teor de gordura e açúcar”. “São mais baratos do que as frutas e hortícolas e, em tempo de crise, as pessoas mais facilmente optam por este género de refeições”, afirma o endocrinologista. Depois, claro, há todo um mercado de consumo, gerido por estratégias de marketing e publicidade, muitas vezes enganosa. “Num supermercado o que está ao nível dos olhos das crianças não é a fruta, são os chocolates e os rebuçados”, exemplifica. Mediante todos estes fatores, não é de estranhar que “as camadas de população mais carenciadas do ponto de vista socioeconómico e cultural sejam as que têm uma maior prevalência de excesso de peso e obesidade”. A EXPERIÊNCIA DE ANDREIA SANTOS Andreia Santos, nutricionista, dá consultas no Porto e em Lisboa e tem mais de sete anos de experiência no desenvolvimento de programas de perda, aumento e gestão de peso, bem como de programas de nutrição desportiva, adaptados à modalidade e aos objetivos dos atletas. Para ela, os números da obesidade em Portugal não surpreendem, mas “são assustadores”. “Têm a ver com más escolhas alimentares, muitas vezes por falta de conhecimento, outras porque é mais barato comprar um bolo do que uma sandes de queijo. Mas também têm a ver com o sedentarismo. Hoje em dia, as pessoas andam de carro para tudo e as crianças deixaram de brincar na rua”, declara Andreia Santos à J. “Deparo-me com estas questões todos os dias nas minhas consultas. É o meu dia a dia”, acrescenta, considerando existirem, contudo, “indicadores positivos de uma mudança de mentalidade”. “Dou consultas em clínicas privadas e se an- DISTRIBUIÇÃO DA POPULAÇÃO COM 18 OU MAIS ANOS POR CLASSES DE ÍNDICE DE MASSA CORPORAL (KG/M2)* BAIXO PESO PESO NORMAL EXCESSO DE PESO GRAU I GRAU II IMC < 18,5 kg/m2 IMC > 18,5 kg/m2 e < 25 kg/m2 IMC > 25 kg/m2 e < 27 kg/m2 IMC > 27 kg/m2 e < 30 kg/m2 2014 1,8 44 18 18,4 16,4 2005/06 2,2 45,6 17,1 18,6 15,2 Fonte: INE, Inquérito Nacional de Saúde 2014 e INE/INSA Inquérito Nacional de Saúde 2005/06 *O indicador índice de Massa Corporal (IMC) é calculado através do quociente entre o peso em quilogramas e o quadrado da altura em metros. 40 OBESIDADE 22 NOVE MB RO 2 015 IMC > 30 kg/m2 tes apenas as pessoas de classe média/ alta me procuravam, hoje tenho pessoas que fazem um grande esforço financeiro para poderem estar na minha consulta. E há cada vez mais pais a levarem os filhos. Acho que a população portuguesa está mais consciente, mas há ainda um longo caminho a percorrer. São precisas campanhas mais agressivas e concertadas. Só daqui a pelo menos dois anos é que as melhorias vão começar a ter reflexos nas estatísticas”, considera a nutricionista e namorada do antigo guarda-redes Vítor Baía, lembrando que a OMS aconselha a ingestão diária de 25 gramas de açúcar, o equivalente ao contido numa única lata de 33 cl de um refrigerante. “Depois há aquelas pessoas que, como fazem exercício, acham que podem comer tudo o que lhes aparece à frente. Só para terem uma ideia: se uma corrida de 30 minutos pode corresponder a 300 calorias gastas, a ingestão de uma pizza, por exemplo, equivale à ingestão de cerca de 1500.” DEPRESSÃO E DORES LOMBARES A atividade física, como é sabido, tem inúmeros benefícios, para além do relacionado diretamente com a gestão de peso. Um deles é a libertação de endorfinas, a chamada hormona do prazer, que transmite sensações de relaxamento e bem-estar. Segundo os dados do Inquérito Nacional de Saúde 2014, a depressão é uma das principais doenças crónicas a afetar os portugueses, com especial incidência nas mulheres. Portanto, a atividade física pode ter aqui um importante papel a desempenhar no combate a este problema, bem como nas dores lombares, a principal causa das queixas crónicas da população. A TELEVISÃO NO CENTRO DO MUNDO EFEMÉ ÉRIDE TEXTO R U I J O R G E T R O M B I N H A S Ontem – 21 de novembro – foi o Dia Mundial da Televisão, a invenção que provavelmente mais impacto causou na vida das pessoas nos últimos 100 anos. Foi em 1926 que John Baird, escocês, fez a primeira demonstração da caixa que viria a ocupar um lugar central da sala de estar de milhões de lares por todo o mundo. A televisão chegara e o mundo nunca mais seria o mesmo, tendo o aparelho evoluído desde os pequenos e pesados transmissores a preto e branco até aos giP O S I Ç ÃO gantes, finos, leves e com definição Ultra HD que vão sendo vendidos pelas lojas de todo o planeta. A Portugal a televisão só chegaria quase 30 anos depois de ter sido inventada. A 7 de março de 1957 arrancaram as emissões regulares da RTP e, menos de um ano de- ESPECTADORES ( mi lhões) SHA RE 21 ABRIL 2015 LIGA DOS CAMPEÕES 15 ABRIL 2015 2.357.000 FC Porto - Bayern Munique 2..º 49,3% % LIGA DOS CAMPEÕES 30 JUNHO 2015 Suécia - Portugal 3.ºº 47,3 3% EURO 2015 SUB-21 29 MARÇO 2015 Portugal - Sérvia 4.ºº 48,4% EURO 2016 (Qualificação) 13 MAIO 2015 Real Madrid - Juventus 5.º 45 5,2% LIGA DOS CAMPEÕES 29 MAIO 2015 Benfica - Marítimo 6.ºº 47 7,3% TAÇA DA LIGA (Final) 18 FEVEREIRO 2015 Basileia - FC Porto 7.º 39,4 4% LIGA DOS CAMPEÕES 5 MAIO 2015 Juventus - Real Madrid 8.º 42,6% % LIGA DOS CAMPEÕES 26 FEVEREIRO 2015 Sporting - Wolfsburgo 9.º 38,,8% LIGA EUROPA 10 MARÇO 2015 FC Porto - Basileia 10.º 37,7 7% LIGA DOS CAMPEÕES FONTE: GFK 42 2.578.000 Bayern Munique - FC Porto 1.º 52,8% % 22 NOVE MB RO 2 015 2.168.000 2.165.000 1.935.000 1.925.000 1.921.000 1.904.000 1.882.000 1.825.000 Os programas mais vistos na TV pois, já o futebol tinha um lugar de destaque no único canal disponível. A 9 de fevereiro de 1958, o velhinho Estádio José Alvalade foi palco do primeiro jogo com direito a transmissão televisiva em direto, num amigável entre o Sporting e o Áustria Viena, a preto e branco, claro! A televisão a cores só chegaria ao nosso país em 1980, na transmissão de um Festival da Canção. Hoje, o desporto e a televisão estão intimamente ligados. A Sport TV, com cinco canais, tem os direitos televisivos de praticamente todos os clubes da Liga, faz disso o seu principal mercado. O Benfica tem na mão a transmissão dos jogos no Estádio da Luz, para o campeonato, que emite pela BTV, a televisão do clube, a primeira a nascer entre os três grandes do futebol nacional, a que se juntaram também o Porto Canal (já existia mas sem ligação direta ao FC Porto) e a Sporting TV. O desporto-rei exerce tamanha influência que os dez programas mais vistos nos canais generalistas portugueses, no primeiro semestre de 2015, são jogos de futebol, com o Bayern de Munique–FC Porto, a contar para a Liga dos Campeões, no topo da lista, com um share superior a 52%. (Ver Tabela). E, em termos globais, a situação não é diferente, com os eventos desportivos a serem os mais procurados.» O QUE SE VÊ NO MUNDO O jogo do campeonato do mundo de críquete, em março de 2015, entre a Índia e o Paquistão, teve uma audiência de mil milhões de espectadores, no jogo mais visto da história da modalidade, num torneio ganho pela Austrália. Transmitido para 50 países, teve uma audiência média de 400 milhões de espectadores, ainda assim menos que aqueles que seguem, de quatro em quatro anos, os Jogos Olímpicos de inverno. Cerca de 500 milhões de pessoas não perdem pitada da competição, com grande parte delas a assistirem, via televisão, a partir do Canadá, Rússia e países da Escandinávia. Quanto aos Jogos Olímpicos de verão, têm números bem acima. Londres, em 2012, chegou a mais de dois mil milhões de pessoas, distribuídas por todo o mundo. Sobre duas rodas se faz o Giro de Itália e o Tour de França que, ao longo de três semanas, centram as atenções do mundo velocipédi- 44 22 NOVE MB RO 2 015 co. A prova italiana capta a atenção de mais de 700 milhões de espectadores, enquanto o Tour chega a um número astronómico de 2,6 mil milhões, fazendo deste o segundo evento desportivo mais visto pela televisão. O râguebi, com o campeonato do mundo, que consagrou a Nova Zelândia há apenas algumas semanas, também é um sucesso televisivo. Estima-se que perto de mil milhões de espectadores tenham seguido de perto o torneio disputado em Inglaterra, com destaque para o jogo entre o Japão e as ilhas Samoa, visto por 25 milhões de pessoas só na ilha do Sol Nascente, o que constituiu um recorde televisivo para o país, mas também para a modalidade, sendo o jogo mais visto de sempre num país. Antes disso, 20 milhões tinham visto o Inglaterra–França, no Mundial de 2007. EFEMÉRIDE E O NÚMERO 1 É... O futebol, sem surpresa, domina todas as audiências também a nível global. A Liga dos Campeões tem uma audiência média de 1,7 mil milhões de espectadores, mas só a final do torneio, disputada anualmente em maio, leva boa parte desse número. Em 2014, na final de Lisboa, mais de 400 milhões de pessoas viram o Real Madrid de Cristiano Ronaldo bater o Atlético de Madrid, num dos jogos mais emocionantes da história da competição. Mas o mês mais ambicionado dos amantes do desporto acontece apenas de quatro em quatro anos, com o campeonato do mundo de futebol. Mais de 3,5 mil milhões de pessoas acompanharam o Mundial de 2014, no Brasil. Só o jogo da final, entre a Alemanha e a Argentina, teve uma audiência de mil milhões de espectadores. Incrível. E tudo através da televisão! MANIAS POR J O E L N E T O neto .jo el@g ma il.com CONCERTO MARIZA DE REGRESSO AOS GRANDES CONCERTOS SE TEMOS UMA SUPER Está de volta Mariza, com o primeiro disco de estúdio em cinco anos: “Mundo”, nas lojas há pouco mais de um mês. Pois aqui se conclui a digressão europeia destinada a apresentá-lo: com dois concertos no Porto (ver ficha), aos quais se sucederá um último em Lisboa (7 de dezembro, 21.30, Meo Arena, de € 18 a € 120). Uma das mais bem-sucedidas vozes portuguesas contemporâneas, Mariza já esgotou as maiores salas do mundo inteiro: o Carnegie Hall, em Nova Iorque, a Ópera de Sidney, o Royal Albert Hall, em Londres, o Walt Disney Concert Hall, em Los Angeles, entre tantas outras. Foi a primeira fadista a ser convidada para o talkshow de David Latterman, “Late Night” (entretanto descontinuado), e é um fenómeno reconhecido pelo público e pela crítica de todo o planeta. Nomeada diversas vezes para os Grammy, já foi distinguida com três prémios BBC para Best European Music Artist e ainda com vários prémios MIDEM European Boarder Breaker. Com mais de 30 discos de platina, faz parte do circuito mundial de world music, estatuto que vem consolidando desde que, há 14 anos, lançou o seu primeiro disco, “Fado em Mim”, já com mais de um milhão de exemplares vendidos em quase 40 países. Em abril do ano passado, editou o primeiro “Best Of”, que encheu salas por toda a Europa. Cantou ao lado de Lenny Kravitz, Sting, Ivan Lins, Gilberto Gil, Tito Paris, Cesária Évora, Rui Veloso ou Carlos do Carmo, entre tantos outros, e foi condecorada tanto pelo Presidente da República Portuguesa como pelo governo francês. É a artista completa, e agora ei-la aí nos palcos de novo. Aproveitemos. CONCERTO O OUTRO LADO DO ÍCONE POP RUFUS WAINWRIGHT & ORQUESTRA GULBENKIAN EVENTO: CONCERTO VISUAL SINFÓNICO SOB O TÍTULO “PRIMA DONNA” LOCAL: FUNDAÇÃO E MUSEU CALOUSTE GULBENKIAN (LISBOA) DATA: 27 E 28 DE NOVEMBRO (21.00) BILHETES: DE € 22 € 50 E, agora, algo de muito especial. Apesar de um fulgurante percurso so como estrela da música pop, Rufus Wainwright nunca deixou de manter uma relação elação íntima com a ópera. Em 2009, em Manchester, estreou mesmo a sua primeira meira obra operática, “Prima Donna”. É essa peça que é agora recuperada para ra um espetáculo que inclui um filme de Francesco Vezzoli, e que conta com Cindy Sherman no papel da cantora lírica norte-americana. Finda a primeira meira parte do concerto, Wainwright avança então para recriações orquestrais de alguns dos seus temas mais conhecidos, cidos, a que entretanto junta clássicos da Broadway e outras árias do repertório operático clássico. Joana Carneiro dirige ge a orquestra, o que sempre acrescenta uma nota lusitana ao acontecimento. Imperdível, estou convencido. HOJE 23 SEGUNDA A PAGAR: Espectáculo >> LISBOA. > “Ruca ao Vivo”. > Coliseu dos Recreios, 15.00. > De € 9,90 a € 29,50. Concerto >> LISBOA. > Academia de Música de Lisboa ao vivo. > Centro Cultural de Belém, 17.00. > € 5. À BORLA! Concerto >> PORTO. > ESMAE Guitar’Ensemble ao vivo. > Centro Paroquial de Aldoar, 17.00. > Acesso livre. 46 22 NOVE MB RO A PAGAR: Concerto >> PORTO. > João Bettencourt da Câmara ao vivo. > Casa da Música, 21.00. > € 8 (sujeito a descontos). Concerto >> LISBOA. > Beach House ao vivo. > Armazém F, 20.30. > € 25. À BORLA! Concerto >> AVEIRO. > Carlão ao vivo. > Forum Aveiro, 16.00. > Entrada livre. 2 015 24 TERÇA A PAGAR: Concerto >> PORTO. > Beach House ao vivo. > Teatro Sá da Bandeira, 20.30. > € 25. Concerto >> LISBOA. > Kurt Vile & The Violators ao vivo. > Armazém F, 20.30. > € 20. À BORLA! Concerto >> PORTO. > Jam Session ao vivo. > Coliseu do Porto, 22.00. > Acesso livre. 25 QUARTA A PAGAR: Concerto >> PORTO. > Benjamin Clementine ao vivo. > Casa da Música, 22.00. > € 23 (sujeito a descontos). Concerto >> LISBOA. > Tremonti ao vivo. > Armazém F, 21.00. > € 28. À BORLA! Concerto >> ESTORIL. > “Ciclo de Fado”, com Maria João Quadros e Salvador Taborda. > Casino Estoril, 22.00. > Entrada livre. Talvez seja sinal de que a euforia está a passar (o que, aliás, se calhar até é bom). Mas também é a prova de que a rede social está determinada a ripostar. Estão inaugurados, pois, os novos botões de “like”: amor, riso, alegria, surpresa, tristeza e ira. Uma fartura. MUSEUS E TEATROS FRANCESES O Louvre e outros museus e teatros parisienses reabriram logo na segunda-feira, apesar dos atentados de três dias antes. “A cultura é um dos mais importantes baluartes face à barbárie”, proclamou-se. A ministra da Cultura e da Comunicação, Fleur Pellerin, foi f essencial. VATICANO RAZZIE A banda americana ganhou espaço mediático mundial em resultado dos atentados de Paris. É, evidentemente, um pequeno efeito colateral de uma tragédia devastadora. Mas um efeito colateral positivo, apesar de tudo. É mesmo boa a música de Jesse Hughes g e Josh Homme... FACEBOOK PULITZER EAGLES OF DEATH METAL EMMY Aproxima-se o sétimo filme da saga e há cada vez mais eventos, merchandising e excitação em torno dele. Nada disso é cinema, certo, mas os Óscares – de que esta rubrica é herdeira – também não. Venha a imbecilização do público adulto, pois. Paga a renda a toda a gente. GRAMMY OSCAR STAR WARS O Vaticano anunciou a abertura de um inquérito para investigar dois jornalistas por suspeita de cumplicidade em crime de “divulgação de documentos confidenciais”. Gianluigi Nuzzi e Emiliano Fittipaldi publicaram livros sobre corrupção e despesismo naquele estado. ESTRELA MARIZA EVENTO APRESEN : CONCERTO DE TAÇÃO DE “MUNDO” LOCAL: CO LIS PORTO (P EU DO ORTO) DATA: 26 E 27 DE NOV (22.00) EMBRO BILHETES : DE € 25 A € 50 DO MUSSEQUE PARA O MUNDO BONGA EVENTO: CONCERTO DE CELEBRAÇÃO DE CARREIRA E DOS 40 ANOS DA INDEPENDÊNCIA DE ANGOLA LOCAIS: CASINO ESTORIL (ESTORIL) DATA: 24 DE NOVEMBRO (21.00) BILHETES: DE € 20 A € 35 26 QUINTA Concerto >> PORTO. > Emmy Curl ao vivo. > Casa da Música, 21.30. > € 10 (jantar + concerto = € 27,50). Concerto >> LISBOA. > Tito Pires ao vivo. > Sabotage Club, 22.30. > € 5. À BORLA! Concerto >> LISBOA. > Älforjs + Lift Aym + FÚ DJ set ao vivo. > Lounge, 22.30. > Entrada livre. Angola completa 40 anos de independência e Bonga reúne Paulo Flores, Yuri da Cunha, Lura e o Ballet Tradicional Kilandukilu para uma gala especial em que ao mesmo tempo celebra essa data e a sua própria carreira. Nascido em 1942, na província do Bengo, José Adelino Barceló de Carvalho passou a assumir o nome Bonga Kuenda (ou apenas Bonga) em 1972, depois de gravar o primeiro álbum. O fascínio pela música tradicional dos musseques e a influência da família cedo o empurraram para o meio musical. Mudou-se para Portugal em 1966, onde foi campeão de atletismo e se tornou depois cantor de sucesso. É todo esse património, portanto, que se celebra nesta terça-feira, no Casino Estoril. Não vá sem treinar uns passinhos antes. 27 SEXTA A PAGAR: Festival >> LISBOA. > Simon Vincent + Maria da Rocha + Sirius + António Chaparreiro + Bernardo Álvares & Nuno Mourão + Lost Socks ao vivo (Creative Sources Fest 2015). > Galeria Zé dos Bois, 21.00. > € 5. Concerto >> LISBOA. > Carminho ao vivo. > Praça de Touros do Campo Pequeno, 21.30. > De € 18 a € 35. À BORLA! Concerto >> LISBOA. > Chronicle News ao vivo. > Casino Lisboa, 21.00. > Entrada livre. 28 SÁBADO 29 DOMINGO A PAGAR: Festival >> LISBOA. > Patrick Watson + Ariel Pink + Akua Naru + Titus Andronicus + Ducktails + Anna B Savage ao vivo (Vodafone Mexefest 2015). > Direrentes espaços e horários (mais informações em www.vodafonemexefest.com). > € 50. Concerto >> LISBOA. > Ghost ao vivo. > Paradise Garage, 21.00. > € 22. À BORLA! Concerto >> COIMBRA. > Filipe Pinto ao vivo. > Parque da Cidade, 18.00. > Entrada livre. 22 A PAGAR: Concerto >> LISBOA. > Patrick Watson ao vivo. > Casa da Música, 21.30. > € 25 (sujeito a descontos). Concerto >> LISBOA. > Christian Zacharias ao vivo. > Fundação e Museu Calouste Gulbenkian, 19.00. > De € 15 a € 28. À BORLA! Concerto >> ÉVORA. > António Carrilho e Rafael Reis ao vivo. > Igreja de S. Francisco, 16.30. > Entrada livre. N OV E MBRO 20 1 5 47 MANIAS *TODAS AS ESTREIAS PREVISTAS NESTAS PÁGINAS SÃO SUSCETÍVEIS DE ALTERAÇÃO ATÉ AO PRÓPRIO DIA DE QUINTA-FEIRA, DE CINEMA NAS SALAS “A PONTE DOS ESPIÕES” EM ESTREIA SPIELBERG AINDA MORA A Voltou Steven Spielberg e traz Tom Hanks no principal papel. Chega? Então, talvez valha a pena acrescentar que o argumento pertence aos irmãos Joel e Ethan Cohen, que o escreveram em parceria com Matt Charman. É um dos grandes filmes deste outono, pois claro, e o cenário é a Guerra Fria, o supremo tempo dos espiões, em que o destino dos povos podia muito bem depender de um homem só. A história: em 1960, o piloto Francis Gary Powers faz descolar um U-2 de Peshawar, no Paquistão, para mais uma missão secreta sobre a União Soviética. Depois de quatro anos de impotência, porém, o exército ao serviço de Nikita Khrushchev encontra finalmente um antídoto e abate-o a tiro sobre Sverdlovsk. Mas Powers sobrevive, e é James Donovan (Tom Hanks), um advogado de créditos de seguros, que a CIA vai recrutar para negociar a sua libertação... Hanks e Spielberg já haviam trabalhado juntos no drama de guerra “O Resgate do Soldado Ryan” (1998), na comédia “Apanhame Se Puderes” (2002) e no drama “Terminal de Aeroporto” (2004). Os dois coassinaram, aliás, a produção da minissérie “Band of Brothers” (2001). O título do novo filme faz referência à Ponte Glienicke, que ligava Berlim ao centro de Potsdam, e que esteve durante décadas sob o controlo da Alemanha Oriental. Aí se faziam as trocas de prisioneiros entre o Leste e o Oeste, tanto por conta da RFA e da RDA, como das agências de inteligência americana e soviética. A banda sonora era para ser da responsabilidade de John Williams, mas o compositor acabou substituído por Thomas Newman, que ainda há pouco tempo brilhou em “007-Operação Skyfall” (2012). Alan Alda, Brian Hutchison e Doris McCarthy integram o elenco. O “Rotten Tomatoes” fez as contas às primeiras reações: 91% de aprovação da crítica, 90% de aprovação dos espectadores. É mau? OUTRAS ESTREIAS O HUMANISMO DE MORETTI Chegou o novo de Nanni Moretti, para gáudio dos fãs do italiano e, basicamente, mente, de todos os apreciadores de bom cinema. Margherita (Margherita Buy) é uma renomada mada realizadora de cinema a enfrentar uma grave crise existencial. Na vida profissional, al, ela tem de enfrentar os ataques de estrelato primário do protagonista de seu mais recente ente filme, Barry Hughins (John Turturro). Já na vida pessoal, sofre com a doença da mãe, que ue pode morrer a qualquer momento... O argumento pertence a Francesco Piccolo e ao próprio prio Nanni Moretti. Anna Bellato, Antonio Zavatteri e Beatrice Mancini são alguns dos destaques ménico, no elenco secundário. No Festival de Cannes, a obra venceu o Prémio Ecuménico, entregue a filmes de carácter humanista. É correr à bilheteira. MINHA MÃE TÍTULO ORIGINAL: “Mia Madre” PRODUÇÃO: Itália/França GÉNERO: drama DE: Nanni Moretti COM: Margherita Buy, John Turturro e Giulia Lazzarini RESTAURANTE HOTEL&LODGE O IMPÉRIO VAI CRESCENDO COGUMELOS, MAS DOS LEGAIS EVAS RESERVA BY OLIVIER Cozinha de autor (Cascais) ENDEREÇO: Rua Fernandes Thomas, 1, Cascais TELEFONE: 214.814.500 HORÁRIOS: de terçafeira a domingo, das 12:30 à 01:00 PREÇO MÉDIO: € 30 48 E, agora, uma das novidades da estação. Aberto já este mês, o Reserva by Olivier instalou residência na guesthouse VillaCascais, emblemático edifício sobranceiro à baía cascareja. Ali se reúnem alguns dos pratos mais famosos de Olivier Costa, bem como um ex-líbris: oito máquinas de vinho a copo, com 48 referências de néctares nacionais e estrangeiros. Muita atenção ao Folhado de Garoupa e à Picanha de Wagyu com massa de trufa. Para petiscos: Amêijoas à Bulhão Pato, Gambas à guilho e Carpaccio de polvo. 22 NOVE MB RO 2 015 CASA DA QUINTA DA OLIVEIRA Turismo rural (Vale de Cambra) LOCALIZAÇÃO: Vale de Cambra, Aveiro TELEFONE: 918.917.506 LOTAÇÃO: de 2 a 4 pessoas PREÇOS: De € 50 a € 55/noite Chegada a hora da apanha do cogumelo, vale a pena um passeio pelos seus paraísos. Nenhum como Trás-os-Montes, e nesse caso talvez valha a pena considerar estas Casas de Casares. Empreendimento classificado como Turismo de Aldeia, é composto por quatro casas e um total de nove quartos. Os edifícios foram recuperados respeitando a sua arquitetura original, mantendo portanto a traça característica da aldeia e da região, com as suas paredes em xisto, madeiras de castanho e carvalho. E, entretanto, as condições estão lá todas... ACORDO COM A DISCRICIONARIEDADE DAS DISTRIBUIDORAS. AQUI A PONTE D OS E S P I Õ TÍTULO O ES RIGINAL : “BRIDGE OF SPIES PRODUÇà ” O: EUA GÉNERO: DRAMA/B IOGRAFIA DE: STEV EN SPIEL BERG COM MARK RY : TOM HANKS, LANCE E AMY RYA N UM SPORTINGUISTA EM APUROS O LEÃO DA ESTRELA TÍTULO ORIGINAL: “O Leão da Estrela” PRODUÇÃO: Portugal GÉNERO: comédia DE: Leonel Vieira COM: Miguel Guilherme, Sara Matos e Dânia Neto E, depois de “O Pátio das Cantigas”, “O Leão da Estrela”. Leonel Vieira prossegue a recuperação de alguns dos clássicos mais marcantes do cinema português e recria agora a popular comédia de 1947 em que António Silva fazia um sportinguista tão eufórico como desastrado. No filme original, Anastácio ia ao Porto assistir a um jogo, instalando-se com a família em casa dos Barata, que conhecera nas Caldas da Rainha. Farsante compulsivo e imaginativo mentiroso, o visitante fazia-se passar por um abastado homem de negócios. Entretanto, os Baratas decidiram retribuir a visita e vai ser preciso manter as aparências... O remake tem Miguel Guilherme no papel principal. Portanto, começamos logo com uma boa notícia. VINHO NOITE RAMOS, PORTUGAL RAMOS MOURARIA NA INVICTA SÃO QUINTA DE FOZ DE AROUCE Vinho tinto (Beiras) ANO: 2011 PRODUTOR: João Portugal Ramos CASTAS: Vinhas velhas PREÇO: € 36,00 Primeiro, o lugar: a Quinta de Foz de Arouce situase no concelho da Lousã e está rodeada pelos contrafortes das Serras da Lousã e de Penela, sendo banhada pelos rios Arouce e Ceira. Depois, o homem: na década de 80, João Portugal Ramos tornou-se o enólogo da casa, introduzindo maior rigor na condução e tratamento vitícola e um controlo totalmente diferente na vinificação, já com estágios em barricas. Resultado: em 1987, nasceu o primeiro Quinta de Foz de Arouce. Tudo mais é uma história de crescente sucesso. TILES CHAMPAGNE & GIN CLUB Bar/club (Porto) ENDEREÇO: Rua José Falcão, 199, 1º, Porto MÚSICA: variada ABERTURA: sextafeira e sábado, das 23:00 às 04:00 ENTRADAS: depende Era uma novidade particularmente aguardada na Baixa do Porto, e o mínimo que se pode dizer é que valeu a pena esperar. O edifício em que se fez instalar, e que já foi local de exibição das peças criadas pela Fábrica de Cerâmica das Devesas, é desde logo um dos mais bonitos da zona. A decoração do arquiteto Luís Garrett, incluindo os mais variados apontamentos magrebinos (mas não descurando os painéis de azulejos sobrantes), acrescentou personalidade. O requinte, o conforto, o serviço e a qualidade das bebidas fizeram o resto. 22 N OV E MBRO 20 1 5 49 MANIAS LIVRO A DE AÇOR HELEN MACD GÉNERO: M ONALD EMÓRIAS EDIÇÃO: LU A DE PAPEL PÁGINAS: 344 PREÇO: € 16 ,50 ESCAPARATES “A DE AÇOR” JÁ À VENDA SENHORA DOS AÇORES Distinguido com o Samuel Johnson Prize, o mais importante galardão britânico para a literatura de não ficção, “A de Açor” deixou os críticos dos dois lados do Atlântico rendidos e intrigados. À superfície, relata o luto da autora após a morte do pai. Mas é a forma “naturalista” desse luto que dita a sua absoluta singularidade. Helen Macdonald, poeta, historiadora e falcoeira, é amante de pássaros desde menina, quando acompanhava o pai pelos campos, armada de binóculos. Ao chegar aos 40, e subitamente só, compra um açor, a mais letal e indomável das aves de rapina. Está encontrada a sua terapia, a sua fuga, a sua descida ao inferno – porque treinar o açor torna-se uma obsessão, na qual habilmente nos enreda. A partir daí, sentimos o magnífico predador sempre por perto, a pulsar de vida, as suas garras cravando-se no punho de couro, os seus olhos piscando ameaçadores – tornamo-nos cúmplices das suas sangrentas caçadas, numa espiral de bestialidade aparentemente sem fim. Eis, pois, uma meditação profunda sobre a perda, a dor e a solidão. Sobre o que faz de nós humanos, o que nos aproxima e nos afasta das feras. E sobree a centelha de humanidade que nos permite, talvez, a re redenção... Uma obra-prima, disseram tantos. Decida por si. LIVRO LIV VRO G DA GAUDÍ Lembra-se da Sagrada Família, “Basílica i Temple Expiatori piatori de la Sagrada Família” de seu verdadeiro nome? Pois, aqui, Gaudí (1852–1926) aindaa não passa de um desconhecido. Tem 21 anos e é bonito, captando o interesse de homens ens e de mulheres. Mas nem tudo são rosas para aquele que acabará por ser retratado como o epítome da arquitetura ência única e de um raro de Barcelona e da Catalunha. Dotado de uma inteligência ontecimentos que marpoder de observação, Gaudí irá viver uma série de acontecimentos carão a sua vida para sempre... Um romance históricoo que é também um ão num clímax situado thriller, e que faz culminar uma poderosa conspiração al. na catedral de Santa Maria Del Mar. Ofereça no Natal. O MISTERIOSO SENHOR G Daniel Sánchez Pardos GÉNERO: romance EDIÇÃO: Planeta Editora PÁGINAS: 488 PREÇO: € 21,95 DVD DISCO NOVO RAPPER NO QUARTEIRÃO Ó EVARISTO, TENS CÁ DISTO? O PÁTIO DAS CANTIGAS Dan Gilroy GÉNERO: comédia PRODUÇÃO: Portugal COM: Miguel Guilherme, César Mourão e Dânia Neto PREÇO: € 16,90 50 Num típico pátio lisboeta, por altura dos Santos Populares, um punhado de gente simples vivia o seu quotidiano – os seus sonhos, desilusões, paixões, ciúmes e alegrias –, numa atmosfera pouco menos do que encantada. Isto foi em 1942, e o filme “O Pátio das Cantigas”, de Ribeirinho, ficou para a história. Entretanto, chega o remake, com Leonel Vieira por detrás da câmara, no arranque de uma trilogia de que, ao mesmo tempo, chega às salas o segundo capítulo (ver “O Leão da Estrela” nas páginas anteriores). Experimente. 22 NOVE MB RO 2 0 15 #NOVOSTEMPOS NTS GÉNERO: rap FORMATO: CD EDIÇÃO: Media sounds PREÇO: € 11,90 O rapper NTS lança o álbum de estreia #novostempos, disponível para venda digital e física desde 13 de novembro. NTS, diminutivo de ‘Não Tem Significado’, harmoniza a soul, o R&B e o hip-hop, à procura do poder da palavra e das histórias reais que a expressam. “Mais perigoso do que não ter vida é viver a de outra pessoa”, canta. Numa tonalidade ora filosófica, ora poética, ora ainda popular, lembra-nos que somos únicos, autênticos e que “mais vale recortes de um dia cinzento do que uma folha em branco caída no esquecimento”. GOL LFE RACE TO DUBAI TEXTOS J O E L N E T O A CORRIDA ACABA HOJE A crise abalou-a, mas não a derrubou. Conclui-se, esta tarde, a sétima edição da Race To Dubai, a competição anual com que o European Tour respondeu à FedEx Cup. Com um pouco mais de um milhão de dólares em jogo para o vencedor do torneio final, todos os seis primeiros da classificação estão na luta pela vitória na ordem de mérito. Mas, não havendo bruxas, ganharão Danny Willet ou Rory McIlroy, que chega ao Dubai na liderança. E, se for este a vencer, torna-se, aos 26 anos apenas, o jogador em atividade com mais vitórias no campeonato Quando Rory McIlroy se lesionou a jogar futebol com os amigos, pouco antes do British Open de julho, a sua liderança na Race To Dubai parecia ainda difícil de colocar em causa. Mas Danny Willett, até então com apenas duas vitórias como profissional, venceu, pouco depois, o European Masters e começou a acreditar. Desde essa altura, o inglês, de 28 anos, nunca mais parou de acumular bons resultados. Na semana passada, 52 22 NOVE MB RO 2 015 e ao fim de um BMW Masters (Xangai, China) em que alternou o melhor com o pior, falhou por uma pancada a ultrapassagem a Rory no topo da tabela anual. Mas chegou na mesma em cima do norte-irlandês à final do Dubai, que hoje se conclui – e, a não ser que algum deles tenha escorregado dramaticamente nas três primeiras rondas, disputadas já depois do fecho desta revista, é de esperar que a luta dure ao final do dia de hoje (início da tarde em Portugal). É a edição mais renhida da história da Race To Dubai, a prova com que há sete anos o European Tour respondeu à criação da FedEx Cup (PGA Tour). Em teoria, e com pouco mais de um milhão de dólares em jogo para o vencedor, todos os seis da tabela anual estão na corrida. Mas, na prática, a luta deve estar circunscrita a Willett e McIlroy, que tenta assim vencer pela terceira vez e tornar-se o jogador em atividade com mais triunfos na ordem de mérito – e troféus Harry Vardon – desde que o circuito arrancou, em 1971. O palmarés, já se sabe, é confortavelmente liderado pelo escocês Colin Montgomerie, que venceu por oito vezes, das quais a última em 2005. Mas Montgomerie, embora ainda esteja em atividade, encontra-se cada vez mais circunscrito aos circuitos de veteranos. O espanhol Seve Ballesteros é segundo na classificação histórica, com seis, mas já faleceu, e aliás encerrara a carreira bem antes disso. Ganhe quem ganhar, os 15 jogadores da frente, findo o DP World Tour Championshp que hoje se conclui nos Jumeirah Golf Estates, nos Emirados Árabes Unidos, terão direito a um bolo suplementar de cinco milhões de dólares, dos quais um para o vencedor. Depois das dificuldades que a crise económica-financeira global lhe impôs, o European Tour começa a recuperar alguns dos parâmetros do passado, embora, no caso desta dita bonus-pool, ainda estejamos longe dos dez milhões de dólares prometidos para a primeira edição (e, aliás, nunca concretizados). A Race To Dubai 2016 começa já na próxima quinta-feira, com o Alfred Dunhill Championship, na África do Sul. Ricardo Melo Gouveia será um dos jogadores presentes, já na posse da sua isenção total como campeão da Road To Oman, do Challenge Tour. Um torneio para a eternidade Henrik Stenson ganhou duas vezes (2013 e 2014), Lee Westwood (2009), Robert Karlsson (2010), Álvaro Quirós (2011) e Rory McIlroy (2012) uma cada. O World Championship do Dubai nasceu há seis anos, mas parece que sempre fez parte da mobília DP WORLD TOUR CHAMPIONSHIP, DUBAI CAMPO: Earth Course, Jumeirah Golf Estates, Dubai, Emirados Árabes Unidos DATA: 19-22 de novembro PRIZE MONEY DO EVENTO: $ 8.000.000 (mais $ 5.000.000 relativos à Race to Dubai, com contas a fazer no final deste evento) CAMPEÃO EM TÍTULO: Henrik Stenson (Suécia) TRANSMISSÃO SPORTV: sim Mais renhido do que nunca Lesionado durante o verão, McIlroy permitiu a aproximação do surpreendente Danny Willet. Este falhou a ultrapassagem ao norte-irlandês na final do BMW Masters da semana passada, mas vai respirar junto ao ouvido do agora número 3 do mundo até ao final da jornada de hoje POS. JOGADOR PAÍS PONTOS 1 2 3 3 5 6 7 8 9 10 Rory McIlroy Danny Willet Justin Rose Shane Lowry Louis Oosthuizen Branden Grace An Beyhong Hun Thongchai Jaidee Bernd Wiesberger Victor Dubuisson IRN ING ING IRL AFS AFS COR TAI AUT FRA 3.393.923 3.392.310 2.742.924 2.691.444 2.655.907 2.556.148 2.139.356 2.080.976 2.059.180 2.007.378 177 220 255 RICARDO SANTOS RICARDO MELO GOUVEIA FILIPE LIMA POR POR POR 75.601 21.680 9.220 ... Rory à procura da terceira Perdeu o primeiro lugar mundial depois de uma lesão sofrida a jogar futebol com os amigos, mas não quer perder o seu terceiro título europeu. McIlroy está longe dos oito triunfos de Montgomerie, mesmo dos seis de Ballesteros, mas espera intensificar a perseguição RACE TO DUBAI ANO JOGADOR 2014* 2013* 2012 2011 2010 2009 Rory MCILROY Henrik STENSON Rory MCILROY Luke DONALD Martin KAYMER Lee WESTWOOD PAÍS Irlanda do Norte Suécia Irlanda do Norte Inglaterra Alemanha Inglaterra * com Série Final ORDEM DE MÉRITO DO EUROPEAN TOUR ANO JOGADOR 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990 PAÍS Robert KARLSSON Justin ROSE Padraig HARRINGTON Colin MONTGOMERIE Ernie ELS Ernie ELS Retief GOOSEN Retief GOOSEN Lee WESTWOOD Colin MONTGOMERIE Colin MONTGOMERIE Colin MONTGOMERIE Colin MONTGOMERIE Colin MONTGOMERIE Colin MONTGOMERIE Colin MONTGOMERIE Sir Nick FALDO Seve BALLESTEROS Ian WOOSNAM 22 Suécia Inglaterra Irlanda Escócia África do Sul África do Sul África do Sul África do Sul Inglaterra Escócia Escócia Escócia Escócia Escócia Escócia Escócia Inglaterra Espanha País de Gales ANO JOGADOR 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976 1975 1974 1973 1972 1971 N OV E MBRO PAÍS Ronan RAFFERTY Irlanda do Norte Seve BALLESTEROS Espanha Ian WOOSNAM País de Gales Seve BALLESTEROS Espanha Sandy LYLE Escócia Bernhard LANGER Alemanha Sir Nick FALDO Inglaterra Greg NORMAN Austrália Bernhard LANGER Alemanha Sandy LYLE Escócia Sandy LYLE Escócia Seve BALLESTEROS Espanha Seve BALLESTEROS Espanha Seve BALLESTEROS Espanha Dale HAYES África do Sul Peter OOSTERHUIS Inglaterra Peter OOSTERHUIS Inglaterra Peter OOSTERHUIS Inglaterra Peter OOSTERHUIS Inglaterra 20 1 5 53 MOT TORES TEXTOS A U T O H O J E / O J O G O ROUPAGEM ALLTRA PASSAT NO TRIL A VW lançou no mercado nacional o Passat Alltrack. Esta versão “aventureira” da carrinha Passat de nova geração (com plataforma modular MQB) conta com uma altura ao solo 2,75 cm mais elevada e proteções na carroçaria. Traz de série o sistema de tração integral 4Motion e um modo “off-road”, incluído de série no seletor de modos de condução. Na fase de lançamento, chega com o motor 2.0 TDI com versões de 150, 190 e 240 cv, cumpridores da norma de emissões europeia OS PREÇOS 2.0 TDI 150 CV ALLTRACK 41 218 EUROS 2.0 TDI 190 CV ALLTRACK 45 887 EUROS 2.0 TDI 240 CV ALLTRACK 50 419 EUROS 54 22 NOVE MB RO 2 015 Euro 6. Todas as versões estão equipadas com o sistema “Start/Stop” e o modo de travagem regenerativo (de série). O motor de entrada é um bloco 2.0 TDI com 150 cv entre as 3500 e as 4000 rpm e um binário máximo de 340 Nm entre as 1750 e as 3000 rpm. Equipado com uma caixa manual de 6 velocidades, a velocidade máxima é de 205 km/h e a aceleração 0-100 km/h e feita em 9,2 segundos. Em termos de consumos, o valor médio ponderado é de 4,9 l/100 km. A potência intermédia, de 190 cv entre as 3600 e as 4000 rpm, possui um binário máximo de 400 Nm entre as 1900 e as 3300 rpm. Esta versão surge acoplada a uma transmissão automática DSG de seis velocidades, assinalando um valor de consumo médio ponderado que varia entre 5,1 e 5,2 l/100 km. Segundo a VW, a velocidade máxima chega aos 220 km/h e a aceleração 0-100 km/h é cumprida em 8 segun- ACK COLOCA HO DA AVENTURA dos. Estas versões podem ser associadas a uma caixa manual de seis velocidades ou de dupla embraiagem de seis ou sete relações, dependendo da versão. O motor biturbo de 2.0 litros tem 240 cv de potência às 4000 rpm e um consumo médio ponderado de apenas 5,5 l/100 km. Equipado com este motor, o Passat Alltrack atinge uma velocidade máxima de 234 km/h e uma aceleração 0-100 km/h de 6,4 segundos. O binário máximo disponível de 500 Nm às 2500 rpm, faz com que o Passat Alltrack de 240 cv esteja equipado de série com transmissão automática DSG de 7 velocidades. Entre as tecnologias deste modelo, que variam em função do nível de equipamento, constam: iluminação ambiente, sistema de informação e entretenimento (inclui mediateca, navegação e telefone), climatização automática, painel de instrumentos/ ecrã multifunções, sistema Lane Assist, Head-up display, bancos com memória, sistema Park Assist, abertura/fecho do portão da bagageira automática, sistema Side Assist, regulação dos retrovisores, Cruise Control adaptativo, faróis em LED com luzes de curva, estofos em tecido “7 Summits“, para-choques na cor da carroçaria em estilo “Alltrack”, capas dos pedais em alumínio, seleção de perfil de condução e suspensão “rough-road”. 22 N OV E MBRO 20 1 5 55 ShareTheMeal Runtastic Results Esta aplicação não lhe pede para fazer grandes esforços físicos. Pede-lhe, apenas, um clique e alguns cêntimos para ajudar crianças com fome. A ShareTheMeal permitelhe alimentar uma criança por um dia pela módica quantia de 40 cêntimos. Poderá igualmente doar outras quantias e alimentar mais crianças e durante mais tempo. A própria aplicação mostra-lhe onde são distribuídas as suas refeições e qual o impacto produzido. Se juntar amigos a esta iniciativa, todo o impacto será muito maior e poderá igualmente ter uma noção clara da sua quota-parte de ajuda na erradicação deste flagelo. A ShareTheMeal é uma iniciativa sem fins lucrativos do Programa Mundial Contra a Fome das Nações Unidas – PAM, que poderá ficar a conhecer melhor em https://sharethemeal. org/pt. Até agora, já foram partilhadas mais de 1.700.000 refeições. Contribua! Neste caso, pedimos-lhe que pegue no seu corpo e vá treinar. Sim, leu bem. Só precisa do peso do seu corpo para usufruir desta aplicação. Ah! E de 12 semanas para que a Runtastic Results o possa ajudar a alcançar um corpo realmente “fit”e saudável. Aqui não importa se deseja perder peso, ganhar músculos, queimar gordura ou ficar mais definido. Subscrevendo a versão Premium, esta aplicação vai oferecer-lhe um plano feito à sua medida e de acordo com a sua condição física. Já lhe dissemos que não precisa de equipamento específico e apenas do seu corpo, mas esta aplicação também lhe oferece um Guia de Saúde e Nutrição. Conte ainda com mais de 120 vídeos em HD, com tutoriais que demonstram a execução correta e segura de cada exercício. A versão gratuita da app sugere-lhe também alguns exercícios que pode fazer fora do plano de treinos, quando e onde quiser, e ainda o ajuda a manter-se motivado. GRATUITA play.go play.google.com oogle.com Bate, bate coração Com o novo Vívosmart HR, da Garmin, o seu coração vai fazer ouvir-se, e a melhor parte é que vai poder acompanhar o seu batimento cardíaco através do ecrã desta “pulseira pulseira inteligente inteligente”.. Sim, é isso mesmo. Sem necessidade de acessórios extras, o Vívosmaart HR integra um pulsímetro que através do seu pulso lhe vai apresentar os valores de frequência cardííaca diretamente no visor, além da contagem dos passos dados e de andarees subidos. Mas não é tudo. Quando estiver a fazer o seu treino, sempre que receber uma mensagem, e-mail ou chamada no seu smaartphone, o Vívosmart HR vai notificá-lo. Com um design rennovado e uma bracelete mais moderna, esta pulseira inteligentee da Garmin vai igualmente oferecer-lhe informação sobre ass calorias gastas, a distância percorrida e ainda a intensidaade de cada atividade. E se quer saber como é realmente a suua noite de sono, o Vívosmart também monitoriza e analisa as horas reais de sono, bem como os períodos de movimennto e repouso. A boa notícia? É que não tem de o retiraar do pulso durante o banho ou enquanto dá umas braaçadas na piscina, porque ele é resistente à água, e tem autonomia até cinco dias. GARMIN VÍVOSMART HR € 149 (DISPONÍVEL EM PRETO, ROXO E AZUL) www.garmin.pt 56 22 NOVE MB RO 2 015 € 1,79 itunes.apple.com/pt PURO LANDER CASE € 34,90 www.projectovisual.pt Para duros Esta capa para smartphone é só para os mais atrevidos e que procuram, acima de tudo, proteger o seu equipamento. Disponnível em preto e apenas para os modelos iPhone 6 e iPhone 6S, a Landeer Case, da Puro, foi desenhada e concebida para resistir a diversos impactos. Prroduzida em poliuretano termoplástico (TPU) e politereftalato de etilenoo (PET), incorpora uma moldura com duas camadas à prova de choquue, um protetor de ecrã integrado à prova de riscos e uma capa para a parte de trás do equipamento em polipropileno e forro de espuma. Issto significa que além de resistente ao choque e impactos, a Landeer Case vai igualmente proteger o seu telemóvel em caso de contacto com água. E mais. Pode tirar fotos e vídeos com ou sem a proteção, o Touch ID fica protegido mas completamentee funcional, os controladores ficam acessíveis mas resguardadoos e o rebordo que permite acesso às funções áudio e ao canal de carrregamento ficam também disponíveis. VODAFONE SMART PROJECTOR ZTE SPRO2 € 599,90 loja.vodafone.pt/equipamentos-tv-net-voz ‘Granda’ imagem Pois… é isso que vai dizer se tiver na sua mão o novo Smart Projector ZTE SPRO2 que a Vodafone disponibiliza agora. Com este pequeno projetor, que cabe na palma da mão e pesa cerca de 500 g, vai poder ver o que o serviço de TV da Vodafone disponibiliza, em formato de tablet ou em grande plano. E quando dizemos grande plano referimo-nos a uma imagem projetada que pode ter uma diagonal de até 300 polegadas. Mas se prefere um formato mais pequeno e adaptado ao dia a dia, o Smart Projector ZTE SPRO2 dispõe de um ecrã embutido, que pode ser utilizado como um tablet ou smartphone. Quanto à autonomia, não se preocupe: são cerca de três horas de emissão. Para ver televisão através deste projetor, o utilizador terá apenas de descarregar a app TV da Vodafone para o equipamento, a partir da loja de aplicações Android, Google Play, e estar ligado a uma rede Wi-Fi. A partir desse momento, terá acesso a mais de 60 canais de TV em direto, incluindo canais premium desportivos em HD, assim como a milhares de filmes no Videoclube. O Smart Projector está à venda em Portugal, Portugal em exclusivo na loja online da Vodafone. Vodafone O estado do tempo Se é uma pessoa que gosta de andar prevenida, vai querer ter em casa uma estação meteorológiccaa, certo? Pois bem, a Hama apresentou recentemente um novo modelo que, além de lhe dar a previsão do tempo, também lhe proporcionará bons momentos. momentos Isto porque a Hama 8SLSWS é uma estação meteorológica meteoro e uma moldura digital ao mesmo tempo. Quer isto dizer que, além do sensor para interior e exterioor, que lhe dizem qual a temperatura que se faz sentir dentro e fora de casa, a “8SLSWS” suporta carttões de memória SD/SDHC/MMC e porta USB para poder exibir as fotos das últimas férias. Para tal, esste combo moldura digital/estação meteorológica oferece um ecrã LED de 8 polegadas em formato 4:3, permitindo igualmente funções diferenciadas, como slideshow, zoom, função de temporizador automático, rotação de imagem, modo folder e menu multilingue. Para além disso, pode contar com função de calendário e relógio. HAMA 8SLSWS € 99,99 www.hama.pt 22 N OV E MBRO 20 1 5 57 SABE BEM UMA MANGA A contagem decrescente para o Natal já começo meçou ue e, em Portugal, Portugal isso é sinónimo de frio. Por enquanto, as tem mperraturas ainda são de outono, mas uma camisola de manga a com mprida já dá outro conforto. Renove a sua coleção ou co omece a pe p nsar no qu q e oferecer daq qui por um mês. M I K E DAV I S € 74 M I K E DAV I S € 74 P E D R O D E L H I E R R O € 59 P E D R O D E L H I E R R O € 59 O 58 22 NOVE MB RO 2 015 COMPRIDA OFFICINA 36 € 113 S P R I N G F I E L D € 26 D O C K E R S PREÇO SOB CONSULTA A N E R K J E N DT € 59 A N E R K J E N D T € 39 PRO ODUTO DU O 22 N OV E MBRO 20 1 5 59 1º TRAIL BONECA DOURO O trail que fez antecipar a missa NOTÍCIAS Sebolido, uma das freguesias de Penafiel, tem o encanto típico do tamanho, mas sem os defeitos da pequenez. Na manhã do passado domingo, recebeu 500 forasteiros que foram trilhar o que de melhor uma terra do interior pode oferecer. E como o largo era pequeno para tanta gente, pediu-se ao padre para mudar o dia da missa. 60 Os bancos do largo da igreja têm uma vista privilegiada para as encostas da serra da Boneca, mas ficar por lá sentado e perder o matrimónio do verde da serra com o prateado do rio Douro seria um ato de má-fé. Além disso, os forasteiros que iam trilhar a primeira edição do Trail Boneca Douro eram tantos, 500 – núme- MEIA MARATONA DA NAZARÉ ro que é metade dos 1000 residentes da freguesia – que a organização pediu ao padre para antecipar a missa de domingo para sábado. Talvez tenha sido melhor assim, porque o largo da Igreja é pequeno e a música da aula de zumba que serviu de aquecimento não ia bem com o coro litúrgico. 22.ª S. SILVESTRE DO PORTO Terceiro pior número Sara Moreira garantida de finalizadores entre um pelotão de 12 mil A Meia Maratona da Nazaré, disputada no passado domingo, teve apenas 752 atletas a cortar a meta. Este foi o terceiro pior resultado das 41 edições da mais antiga meia maratona do país. Devido às obras na marginal, o percurso foi alterado, mas a organização admitiu um erro de cálculo, fazendo com que o percurso tivesse mais 756 metros do que os habituais 21,097. Nuno Carraça (URC Abrunheira) venceu com o tempo de 01:14:17, ao passo que Emília Pisoeiro (Benfica) venceu na categoria feminina, com 01:23:59. 22 NOVE MB RO 2 015 A S. Silvestre do Porto vai contar com a participação da Sara Moreira. A atleta do Sporting, que alcançou o quarto lugar na Maratona de Nova Iorque, no início deste mês, vai tentar reeditar os triunfos de 2008 e 2009. Atrás de si terá um pelotão expectável de cerca de 12 mil atletas a correr (mais alguns milhares da caminhada), o que, a acontecer, será novo recorde. A cerca de um mês da realização da prova (27 de dezembro), há sete mil inscritos e o primeiro prazo de inscrições, com preço mais reduzido, termina a 30 de novembro. POR B R U N O R O D R I G U E S Classificações TRAIL LONGO (11,5 KM) MASCULINO 1º Paulo Sousa (GDC Castelo de Paiva) 01:52:59 FEMININO 1ª Maria Loureiro (AD Cabroelo) 02:33:51 (100 FINALIZADORES MASCULINOS E FEMININOS) TRAIL CURTO (21 KM) MASCULINO 1º Asdrubal Freitas (Centro Cicl. Gondomar) 00:54:14 FEMININO 1ª Eva Coelho (Moinhos Run) 01:13:44 (246 FINALIZADORES MASCULINOS E FEMININOS) TOTAL DE ATLETAS NAS VERTENTES COMPETITIVAS: 346; CAMINHADA (10 KM): 152; TOTAL DE PARTICIPANTES: 498 Os devotos tiveram duas escolhas: 11 ou 21 quilómetros. Fomos à boleia da variante mais curta, com a classificação de “Trail Curto muito difícil”, com o desnível positivo de 700 metros (por oposição aos 1000 metros da variante mais longa) de uma prova que nasceu pela mão da Associação para o Desenvolvimento de Sebolido, e pela ideia do seu presidente Fábio Correia e do vice Roberto Freitas. Este último explicou-nos os motivos: “Por aqui não se faz muitos eventos e quisemos dinamizar a freguesia e mostrar as nossas paisagens. Já organizámos torneios de futebol, mas não tínhamos experiência de organização de trails. Foram três meses de muito trabalho, mas acho que não correu mal para primeira experiência”. Somos obrigados a concordar. Paisagens bonitas, sobretudo as que têm o Douro por companhia, trilhos muito bem marcados, abastecimentos durante a prova ricos q.b., oportunidade de banho no balneário do estádio da terra, simpatia do staff, oportunidade de almoço a preço reduzido no bar da Comissão de Festas e a oferta de um frasquinho de mel da zona, que substituiu a tradicional – mas algo estafada – medalha, são uma doce recordação de que há zonas do país abençoadas e é pecado não as conhecer. Boas corridas! Gerês vai acolher o mundial de Trail Portugal vai acolher e organizar o 6.º Campeonato do Mundo de Trail Running, a realizar no Gerês. É a primeira vez que o nosso país organiza esta competição, que se iniciou em 2009, levando a melhor sobre as candidaturas de França e Espanha. A prova terá lugar a 29 de outubro de 2016 e deverá contar com um pelotão entre 300 a 600 atletas de 40 a 50 seleções nacionais, que vão percorrer 85 quilómetros, com 4500 metros de desnível positivo, pelos trilhos do Parque Nacional da Peneda-Gerês (PNPG). A partida será dada na ponte do rio Caldo, em Terras de Bouro, e vai cruzar os municípios de Montalegre, Ponte da Barca e terminará em Arcos de Valdevez. A apresentação oficial do evento aconteceu no dia 11 de novembro, em Braga, com a presença do comité organizador, encabeçado pelo ultramaratonista Carlos Sá, que prescindiu de competir para se focar em exclusivo na organização do evento, que terá um orçamento de 300 mil euros (mais 20 mil do que o Mundial de 2015, disputado em França). A par da prova oficial, será criada uma em regime aberto, e com trilhos diferenciados, para aumentar a participação no evento. “Não temos alta montanha, mas temos montanha com boas características e o PNPG oferece condições ótimas que quero mostrar ao mundo. Espero fazer aqui os melhores campeonatos do mundo. Equacionei a hipótese de correr, mas preferi estar focado na organização”, afirmou Carlos Sá durante a apresentação. José Carlos Santos, presidente da Associação de Trail Running Portuguesa, realçou, por seu turno, que o trail já representa em Portugal mais de 60% das provas fora do estádio. “Este campeonato do mundo é uma mais-valia ao nível de turismo”, afirmou. “A realização deste Mundial acrescenta valor à região, ao que se pode chamar o turismo desportivo”, comentou Jorge Vieira, presidente da Federação Portuguesa de Atletismo. 22 N OV E MBRO 20 1 5 61 ENER P O R J O S É S O A R E S PROFESSOR C AT ED RÁT ICO D E FISIOLOGI A DA UN IV ERS IDA DE DO PORTO Quando nos inscrevemos num ginásio, temos de assinar um termo de responsabilidade, dado que os exames médicos prévios não são obrigatórios. Sei que este tema é muito discutível, mas é o que é! Neste contexto, parece-me fazer todo o sentido que o profissional de exercício que recebe um novo cliente possa reco- lher a informação necessária para o ajudar não só a gerir melhor os planos de treino, mas também a poder aconselhar uma consulta prévia se alguma das respostas lhe parecer suspeita. De resto, tal como os profissionais de atividade física podem ter um papel importantíssimo no alerta para casos de anorexia e bulimia, ANTES DE COMEÇAR 83A90;??1A?<->1:@1? w 5>9¡;?;A5>9¡??;2>1A-83A9 -@-=A1/->0«-/;.E<-?? -:35;<8-?@5-;A9;>@1?·.5@- -:@1?0;?ZZ-:;?I4;91:?J ;A[ZI9A841>1?J w #A-8§-?A-<>1??¡; w ->@1>5-8I"J4-.5@A-8 ;52A9-0;> :;?<-??-0;?[91?1? &;9-9105/-¥¡;<->--" #A-8;?1A/;81?@1>;8 w %1:¡;?-.11?@1B-8;>1:@¡; =A-8;?1A/;81?@1>;8@;@-8 w?1:@5A-83A9-B1F@;:@A>-? ?1:@5A05ŋ/A80-01? w 19>1?<5>->=A-:0;1?@015@-0; ;A-0;>95> w!??1A?@;>:;F18;?5:/4-9 -83A9-B1F@1B1<-8<5@-¥³1? w ;A<1>«;0;?01?1:@5>;/;>-¥¡; -.-@1>019-?5-0;><50; ?1:@5A0;>:-?<1>:-? w =A-:0;2-F1?2;>¥;?19>-F¡; -<->1:@1 -83A9-B1F;?1A9§05/; w -??5?@1:@184105??1=A1@19 w#A-8;?1A/;81?@1>;8 A9?;<>;/->0«-/; %1:@1 ?1/-:?-0;?19>-F¡; w#A-8-?A-385/195-19616A9 w -<->1:@1;A?1:@105ŋ/A80-01? #A-8-?A--8@A>-1<1?; w 19>1?<5>->:;>9-891:@1 #A-8;?1A<1>«91@>;-.0;95:-8 0A>-:@1-@5B50-01?A?A-5? -F-@5B50-012«?5/-9;01>-0- w <18;91:;?XU95:A@;?:-9-5;> <->@10;?05-?0-?19-:- %5:@;9-?=A101B1901?<5?@-> -83A9-B1F?1:@5A0;> w ;A01?/;:2;>@;:;<15@;;A:-? >1-?<>±D59-?=A-:0;2-F1?2;>¥; ;A19?5@A-¥³1?01?@>1?? 62 22 NOVE MB RO 2 015 também os responsáveis pelos clientes do ginásio poderão ter um papel muito relevante a alertar para algo que – não sendo médicos, e esta assunção é importantíssima – lhes pareça menos bem. O médico, depois, dirá de sua justiça. Mas o nosso trabalho está feito! Então que perguntas poderão fazer? GIAS Envie as suas dúvidas e sugestões para o mail: [email protected] S SINTOMAS O SQ QUE DEVEM DESPISTAR -83A9-B1F?1:@5A0;> w ;A01?/;:2;>@;:;<15@;;A:-? >1-?<>±D59-?=A-:0;2-F1?2;>¥; ;A19?5@A-¥³1?01?@>1?? w?1:@5A-83A9-B1F@;:@A>-? ?1:@5A05ŋ/A80-01? w 19>1?<5>->=A-:0;1?@015@-0; ;A-0;>95> w -83A9-B1F@1B1 w <-8<5@-¥³1?;A<1>«;0;? !??1A?@;>:;F18;?5:/4-9 01?1:@5>;/;>-¥¡;-.-@1> 019-?5-0;><50; ?1:@5A0;> w :-?<1>:-?=A-:0; 2-F1?2;>¥; ?19>-F¡;-<->1:@1 w -83A9-B1F ;?1A9§05/; -??5?@1:@184105??1 =A1@19A9 ?;<>;/->0«-/; B LO G U E CCC6;?1?;->1?<@@ O OUTROS OS w#A-8-?A-50-01 ?;2>1A-83A9-0-??13A5:@1? w 0;1:¥-?0;1:¥-/->0«-/- 0;1:¥-B-?/A8-><1>52§>5/-0;1:¥- /1>1.>;B-?/A8->"!-?9- 0;1:¥-<A89;:->5:@1>?@5/5-8 ŋ.>;?1/«?@5/-05-.1@1? -8@1>-¥³1?0-@5>±501 0;1:¥->1:-8;A41<@5/- &19-83A9<>;.819-±??1; w ;A->@5/A8->/;9;->@>5@1;A %1-83A9->1?<;?@- 841<->1/1>?A?<15@-; <>;ŋ??5;:-8011D1>/«/5; :¡;01B141?5@->101B1 ! %$;?1A /851:@1-/;:?A8@-> A99§05/;5/-9-5? <>;@1350;;<>;ŋ??5;:-8 1-/59-01@A0; ;<>-@5/-:@1 -83A9-81?¡;-:@1>5;>=A1?1 -3>-B1/;9;1D1>/«/5; &193>5<11?@/;:?@5<-0; w ;A@19-83A9-5:21¥¡; w?@3>B50- &199-5?-83A9 w <>;.819-=A1;59<1¥- 012-F1>1D1>/«/5; 1D-A?@5B; %1:@1 ?1/-:?-0; w ?19>-F¡;-<->1:@1 ;A?1:@105ŋ/A80-01? 19>1?<5>-> :;>9-891:@10A>-:@1 -@5B50-01?A?A-5? 22 N OV E MBRO 20 1 5 63 AGENDA AT L E T I S M O DATA HORA PROVA 27/11 17h00 27/11 23 DE NOVEMBRO A 12 DE DEZEMBRO TIPO (KM) LOCAL DATA-LIMITE INSCRIÇÕES* S. Silvestre de Aveiro E 10/5 Aveiro 26/11 21h00 Fell Star Race O 14/6 Forte S. João Baptista, p , Porto 25/11 28/11 09h00 3.º Trail Transfronteiriço ç de Barrancos T 55/25/12 Barrancos,, Beja j 25/11 28/11 17h00 2.ª Corrida “Juntos Contra a Fome” E 10/5 Praça ç do Comércio,, Lisboa 22/11 28/11 18h00 São Silvestre de Aveiro E 10/5 Aveiro 27/11 29/11 09h00 Montemuro Trail T 50/20/15 Montemuro,, Viseu 25/11 29/11 09h00 2.º Trail Por Trilhos de Lousada T 25/15/10 Lousada,, Porto 25/11 29/11 09h00 Gerês Marathon E 42/21/13/8 Gerês,, Braga g 08/11 29/11 09h30 1.º Trail do Castelo T 35/15 Ponte de Lima,, V. Castelo 22/11 29/11 10h00 Meia Maratona de Famalicão E 21/5 Famalicão,, Porto 28/11 29/11 10h00 27.ª Edição ç dos 15 km de Benavente E 15/8 Benavente,, Santarém 23/11 29/11 10h00 Meia Maratona do Algarve g E 21/10/8 Vilamoura,, Faro 19/11 29/11 10h30 Corrida do Centenário/SCUT 1917-2017 E 10/5 Torres Vedras,, Lisboa T 19/11 29/11 10h30 1.ª Corrida B Planet E 10/4 Coina,, Barreiro,, Setúbal 19/11 29/11 10h30 Corta-Mato Trail Terras Fontes e Lobos T 10/4 Fonte de Angeão, g , Aveiro 29/11 29/11 11h00 28.º GP de Atletismo de Mendiga g M 16,3/5 , Mendiga, g , Leiria 25/11 29/11 18h30 Corrida P’la Vida E 10 Caldas da Rainha,, Leiria 02/12 05/12 19h30 3.º Trail Noturno Valongo g T 18/8 Valongo, g , Porto 03/12 06/12 08h00 4.º Trail S. Silvestre T 45/25/15 Cardielos,, Viana do Castelo 22/11 06/12 09h00 TREM-Trail Run Ermegeira g T 24/14/12 Ermigeir g a,, Lisboa 07/11 06/12 09h00 2.º Fátima Trail T 30/15/7 Fátima,, Leiria 20/11 06/12 09h35 Meia Maratona dos Descobrimentos E 21/10/5 Torre de Belém,, Lisboa T 03/11 08/12 10h45 58.ª Volta a Paranhos E 10/3 Paranhos,, Porto 05/12 12/12 10h00 Trilhos do Javali T 15/8 Serra da Arrábida,, Setúbal 12/12 16h30 4.º Leiria X-Mas Trail Night g Trail T 25/12 Leiria 05/12 12/12 16h30 S. Silvestre de Santo Tirso E 10/3/várias Santo Tirso,, Porto 11/12 Esg. g Legenda: (E) estrada; (T) trail; (C) cross; (A) areia; (M) misto; (Obs.) obstáculos; (O) orientação; (P) pista; (Esc.) Escadas; ND (não divulgado ou não definido ainda); * se existirem partidas diferenciadas consoante as distâncias, será indicada a partida mais cedo; ** poderão encerrar antes do prazo se o limite de inscrições for atingido; CICLISMO DATA HORA PROVA 29/11 08h30 4.º Passeio BTT Trilhos de Teamonde 29/11 09h00 3.ª Rota Batata Doce 29/11 09h00 06/12 13/12 23 DE NOVEMBRO A 20 DE DEZEMBRO TIPO (KM) LOCAL 25 Teamonde,, Oliv. Azeméis T 28/11 M/P 55/30 Aljezur, j , Faro 24/11 10.ª Maratona BTT Terras do Montado M 65/45 Portel,, Évora 27/11 09h00 Maratona BTT Canha 2015 M 70/35 Montijo, j , Setúbal 02/12 10h00 6.º Passeio BTT S. Silvestre P 40/20 Monte de Lobos,, Mortágua g 13/12 19/12 19h00 3.ª S. Silvestre BTT ARCBT Tabaqueira q P 25 Albarraque, q , Rio de Mouro 15/12 20/12 08h00 3.º BTT Aldeia Pai Natal Trilhos de Cinfães*** P 20/30 Aldeia da Gralheira,, Cinfães 13/12 P DATA-LIMITE INSCRIÇÕES* Legenda: (P) Passeio; (R) Resistência; (M) Maratonas; (GPS) Guiado por GPS; (CR) Contrarrelógio. * se existirem partidas diferenciadas consoante as distâncias, será indicada a partida mais cedo; ** poderão encerrar antes do prazo se o limite de inscrições for atingido; 64 22 NOVE MB RO 2 015 *** inclui uma variante de caminhada. POR ESTES DIAS REY CHARLES* COMO CRESCERAM AS BANANAS! Agora, isto é a sério (engraçado, nunca é um exímio apreciador do tamanho da comecei assim um texto). Vento daqui, banana da Madeira. Grande Nação de vento dali, lá aterrei no Funchal, eu, poetas e, já agora, de apreciadores de mais 200 e tal passageiros, os pilotos, as banana. Se, ainda neste século, houver hospedeiras e o avião. Aterrámos todos, Governo, um que não seja de congestão, o que não deixa de ser uma grande voltarei ao assunto. notícia nos tempos que morrem. Acho Mas não saio da Madeira, porque a que embarquei ao encontro dos olhos notícia que vi num jornal insuspeito, em mais morenos e doces que já conheci, letras a cor de rosa quando foge, conta que são tão bonitos mesmo quando não que a filha de Jorge Mendes, Marisa, estão aqui, na minha mansão sobranceira está de namorico com o nosso Cristiano. ao Douro, de onde escrevo estas linhas, Haja Deus se isto for verdade, porque enquanto o São Bernardo ladra quase começa a ser aflitivo, preocupante e... louco para uma imagem do Santo fico por aqui vê-lo nessa solidão desde António. São santos que se entendam. que a Irina se aconchegou com um Não, os olhos não são os da Katia Aveiro, americano do cinema. Se for verdade, é mas este artigo irá de alguma forma parar como se ficasse em família. Se a Marisa à família. Mendes anda de língua na boca com Quem encontrei na Madeira em lugar o Ronaldo é falar com a Dona Dolores dos olhos morenos e doces? O professor, e toca a abençoar o casamento. Tenho que em tempos era um mestre a subir aos a certeza de que pela parte do Jorge coqueiros e agora encontrou finalmente Mendes será tudo muito tranquilo na a sua verdadeira vocação: apreciador de hora de Ronaldo lhe pedir a mão da bananas. Quis eu mesmo experimentar filha, a mão e todo o encanto que a as dúvidas. Jorge Jesus anda a como as bananas da Madeira estão miúda tem nos seus 24 anos (tem a ser vítima de bullying. E não é maiores e mais saborosas. Mandei às idade de uma banana adulta). de agora, não senhor. Apanhe- malvas esse tabu secular de que a banana Mó de cima Eu já andava desconfiado e Otávio Machado tirou-me todas se o cabeleireiro responsável por essa maldade! Pronto, saio da Madeira sem encontrar é nefasta para os intestinos e comi aqueles olhos doces e morenos, mas uma. Sim, as bananas da Madeira estão pelo menos confirmei que a banana da efetivamente maiores. Cresceram como Madeira está maior. E o povo andava as pessoas, no que é um sinal evidente do curioso sobre o tamanho da banana. O desenvolvimento do país. O professor, ou professor tem sempre razão. Obrigado o sr. Silva como também é conhecido na pelo bem que faz ao nosso país (no Madeira, pode não ter sensibilidade para caso, um país de bananas). Vamos ter resolver a questão do país, ou pressa, mas saudades. *Analista da vida social, política, desportiva, vida animal, profissional de raspadinhas de 1 euro e ex-futebolista 22 N OV E MBRO 20 1 5 65 UMA ORAÇÃO UNIVERSAL Esta semana, não consigo. Não compreendê-la não me sossega. É uma Hoje, esta semana, estes dias, neste consigo fazer piadas, trocadilhos, não dor que se entranha e fica. Ficou e presente, não estou a conseguir rir- consigo rir-me. Há em mim uma dor continua comigo, connosco. me de quase nada. Não me retirem que ainda não se acomodou – isto da Ouvir a Marselhesa em Wembley então este prazer escasso de ver e ouvir dor leva o seu tempo: pode ser uma é ainda ficar em nós uma réstia de milhares (imaginando até que podiam vida, até a de muitos. esperança. É dormitar meia hora entre ser milhões) a entoar a Marselhesa em Bruscamente neste outono quente, a dor contínua. Lembro-me bem de ter sinal de união. Um arrepio a atravessar mexeram com o nosso presente e, pior, estado muitas horas em dor prolongada continentes, religiões, homens e com a hipótese já remota de podermos sem a tal luz ao fundo do túnel. Nem mulheres crentes e céticos. Uma quase sonhar. O futuro ficou estranhamente sequer ter direito à quebra do cansaço oração universal. turvo quando era nele que queríamos por não aguentar mais nenhuma dor. É arranjar um lugar de sonho. nesse túnel que estamos –- para quem Tudo isto existe, tudo isto é triste, às ainda não percebeu. Um túnel que não vezes muito disto é futebol: e ainda bem. felizmente em Wembley milhares tem saída. Perdoem-me o egoísmo de cantaram a Marselhesa. Parece aquele estar a sentir agora o que milhões já estranho ciclo de vida e de morte: sentem na pele há muito. Se me morrer alguém da família morre e logo a um conhecido, dói-me. Se me morrer seguir nasce quem dê continuidade um amigo, dói-me o triplo. OUVIR A MARSELHESA EM WEMBLEY Estádio em Hannover evacuado, ao nosso caminho. Ou apaixonamo- Vi nestes dias adolescentes que nos e desaparece alguém de quem riam à entrada do metro, numa quase gostávamos muito. inconsciência e desejei ser como eles, Hoje, ainda não consigo sentir senão mas essa já eu não volto a ser: somos dor e raiva. Já não é incompreensão. outros quando somamos muitas dores. Esta nova guerra tem tantos vértices O que mais me dói nisto tudo, para que não há como não nos magoarmos além do medo em que vivemos, é nela, mas também facilmente a terem-nos roubado a hipótese de um percebemos se quisermos. Mas futuro límpido para os nossos filhos. Não retirem ao futebol importância. É AINDA FICAR EM NÓS UMA RÉSTIA DE ESPERANÇA. É DORMITAR MEIA-HORA ENTRE A DOR CONTÍNUA Isso é algo que não se pode perdoar. A tal visão turva do horizonte, a mancha que se espalhou sem forma de lhe estancar os rebordos. O JOGO DA CIDÁLIA 66 22 NOVE MB RO 2 015 [email protected]
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