HORÁRIOS
MUSCULAÇÃO
De Segunda a Sexta-Feira das 06:00às 22:00 e Sábados de 08:00 às 14:00
SALA 1
Horário:
10:00
SEGUNDA
BOXE
TERÇA
QUARTA
BOXE
QUINTA
SEXTA
BOXE
11:00 às 13:00
SÁBADO
JIU-JITSU
12:00
JIU-JITSU
BOXE
JIU-JISTSU
BOXE
JIU-JITSU
19:00
BOXE
BOXE
BOXE
BOXE
JIU-JITSU
20:00
JIU-JITSU
JIU-JITSU
JIU-JITSU
JIU-JITSU
SALA 2
09:00
ABDOMINAL
ABDOMINAL
09:30
FUNCIONAL
FUNCIONAL
10:00
MIX DE GINÁSTICA
MIX DE GINÁSTICA
18:00
ABDOMINAL
ABDOMINAL
ABDOMINAL
ABDOMINAL
ABDOMINAL
18:30
GAP
FUNCIONAL
GAP
FUNCIONAL
CARDIO TRAINNING
19:00
CARDIO TRAINNING
Horário:
SEGUNDA
07:00
SPINNING
SPINNING
12:15
SPINNING
SPINNING
18:30
SPINNING
SPINNING
SPINNING
SPINNING
19:30
SPINNING
SPINNING
SPINNING
SPINNING
Horário:
SEGUNDA
QUARTA
18:15 às 19:15
VOLEI ESCOLINHA
VOLEI ESCOLINHA
19:30 às 21:00
VOLEI MASTER
VOLEI MASTER
CARDIO TRAINNING
SALA 3
TERÇA
QUARTA
QUINTA
SEXTA
SÁBADO
SPINNING
10:30
SPINNING
QUADRA
* As aulas podem sofrer modificações sem aviso prévio
SPINNING