Horário de
A vidades
6h10
7h10
8h10
SEG
RPM
BODY PUMP
ZUMBA
Saúde
todos os dias:
Funcionamento geral da academia
Sábado:
Segunda a Sexta:
6h às 23h
Domingo:
9h às 12h
TER
RPM
POWER JUMP
CX
QUA
RPM
BODY PUMP
ZUMBA
9h às 14h
QUI
RPM
POWER JUMP
CX
seu espaço de bem estar
SEX
RPM
SAB
ZUMBA
BODY PUMP
AIKIDÔ
RPM
9h
10h
CX
15h20
16h
17h
18h
19h
19h10
CX
BODY PUMP
MUAY THAI
POWER JUMP
ZUMBA
BODY PUMP
MUAY THAI
POWER JUMP
ZUMBA
BODY STEP
BODY PUMP
RPM
ZUMBA
RPM
BODY PUMP
BODY STEP
RITMOS
RPM
KROPP 3D
BODY PUMP
RPM
BODY PUMP
RITMOS
RPM
21h
AIKIDÔ
AIKIDÔ
ZUMBA
RPM
AIKIDÔ
21h
JIU JITSU
JIU JITSU
JIU JITSU
20h
20h
KROPP 3D
JIU JITSU
ZUMBA
MUAY THAI
BODY ATTACK
BODY PUMP
AIKIDÔ
R. Júlia Lacourt Penna, 867, Jd. Camburi.
Vitória/ES. Tel.: 27 3337-8139
[email protected]
www.saluteacademia.com.br
Obs: As aulas no deck e de ginástica estão sujeitas a alterações sem aviso prévio.
Horário de
A vidades
6h10
7h10
8h10
SEG
RPM
BODY PUMP
ZUMBA
Saúde
todos os dias:
Funcionamento geral da academia
Sábado:
Segunda a Sexta:
6h às 23h
Domingo:
9h às 12h
TER
RPM
POWER JUMP
CX
QUA
RPM
BODY PUMP
ZUMBA
9h às 14h
QUI
RPM
POWER JUMP
CX
seu espaço de bem estar
SEX
RPM
ZUMBA
BODY PUMP
AIKIDÔ
RPM
9h
10h
CX
15h20
16h
BODY PUMP
17h
MUAY THAI
18h
19h
19h10
20h
20h
SAB
BODY STEP
BODY PUMP
RPM
ZUMBA
CX
BODY PUMP
MUAY THAI
POWER JUMP
ZUMBA
BODY PUMP
BODY STEP
RITMOS
RPM
KROPP 3D
BODY PUMP
RPM
BODY PUMP
RITMOS
RPM
POWER JUMP
ZUMBA
ZUMBA
KROPP 3D
21h
RPM
AIKIDÔ
AIKIDÔ
RPM
AIKIDÔ
AIKIDÔ
21h
JIU JITSU
JIU JITSU
JIU JITSU
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Obs: As aulas no deck e de ginástica estão sujeitas a alterações sem aviso prévio.
HORÁRIO DAS AULAS NO DECK
QUI
QUA
TER
SEG
SEX
MANHÃ
HIIT
HIIT
6h30
7h
ALONGAMENTO
ABDOME EXPRESS
ALONGAMENTO
ABDOME EXPRESS
ALONGAMENTO
8h
ABDOME EXPRESS
POWER GLÚTEO
ABDOME EXPRESS
POWER GLÚTEO
ABDOME EXPRESS
TARDE / NOITE
15h30
HIIT
19h
CX
ABDOME EXPRESS
CX
ABDOME EXPRESS
CX
20h
HIIT
ABDOME EXPRESS
HIIT
ABDOME EXPRESS
ABDOME EXPRESS
ABDOME EXPRESS
ABDOME EXPRESS
ABDOME EXPRESS
ABDOME EXPRESS
21h
HIIT
ABDOME EXPRESS
HIIT
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Obs: As aulas no deck e de ginástica estão sujeitas a alterações sem aviso prévio. Atividades Extras: Lutas e Avaliação Física
HORÁRIO DAS AULAS NO DECK
QUA
TER
SEG
QUI
SEX
MANHÃ
HIIT
HIIT
6h30
7h
ALONGAMENTO
ABDOME EXPRESS
ALONGAMENTO
ABDOME EXPRESS
ALONGAMENTO
8h
ABDOME EXPRESS
POWER GLÚTEO
ABDOME EXPRESS
POWER GLÚTEO
ABDOME EXPRESS
TARDE / NOITE
15h30
HIIT
19h
CX
ABDOME EXPRESS
CX
ABDOME EXPRESS
CX
20h
HIIT
ABDOME EXPRESS
HIIT
ABDOME EXPRESS
ABDOME EXPRESS
ABDOME EXPRESS
ABDOME EXPRESS
ABDOME EXPRESS
ABDOME EXPRESS
21h
ABDOME EXPRESS
HIIT
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