CAPOEIRA
De arte marcial a actividade
Gímnica e Folclórica
Origem
A capoeira, nasceu da necessidade de defesa
da integridade física dos escravos negros em
solo brasileiro.
Nasceu nos quilombos – grupos de resistência
aos maus tratos violentos, organizados por um
único objectivo a liberdade.
É uma palavra genuinamente brasileira, que
provêm da palavra CAÂ, que significa mato,
mais o sufixo do pretérito nominal PUERA que
significa mata extinta.
Influências
 A capoeira foi gerada em pleno contacto com
a natureza e os seus movimentos são inspirados
em qualidades naturais de sobrevivência de 4
espécies:
ARANHA
Envolvente e enlaçadora
MACACO
Agilidade e destreza
ONÇA
Sagacidade e combatividade
RAPOSA
Manha e astúcia
Estilos de Capoeira
Capoeira Angola
Caracterizada por ser um jogo rasteiro
(baixo), com movimentos sempre
próximos do chão, equilibrando o corpo,
na maioria dos golpes sobre as mãos,
utilizando principalmente as pernas e os
pés.
Capoeira Regional
Caracterizada por ser um jogo alto, na
posição de pé onde o praticante utiliza
como ponto de equilíbrio uma das
pernas, mas o jogo pode alternar para
jogo baixo, depende das características
do seu oponente (adaptando-se).
A 1ª Academia de Capoeira Regional foi
fundada em 1930/32 na Bahia no Brasil
pelo
Mestre Bimba.
Mestre Bimba classificou e dividiu
conforme as suas características os
movimentos 7 golpes da Capoeira
Regional da seguinte forma:
Capoeira Regional
Movimento
Fundamental
Movimentos
Básicos
Movimentos de
Ataque
Ex.: Ginga
Ex.: Negativa, Cocarinha, Aú, etc.
Traumáticos Ex.: Armada, Asfixiantes
Desequilibrantes Ex.: Arrastão, Benção
Movimentos de Ex.: Arqueado, Apanhada
Projecção
Movimentos de Ex.: Queda de Quatro
Defesa
Movimentos de Ex.: Palma, Leque
Bloqueio
Roupa denomina-se ABADA
Calça branca larga e de cordão na cintura;
Camisa branca com ou sem mangas
Instrumentos musicais : pandeiro, atabaque e
berimbau.
O tipo de música e cântico variam de local
para local e determinam as características do
jogo.
A capoeira só foi introduzida como método
gímnico brasileiro em 1981, pelo professor
Penna Marinho.
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