Nome: Álvaro dos Anjos
Morada: rua Dr. Francisco Ribeiro Spínola, lote 72, loja 1
Localidade: Massamá
Código Postal: 2745
Cartão Cidadão:
Profissão: Técnico de Exercício
Relação com a freguesia de Massamá/Monte Abraão: Natural
Tipo de Participação: Associação / Instituição
Associação: Estúdio Álvaro Anjos exercício & saúde
Nome Proposta: "Cross Training ao ar livre"
Descrição Proposta: Cada vez mais os jovens procuram espaços para a prática de
exercício físico em espaços livres como jardins e locais similares. Facto esse que tem
tudo de positivo pois desta forma focam-se no desporto e abandonam outras práticas
menos positivas. Este projeto que venho propor é a montagem de um espaço para a
prática de exercícios com peso corporal e outros materiais como pneus, cordas, argolas
de ginástica. Seria apenas necessário uma estrutura em ferro para possibilitar a execução
de exercícios como elevações e outras derivações. Dois pneus de trator, duas cordas
navais. O objetivo seria puder proporcionar a todos um local gratuito para a prática de
exercícios funcionais e calisténicos. Alargar as opções de treino de toda a população
frequentadora deste parque. Aproveitando uma zona que até agora encontra-se sem
qualquer utilidade.
Localização Proposta: O local ideal seria junto aos aparelhos já existentes, no lado
esquerdo da entrada do parque Urbano da Quinta das Flores
Para este projeto, de facto não apresento nenhum documento ou qualquer fotografia
para auxiliar na apresentação e acima de tudo compreensão da proposta.
Seria muito interessante e produtivo para os jovens e não só, o alargamento da zona de
exercício no parque assim como o aproveitamento de uma zona que até aqui
estava “morta”.