NOSSA GENTE
cULINÁRIA
Colaboradores ganharão festa
no mês de aniversário
Aprenda a fazer um delicioso e
refrescante mousse de laranja
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Página 8
Publicação bimestral Thermic - Ano 5 - no 22 - Janeiro de 2014
Proteja-se!
Uso do filtro solar é essencial
contra os efeitos do calor da solda.
Thermic oferece o produto a todos
os colaboradores da soldagem
Páginas 4 e 5
SAIA DO VERMELHO Veja o que fazer para pagar as dívidas
atrasadas e se reequilibrar para o resto do ano
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Nossa empresa
Nossa gente
Valorização
Editorial
Para o bem de todos
Comemoração
coletiva
P
reservar o bem-estar do colaborador é fundamental para a Thermic. E uma das ações da Empresa para garantir a segurança no trabalho é
oferecendo protetor solar às equipes que operam
na solda. O uso do produto é de extrema importância para que ninguém sofra os efeitos de queimaduras, já que o calor emitido por esta atividade é
semelhante ao do sol nos horários mais quentes. E
você, colaborador, também precisa fazer a sua parte,
não deixando de usar esse item de segurança. Zelamos pela saúde de todos, mas também precisamos
contar com a ajuda de cada um. A matéria de capa
desta primeira edição do ano aborda a importância
do protetor solar no dia a dia dos funcionários. Você
não pode deixar de ler.
Também trazemos informações fresquinhas sobre
a festa mensal dos aniversariantes. Todo mundo que
apagar velinhas participará de uma festa coletiva no
final do mês. É uma forma de mostrarmos o quanto
valorizamos cada colaborador. Em Saúde, a discussão é sobre perda óssea. Quanto mais velhos ficamos, mais sofremos com esse mal. Mas ele pode ser
controlado com uma série de atividades e hábitos.
Leia e informe-se.
Para quem começou o ano no vermelho, em razão dos gastos extras de fim de ano, trazemos uma
matéria com dicas sobre como se reequilibrar para
os próximos meses de 2014. Mas, atenção, é preciso
muita disciplina. Para concluir, na página 8, você
encontrará fotos dos vencedores do Interthermic e
uma receita refrescante de mousse de laranja. Um
ótimo ano e boa leitura!
Abílio Celso Salve, José Hermínio Canella e Virgílio Cesar Franceschi
Thermic
Salve, Franceschi e Canella Ltda.
Avenida Bernardino Flora Furlan, 2555
Pederneiras/SP – Cep 17280-000
Telefone: (14) 3283-8283
Site: www.thermic.ind.br
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Neste ano, todos os
colaboradores da Thermic
terão confraternização
de aniversário no mês
que apagam velinhas
A
A colaboradora Luma Garcia recebeu o
certificado, em nome da Thermic, das mãos
do prefeito de Bauru, Rodrigo Agostinho
Amiga da natureza
A Thermic recebeu do Jardim Botânico de
Bauru, pelo segundo ano consecutivo, o certificado “Amigos da Natureza”. A entrega foi feita no
evento de lançamento do novo espaço da Coleção
de Orquídeas do local, em novembro. A Thermic é
uma das 22 empresas parceiras dos projetos desenvolvidos no Jardim Botânico.
O espaço possui um Centro Educacional, Coleção Pteridófitas (samambaias), Herbário, Jardim
Sensorial Medicinal, Laboratório de Horticultura,
Lago de Plantas Aquáticas, Tratamento de Águas
Residuais, Trilha Ecológica e Viveiro de Mudas.
Aos interessados, é aberto ao público, inclusive
nos finais de semana.
Coordenação geral e projeto editorial: Lettera Comunicação Estratégica
Telefones: (14) 3226-1925 / (14) 9671-3747 - Email: [email protected]
Editora-chefe: Anaí Nabuco – MTB: 23.214. Telefone: (14) 9-9778-2900
Reportagem: Lettera Comunicação
Edição e coordenação de reportagem: Lucien Luiz
Diagramação/Arte: Bruno Gonçalves - www.brunogoncalves.com.br
Fotografia: Lettera Comunicação Tiragem: 300 exemplares
Gráfica: Central Gráfica - Telefone: (14) 3214-3579
partir deste mês de janeiro,
todo mundo que fizer aniversário na Thermic será presenteado com uma confraternização
coletiva. A festa reunirá na última
sexta-feira de cada mês todos os
aniversariantes que apagaram velinha dentro dos últimos 30 dias.
Todos os aniversariantes serão
convidados para o evento no mural
de recados.
“É uma maneira que a Thermic
encontrou de homenagear os aniversariantes e não deixar a data
passar em branco. Os colaboradores são importantes para a Empresa e queremos valorizá-los sempre
que possível”, destaca a coordenação da Thermic.
A primeira festa de confraternização dos aniversariantes deste ano
está marcada para o dia 31 de janeiro. Mais informações serão anunciadas no mural de recados.
Os
colaboradores
são importantes
e queremos
valorizá-los
sempre.
Aniversariantes
Janeiro
2/1Adenilson Pereira
4/1Abílio Celso Salve
5/1Edson Orlandini Júnior
7/1Bruno Antônio de Mello
8/1Richard Corcioli
9/1José Carlos Faxina
9/1Reginaldo Bento de Melo
9/1Luciano André da Silva
11/1Ânderson Luiz Guilmo
11/1Dirceu José Pereira
12/1Eduardo Fogaça Cian
15/1Dhiones Rodrigues
15/1Fábio Júnior Rafasqui
18/1Róbson Aparecido Rocha
22/1Allison Paes Bene
22/1Ismael Barboza da Silva
23/1Adailton Pereira de Oliveira
25/1Paulo Sérgio Pereira
28/1Wagner Palomares Serrano
Fevereiro
1/1Ramon Moraes da Silva
2/1Thiago Delfino Querino
5/1Evilácio da Silva Neto
6/1Domingos Rosemir Saranholi
6/1Gabriel Henrique Dias
8/1Vladimir Ribeiro de
Almeida
11/1Anderson Rissato
12/1Edvaldo Benedito dos
Santos
13/1 Gevanildo Aparecido Custódio
17/1Márcio Pires Ribeiro Júnior
17/1Rogério Alberto de Oliveira
19/1 Charles Aparecido Cantizani
20/1Bruno Leandro Cezarino
22/1Jorvásio Franco Medeiro
26/1Bianca Sebriam Guimarães
3
Nossa capa
Prevenção
Contra os
efeitos do calor
Filtro solar é parte da rotina dos soldadores da Thermic e
faz muita diferença quando o assunto é saúde e segurança
M
uitos trabalhadores passam parte da jornada diária diante de fontes de calor excessivo. As pessoas
que atuam em fundições, siderúrgicas, padarias,
para citar apenas algumas ocupações, frequentemente
enfrentam condições de calor intenso, que exigem cuidados específicos para a manutenção da segurança e saúde
do trabalhador. Na Thermic, a solda é um dos processos
mais utilizados para a produção e recuperação de peças.
A atividade também exige cuidados específicos, incluindo os bloqueadores solares e isotônicos para hidratação
que a Empresa oferece.
As queimaduras provocadas pelo manuseio da solda, assim como as solares, causam vermelhidão, bolhas
e até o comprometimento de outros tecidos abaixo da
camada superficial da pele. A boa notícia é que podem
ser prevenidas ou ter os riscos reduzidos apenas com a
utilização dos equipamentos de segurança, já oferecidos
pela Thermic, como avental com mangas longas, luvas
térmicas, máscara, óculos e filtro solar.
“O uso diário de todos esses recursos é fundamental para
garantir a saúde dos trabalhadores. Funcionam como uma
barreira química, bloqueando os raios UV (ultravioletas) emi-
4
Regras básicas
„„Não deixe de usar diariamente o protetor
solar oferecido pela Empresa
„„É de extrema importância ingerir o isotônico
entregue pela Thermic para não ficar
desidratado
„„Use os equipamentos de segurança, como
avental, luvas térmicas, máscara e óculos
„„Ao terminar qualquer um dos itens acima
descritos, peça a reposição no almoxarifado
tidos pela solda. Dessa forma, evitam o desconforto provocado pelas queimaduras, o envelhecimento precoce da pele e
todas as suas consequências”, destaca Luiz Geraldo Vitorino
de Souza, gestor de Segurança do Trabalho na Thermic.
Aplicar o bloqueador solar em todas as áreas descobertas do corpo durante o processo de soldagem e reaplicá-lo ao longo do dia é um cuidado simples e que faz
toda a diferença.
Antes da
soldagem,
aplique o
bloqueador
em todas
as áreas
descobertas
do corpo
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Saúde
Finanças
oSSOS
Esqueleto preservado
Saiba como prevenir a perda óssea que chega com a idade
A
informação parece assustadora: com o passar do tempo e a
chegada da velhice, diminui a
formação de nossas células ósseas e
aumenta a absorção dessas mesmas
células. O resultado são ossos mais
porosos, com menos resistência e a
possibilidade maior de fraturas em
regiões como o pulso, a
coluna e os quadris.
Esse processo tem nome:
osteoporose.
A boa notícia
é que existem
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formas de prevenir. E também tratamento para os que já têm a doença.
A prevenção deve ser feita por
meio da ingestão de cálcio e exercícios físicos. Também é recomendado
tomar sol – com o cuidado de escolher os horários em que ele é menos
forte. Para quem já tem osteoporose,
o tratamento estaciona a perda do
osso e tenta recuperar a massa óssea.
Há medicamentos para que isso seja
possível. Mas nunca é demais lembrar: é preciso sempre passar por
consultas médicas e seguir as
recomendações.
Fique por dentro
„„Formados por células, nossos
ossos vivem um constante
processo de recomposição
„„Com o tempo, o esqueleto
fica mais poroso e menos
resistente
„„Um impacto simples pode
causar fraturas na fase em
que os ossos estão mais
porosos
„„Pulso, coluna e quadris
são regiões do corpo mais
sujeitas aos problemas
„„Na infância, adolescência e
vida adulta é preciso ingerir
leite e seus derivados e ter
alimentação saudável
„„Inclua na alimentação diária
pelo menos um copo de leite,
queijo branco e iorgute
„„Tomar sol moderadamente e
fazer exercício físico também
é fundamental
„„Jogar vôlei, basquete,
caminhar, nadar, andar de
bicicleta são atividades que
ajudam a preservar os ossos
Fonte: drauziovarella.com.br
Seu Bolso
No vermelho
Começar o ano com dívidas e pouco dinheiro não é
nada agradável. Mas tem jeito de se reorganizar
C
alma, isso não acontece só com
você. A quantidade de contas para pagar tem levado muita gente
a começar 2014 com a conta bancária
no vermelho. E agora? O que fazer?
A antiga orientação vale sempre:
procure negociar suas dívidas. Deixe
claro que pretende pagar, mas precisa de um prazo maior. Depois disso,
reorganize seus gastos com o salário que recebe. Veja onde é possível
cortar gastos, especialmente aqueles
que não fazem tanta diferença no dia
a dia. Veja se você precisa mesmo ter
TV por assinatura, plano pós-pago
de celular ou comprar tanta roupa.
Colocar tudo no papel – o que
você ganha e quanto gasta – ajuda
bastante na hora de se planejar. Resista às compras e consuma apenas
aquilo que você realmente precisa. O
resultado será sobra de dinheiro para
fazer uma poupança e usar nas horas
difíceis ou mesmo para fazer uma boa
viagem. Seu sono também será mais
tranquilo. Pense nisso e boa sorte.
Dicas importantes
„„Crie coragem e corte gastos.
Não dá para gastar mais do
que se ganha
„„Adie compras, viagens ou
festas que exigem mais
despesas
„„Anote tudo para não se
perder nas contas
„„Negocie as dívidas
„„Não deixe o nervosismo
tomar conta. Isso não vai
ajudar em nada.
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Variedades
Interthermic
Em cima do pódio
A
segunda edição do Interthermic
já premiou duas das três modalidades em disputa. No futebol, a AB Brasil bateu a equipe da
Thermic na decisão e levantou o caneco de campeão. No vôlei de areia,
a medalha dourada foi conquistada
pelo time da Holanda, que venceu a
França na grande final.
As partidas do truco ainda continuam e o torneio será finalizado até
fevereiro. O evento reuniu 127 participantes. Foram
64 no futebol,
com três equipes, 39 no vôlei,
com seis times,
e 24 no truco,
com 12 duplas.
A realização é do
setor de Esporte
& Bem-Estar da
Thermic.
Culinária
Mousse de laranja
N
este verão, uma sobremesa
refrescante é sempre bem-vinda.
O mousse da laranja é uma opção
diferente e muito gostosa. Vale a pena
experimentar. É fácil e muito barata.
Modo de preparo:
„„No liquidificador adicione o leite
condensado e o creme de leite.
„„Bata por um minuto em velocidade
baixa para misturar.
„„Acrescente o suco de laranja
Ingredientes
„„ 1 lata de leite condensado
„„1 lata de creme de leite
„„1/2 xícara de suco de laranja (não
acrescente água)
„„1 colher de sopa rasa de suco de limão
(não acrescente água)
8
com limão e bata por mais um
minuto em velocidade baixa.
„„Despeje em recipiente de sua
escolha e leve à geladeira.
Tempo de preparo: 10min
Rendimento: 4 porções
Bom apetite!