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Nutricionista: Silvia Scatolin Seibel CRN8 – 8079
CARDÁPIO OUTUBRO E NOVEMBRO INTEGRAL – FUNDAMENTAL I
CAFÉ DA MANHÃ
Café, leite, achocolatado, pão, margarina, requeijão, doce
COLAÇÃO (10:00 e 13:30h)
Fruta ou gelatina
ALMOÇO
1ª e 3ª Semana
Segunda-feira: Arroz, feijão, frango grelhado, macarrão ao sugo, couve refogada. Salada de alface, tomate e suco.
Sobremesa: fruta da época.
Terça-feira: Arroz, feijão, iscas de carne grelhada, suflê de legumes, repolho refogado. Salada de alface, pepino,
tomate e suco. Sobremesa: fruta da época.
Quarta-feira: Arroz, feijão, strogonoff de frango, batata palha. Salada de pepino, beterraba cozida e suco.
Sobremesa: fruta da época.
Quinta-feira: Arroz, feijão, madalena de carne, brócolis refogado. Salada de couve-flor, chuchu e suco. Sobremesa:
fruta da época.
Sexta-feira: Arroz e feijão, linguiça de frango assada, farofa de legumes. Salada de maionese, beterraba cozida,
tomate e suco. Sobremesa: fruta da época.
2ª e 4ª Semana
Segunda-feira: Arroz, feijão, quibe de forma, repolho refogado. Salada de tomate, cenoura cozida, agrião e suco.
Sobremesa: fruta da época
Terça-feira: Arroz, feijão, risoto de frango com milho, abobrinha refogada. Salada de beterraba cozida, chuchu,
repolho e suco. Sobremesa: fruta da época
Quarta-feira: Arroz, feijão, ovos mexidos, espaguete alho e óleo. Salada de brócolis, agrião, tomate e suco.
Sobremesa: fruta da época
Quinta-feira: Arroz, feijão, bife acebolado, quibebe. Salada de alface, beterraba cozida, tomate e suco. Sobremesa:
fruta da época
Sexta-feira: Arroz e feijão, frango assado, farofa de ovos. Salada de repolho, chuchu e tomate e suco. Sobremesa:
fruta da época
LANCHE DA TARDE (*leia o rodapé)
Segunda-feira: Pizza e suco de fruta.
Terça-feira: Pão com patê de frango e suco de fruta.
Quarta-feira: 1ª semana: Bolo de chocolate 2ª semana: Bolo de banana 3ª semana: Bolo de chocolate 4ª semana:
Bolo mesclado e suco de fruta.
Quinta-feira: 1ª semana: Salgado assado 2ª semana: Pastel de carne 3ª semana: Misto quente 4ª semana: Torta
salgada e suco de fruta.
Sexta-feira: Biscoitos sortidos e suco de fruta.
* Este é o cardápio do lanche para os alunos do ½ período que pagam a taxa do lanche.