SUPER PRODUTIVIDADE
A ARTE E A CIÊNCIA DE FAZER ACONTECER
PESQUISAS DEIXAM CLARO QUE SÓ A
FORÇA DE VONTADE NÃO É
SUFICIENTE
TEMEMOS
GRANDES
PROJETOS
JANET POLIVY
O MAIS DIFÍCIL É
COMEÇAR
7 HÁBITOS DE PESSOAS
SUPERPRODUTIVAS
HÁBITO 1:
90 MINUTOS DE FOCO INTENSO
COM 15 MINUTOS DE PAUSA
HÁBITO 2:
TENHA UM RITUAL DE
PLANEJAMENTO TODAS AS NOITES
FAÇA UMA LISTA DE COISAS QUE
VOCÊ PRETENDE EXECUTAR.
NOS SENTIMOS MAL AO VER
AQUELA LISTA SEM ESTAR
RISCADA.
HÁBITO3:
MONITORE RIGOROSAMENTE O
PROGRESSO
APÓS 90 MINUTOS, VEJA O QUE
VOCÊ AVANÇOU NA SUA LISTA.
PORTANTO, DIVIDA UM PROJETO
GRANDE EM TAREFAS MENORES.
HÁBITO 4:
FOQUE EM UMA COISA DE CADA VEZ
MULTITAREFAS NÃO.
FAÇA O MAIS IMPORTANTE PRIMEIRO.
HÁBITO 5:
DOMINE SUAS DISTRAÇÕES
ABRA EMAILS SOMENTE 3 VEZES POR DIA, CUIDADO
COM REDES SOCIAIS E WHATS APP
HÁBITO 6:
FAÇA O QUE
VOCÊ AMA.
COORDENE
O QUE
VOCÊ
DELEGAR
FAÇA MENOS COISAS, MAS AS
FAÇA MELHOR.
FOQUE NO QUE DÁ
RESULTADO
HÁBITO 7:
SAIBA
DIZER
NÃO