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TIPS BY...
Phillip
A’Court
Swing no caminho certo
Quer estejamos perante um golfista principiante, um jogador experiente ou até de um profissional, todos buscam um
swing consistente, que permita um movimento natural e um jogo de qualidade de todas as vezes que se dirigem ao
campo. Então, o que fazer para o conseguir?
Texto > PHILLIP A’COURT | Edição > MARTA FERREIRA MELO | Fotos > FERNANDO BORGES
A chave para o sucesso é a trajectória descrita pelo swing.
Por isso, se compreender como conseguir o swing perfeito
é uma questão, conseguir repeti-lo vezes e vezes sem conta
é ainda mais vital.
Com a ajuda do Explanar, pode transformar “pensamentos
de swing” em “sentimentos de swing”. Assim como os estabilizadores ajudam as crianças a equilibrarem-se nas
primeiras voltas de bicicleta, assim o Explanar o ajudará a
construir um swing de golfe poderoso, efectivo e consistente.
Para os principiantes
Ajuda a delinear o swing de golfe num período de tempo
mais curto, tornando todo o processo mais rápido e menos
dispendioso;
Para os golfistas experientes
Permite corrigir falhas antigas no swing, algumas de que
até já tinha desistido de corrigir;
28 > Vício de Golfe > Agosto/Setembro 2005
Re-educa movimentos musculares incorrectos e produz o
movimento desejado, assim como a memória muscular
certa;
Aumenta a flexibilidade e força que por sua vez se transformarão numa maior distância percorrrida em cada
tacada. 1
No campo de Oitavos, o
Explanar não obriga a custos
extra nas lições de golfe,
pelo que vale a pena procurar
o profissional do campo e
pedir informações mais
detalhadas
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Usando o Explanar
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Durante o exercício auxiliado com o Explanar, utiliza-se um taco especial (figura 1), muito mais pesado do que o taco de golfe comum,
por forma a que a cabeça deste não se bata no topo do aro. Este procedimento ajuda a guiar o golfista a manter o mesmo raio entre os
braços estendidos, como ilustrado nas figuras 2, 3, 4 e 5.
Se tem problemas em deixar o taco mais solto, este procedimento irá ajudá-lo imenso a corrigir essa falha;
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Com o braço colocado na posição correcta, o peso do “taco” levá-lo-á automaticamente a achar a postura certa;
Durante a fase ilustrada nas fotografias 4 a 5 pode sentir a nova velocidade adquirida no taco, efeito dos progressos alcançados com a
posição estudada.
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