AGRUPAMENTO DE ESCOLAS DE VILA NOVA DE POIARES
ESCOLA EB 2, 3/S DR DANIEL DE MATOS
ANO LETIVO 2014/2015
Semana da Alimentação
13 a 17 de outubro
Atividade: “O menu do meu quintal”
No âmbito da Semana e do Dia Mundial da Alimentação, a equipa do PES (Projeto da
Educação para a Saúde) vem propor-te um desafio….
Vamos mudar os nossos hábitos alimentares?
Vamos promover, na nossa escola, uma alimentação saudável?
É muito fácil! Na tua turma cria um grupo…
Depois, a partir daquilo que têm na vossa horta / quintal (não queremos que comprem
nada, queremos produtos que os pais, avós, tios, entre outros familiares, tenham no quintal lá de
casa) inventem um prato novo e saudável, a apresentar à comunidade escolar…
Poderão utilizar produtos da época, como: abóbora, uvas, castanhas, dióspiros, marmelos
ou então os tradicionais legumes: batata, cenoura, couves, alfaces, entre tantos outros possíveis…
Depois…. É só deitar mãos à imaginação e inventar, com aqueles alimentos, uma receita
original… Diferente… Saudável…
Ideias: uma sopa, um estufado de legumes, uma salada, um doce, um sumo, uma espetada
de frutas …..
No dia 16 de outubro, à tarde, a ementa do grupo será apresentada a um júri muito
exigente: outros colegas, professores, funcionários da escola e até familiares dos alunos…. E o
grupo vencedor, para além de ter direito a um almoço, no restaurante pedagógico da escola, levará
para casa um diploma.
Se tens em casa um familiar desempregado, avós sozinhos, um vizinho que precisa de se
distrair pede-lhe ajuda para dinamizar esta atividade… Poderá, por exemplo, ser ele a trazer o
menu para a escola e decorar a mesa do vosso grupo, com os alimentos utilizados e / ou outros
enfeites…Ah…. E não te esqueças: na mesa onde o grupo apresentar o seu menu deverá figurar a
receita….Vamos a isto?
Inscreve-te junto do teu diretor de turma, até ao dia 14 de outubro.
A coordenadora do PES,
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A diretora do Agrupamento,
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