Horários 2015/2016
Imagem
Modalidade
Horário
Sala
AIKIDO – Henrique Martins
Aikido Crianças – 4 aos 6 anos
Aikido Crianças – 7 aos 12 anos
2ªf e 4ªf – 18h00/18h45
2ªf e 4ªf - 18h45/19h30
Aikido Adultos
2ªf 4ªf e 5ªf – 19h30/21h00
Sotão 2
Atelier de Jazz – Patrick Caldwell
Atelier de Jazz
Consoante Marcação
Piano
Consoante Marcação
Banho Turco – Senhoras
Consoante Marcação
Banho Turco – Homens
BALLET – Prof Helena Jardim
Consoante Marcação
CLASSE A – NÍVEL PRÉ-INICIAÇÃO (RATINHOS) (ROSA)
CLASSE B – NÍVEL INICIAÇÃO (Azul)
CLASSE C – NÍVEL MÉDIO INICIAÇÃO (Branco)
CLASSE D – NÍVEL MÉDIO (Lilás)
CLASSE E – NÍVEL INTERMÉDIO S/PONTAS (Preto)
CLASSE F – NÍVEL INTERMÉDIO C/ PONTAS (Preto)
CLASSE G – NÍVEL AVANÇADO (Preto)
CLASSE H – BARRA DE CHÃO (Preto)
2ªf e 4ªf – 17h30/18h20
2ªf e 5ªf – 18h30/19h20
3ªf e 6ªf – 18h30/19h20
4ªf – 18h30/19h20 Sábado – 10h00/10h50
4ªf – 19h30/20h20 Sábado – 11h00/11h50
4ªf – 19h30/20h20 Sábado – 12h00/12h50
3ªf e 6ªf – 20h30/21h20
3ªf e 6ªf – 19h30/20h20
Sala de
Espelhos
4ªf e 6ªf – 19h00/19h45
5ªf – 20h30/21h15
6ªf – 19h45/20h30
Sotão 1
Sala de Tunos
Sauna
BALLET – Prof’s Catarina Lemos e Catarina Gomes
CLASSE A
CLASSE B
BADMINTON – Prof. Daniel Montesino
Badminton Criança (10 aos 16 anos)
Badminton Adulto
5ªf – 20h00/21h00
3ªf – 20h00/21h30
DAMAS –Prof. Manuel Vaz Vieira
Damas – Iniciação aos Jovens
Damas – Séniores (Protocolo Ateneu)
Danças Afro-Latinas - Prof. Jonas Ribeiro (aluguer de
espaço)
3ªf e 5ªf – 17h30/18h30
3ªf e 5ªf – 15h00/18h00
5ªf – 21h30/23h00
Sotão 1
3ªf – 20h00/21h30
3ªf – 21h30/23h30
Sotão 1
Danças Salão - Prof. Joaquim Santos (aluguer de espaço)
Danças de Salão – Iniciados
Danças de Salão - Intermédio
Esgrima – Prof. Pedro Bingre
Esgrima> 9 anos
2ªf – 22h00/23h30
Fisioterapia – Sara Cardoso
Consoante Marcação
4ªf – 20h30/22h30
Ginásio
Sala de
Fisioterapia
GINÁSTICA ACROB. E RITM. – ISABEL PINTO
FORMAÇÃO ACROBÁTICA (a partir dos 6 anos) MISTA
COMPETIÇÃO ACROBÁTICA (Inf.,Inic., Juv., Jun. e Sen.)
FORMAÇÃO RITMICA (a partir dos 6 anos) FEMININA
COMPETIÇÃO RITMICA (Benj, Inf.,Inic., Juv., Jun. e Sen.)
TRAQUINAS – Minigym (3/5 anos) Mista
GYM FOR FUN
HIP HOP (KIDS)
HIP HOP (Teens)
2ªf, 4ªf – 18h15/19h45
6ªf – 17h30/19h00
2ªf e 4ªf – 18h30/20h30
3ªf e 5ªf e 6ªf- 17h30/20h00
Sábado – 10h30/13h00
2ªf, 4ªf e 6ªf – 17h30/19h00
2ªf e 6ªf – 17h30/19h00
4ªf – 17h00/19h00
3ªf, 5ªf – 17h30/20h00
Sábado – 15h00/18h00
2ªf e 4ªf – 17h30/18h15
3ªf e 5ªf– 20h15/21h15
Sábado – 10h00/11h00
Sábado –11h00/12h30
Ginásio
Ginásio
Pavilhão
Pavilhão
Ginásio
Ginásio
Sotão 1
Sotão 1
GINÁSTICA MANUT. – IVONE ABICHARA
GINÁSTICA MISTA ESPECIAL
GINÁSTICA MANUTENÇÃO SENHORAS
GINÁSTICA MANUT. HOMENS – MANUEL PINHEIRO
3ªf e 5ªf – 19h00/19h45 - Sábado 10h00/10h45
3ªf e 5ªf – 09h00/9h45 – Sábado 10h00/10h45
2ªf 4ªf e 6ª – 19h30/20h30
Ginásio
GUITARRA – JOÃO SIMÕES
Consoante Marcação
Sala de Tunos
3ªf e 5ªf – 17H00/18H00
4ªf e 6ªf – 17h30/18h15
2ªf, 4ªf e 6ªf – 19h00/20h00
2ªf e 6ªf – 19h15/20h15
2ªf, 3ªf, 4ªf, 5ªf e 6ªf – 19h30/21h00
Sábado 11h00/13h00
Sábado – 10h/11h
3ªf e 5ªf - 19h15/21h00
Sala de Judo
JUDO – MESTRE FAUSTO CARVALHO
JUDO – Classe A (10 aos 14 anos)
JUDO – Classe B (5 aos 9 anos)
JUDO – Classe C (10 aos 13 anos)
JUDO - Classe D (> 12 anos)
JUDO – Classe E (Competição Desportiva)
JUDO – Classe F (5 aos 12 anos)
JUJITSU
KARATÉ> 4 anos – Pedro Marcelino
Sala de
Epelhos
2ªf e 5ªf – 19h30/21h30
KENDO – Henrique Marcelino
Kendo – Iniciantes
3ªf e 6ªf – 18h00/19h00
Kendo - Adultos
2ªf 4ªf e 5ªf – 21h30/23h00
Krav Maga – Paulo Briosa
3ªf e 6ªf – 8h30/10h00
Sala de
Espelhos/
Sótão 1
Sala de Judo
Música – Vergílio Caseiro
Turma A - INICIAÇÃO MUSICAL (5 aos 6 anos)
Turma B - INICIAÇÃO MUSICAL (7 aos 9 anos)
Turma C - ORIUNDOS DA TURMA A (2ºano consecutivo)
Turma D - ORIUNDOS DA TURMA B e C (ano anterior)
Turma E - ORIUNDOS DA TURMA B e C (ano anterior)
Turma HM - HEROIS DA MÚSICA – ORIUN. DAS TURMAS D e E
2ªf e 5ªf – 17h30/18h30
2ªf e 5ªf – 18h30/19h30
3ªf e 6ªf – 17h30/18h30
3ªf e 6ªf – 18h30/19h30
3ªf e 5ªf – 19h30/20h30
4ªf e 6ªf – 19h30/20h30
Sala de
Música
Natação Crianças
Natação Adultos
2ªf e 5ªf – 19h00/19h45
2ªf e 5ªf – 19h00/19h45
Dolce Vita /
Celas
Massagem – Bruno Neves
Consoante Marcação
Sala de
Massagens
Natação – Abel Monteiro
Sauna – Senhoras
(Consoante Marcação)
2ªf 4ª e 6ªf – 16hh00/17h30 – 18h00/19h30
Sauna – Homens
(Consoante Marcação)
3ªf e 5ªf e Sábado – 16hh00/17h30 –
18h00/19h30
Sevilhanas Flamengo> 4 anos – Sónia Palma
Sauna
2ªf – 20h00/22h00
Sotão 1
2ªf 4ªf e 6ªf – 18h45/19h45
2ªf 4ªf e 6ºf – 20h00/21h30
2ªf 4ªf e 6ªf – 20h00/21h30
3ªf e 5ªf – 18h45/21h00
Galeria 6
Ténis de Mesa GRUPO 1 - <15 anos
Ténis de Mesa GRUPO 2 - >15 anos
2ªf 4ªf e 6ªf – 19h00/20h30
2ªf 4ªf e 6ªf – 20h30/22h00
Sala Ténis de
Mesa
TEN CHI TESSEN – Carmen Cavalcanti
3ªf e 6ªf – 19h00/20h30
Taekwondo – Nuno Semedo
Taekwondo Inf./Cad. > 4 anos
Taekwondo Jun./Sen./Cad.
Taekwondo Jun./Sen. Competição Iniciados
Taekwondo Jun./Sen. Competição
TÉNIS DE MESA – Rafael Pedra
Sótão 2
VIOLINO – Pedro Henriques
Violino (partilhadas/individuais)
Violino (partilhadas/individuais)
Consoante Marcação
Consoante Marcação
VOLEIBOL
3ªf e 6ªf – 21h30/23h30 Sábado – 10h45/12h45
VOLEIBO FEDERADO SÉNIOR - FEMININO
2ªf – 20h30/22h00
6ªf - 20h30/21h30
YOGA 2x – Maria Rodrigues
Iaido
2ªf e 5ºf – 18h00/20h00
Sábado – 08H45/9H45
Sala de Tunos
5ªf 21h00/23h00
Ginásio
Sotão 1