nestaedição julho 2010 26 Foto: Divugação | joaquina 06 foto: Divulgação | Dreamworks Foto: Divulgação | Casa da Suíça 44 destaques 06 CAPA Programas para o frio tropical 18 Metrô Rio Bilhetagem eletrônica amplia caminhos no Metrô Rio zoom 28 gastronomia 30 esporte 32 moda 34 cidadania 36 nutrição 38 receita diversão 42 calendário 44 cinema 47 teatro 50 exposição 52 infantil 54 dança 56 lançamento 59 informações úteis 60 horóscopo 62 passatempo 64 mapa ESTAÇÃONOTÍCIA 1 editorial Metrô Rio Presidente: José Gustavo de Souza Costa Diretora Comercial e de Marketing: Regina Amélia Costa Oliveira Foto: Pedro Kirilos | Divulgação Riotur Estação Notícia Editora: Maria Vianna [email protected] Conselho Editorial: Alice Andrade, Anna Carolina Abreu, Elizabeth Oliva, Maira Finkelstein, Fernanda Lima, Ronaldo Paiva e Thiago Gadelha Projeto Editorial: Editora Sílaba Diagramação: Renata de Azevedo | Ed. Sílaba Redação: Ana Carolina Wanderley | Ed. Sílaba Estagiária: Kamila Pitombeira | Ed. Sílaba Projeto Gráfico: Sidney Allan Foto capa: Yudesign Gerência Comercial: Elizabeth Oliva - (21) 3211 6467 Executivas de contas: Ana Trotta, Anelise Miranda, Lea Luz e Sandra Wirz Projetos especiais e comerciais: Ronaldo Paiva e Fernanda Lima [email protected] A revista Estação Notícia é uma publicação mensal da Editora Sílaba sob licença do Metrô Rio. Os artigos, fotografias e matérias assinadas e de divulgação são de responsabilidade dos respectivos autores e não refletem necessariamente a opinião do Metrô Rio e da Editora Sílaba. O Metrô Rio não se responsabiliza por eventuais mudanças nos preços e na programação. Impresso na Ediouro Gráfica Tiragem: 100.000 exemplares Distribuída gratuitamente pelo Metrô Rio com exclusividade nas estações do metrô. Proibida a venda 2 ESTAÇÃONOTÍCIA N ada de ficar em casa em julho para fugir do frio. É hora de vestir o casaco e aproveitar o que a estação tem de melhor! Se está sem ideias, leia nossa matéria de capa, que este mês vem recheada de sugestões de programas de inverno. Tem dica para todos os gostos: desde fondue, corridas de rua e até mesmo passeios nas cidades próximas. Se o cinema é a sua praia, não perca a estreia do novo filme do Shrek, um programa feito para crianças de todas as idades. Por último, aproveite as dicas de nutrição, esporte e moda para dar uma repaginada no visual. Boa leitura! cartas “Adorei a receita de Bruschetta de Atum. Eu realmente fiz na minha casa durante a estreia do Brasil na Copa. Meus amigos adoraram. Parabéns pela revista, sempre com muitas informações e novidades. Vou acompanhar sempre.” Raquel Pinheiro – Rio de Janeiro “Excelente a matéria sobre a Copa do Mundo. Eu estava um pouco por fora do assunto e agora, além de me atualizar, uso a tabela como guia e sei tudo sobre qual time vai jogar e quando. Obrigada, Estação Notícia.” Fernando Oliveira Pires – Rio de Janeiro “Muito boas as dicas oferecidas na seção Zoom Gastronomia, sempre com novidades no setor gastronômico e diversas opções de restaurantes, bares e lanchonetes. Também gosto das dicas do Zoom Beleza. Parabéns Metro Rio!” Patrícia Cabral da Silva – Rio de Janeiro A Estação Notícia é uma publicação mensal feita exclusivamente para os clientes do Metrô Rio. O veículo é um canal aberto entre a empresa e seus clientes. Queremos receber suas sugestões e críticas. Entre em contato, estamos aguardando! Envie suas cartas para [email protected] leia no site Confira as parcerias culturais que dão descontos para os clientes com o Cartão Pré-Pago e fique de olho nos programas que selecionamos no Top 10. Acesse: www.metrorio.com.br/ eventos.htm anuncie Para anunciar na Estação Notícia, entre em contato pelos telefones: (21) 3211 6319/6348/6349/6375 www.metrorio.com.br ESTAÇÃONOTÍCIA 3 Conheça os programas dentro e pertinho do Rio ideais para curtir o friozinho do inverno carioca 4 ESTAÇÃONOTÍCIA o melhor do mês Capa Programas para o frio tropical 6 Metrô Rio foto: Simon Krzic destaque Bilhetagem eletrônica amplia caminhos no Metrô Rio 18 ESTAÇÃONOTÍCIA 5 capa Programas para o frio tropical Na temporada de inverno carioca, descubra o que fazer para aproveitar as temperaturas mais baixas fora de casa Q uem viveu os primeiros meses de 2010 no Rio de Janeiro mal pode acreditar. Aquele “Rio 40 graus” da música da Fernanda Abreu, quem poderia prever, ficou – por enquanto - no passado. Acostumado a pouca roupa e tempera- turas altíssima , o carioca estranhou os dias de frio fora do comum que vieram anunciar o inverno em junho, e começou a mudar sua rotina para se adequar ao clima de montanha que invadiu os trópicos. A vontade de ficar em casa, cobertor Foto: Michal Wozniak até o queixo, pode até ser grande, mas há tantos programas pela cidade – e perto dela – que são a cara do inverno que não aproveitar chega a ser um pecado. Vista um casaco, enfrente o frio em boa companhia e planeje julho com as dicas que listamos a seguir. 6 ESTAÇÃONOTÍCIA ESTAÇÃONOTÍCIA 7 capa Fondue para esquentar Foto: Divulgação | Casas da Suíça Algumas coisas a gente espera o ano inteiro para comer – panetone, rabanada, ovo de Páscoa... O mesmo vale para a fondue, que cai como uma luva com o friozinho do inverno. Há quem não se importe com a época, mas é indiscutível que juntar os amigos em volta daquela panelinha, cada um com seu garfo, todos agasalhados, tem um gostinho diferente. Para fugir da sujeira e da bagunça, vale deixar o programa para fora de casa. Conhecida pelas fondues que ostenta no cardápio, 8 ESTAÇÃONOTÍCIA a Casa da Suíça, instalada na Glória há 54 anos, não decepciona. Além das tradicionais opções de queijo, servida com uma cesta de pães feitos no próprio restaurante, carne e chocolate, a casa oferece ainda foundues de frutos do mar e vegetariana, com legumes cortados em cubos, misturados a uma massa de aipim e cozidos em consomé. A variedade é tanta que rende várias visitas. CASA DA SUÍÇA: Rua Cândido Mendes, 157 – Glória. Tel: 2252-5182. Estação Glória. capa ESTAÇÃONOTÍCIA 9 Foto: Divulgação capa São João julino Junho é mês de São João, mas com a Copa do Mundo no calendário, muita gente preferiu adiar as festividades caipiras para dispensar sua total atenção ao futebol. Pois com a competição fechando no dia 11, a agenda fica livre para beber quentão e pular quadrilha, coisas que o povo da Feira de São Cristóvão vem fazendo desde junho na quinta edição do São João da Feira. Até 1º de agosto, o Pavilhão comemora os festejos típicos à maneira dos estados do Nordeste. O agito tem direito a brincadeiras como pau-desebo, bumba-meu-boi e quebra pote - que acontecem aos domingos na 10 ESTAÇÃONOTÍCIA Praça Catolé do Rocha, entre as 13h e 15h –, e apresentações de 40 grupos de quadrilha, como o Sampaio, com 50 anos de tradição, e o Calor na Bacurinha, formado por um grupo da terceira idade – todas realizadas entre sexta e domingo. A diversão, garantida, é para a família inteira. FEIRA DE SÃO CRISTÓVÃO: Pavilhão de São Cristóvão - São Cristóvão. Tel: 25805335. As quadrilhas se apresentam às sextas, entre 20h e 21h; sábados, entre 20h e 21h; domingos, entre 18h e 20h. A exceção é a quadrilha Gonzagão, que se apresenta intercaladamente nas sextas, sábados e domingos, entre 12h e 14h. Estação São Cristóvão – Integração Expressa 209A. capa ESTAÇÃONOTÍCIA 11 capa Para fugir da correria da cidade grande por uns dias – ou por um fim de semana que seja – não é preciso ir longe. A alguns quilômetros de distância do Rio, as cidades serranas têm no inverno sua alta temporada, e não perdem a oportunidade de chamar visitantes para curtir o frio na montanha. Petrópolis é uma delas – desde 25 de junho, a cidade recebe seu 10º Festival de Inverno, com mais de 40 apresentações de artistas nacionais e internacionais programados em alguns de seus pontos mais charmosos. Com ingressos a preços populares e espetáculos com entrada franca, o evento, que acontece até 18 de julho, deve superar o público do ano passado, que foi de 40 mil pessoas. Anote alguns dos destaques da programação: Foto: Divulgação Frio de montanha CHORINHO NA PRAÇA – LAIO DO CAVACO: 2 de julho, às 18h. Escadaria Theatro D. Pedro. Praça dos Expedicionários, s/n, Entrada franca. SHOW MARIA GADU: 10 de julho, às 21h. Theatro D. Pedro. Praça dos Expedicionários, s/n. Tel: (24) 22353833. Ingressos a R$ 40. CLAUDIO DAUELSBERG QUARTETO COM PASCOAL MEIRELLES, NEY CONCEIÇÃO E FERNANDO TROCADO: 6 de julho, às 20h. Palácio de Cristal. Rua Alfredo Pachá s/n – Centro. Tel: (24) 2247-3721. Abertura às 19h com Encontro de Cordas. Entrada franca. MUSICAL “AVENIDA Q”: 16 e 17 de julho, às 20h, e 18 de julho, às 18h. Theatro D. Pedro. Praça dos Expedicionários, s/n. Tel: (24) 2235-3833. Ingressos a R$ 20. 12 ESTAÇÃONOTÍCIA ESTAÇÃONOTÍCIA 13 capa É bem verdade que, como no inverno o corpo se esforça mais para manter a temperatura dentro dos padrões, queimamos mais energia neste período. Por isso mesmo sentimos mais fome e tendemos a comer mais no frio, compensando a perda calórica com um desfile de pratos deliciosamente engordativos. Até aí, não haveria grandes problemas, se a comilança viesse acompanhada de exercícios físicos. Mas o que acontece é o contrário: à medida que as temperaturas caem e as refeições aumentam, todo mundo sabe que lugar bom é debaixo das cobertas, e não na rua batendo o queixo para suar um pouquinho. Pois justamente por ser a época em que se queima mais energia, ela é a ideal para se colocar o corpo em dia adotando uma rotina de exercícios. Para quem já vinha mantendo um ritmo, o período é o de não deixar a peteca cair. Ter uma meta em mente é essencial: agendada para o dia 18 de julho, a Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro promete deixar os pouco menos de 20 mil inscritos na linha. Dividida em três provas, ela tem espaço até para os sedentários que resolveram há pouco levantar 14 ESTAÇÃONOTÍCIA Foto: Divulgação Corpo em movimento do sofá. Além das provas 42 e 21 quilômetros – para aqueles que já vinham se preparando há algum tempo -, o evento tem a Family Run, com um percurso de seis quilômetros. O desafio é um incentivo e tanto. Passada a chegada, com a medalha na mão, a sensação é de dever cumprido. MARATONA CAIXA DA CIDADE DO RIO DE JANEIRO: 18 de julho. Largadas da Praça Tim Maia, no Recreio (42 km), Praia do Pepe, na Barra (21 km) e Aterro do Flamengo (6 km), às 7h30, 7h e 8h, respectivamente. Inscrições até 9 de julho pelo site www.maratonadorio. com.br. ESTAÇÃONOTÍCIA 15 capa No escurinho do cinema Fotos: Divulgação Se as temperaturas de junho foram uma prévia do inverno deste ano, julho promete ser um mês de ficar entre quatro paredes. Isso não significa que você deve garantir o seu lugar no sofá e se inteirar da programação de todos os canais da televisão – afinal, ficar quentinho (a dois) não precisa ser sinônimo de ficar em casa. Uma boa pedida é ir ao cinema, que, apesar do ar condicionado, é um programa com a cara do inverno. A dica, no caso, é mais específica: com chaises-longues em três de suas cinco salas, não há lugar como o Estação Vivo Gávea para deitar abraçadinho de frente para a tela grande. Com lugares marcados, o cinema ganha pontos por dispersar as filas na hora da sessão. Só fique 16 ESTAÇÃONOTÍCIA atento ao horário: com o as chaises são poucas, tendem a ser as primeiras a acabar. Lugar garantido, aconcheguese e curta o filme. ESTAÇÃO VIVO GÁVEA: Shopping da Gávea. Rua Marquês de São Vicente, 52 – Gávea. Tel: 3875-3011. Estação Botafogo – Metrô Na Superfície. capa Grupo H ESTAÇÃONOTÍCIA 17 metrôrio Bilhetagem eletrônica amplia caminhos no Metrô Rio Cartões permitem que os clientes tracem suas próprias rotas pela cidade fotos: Divulgação | Metrô rio C riados para substituir gradativamente o tradicional bilhete de papel, os cartões eletrônicos utilizados agora para viajar pelo sistema do Metrô Rio e suas integrações chegam às mãos dos clientes com a promessa de ir além do transporte rápido. Os cartões permitem que cada cliente construa sua própria rota pela cidade. Com o destino em mente e o cartão certo em mãos, é possível, por exemplo, transitar entre as duas linhas do metrô e embarcar num ônibus de integração sem a necessidade de mexer no bolso novamente. 18 ESTAÇÃONOTÍCIA ESTAÇÃONOTÍCIA 19 metrôrio O sistema usado é o mais moderno que existe no mundo. Além de otimizar o tempo dos clientes e ser amigo do meio ambiente, já que os cartões são reaproveitados, ele representa uma segurança a mais, especialmente para quem utiliza as integrações. Com cartões únicos para cada trajeto, o fato de não precisar recorrer à carteira novamente durante toda a viagem é sinônimo de segurança. De posse do cartão comprado dentro de uma das estações do Metrô, basta embarcar no trem e ficar atento ao seu destino, lembrando que, no caso das integrações, o cartão tem validade de duas horas para o 2º embarque. 20 ESTAÇÃONOTÍCIA Na lista de opções disponíveis na bilhetagem eletrônica, a que oferece o maior número de vantagens é o cartão Pré-Pago. Adquirido a partir de uma carga mínima de R$ 10 em qualquer bilheteria do metrô, pode ser recarregado com o mínimo de R$ 5. Com ele, o cliente não precisa enfrentar filas todo dia para comprar um novo cartão. Ao contrário dos demais cartões, o PréPago conta ainda com os terminais de autoatendimento nas Estações Carioca, Cantagalo, Cinelândia, Largo do Machado e Ipanema/General Osório, onde os clientes podem consultar seu saldo e fazer recarga, sem a necessidade de ir até a bilheteria. metrôrio Aceito no Metrô Na Superfície, Barra Expresso Via Ipanema/General Osório e nos Ônibus de Integração Intermunicipal, o cartão Pré-Pago tem como uma de suas maiores vantagens ir além dos limites do transporte: chega à cultura. Com ele em mãos válido e com créditos, é possível conseguir até 50% de desconto em peças de teatro, filmes e mostras, numa seleção que inclui alguns dos melhores programas espalhados pela cidade. Para tirar o maior proveito possível da Bilhetagem que deixa o Rio na palma da sua mão, é bom conhecer Cultura por menos Clientes com cartão Pré-Pago válido e com créditos têm desconto de até 50% em vários espetáculos apresentados na cidade. Confira a lista completa no site www. metrorio.com.br/eventos.htm cada um dos cartões e descobrir qual deles melhor se encaixa às suas necessidades. Faça sua escolha a partir da lista a seguir e conheça as linhas e horários no endereço www.metrorio. com.br/integracoes.htm. ESTAÇÃONOTÍCIA 21 metrôrio * Cartão Pré-Pago Onde comprar: o Pré-Pago pode ser adquirido nas bilheterias das estações do metrô ou nas máquinas de autoatendimento mediante uma carga inicial mínima de R$ 10 – as recargas seguintes, que podem ser realizadas nos mesmos lugares, devem ser de no mínimo R$ 5 e no máximo de R$ 500. Onde utilizar: além de todas as estações do sistema, ele é aceito no Metrô Na Superfície, Barra Expresso via Ipanema/General Osório e Integração Intermunicipal. Benefícios: Mais segurança, praticidade e mais tempo, pois evita filas e é recarregável. Além disso, o Pré-Pago garante descontos especiais em peças de teatros (ver box). * Cartão Unitário O cartão Unitário deve ser usado em uma única viagem nas Linhas 1 e 2 do metrô e tem validade no dia da 22 ESTAÇÃONOTÍCIA compra e nos dois dias seguintes. Fique atento para não perder o prazo: passados os três dias de validade, você pode retorná-lo em qualquer bilheteria do Metrô Rio para reciclagem e receber o valor de R$ 1 pelo cartão. * Cartão Metrô + Ônibus Metrô Na Superfície O cartão pode ser adquirido nas bilheterias das Linhas 1 e 2 do metrô. O ônibus Metrô Na Superfície parte das Estações Ipanema/General Osório e Botafogo, com ponto final na Gávea. * Cartão Metrô + Ônibus Barra Expresso Via Ipanema/ General Osório O cartão pode ser adquirido nas bilheterias das Linhas 1 e 2 do metrô. A linha do ônibus Barra Expresso segue da Estação Ipanema/General Osório até a Alvorada. ESTAÇÃONOTÍCIA 23 metrôrio * Cartão Metrô + Trens da SuperVia O cartão pode ser adquirido nas Linhas 1 e 2 do metrô. Por apenas R$3,80, você pode utilizar a integração Metrô – SuperVia nas Estações Pavuna, Triagem, São Cristóvão e Central. Ao comprar, você recebe um cartão Unitário e um cartão da SuperVia. * Cartão Metrô + Ônibus Expresso O cartão pode ser adquirido nas Linhas 1 e 2 do metrô. Com ele, os clientes do Metrô Rio contam com 14 opções de integrações com os Ônibus Expresso, que partem das Estações Botafogo, Cardeal Arcoverde, Largo do Machado, Estácio, São Francisco Xavier, Saens Peña e Nova América/Del Castilho. * Cartão Metrô + Ônibus Intermunicipal O cartão pode ser adquirido nas Linhas 1 e 2 do metrô. Na Integração Intermunicipal, quatro linhas de ônibus, com veículos caracterizados de acordo com a empresa que as opera, podem ser usadas pelos clientes do Metrô por R$4,20. Os ônibus, que partem da Estação Pavuna, têm como destino Nova Iguaçu, Nilópolis, Mesquita e Morro Agudo. Barra Expresso: Via Ipanema/General Osório ou Via Nova América/Del Castilho Na hora de comprar a integração Barra Expresso, não se esqueça de dizer se é Via Ipanema ou Via Del Castilho. Se for embarcar na linha que parte de Ipanema/General Osório, você receberá um cartão Barra Expresso que deverá ser encostado no torniquete e depois entregue ao cobrador. Se for por Nova América/Del Castilho, você receberá um cartão Unitário e um bilhete Barra Expresso. O cartão deverá ser inserido no torniquete e o bilhete deverá ser entregue ao cobrador. O Metrô Rio oferece duas opções para chegar à Alvorada. Você escolhe o melhor caminho. 24 ESTAÇÃONOTÍCIA Via Ipanema/Gen. Osório + Via Nova América/ Del Castilho ESTAÇÃONOTÍCIA 25 foto: Divulgação | Pea’hi Descubra o perigo de ser um atleta de fim de semana e saiba como controlar a balança no inverno 26 ESTAÇÃONOTÍCIA dicas de vida zoom 28 gastronomia 30 esporte 32 moda 34 cidadania 36 nutrição 38 receita ESTAÇÃONOTÍCIA 27 GASTRONOMIA – ESTAÇÃO BOTAFOGO – METRÔ NA SUPERFÍCIE $ foto: Divulgação Couve Flor Um dos pioneiros do sistema de gastronomia a quilo, o restaurante traz no cardápio a proposta de seguir a linha do leve e saudável. No bufê, as mais de 60 opções de pratos se dividem entre saladas – que no início figuram sozinhas –, grelhados e alimentos integrais, e outros não tão, digamos, light – caso de algumas das sobremesas, estas deliciosamente calóricas. Ponto para o tempero, que deixa a comida com gostinho da casa da mamãe, em misturas feitas com receitas exclusivas. À noite, as pizzas e massas à lenha ganham destaque. Rua Pacheco Leão, 724D – Jardim Botânico. Tel: 2239-2191. Estação Jardim Botânico. Botecotaco Os frequentadores de longa data do bar sabem que ali o que menos importa é o cardápio. Famoso entre os fãs de uma boa partida de sinuca, o Botecotaco, depois de passar por uma superreforma em 2008, ficou ainda mais in – com direito a bar com bartender e cafeteria. Destacada na paisagem do Humaitá, a casa é símbolo da descontração. Vale juntar os amigos em volta de uma mesa de bilhar, taco na mão, e pedir um sanduíche ou tira gosto para distrair entre uma tacada e outra. Sem compromisso. Rua Humaitá, 122 - Humaitá. Tel: 2539-5109. Estação Cobal do Humaitá. $$ Villa 90 foto: Divulgação E ntre o embarque na Estação Botafogo e o ponto final, na PUC, pela janela do ônibus pode-se ver um pouco do que o caminho que corta Humaitá, Jardim Botânico e Gávea oferece quando o assunto é gastronomia. A variedade, para todos os gostos, não desaponta. Confira onde vale a pena descer na próxima vez que viajar pelo Metrô Na Superfície saindo de – ou indo para – Botafogo. Escondidinho dentro de uma vila charmosa encravada no meio do burburinho da Gávea, o restaurante é um oasis de tranquilidade no bairro. Na casa, o cardápio vem no bufê a quilo, que oferece, além de saladas e comida japonesa, pratos como o bacalhau espiritual e a paella de frutos do mar. Para fechar, aposte em um bom doce português ou na torta alemã, famosa entre os habitués. Rua Marquês de São Vicente, 90 - Gávea. Tel: 2540-6692. Estação Marquês de São Vicente. $$$ Pe’ahi Uma das representantes da culinária japonesa em pleno Baixo Gávea, a casa chama a atenção, especialmente do público mais jovem, pela decoração com temática de surf. O ambiente despojado, praiano, rivaliza com as estrelas do cardápio: os temakis. Ao lado de opções como robatas, makimonos, yakisobas e tempuras, os astros da fast food oriental são os mais pedidos. Entre as misturas, destaque para o temaki de hot filadélfia, frito de ponta a ponta. Rua José Roberto Macedo Soares, 5/ loja B - Gávea. Tel: 2512-2668. Estação Baixo Gávea. Galeteria Mormaço Desde que abriu as portas, a galeteria não passa um dia sem fila de espera. Inspirado nas tradicionais casas dos anos 70, o restaurante traz o moderno no ambiente, decorado com mesas com desenhos em xadrez e piso que imita areia, como se fosse um piquenique. Os pratos são preparados na brasa e contam com petiscos e pratos mais elaborados, como o frango de leite caipira com horta fresca, carro chefe da casa. Rua Jardim Botânico, 595 – Jardim Botânico. Tel: 3874-4000. Estação Jardim Botânico. Frontera foto: Divulgação Botequim Joaquina A história do Brasil aparece por ali de maneira bem humorada até na personagem-título da casa – uma negra que conquistou a liberdade criando a verdadeira comida brasileira. O cardápio então é um capítulo a parte: ao lado de saladas, sanduíches, pizzas e sobremesas, pratos exóticos chamam a atenção, como é o caso da polenta frita com molho de funghi e do pastel do engenho, feito à base de angu e recheios como couve com torresmo, carne seca com requeijão e palmito com chedar e tomate seco. Como sobremesa, aposte nos bolinhos de tapioca, empanados com coco e cobertos com geléia de frutas vermelhas. Rua Voluntários da Pátria, 448/lojas 3 e 4 – Humaitá (Cobal). Tel: 2527-1722. Estação Cobal do Humaitá. Numa verdadeira viagem gastronômica, os pratos da casa têm traços típicos de países como Holanda, França, Itália, Indonésia e Tailândia. A fusão de sabores pode ser conferida no bufê, a quilo ou a preço único, com delícias como o camarão com chutney de manga e o bacalhau refogado com grão-de-bico e azeitona. A partir das 18h, o cardápio ganha o rodízio de pizzas a lenha. Ponto para o ambiente - as paredes de tijolinhos, luminárias retrôs e pôsteres coloridos são um charme a parte. Rua Maria Angélica, 183 – Jardim Botânico. Tel: 2266-9800. Estação Maria Angélica. zoom esporte atletas de fim de semana V caminhada de dez minutos todos os dias fará muito mais bem ao organismo do que uma corrida de duas horas uma vez por mês. Para sair desta rotina perigosa, o ideal é procurar um especialista em educação física, que vai ajudá-lo a elaborar um plano de acordo com suas necessidades. A visita ao médico também é essencial, já que só ele vai poder dizer se está tudo certo com seu coração, sua pressão e seus pulmões. Lembre-se que toda nova rotina deve ser iniciada aos poucos. Uma Consolide sua rotina aos poucos e não fique frustrado se perder um ou outro dia de malhação. Para diminuir o risco de doenças crônicas, a Organização Mundial de Saúde recomenda 30 minutos de atividade física moderada cinco vezes por semana. Para perder peso, o ideal é dobrar este tempo e fazer exercícios por pelo menos uma hora. foto: Roza ocê costuma fugir dos exercícios a semana inteira e corre atrás do prejuízo no fim de semana? Fique atento, pois sua saúde pode estar em risco. Os atletas de fim de semana costumam não ter o preparo físico adequado e estão mais sujeitos a lesões nos pés e nos joelhos. Sem o treinamento adequado, aquela corridinha de sábado pode deixar sequelas no organismo, como dores na coluna, ou até mesmo estimular o princípio de um infarto. você sabia? Mexer-se um pouco várias vezes ao dia pode fazer mais bem ao corpo do que ir à academia algumas vezes por semana. Esta é a proposta do americano James Levine, autor do livro “Mexase um pouco, emagreça muito”. Para ele, não adianta nada malhar 30 minutos se passamos o resto do tempo sentados em frente do computador. 30 ESTAÇÃONOTÍCIA O especialista sugere a adoção de várias atividades espontâneas, como pular corda, caminhar, saltar, correr no mesmo lugar ou até mesmo ficar de pé, por alguns minutos todas as horas. A ideia é “acordar” o metabolismo e fazê-lo funcionar na sua potência máxima. Que tal colocar a sugestão em prática? ESTAÇÃONOTÍCIA 31 zoom moda leggings A s leggings voltaram com tudo, mas é preciso cuidado para investir na nova tendência. Ao contrário do passado, elas não devem ser usadas para realçar os contornos do corpo e sim para dar sofisticação ao visual. As pretas e foscas ficam bem em todo tipo mulher e combinam com vestidos, blusas compridas ou saias curtas. Cintos realçam a cintura e deixam o look mais arrumado. As leggings combinam com qualquer tipo de sapatos. Apenas evite os tênis se não quiser ficar com um ar esportivo demais. Leggings com botas são uma ótima opção para dias mais frios. Já as sapatilhas deixam o visual mais descontraído e boêmio. foto: Edward Bartel Lembre-se que um visual monocromático – todo preto, por exemplo – ou tom sobre tom, como cinza com preto, alongam e emagrecem. Um visual muito colorido costuma encurtar o corpo e achatam a silhueta, assim como estampas muito grandes. Na hora de comprar a legging, as baixinhas devem preferir aquelas que batem no calcanhar, nunca no meio da panturrilha, para criar a ilusão de altura. 32 ESTAÇÃONOTÍCIA zoom moda foto: Salinas | Agência Fotosite a praia do 17º Fashion Rio Realizado no finzinho de maio e início de junho no Píer Mauá, a 17ª edição do Fashion Rio apresentou na passarela propostas da moda praia para a temporada primavera/verão 2010/2011 ousadas, com muitas estampas, recortes assimétricos, faixas e aplicações. Biquínis tomara-que-caia chegam com tudo, casando com calcinhas pequenas para valorizar o corpo. Nas estampas, desenhos de florestas e folhas, numa referência às matas brasileiras. Traços étnicos com tons terrosos também fizeram sucesso, assim como os babados, figuras fáceis nas passarelas do Cais do Porto. zoom cidadania vitória do amor A mor serve mesmo para tudo! É, pode criticar e achar que tratase de mais um clichê, mas veja só: conheci uma moça que começou a trabalhar fazendo quentinhas. Sua paixão pela coisa era tanta, sua empolgação quando falava dos cardápios era tamanha, que dava água na boca só de ouví-la. Mesmo quando descrevia pratos absolutamente triviais. O final da história, não preciso nem dizer: foi trabalhando, trabalhando, e começou a ser convidada para pequenas festas na vizinhança. Lembro que ela sempre apresentava aquele ar de que “faço o que amo, o dinheiro é consequência”. Pimba! Virou dona de bufê, e vai muito bem, obrigada... Cito também o caso de uma massagista. Essa então é de arrepiar. Ela poderia ter ficado na mesmice da eterna reclamação. Mas não. Partiu para fazer um curso até então pouco conhecido no Brasil, que ensina uma técnica que faz 34 ESTAÇÃONOTÍCIA o paciente se sentir aconchegado como de volta ao útero materno. Conclusão: se destacou e é extremamente solicitada devido aos recursos que desenvolveu. Ou seja, por mais que isso pareça ficção, acredite que é possível chegar lá. Tente ao menos por um período de sua vida. Mas, faça com verdade e dedicação. Dê o melhor de sí. Invista. Procure ver a alegria que é fazer algo com amor e entrega. Vai dar certo, tenho certeza. E se não vir resultado logo, ou melhor, tão rápido quanto sua ansiedade determina, trabalhe ainda mais feliz, buscando encher o coração de quem você estiver servindo. Amor é contagiante e invariavelmente conduz quem o traz, com pureza de alma, à vitória. Claudia Cataldi é jornalista e presidente do Instituto Responsa Habilidade [email protected] Twitter: @ClaudiaCataldi ESTAÇÃONOTÍCIA 35 zoom nutrição controle do peso O friozinho às vezes dá uma fome, mas também é possível perder peso quando faz frio. Para quem decidiu emagrecer na estação, o Vigilantes do Peso recomenda pequenas mudanças diárias na alimentação e no estilo de vida. Nada de adotar o lema ‘tudo ou nada’; é devagar que se vai longe. De acordo com a nutricionista do grupo, Sônia Almeida, a redução diária de 100 calorias pode eliminar aproximadamente cinco quilos durante o ano. Confira pequenas mudanças para que você emagreça durante o outono: • Observe o tamanho das suas porções; certamente elas aumentaram sem você se dar conta. Retome o controle do tamanho das porções que já lhe fizeram emagrecer. • Evite regar a salada com molho. Mergulhe o garfo no molho da salada e espete os legumes, em vez de regar. Os molhos normalmente têm gordura e podem ter mais de 60 calorias em uma colher. foto: Filipe Varela • Anote sua ingestão de água e insista no objetivo de 8 copos por dia. A água é um dos melhores auxiliares no emagrecimento e, além de hidratar, ajuda na eliminação da gordura circulante. 36 ESTAÇÃONOTÍCIA • Dispense a pipoca ou o amendoim quando estiver no cinema. • No restaurante, dispense o couvert. zoom nutrição • Guarde o prazer da sobremesa doce para o fim de semana. • Escolha o seu prato sem se preocupar com o pedido dos outros. Certifique-se se alguém quer dividir com você. Se não, peça para dividi-lo: um você consome, outro leva para viagem. • Tenha sempre legumes na geladeira, especialmente para as horas que der vontade de comer algo. • Mude a rotina alimentar. Se você faz três ou quatro refeições ao dia, coma a mesma quantidade em cinco ou seis vezes. • Recompense seus esforços, mas não com comida. Compre um livro, vá ao teatro ou ao cinema. • Use o movimento para afinar o corpo. Suba e desça escadas, faça alongamentos ou contrações quando estiver parada. • Se você já identificou a hora da tarde ou da noite como a mais crítica para assaltar a geladeira, combine com uma amiga para ligar para você nesta hora. • Esqueça os feriados – todos os dias são de alto risco. Não vale a pena postergar o prazer de ficar magra como você quer. • Aumente sua atividade física. Se você já anda duas ou três vezes por semana, durante 30 minutos, aumente para quatro ou cinco vezes ou vá mais longe dentro do mesmo tempo. ESTAÇÃONOTÍCIA 37 zoom receita Doce de abóbora com ‘coco’ falso Festa de São João é um festival de gostosuras tamanho que, da paçoca ao quentão, a calça fica até mais apertada quando acaba a temporada. Para quem for organizar os festejos em julho por conta própria, uma dica: economize nas calorias. Você pode fazer receitas caprichadas que chegam à mesa mais saudáveis – e com muito menos culpa para quem come. ingredientes 1 kg de abóbora moranga descascada em cubos 2 cravos da Índia 2 colheres de sopa de açúcar mascavo 1/2 colher de sopa de essência de coco 1/2 kg de cenoura ralada grossa Adoçante em pó a gosto como fazer foto: Mikko Pitkänen / Studio Foxy Cozinhe em uma panela grande a abóbora e o cravo em água suficiente 38 ESTAÇÃONOTÍCIA para amolecer a abóbora. Escorra o excesso de água. Adicione o açúcar mascavo e cozinhe, mexendo até engrossar e começar a soltar do fundo. Acrescente a essência de coco e a cenoura ralada. Cozinhe um pouco mais até esquentar bem a cenoura e cozinhar levemente. Acrescente o adoçante em pó a gosto ao final. Aguarde esfriar. Mantenha na geladeira até servir. Rende 10 porções * Receita cedida pelos Vigilantes do Peso ESTAÇÃONOTÍCIA 39 foto: Divulgação | Sony Pictures Dicas de música, arte, shows e teatro estão na programação. Divirta-se! 40 ESTAÇÃONOTÍCIA programação cultural diversão 42 calendário 44 cinema 47 teatro 50 exposição 54 dança 56 lançamento foto: Daveallenphoto | Dreamstime.com 52 infantil ESTAÇÃONOTÍCIA 41 até R$ foto: Divulgação Tel: 3131-3060 Estação Largo do Machado 20 | Terça-feira Exposição “Wesley Duke Lee” Pinakotheke Cultural Tel: 2537-7566 Estação Botafogo 22 | quinta-feira Semana Carioca de Flamenco e Encontro com a Cultura Galega Centro Coreográfico do Rio de Janeiro Tel: 3238-0601 Estação Saens Peña – Integração Expressa 217A 1 | quinta-feira Mostra “Cristina Canale – Arredores e Rastros” Museu de Arte Moderna Tel: 2240-4944 Estação Cinelândia foto: Divulgação Oi Futuro Flamengo 15 4 | domingo Orquestra Sinfônica Brasileira: Concertos da Juventude* Theatro Municipal Tel: 2332-9134 Estação Cinelândia 15 | quinta-feira Espetáculo de dança “Paisagem Concreta” Centro Cultural Banco do Brasil Tel: 3808-2007 Estação Uruguaiana foto: Divulgação Até 4 | domingo Mostra “Kabum! Mix – Novos olhares sobre o mundo” foto: Divulgação calendário julho 2010 ENTRADA FRANCA * Ingressos a R$1. Venda na bilheteria do teatro a partir das 10h de domingo. até R$ 30 até R$ 30 até R$ 60 até R$ 50 1 | quinta-feira 10 | sábado Casa de Cultura Laura Alvim Fundição Progresso Espetáculo “Dirigir-se aos Homens” Tel: 2247-6946 Estação Ipanema/General Osório Arraiá do Banga, com o bloco Bangalafumenga Tel: 2220-5070 Estação Cinelândia 13 | Terça-feira Espetáculo “Caminhando entre Contos, Palavras e Amores” Casa de Cultura Laura Alvim foto: Divulgação Tel: 2274-7722 Estação Ipanema/General Osório – Metrô Na Superfície Até 18 | domingo Espetáculo “O Diário de Anne Frank” Teatro Maison de France Tel: 2544-2533 Estação Cinelândia Até 26 | Segunda-feira Espetáculo “Pedaços de Mim” Teatro Clara Nunes Tel: 2274-9696 Estação Botafogo – Metrô Na Superfície julho 2010 Teatro Maria Clara Machado calendário Até 30 | Sexta-feira Espetáculo “Náufragos” foto: Divulgação foto: Divulgação Tel: 2247-6946 Estação Ipanema/General Osório diversão cinema Shrek Para Sempre D que Shrek de repente se encontra em uma versão alternativa do reino, onde os ogros são caçados, Rumpelstiltskin é rei e nosso herói verde, Fiona e seus amigos nunca se conheceram. Agora, só depende do ogro desfazer tudo para salvar seus amigos, trazer de volta seu mundo e recuperar sua amada. Com direção de Mike Mitchell, conta com as vozes de Mike Myers, Eddie Murphy, Cameron Diaz e Antonio Banderas no original. Estreia dia 9. foto: Divulgação | Dreamworks epois de três filmes, o ogro Shrek encerra sua saga metendo os pés pelas mãos em “Shrek Para Sempre”, último longa da franquia. Herói salvador do reino “Tão, Tão Distante”, Shrek, que foi de assustar os aldeões a autografar ancinhos, sente saudades dos velhos tempos. A nostalgia vira seu ponto fraco quando ele encontra o negociador Rumpelstiltskin que, cheio de lábia, o convence a assinar um pacto. É assim 44 ESTAÇÃONOTÍCIA diversão cinema O Bem Amado D os palcos para a telinha, Odorico Paraguaçu marcou época na década de 70 com sua obsessão em inaugurar o cemitério de Sucupira, cidade sob sua administração. Pois o prefeito foi parar na tela grande com “O Bem Amado”, em longa baseado na obra de Dias Gomes. Na história, o problema de Odorico é que, sem ter um defunto para enterrar, ele não consegue realizar sua meta. Sem sorte nem com a chegada de Ernesto, um moribundo que não morre, e a contratação de Zeca Diabo, um cangaceiro matador, o prefeito arma situações para que alguém morra e ele possa realizar seu sonho - só que as coisas No elenco, Marco Nanini encarna Odorico, personagem que ele já viveu nos palcos, e divide a cena com Matheus Nachtergaele, José Wilker, Andréa Beltrão, Zezé Polessa, Drica Moraes, Caio Blat, Maria Flor e Tonico Pereira. A direção é de Guel Arraes. Estreia dia 23. foto: Divulgação | Globo Filmes não vão exatamente como ele esperava. ESTAÇÃONOTÍCIA 45 foto: Divulgação | Sony Pictures diversão cinema Salt A cusada por um desertor russo de ser uma espiã tramando para matar o presidente dos Estados Unidos, Evelyn Salt, agente da CIA, tem sua lealdade testada e assume o desafio de limpar seu nome. Foragida, ela usa de todas as suas habilidades e anos de experiência como agente infiltrada para escapar de seus inimigos, de seus colegas na CIA, e proteger seu marido, mas seus 46 46 ESTAÇÃONOTÍCIA ESTAÇÃONOTÍCIA esforços para provar sua inocência só servem para lançar dúvidas sobre seus motivos. À medida que a caçada para revelar a verdade por trás de sua identidade prossegue, a pergunta continua: afinal, quem é Salt? Na pele da personagem-título, Angelina Jolie divide a cena com Liev Schreiber, Chiwetel Ejiofor e Andre Braugher, sob direção de Philip Noyce. Estreia dia 30. foto: Divulgação diversão teatro Céu e Branca escola surge uma paixão, e com ela, os problemas. O amor entre Céu e Branca – com seus devidos obstáculos – toma vida no palco contado com música e humor. Além da WWW, Jéssika Alves, Pedro Nercessian, Ana Magdalena e Luiz Eduardo Machado compõem o elenco da peça, que fica em cartaz entre 2 de julho e 14 de agosto. TEATRO DOS QUATRO: Shopping da Gávea. Rua Marquês de São Vicente, 52/2º piso – Gávea. Tel: 2239-1095. Sexta e sábado, às 19h. Estação Botafogo – Metrô Na Superfície fotos: Divulgação C om texto de Moisés Bittencourt e direção de Fernando Gomes, “Céu e Branca” carrega na bagagem seu sucesso com o público para dar início a uma temporada no Teatro dos Quatro, na Gávea, com novo elenco e a participação da banda jovem WWW. Retratando a adolescência e as mudanças e aventuras que acompanham a fase, a montagem começa com o nascimento de uma música durante o último ensaio de uma banda, numa história de dois jovens que, apesar de estudarem no mesmo colégio, na mesma sala, nunca haviam se visto. Das semelhanças descobertas a partir de um esbarrão num dos corredores da ESTAÇÃONOTÍCIA 47 diversão teatro As Mulheres da Rua 23 48 ESTAÇÃONOTÍCIA foto: Divulgação P roduto de dois jovens autores sob influência do Teatro Absurdo, “As Mulheres da Rua 23” comemora um ano de apresentações no Rio desembarcando na Zona Sul da cidade para temporada no Teatro Candido Mendes a partir do dia 13. Escrita por Leandro Bertholini e Raphael Mighem, a comédia conta a história de duas amigas que se encontram todos os dias, no mesmo horário, na chamada “Rua 23”, para contar uma à outra casos de vida. Desenvolvido a partir da perda dos respectivos maridos das personagens, o espetáculo acompanha essas mulheres que, sem nomes definidos, usam pseudônimos de flores para não serem descobertas no ambiente onde ocorre a ação – um banco de praça e um poste de meados do século XIX. Os diálogos recheados de humor conduzidos no palco por Leandro e Leo Campos levam a um final surpreendente. A direção é de Carlos Alexandre. TEATRO CANDIDO MENDES: Rua Joana Angélica, 63 – Ipanema. Tel: 2523-4141. Terças e quartas, às 21h. Clientes com Cartão Pré-Pago válido e com créditos têm 50% de desconto. Estação Ipanema/General Osório foto: Divulgação diversão teatro Doidas e Santas L ivremente inspirado no livro homônimo de Martha Medeiros, o texto assinado por Regiana Antonini ganha direção de Ernesto Piccolo na montagem de “Doidas e Santas”, em cartaz no Teatro do Leblon até o dia 25. Com Cissa Guimarães, Giuseppe Oristânio e Josie Antello no elenco, a comédia romântica acompanha a psicanalista Beatriz, mulher moderna casada há 20 anos com Orlando, um marido tradicional que, nos finais de semana, aposenta os ternos que usa nos dias úteis em favor do futebol e da cervejinha. Infeliz em sua relação, Beatriz resolve se separar e, livre e desimpedida, engata em um romance com um jovem rapaz, com quem acredita ter achado a felicidade. Sua nova vida, no entanto, sai dos trilhos quando Orlando a procura novamente, e o que ele tem a dizer a faz mudar mais uma vez seus planos. Projeto idealizado por Cissa, “Doidas e Santas” é a primeira produção da atriz em 33 anos de carreira no teatro. TEATRO DO LEBLON – SALA TÔNIA CARRERO: Rua Conde Bernadotte, 26 – Leblon. Tel: 2529-7700. De quinta a sábado, às 21h30. Domingo, às 20h. Estação Ipanema/General Osório – Metrô Na Superfície ESTAÇÃONOTÍCIA 49 diversão exposição U m dos precursores da Net Art, manifestação que usa a rede como espaço possível de trabalho, o chileno Gonzalo Mezza empresta sua arte multimídia e interativa para a mostra “8 = 8 The Virtual Museum Project”, em cartaz na Caixa Cultural até 1º de agosto. Em 88 obras projetadas e mais 16 materializadas em impressão digital, acrílico e luz leds, a exposição traz ao público carioca obras que compõem o acervo do Projecto Museu Virtual e algumas realizadas em projetos interativos na 23ª Bienal de São Paulo, entre outras. Numa mistura de conceitos, e de espaços público e de museu em 50 ESTAÇÃONOTÍCIA foto: Divulgação The Virtual Museum Project projetos trabalhados no ciberespaço, Mezza tem como resultado espectadores que passam a ser sujeitos e criadores – amostra da transição da humanidade rumo ao novo milênio. A curadoria de “8 = 8 The Virtual Museum Project” é assinada por Justo Pastor Mellado, curador da representação chilena da Bienal de Veneza 2010. CAIXA CULTURAL: Av. Almirante Barroso, 25 – Centro. Tel: 2544-4080. De terça a sábado, das 10h às 22h. Domingo, das 10h às 21h. Estação Carioca foto: Divulgação diversão exposição Gonçalo Ivo – Campo Santo Q uem nunca ouviu falar em “site specific” (algo como “lugar específico”, numa tradução livre), poderá entender melhor a expressão com a abertura da mostra “Gonçalo Ivo – Campo Santo”, em cartaz a partir do dia 15. O termo é usado quando uma exposição é elaborada de acordo com ambiente e espaço determinados; com o mesmo foco, as obras de Ivo foram pensadas especialmente para a Anita Schwartz Galeria de Arte, onde a mostra será montada. Considerado um dos maiores coloristas do país, o artista aborda questões como a vida e a morte, o efêmero e o perene, de forma simbólica, em pinturas como as que ocupam o salão térreo, de quase sete metros e feitas em óleo sobre linho. ANITA SCHWARTZ GALERIA DE ARTE: Rua José Roberto Macedo Soares, 30, Gávea. Tels: 2274-3873. De segunda a sexta, das 10h às 20h. Sábados, das 12h às 18h. Entrada franca. Estação Botafogo – Metrô Na Superfície ESTAÇÃONOTÍCIA 51 foto: Divulgação diversão infantil O barbeiro de Ervilha A daptação brasileira inédita da ópera “O Barbeiro de Sevilha” e baseado na comédia homônima de Pierre Caron de Beaumarchais, o musical infantil “O Barbeiro de Ervilha” acompanha Fígaro, andarilho do Sertão do Nordeste que tem trabalho como sobrenome. Não tem o que ele não faça: além de barbeiro de Ervilha, ele é sanfoneiro, enfermeiro e jardineiro, além de veterinário, farmacêutico e até cirurgião nas horas vagas, e entrega ainda com sigilo e discrição bilhetes de casais apaixonados – tudo na maior honestidade. É nessa vida de multitarefas que Fígaro salva a história de amor proibido entre o Conde 52 ESTAÇÃONOTÍCIA Almaviva e Maria Flor, jovem destinada a casar-se com seu tutor, o Doutor Bartolo. Médico e velho avarento, ele só tem um interesse: a herança da moça. Com habilidade, o barbeiro consegue unir o casal, provando que não há nada mais valioso que o amor. Dirigido por Daniel Herz, o espetáculo segue em cartaz no Teatro do Leblon até 18 de julho. TEATRO DO LEBLON - SALA MARÍLIA PÊRA: Rua Conde Bernadotte, 26 Leblon. Tel: 2529-7700. Sábados e domingos, às 17h. Estação Ipanema/General Osório – Metrô Na Superfície diversão infantil O soldadinho e a bailarina D ESPAÇO TOM JOBIM: Rua Jardim Botânico, 1008 - Jardim Botânico. Tel: 22747012. Sábados e domingos, às 17h. Estação Botafogo – Metrô Na Superfície foto: Divulgação epois de protagonizar montagens de “Alice no País das Maravilhas” e “O Pequeno Príncipe”, Luana Piovani segue em cartaz agora com seu primeiro musical. Em “O soldadinho e a bailarina”, adaptação do conto “O Soldadinho de Chumbo”, do dinamarquês Hans Christian Andersen, Luana vive Sofia, uma bailarina de papel que divide o quarto do menino Euclides com o ursinho Prestimoso, a Marionete, a Harpa, o pintor de pano Edegás e o temível Boneco de molas. Diante das chantagens de Edegás, que ameaça os outros brinquedos caso Sofia não se case com ele, a bailarina só encontra salvação com a chegada do soldadinho de chumbo Perneta, que, com sua tropa, conquista ainda o coração de Sofia. Em cartaz no Espaço Tom Jobim, no Jardim Botânico, até o dia 25, o musical é dirigido por Gabriel Villela, com texto de Sergio Módena e Gustavo Wabner. ESTAÇÃONOTÍCIA 53 diversão dança 9+1 S ob o título “Identidades”, “9+1” apresentou seus primeiros passos na França, para a plateia do Hangar 23, em Rouen. Pois de nome novo, o espetáculo vem celebrar em cena os cinco anos de trabalho da Companhia Urbana de Dança, a partir de 1º de julho, no Teatro de Arena do 54 ESTAÇÃONOTÍCIA Espaço Sesc, em Copacabana. Com nove dançarinos e a coreógrafa Sonia Destri como a unidade complementar, a soma promove a tradução do hip hop legítimo com a dança contemporânea. Formados muitas vezes no ritmo das ruas, os dançarinos emprestam cada um uma leitura particular de movimento, fotos: Divulgação diversão dança chegando juntos ao resultado final. No palco dividem espaço Tiago Sousa, Miguel Fernandez, Andre Virgilio, Cleyton Hilario, Filipe Oliveira, Johhny Brito, Leo Galvao, Raphael Russier e Junior, sob o som da trilha musical assinada por Rodrigo Marçal. ESPAÇO SESC: Rua Domingos Ferreira, 160 – Copacabana. Tel: 2547-0156. Quartas, quintas e domingos, às 21h. Sextas e sábados, às 20h. Estação Siqueira Campos ESTAÇÃONOTÍCIA 55 diversão lançamento Entre Irmãos D fotos: Divulgação | Imagem Filmes o diretor e indicado seis vezes ao Oscar Jim Sheridan, “Entre Irmãos”, que chega às locadoras este mês, conta a história de dois irmãos bem diferentes. Fuzileiro naval prestes a embarcar em sua quarta missão, Sam é casado com Grace e pai de duas filhas pequenas. Já o carismático Tommy, vagabundo recém-saído da prisão, sempre conquista as pessoas com seu charme. Depois que Sam é dado como morto no Afeganistão, Tommy tenta ocupar o lugar do irmão com Grace e as crianças, mas quando o fuzileiro, traumatizado, volta inesperadamente, um clima tenso se estabelece. Com os 56 ESTAÇÃONOTÍCIA papéis familiares quase invertidos, os irmãos passam a se confrontar em um desafio físico e psicológico, enquanto tentam descobrir como tratar questões de lealdade, hombridade e amor. Com Toby Maguire e Jake Gyllenhaal. ESTAÇÃONOTÍCIA 57 58 ESTAÇÃONOTÍCIA informaçõesúteis TELEFONES ÚTEIS - METRÔ RIO Relacionamento com o cliente O Relacionamento com o Cliente é uma ferramenta muito importante, um canal de ligação direta com o Cliente, nosso foco. Os canais de Relacionamento com o Cliente são: TELEFONES ÚTEIS em caso de acidente Ambulância – SAMU – 192 Corpo de Bombeiros – 193 Defesa Civil – 199 Delegacia da Mulher – 180 Polícia Federal – 194 Polícia Militar – 190 Teleatendimento (0800-595-1111) • Fale Conosco (formulário disponível no site do Metrô Rio); • Fax (3211-6468); • Correspondências (Av. Presidente Vargas, 2000 – Centro – CEP: 20210031 – A/C Relacionamento com o Cliente); • Caixas de Sugestão disponíveis em todas as estações (ao lado da Sala de Supervisão); • Espaço do Cliente (Estação Carioca de segunda à sexta de 8h30 às 11h, e de 12h15 às 18h30, exceto feriados); • Linha do Cliente (ligação direta com o 0800 disponível nas estações: Saens Peña, Central, Carioca, Siqueira Campos, Nova América/Del Castilho, Maria da Graça, Vicente de Carvalho e Pavuna). desaparecidos SOS Crianças Desaparecidas FIA/RJ -Tel: (21) 2286-8337 e (21) 2334-8008 RYAN Gonçalves Correia Idade: 8 anos Desaparecimento: 26/03/2010 Local do Desap: Zona Norte - RJ Achados & Perdidos DAIANE Moreira Silva Se você perdeu ou esqueceu algum objeto nos trens ou nas estações do Metrô Rio, entre em contato conosco pelo número 0800 595 1111 ou dirijase ao Espaço do Cliente que fica localizado na Estação Carioca. Idade: 14 Anos Desaparecimento: 08/05/2010 Local do Desap: Zona Norte - RJ ESTAÇÃONOTÍCIA 59 horóscopo Câncer - 22/06 a 22/07 É hora de se reinventar. Você vai atrair pessoas e experiências diferentes para sua vida. As finanças estão em alta e as pressões em torno da família começam a diminuir. Encarar a realidade faz parte do progresso e, embora não seja sempre fácil, é necessário. A carreira está com força total, mas mudanças de planos podem lhe forçar a buscar outros caminhos. Leão - 23/07 a 22/08 Você está demorando a recarregar suas baterias. Por outro lado, atropelando o que nem você está certo se realmente quer. Preocupações financeiras começam a ser desconsideradas e você passa a ter mais confiança nas suas habilidades para se capitalizar. Virgem - 23/08 a 22/09 Seu charme está em alta. Se você quer que os outros lhe vejam de acordo com sua perspectiva, é a hora certa. Você tem toda a energia necessária para resolver problemas e realizar seus sonhos. Seus amigos precisam da sua atenção e algumas ideias podem não ser tão promissoras quanto você pensava. Cuidado. Libra - 23/09 a 22/10 Assuntos ligados à carreira são importantes. Mudanças de planos e prioridades podem ser necessárias. Você quer mais atenção, mas precisa recuperar a confiança para isso. O desejo de independência e segurança lhe traz mais tensão e indecisão. O amor está em alta, especialmente no dia 26. Escorpião - 23/10 a 21/11 O entusiasmo e a esperança lideram. São tantas novidades que você passa a ver a vida de forma positiva. A carreira cresce e as prioridades mudam. Encare novas responsabilidades como oportunidades para um futuro sucesso. Apesar de o trabalho ser promissor, há alguns problemas para resolver. As finanças estão em alta. 60 ESTAÇÃONOTÍCIA Sagitário - 22/11 a 21/12 Os níveis de energia sobem e algumas mudanças e decisões podem ser necessárias, tanto nas relações sociais quanto nas familiares. Você entra em um ciclo onde é capaz de lidar com as responsabilidades. Novas ideias surgem e você pode contar com o apoio de um parceiro, tanto na vida pessoal, quanto na profissional. Capricórnio - 22/12 a 20/01 Colocar a vida amorosa em ordem é prioridade. Você pode se sentir pressionado profissionalmente, mas as decisões que vai tomar vão ser importantes para impulsionar seu sucesso. As finanças correm bem em julho, assim como o amor e os relacionamentos. Aquário - 21/01 a 18/02 Trabalho e amor são temas importantes. Enquanto um pouco mais de paciência é necessária, você passa a ouvir mais e a dar mais apoio às pessoas. Novos interesses lhe estimulam e motivam, mas problemas de comunicação podem surgir. Tome cuidado com as atitudes e as palavras. Peixes - 19/02 a 20/03 Mais criatividade e animação surgem no trabalho, além de uma novidade na vida amorosa. Você está mais maduro, o que faz com que seu relacionamento se baseie no diálogo. As finanças fluem bem, mas algumas circunstâncias podem exigir pé no chão para adquirir mais confiança nesta área. Áries - 21/03 a 20/04 Você está entusiasmado. Mudanças na forma de agir e pensar podem fazer com que seu parceiro se afaste, mas é algo necessário na sua vida. Sua vontade de se redescobrir é inevitável. O mês pode trazer decepções amorosas, mas nada que você não possa lidar. Touro - 21/04 a 20/05 ilustração: uk design Alguns encontros e diálogos importantes acontecem e merecem sua atenção. É um bom momento para investir no aprendizado e desenvolver novas habilidades. Mais alguns ajustes nas questões familiares são necessários e, talvez, até mesmo uma mudança de endereço. Gêmeos - 21/05 a 21/06 As finanças não correm tão bem e um novo planejamento pode ser necessário. É um bom mês para se divertir com a família e mudanças na vida amorosa ocorrem na última semana. Amizades recentes continuam a fazer cada vez mais parte da sua vida e sua energia está em alta. ESTAÇÃONOTÍCIA 61 passatempo 62 ESTAÇÃONOTÍCIA passatempo ESTAÇÃONOTÍCIA 63 mapa