21 exercícios matadores para triplicar sua criatividade
1- Este exercício gasta apenas 10 minutos ao dia e é de extrema importância para a sua
criatividade. Você vai até um cômodo da sua casa com um livro, por exemplo o seu
quarto e abre o livro em uma página aleatória. Depois disso vá até outro cômodo por
exemplo a cozinha e conte uma história de 1 minuto sobre a palavra que leu no livro.
Ex: Leu maça.
Fala: Olá pessoal, estava passando por aqui e vi essa maça caída no chão e me lembrei
que a minha vô fazia uma torta de maça espetacular que era vendida por 3 mil reais a
fatia.
Não precisa fazer sentido a história é para você se divertir com ela e ao final se
despeça das pessoas.
Repita o exercício 10 vezes.
2- Vá ao shopping e finja que vai comprar um salto alto número 38 para a sua namorada.
Entre na loja, pergunte sobre os modelos, a moda da estação, se machuca no pé, se a
vendedora pode experimentar... quais as melhores marcas e assim por diante... tente
fazer piadas em quanto faz esse exercício, se divirta com a situação. Faça isso em ao
menos 3 lojas de sapato feminino (nada de disantini nem renner, sapato de grife)
3- Vá em uma farmácia ou loja que venda esmaltes e olhe atentamente os frascos e tente
decorar cores exóticas como melancia, euforia, paixão e outras cores doidas. Vá a um
lugar movimentado e tente identificar alguma mulher com o esmalte exótico e
adivinhe a cor. A aborde e pergunte se a cor é de fato a que você memorizou Conte
uma história sobre como você sabe sobre aquela cor de esmalte para ela. Ela vai ficar
surpresa... ai tente continuar o assunto, daí para a frente é por sua conta!
4- Assista filmes de comédia principalmente os nacionais como Lisbela e o prisioneiro,
coronel e o lobisomem e o auto da compadecida. Histórias doidas estimulam a
imaginação e a criatividade, tem muitos canais no youtube como o porta dos fundos
para assistir esses vídeos se divertir e de quebra ficar mais criativos
5- Faça roleta russa na sua lista de telefone, ligue cada dia para a pessoa mais distante de
você em questão de relacionamento da sua lista e desenvolva uma conversa de 5 min
sobre algo que você pensou na hora. Tente, o embaraço da pessoa vai fazer você se
tornar mais criativo para contornar a situação. Faça isso 1 vez por dia até chegar as
pessoas mais próximas de você na lista
6- Aprenda a fazer malabarismo com lenços. Compre 3 lenços um de cada cor e quanto
mais colorido melhor, a coordenação motora que você vai ganhar aprendendo a fazer
malabarismo e a impregnação com as cores dos lenços que você vai fazer no seu
cérebro vai despertar nossas conexões no lado direito do seu cérebro, o lado criativo.
7- Visite regularmente um orfanato e leve doações, além de estar ajudando ao próximo,
ao fazer isso pare para dar atenção as crianças que moram lá, elas vão ficar muito
curiosas sobre você e formaram uma roda em volta, conte histórias e desenvolva sua
criatividade para encantá-las. Acredite ao fazer isso além de aguçar sua criatividade
você sairá de lá mais agradecido do que elas.
8- Nesse exercício você precisara de uma criança de 3 a 5 anos, pode se seu filho,
sobrinho ou irmão. Pegue um daqueles quadros para desenhar que toda criança dessa
idade tem e brinque com ela de você desenhar e ela adivinhar e depois troque com
ela, além de se divertir com essa atividade quando for sua vez de adivinhar você vai ter
que esforçar o seu lado direito do cérebro para adivinhar e isso vai expandir sua
criatividade.
9- Vá até a porta de entrada da sua casa com os olhos fechados apenas imaginando os
cômodos e com o seu senso de espaço comece a tentar a chegar a lugares da sua casa
sem derrubar nada como o banheiro, a sala e etc. Se não consegui de primeira, abra os
olhos dê uma coladinha e volte a fechar os olhos e continue imaginando o caminho.
Visualizar as coisa vai fazer você ativar áreas do seu cérebro e assim expandir a
criatividade.
10- Todo dia antes de dormir, imagine o que aconteceu de bom no seu dia e o que
aconteceu de ruim. Agora pegue a parte ruim, e imagine a novamente só que agora
com os acontecimentos acontecendo exatamente do jeito que você gostaria, assim
você recria os sentimentos sobre esses acontecimentos e exercita a sua imaginação
que está diretamente ligada a sua criatividade.
11- Todo dia ainda antes de dormir, imagine as 5 coisas mais importantes que você tem
que fazer no próximo dia na ordem que elas devem ser executadas e se imagine
conseguindo facilmente fazer todas essas coisas
12- Ao passar em frente a uma banca de jornais dê uma rápida olhada nas manchetes
tanto dos jornais quanto das revistas e pegue uma das manchetes que mais te chamar
a atenção sobre alguma notícia que você desconhece, e então apenas com a manchete
na cabeça siga seu caminho e tente completar a história, invente os personagens,
imagine o que aconteceu e construa uma nova história. Isso resultará em um avanço
grande na sua capacidade e criatividade
13- Planeje a semana de modo que todos os dias você faça uma coisa diferente do que faz
habitualmente para forçar o cérebro a ter experiências novas, tipo escovar os dentes
com a mão trocada, comer a sobremesa antes da refeição, se despedir de alguém
antes do comprimento inicial e lidar com a reação da pessoa isso aguçará o seu
cérebro
14- Esse é um dos meus preferidos, entrar em uma loja de brinquedos e aprender como se
brinca com os brinquedos das novas gerações, isso com certeza te remeterá ao seu
tempo de criança onde sua criatividade era livre de crenças limitantes e com isso você
sai da loja com a criatividade renovada.
15- Se você não joga passe a jogar na megasena, além de correr o risco de ganhar milhões
(por favor não esqueça do seu amigo Carrera se ganhar... rs) a imaginação que
desperta pensar no que você pode fazer com o prêmio te deixará com a criatividade
para lá de afiada.
16- Escreva uma carta para você mesmo datada de 2 anos para a frente, contando tudo de
bom que aconteceu com você nos 2 últimos anos, como sua vida se transformou
depois de assistir e praticar todo esse material. Descreva com detalhes as festas, as
viagens e as oportunidades que você aproveitou. Reescreva esta carta de 2 em 2
meses
17- Almoce ou jante em 30 lugares diferentes nas próximas 30 vezes que você comer fora,
lugares onde você nunca comeu antes, pode ser a padaria da esquina ou o restaurante
mais badalado da cidade, perceba o ambiente e as pessoas, isso trará novas
informações, sensações e emoções para o seu cérebro e com isso sua criatividade com
esses novos dados irá crescer bastante.
18- Agende viagens, quando você compra uma passagem para qualquer lugar sua vida
instantaneamente ganha novo sabor, você começa imaginar e a criar como será a
viagens as belas mulheres que irá conhecer, os lugares novos, as pessoas interessantes
que conhecerá com experiências que se somaram a sua. Isso é fantástico para aguçar a
criatividade.
19- Jogue palavras cruzadas e jogos de tabuleiros, com isso você afia seu raciocínio e sua
criatividade aumenta.
20- Conte mentiras, inofensivas é claro, mas experimente ligar para o seu melhor amigo e
contar alguma história praticamente inacreditável e depois pode contar que não era
verdade, apenas para treinar sua criatividade. Estudos mostram que as crianças que
mentem mais são mais inteligentes em potencial, com certeza com os adultos também
é assim.
21- Se coloque na posição de iniciante, sempre quando queremos aprender uma nova
habilidade seja ela ter mais criatividade ou qualquer outra coisa é necessário
deixarmos de lado qualquer conhecimento anterior e se concentrar no novo como um
iniciante faz por instinto, então sempre quando for fazer algo novo deixe a vibração, a
empolgação tomarem conta de você e jogue o medo fora, desaprender as coisas
erradas que aprendemos é muito mais difícil que aprender coisas novas por isso temos
que ter sempre o espirito de iniciantes principalmente quando se trata de criatividade.