1º TORNEIO DE NATAÇÃO SINCRONIZADA
AMINATA
15 - AbrilAbril-2012
1. HORÁRIO DA COMPETIÇÃO E PROGRAMA
Dia/jornada
Aque.
Início
Domingo,
8H15
09H00
1ª Jornada
9H00
Provas
- Esquema Técnico Dueto
- Figuras
- Esquema Técnico Solo
Domingo,
2ª Jornada
14H30
15H30
15H30
- Esq. Livre combinado, Solo , equipa, Dueto,
2. INFORMAÇÕES IMPORTANTES
Data
Reunião com os Delegados
Reunião com o Júri da Prova
Cerimónia de Abertura
Cerimónia de Entrega de Prémios
* Todas as reuniões decorrerão na piscina
Hora
8H00
8H00
8:45
Durante o decorrer da prova
3. PROGRAMA
1ª JORNADA
1.ESQUEMA TÉCNICO – DUETOS SÉNIORES
Ordem de Apresentação das Atletas - Categoria Séniores
1
Ana Martins , Susana Matoso
AMINATA
2.FIGURAS – CATEGORIA A
Figuras obrigatórias
1
Posição Básica Dorsal
2
Posição Básica Ventral
1.0
1.1
Figuras opcionais – Grupo
3
Barril c/ ½ volta
4
Joelho Flectido
1,2
1,2
Ordem de Apresentação das Atletas - Categoria A
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1
11
12
13
14
15
16
17
18
Maria Duarte Piteira
Francisca Silva
Carolina Guerreiro
Ana Carolina Silva
Ana Teresa Fernandes
Catarina Carvalho
Catarina Samora
Mariana Ganhão
Ana Beatriz Santos
Helena Perdigão
Margarida Martins
Madalena Brazão
Patrícia Santos
Marta Perdigão
Vanessa Caravelinha
Helena Santos
Mafalda Coelho
Inês Empadinhas
1ª Fig.
3ª Fig.
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
AMINATA
1-18
5-18 e 1-4
2ª Fig.
4ª Fig.
9-18 e 1-9
13- 18 e 1-12
3.FIGURAS – CATEGORIA B
Figuras obrigatórias
1
Perna de ballet simples
1.6
2
2.1
Passeio à frente
Figuras opcionais – Grupo
3
Pontapé na lua joelho
fletido
4
Barracuda
1,6
2,0
Ordem de Apresentação das Atletas - Categoria B
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Ana Direitinho
Sara Mendes
Filipa Roque
Daniela Pina
Catarina Costa
Ana Margarida Coelho
Carolina Alves
Ana Placas
Mª Leonor Ribeiro
Sofia Brás
Andreia Siquenique
Catarina Nunes
Cátia Jorge
Catarina Ferreira
Mafalda Mendes
Sara Vieira
Sara Perdigão
Ana Calçona
Catarina Silva
Sofia Guerreiro
Inês Luz
Rute Boiças
Ana Margarida Carreira
Joana Ferreira
Raquel Soeiro
Bruna Reis
Leonor Nobre
Inês Dias
Inês Mendes
Carolina Carvalho
Lurdes Carriçal
1ª Fig.
3ª Fig.
Aminata
Aminata
Portinado
Aminata
Portinado
Aminata
Portinado
Aminata
Aminata
Portinado
Aminata
Aminata
Portinado
Aminata
Aminata
Portinado
Aminata
Aminata
Portinado
Aminata
Aminata
Portinado
Aminata
Aminata
Aminata
Portinado
Aminata
Portinado
Aminata
Aminata
Portinado
1-31
8-31 e 1-7
2ª Fig.
4ª Fig.
15-31 e 1-14
23- 31 e 1-22
4.FIGURAS – CATEGORIA C
Figuras obrigatórias
1
Passeio à retaguarda
2
Marsopa, Espira 360º
2.0
2.1
Figuras opcionais – Grupo
3
Albatroz
4
Contra catlina
2.2
2.1
Ordem de Apresentação das Atletas - Categoria C
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Raquel Cruz
Inês Correia
Mª Carmo Martins
Andreia Bartolomeu
Nádia Gouveia
Carolina Chalana
Ana Sofia Ramalho
Mariana Correia
Inês Saragoça
Filipa Anacleto
1ª Fig.
3ª Fig.
Aminata
Aminata
Aminata
Aminata
Portinado
Aminata
Aminata
Aminata
Aminata
Aminata
1-10
3-10 e 1-2
2ª Fig.
4ª Fig.
5-10 e 1-4
8-10 e 1-7
5.FIGURAS – CATEGORIA D
Figuras obrigatórias
1
Pontapé na lua, espargata, fecho 2.5
180º
2
Ibis, espira continua
2.8
Figuras opcionais – Grupo
3
Catalina , ½ volta rápida
2.8
4
3.0
Peixe Voadpr
Ordem de Apresentação das Atletas - Categoria D
1
2
Madalena Cavaco
Aminata
Carlota Letras
Aminata
1ª Fig.
3ª Fig.
1-2
1-2
2ª Fig.
4ª Fig.
2-1
2-1
6.ESQUEMA TÉCNICO – SOLOS SÉNIORES
Ordem de Apresentação das Atletas - Categoria Séniores
1
2
3
Filipa Marques
Catarina Costa
Ana Martins
Aminata
Portinado
Aminata
2ª JORNADA
7.ESQUEMA LIVRE – COMBINADOS
Ordem de Apresentação das Atletas
1
Mª Carmo Martins; Filipa Anacleto; Carolina Chalana; Inês Saragoça; Inês Correia; Mariana Correia; Andreia
Bartolomeu; Raquel Cruz; Ana Sofia Ramalho; Mafalda Mendes
Ana Martins; Susana Matoso; Filipa Marques; Madalena Cavaco; Carlota Letras
Ana Calçona; Sara Perdigão; Catarina Ferreira; Catarina Nunes; Inês Mendes; Inês Luz; Joana Ferreira; Leonor
Nobre; Raquel Soeiro
2
3
Aminata
Aminata
Aminata
8.ESQUEMA LIVRE – SOLOS
Ordem de Apresentação das Atletas
1
2
3
4
5
6
7
6
7
8
Inês Dias
Sofia Guerreiro
Mafalda Mendes
Daniela Pina
Mª Carmo Martins
Mariana Correia
Nádia Gouveia
Ana Martins
Catarina Costa
Filipa Marques
Portinado
Aminata
Aminata
Aminata
Aminata
Aminata
Portinado
Aminata
Portinado
Aminata
9.ESQUEMA LIVRE – EQUIPAS
Ordem de Apresentação das Atletas
1
2
3
4
5
6
7
Margarida Martins; Madalena Brazão; Mariana Ganhão; Vanessa Caravelinha; Catarina Samora; Ana
Carolina Silva; Carolina Guerreiro
Carolina Alves; Cátia Jorge; Sofia Brás; Filipa Roque; Sara Vieira; Lurdes Carriçal; Nádia Gouveia; Catarina
Costa
Helena Perdigão; Marta Perdigão; Ana Teresa Fernandes; Patricia Santos ; Mafalda Coelho
Daniela Pina; Mª Leonor Ribeiro; Mafalda Mendes; Sofia Guerreiro; Ana Margarida Carreira; Carolina
Carvalho
Mª Carmo Martins; Filipa Anacleto; Carolina Chalana; Inês Saragoça; Inês Correia; Mariana Correia;
Andreia Bartolomeu; Raquel Cruz; Ana Sofia Ramalho
Mª Duarte Piteira; Francisca Silva ; Ana Beatriz Santos ; Helena Santos; Inês Empadinhas; Catarina
Carvalho
Ana Coelho; Andreia Siquenique; Ana Direitinho; Ana Placas; Sara Mendes
Aminata
Portinado
Aminata
Aminata
Aminata
Aminata
Aminata
10.ESQUEMA LIVRE – DUETOS
Ordem de Apresentação das Atletas
1
2
3
4
5
6
Ana Martins, Susana Matoso
Madalena Cavaco , Carlota Letras
Daniela Pina, Mª Leonor Ribeiro
Sofia Guerreiro, Ana Margarida Carreira
Inês Saragoça, Carolina Chalana
Mª Carmo Martins, Filipa Anacleto
Aminata
Aminata
Aminata
Aminata
Aminata
Aminata