Doenças Crônicas São Paulo, 26 de março de 2014 Equipe Responsável: Osteoartrite A osteoartrite ou artrose (termo comumente conhecido) é uma doença reumática degenerativa que afeta a cartilagem das articulações. É uma das causas mais frequentes de dor do sistema músculo-esquelético e de incapacidade para o trabalho no Brasil e no mundo. Consultora: Paula Fiquetti - CREFITO 3/112950 Consultora: Anny Cuofano- CREFITO 3/145698 Consultora: Renata Dubas Leal Os principais sintomas são dor e rigidez nas articulações. Em decorrência da dor, são observados edema e fraqueza muscular, que levam o indivíduo a uma inabilidade em realizar movimentos da vida diária, como levantar de cadeiras, subir escadas, ajoelhar-se, ficar em pé e andar. Geralmente, a rigidez na articulação aparece após repouso prolongado, sendo frequentemente observada no período matinal e quando o indivíduo permanece na mesma posição. Isso ocorre devido à diminuição do líquido intra-articular, que lubrifica a região para fazer os movimentos. Quadris, joelhos e tornozelos são as regiões mais afetadas, por suportarem o peso corporal. A coluna vertebral também pode ser envolvida, e nela é possível visualizar os famosos “bicos de papagaio”, que são os osteófitos formados nas bordas articulares. A causa da osteoartrite está associada a uma variedade de condições, como fatores hereditários, sobrecarga mecânica, sedentarismo e doenças metabólicas. Além disso, indivíduos que já tiveram fraturas, lesões de ligamentos ou meniscos apresentam maior risco de desenvolver a doença precocemente. De acordo com o American College of Rheumatology, foram estabelecidos alguns critérios para diagnosticar a doença. Estes são baseados na amplitude de movimento dolorosa, rigidez matinal inferior a 30 minutos e crepitações. Também é comum solicitar radiografias para auxiliar no diagnóstico. Embora os sinais de osteoartrite sejam comumente encontrados nas radiografias, isso não significa que o indivíduo apresente os sintomas. Vale ressaltar que todo tipo de sobrecarga articular tem relação direta com o risco e progressão da doença. Sendo assim, os atletas de alto rendimento, as atividades ocupacionais de grande esforço e a obesidade são considerados fatores desencadeantes da osteoartrite. Doenças Crônicas São Paulo, 26 de março de 2014 Equipe Responsável: Osteoartrite Consultora Paula Fiquetti - CREFITO 3/112950 Consultora Anny Cuofano- CREFITO 3/145698 Consultora: Renata Dubas Leal O Tratamento O tratamento para os indivíduos com osteoartrite deve ser multidisciplinar e tem como objetivo buscar a melhora da dor e das atividades da vida diária. Por essa razão, os profissionais envolvidos são reumatologista, fisiatra, ortopedista e fisioterapeuta. A fisioterapia tem sido indicada primariamente para melhorar os sintomas. Além disso, é comum, nas fases agudas da doença, o médico indicar anti-inflamatórios. Os condroprotetores são prescritos na fase inicial para desacelerar a progressão da degeneração da cartilagem. Opções de tratamento e prevenção • São indicados exercícios de fortalecimento para minimizar a sobrecarga na articulação. Os exercícios devem ser sempre recomendados por um profissional especializado. • Natação, hidroginástica e bicicleta são exercícios aeróbicos sem impacto e recomendados por não provocarem sobrecarga articular. • Fique atento à balança, pois a perda de peso pode ajudar a minimizar a progressão da doença. • Procure evitar trabalhar em amplitudes exageradas de flexão de tronco e membros inferiores. Esse movimento leva a um impacto nessas articulações. Doenças Crônicas São Paulo, 26 de março de 2014 Equipe Responsável: Consultora Paula Fiquetti - CREFITO 3/112950 Consultora Anny Cuofano- CREFITO 3/145698 Consultora: Renata Dubas Leal Osteoartrite O tratamento cirúrgico é indicado pelo ortopedista quando o paciente teve insucesso com a fisioterapia e apresenta um quadro avançado de osteoartrite. Existem várias opções de cirurgias, entre elas as artroplastias, em que a articulação é substituída por uma prótese; esse tipo de cirurgia é adotado em casos extremos. Antigamente, acreditava-se que as perspectivas para o tratamento da osteoartrite eram limitadas, sobretudo por se tratar de uma doença progressiva; ela era encarada como um processo natural do envelhecimento. Hoje, a osteoartrite é considerada uma enfermidade em que é possível modificar a progressão e melhorar os sintomas. Se o paciente adotar um tratamento específico, perder peso e fazer exercícios regularmente, pode melhorar a qualidade de vida e conseguir resultados em longo prazo. Envie suas dúvidas e sugestões sobre este tema para o e-mail [email protected] Fontes Sociedade Brasileira de Reumatologia. RICHMOND, S.A. et al. Are joint injury, sport activity, physical activity, obesity, or occupational activities predictors for osteoarthritis? A systematic review. J Orthop Sports Phys Ther. v.43, n. 8, p. 515-B19, aug. 2013. BRYK, F.F. et al. Efeito imediato da utilização da joelheira elástica em indivíduos com osteoartrite. Rev. Bras. Reumatol. v.51, n.5, p. 434-446, set./out. 2011. COIMBRA, I.B. et al. Consenso Brasileiro para o tratamento da Osteoartrite. Rev. Bras. Reumatol. v.42, n. 6, p. 371-374, nov/dez. 2002. MARQUES, A.P.; KONDO, A. A fisioterapia na osteoartrite: uma revisão da literatura. Rev Bras Reumatol. v.38, n.2, p. 83-90, mar/abr.1998.