Por que não conseguimos mudar?1 Todos nós conhecemos pessoas, familiares ou amigos que tem dificuldades com a mudança. Conhecemos pessoas que sempre tendem a buscar relacionamentos difíceis. Tão logo elas terminam um relacionamento doloroso, elas começam outro. Porque elas não conseguem mudar? Nós conhecemos pessoas que têm medo da vida. Elas permanecem em casa, enroladas num manto de solidão, se perguntando por que estão tão deprimidas. Nós conhecemos pessoas bonitas que insistem em focar em pequenas imperfeições para se sentirem feias. Nós também conhecemos pessoas que ficam com raiva pois o mundo não se comporta como elas gostariam. Talvez elas tenham um trabalho que elas não gostem. Talvez seus filhos ou companheiros estejam doentes. Talvez elas não suportem seus vizinhos. Talvez elas estejam com raiva de Deus. Porque elas não conseguem mudar? Alguns de nós está estressado devido às finanças, empregos ou financiamentos. Não conseguimos dormir à noite. Perdemos a paciência com as pessoas que amamos, com nossos amigos e colegas de trabalho. Alguns de nós estamos viciados em comida, drogas, álcool, sexo, dinheiro, ideias, etc. Nós fazemos resoluções apenas para quebra-las em seguida. Nós acreditamos que desapontamos todos à nossa volta. Porque não conseguimos mudar? O que todos temos em comum são nossas desculpas. Todo vício tem uma desculpa pronta: 1 • Eu não tenho força de vontade • Eu não tenho dinheiro • Eu sou muito jovem/velho • Meus filhos/companheiro(a)/amigos não vão me deixar. • Eu não sei como mudar A autora é Byron Katie • Não é minha culpa, é culpa de ___________ • Não é culpa de ___________, é tudo culpa minha. Nós nos prendemos a nossas histórias e não queremos deixa-las. Apenas a ideia de mudar gera estresse. Nós não conseguimos mudar quando nós realmente não queremos.