Férias de verão: cuide-se para que elas não se tornem um inferno
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Férias de verão: cuide-se para
que elas não se tornem um
inferno
Doenças relacionadas ao tempo seco, típico desta época, aparecem como mágica e podem ser
evitadas seguindo algumas recomendações
Postado em 23 de dezembro de 2012 por Paula Toom em Saúde | 0 Comentários
Projeto Futuro Jornalista
Jornal abre as portas do mercado
com o Projeto Futuro Jornalista e
faz parceria
Arquivo: Paula Toom
O Web jornal O Estado RJ, firmou uma
parceria de cooperação técnica com o
O verão chegou, e as férias também. No pacote, junto com o calor, vem também uma
Instituto...
série de cuidados que devemos ter para podermos aproveitar tudo o que a temporada pode
leia mais
nos oferecer, em qualquer lugar.
Segundo
Leite
a
dra.
&
Dal
ocorrem
mais
Cristiane
Magro,
na
Dal
em
época
Magro,
Brasília,
do
dermatologista
as
verão.
micoses,
Isto
se
da
que
deve
clínica
são
ao
fato
de
dermatologia
doenças
de
o
causadas
calor
e
Francisco
por
a
fungos,
Colunas
Agenda Cultural
transpiração
Arquibancada
criarem um ambiente muito propício ao crescimento destes micro-organismos. Assim, manter a
Arte e Cultura
pele seca e fresca ajuda a evitar seu aparecimento.
Cargos & Salários
Crônica
Questionada sobre a areia ser um ambiente propício ao desenvolvimento de micoses, ela
ressalta: “As infecções por fungos podem ser adquiridas na areia da praia, na terra, em
bordas
de
piscina,
saunas
ou
até
mesmo
por
contato
com
outra
pessoa
ou
animal
infectado.” E sobre os cuidados que devemos ter para evitar esse incômodo ela recomenda:
“Manter
a
higiene
pessoal
é
fundamental,
usar
roupas
leves
e
calçados
abertos,
evitar
Economia
Enquanto isso, em Vênus
Gastronomia
Gritos Urbanos
Humor
períodos prolongados com o corpo molhado”.
Moda
Mundo Digital
Cuidados simples e disciplina podem evitar complicações com a qualidade da visão
Política
Para a proteção contra a luz solar o mais indicado é o uso contínuo dos óculos escuros,
Seus Direitos
porém, nem todos são confiáveis. “A questão que merece atenção está no filtro que deve
Sexo
existir nas lentes. Os óculos de boa qualidade devem apresentar um filtro com 100% de
proteção
contra
a
radiação
UVA
e
UVB”,
explica
o
oftalmologista
Mário
Jampaulo,
do
Turismo
Zoom: Gente & Negócios
Hospital Oftalmológico de Brasília (HOB).
Os raios ultravioletas agridem a superfície ocular e pode ocasionar degeneração da retina
(responsável por traduzir as imagens para o cérebro). “O efeitos surgem a longo prazo. Os
descuidos na proteção dos olhos na juventude podem acarretar danos na vida adulta e a
partir dos 60 anos de idade.”, completa o oftalmologista. Sendo assim, nossas avós tinham
razão.
Comportamento
Oniomania: Compulsão por
comprar.Males do consumo
desenfreado
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Ignorar cuidados tão simples pode acarretar numa irritação, conjuntivite e, até, uma infecção
na córnea. “Ao entrar na piscina é melhor substituir as lentes de contato por óculos de
mergulhos com grau”, aconselha o médico.
Doenças de verão, por onde elas andam?
Dr.
Geraldo
Carvalhães,
anestesiologista
e
clínico
da
dor
em
BH,
tem
experiência
em
doenças de verão e levanta uma série de doenças comuns que se aproveitam do verão.
“As
doenças
mais
recorrentes
no
verão
são
geralmente
as
causadas
por
virus;
fungos;
bactérias e verminoses. As viroses causam conjuntivite, rinites, diarreias, lesões de mucosas
e pele (por exemplo, o herpes simples).Os fungos são responsáveis pelas micoses de pele
O distúrbio de comprar por compulsão
atinge cerca de 3% da população e
atinge tanto...
leia mais
e unhas e proliferam em lugares úmidos como chuveiro de saunas, piscinas e banheiros de
hotéis. As bactérias geralmente acometem o trato gastrointestinal (as gastroenterites)”, afirma
o profissional.
“A desidratação é consequência de pouca informação. Normalmente devemos ingerir a média
de um copo de 200 ml de líquidos de hora em hora. Nos dias mais quentes devemos
aumentar esta ingestão.”, acrescenta dr. Geraldo. Completando o quadro, o clínico faz um
alerta: “No Brasil, além da dengue, ainda temos a malária, a esquistossomose, a varíola,
varicela, escarlatina e tuberculose. Algumas estão sobre controle, outras não.” Doenças que
já
conhecemos
ou
já
ouvimos
falar.
Cabe
a
nós,
então,
tomarmos
alguma
atitude
para
reverter esse quadro.
Depressão de fim de ano: para
além da farra
Tempo de comemorações de final de
ano, pessoas felizes. Chegou o natal!
Crianças merecem atenção redobrada durante as férias
Famílias se reúnem...
De acordo com a nutricionista Graziela Alessandra Profissional do Corpo Clínico da Clínica
leia mais
Livon, Mestre em Nutrição pela Universidade Federal de Santa Catarina e Especialista em
Nutrição Clínica Funcional pelo Centro Valéria Paschoal de Educação, “Nesta época do ano,
Cultura
as crianças transpiram muito mais por causa do calor e por conta disso, perdem líquidos.”
A insolação também faz parte dos males do verão, assim como a desidratação. Andréia
Ferreira, professora, 32, foi vítima da insolação quando era criança. “Estava no Guarujá, em
São Paulo, bem no meio do verão, um sol escaldante. Imagine se eu, com 7 anos, iria
me preocupar com o sol nas costas, em pleno meio dia? O sol lá, e eu brincando no
mar, minha mãe me chamava e você acha que eu a escutava? Fiquei com uma febre dos
diabos, vomitei e acabei indo parar no hospital para tomar soro. Pra nunca mais!”, relembra
Andréia.
“É importante que as mães ofereçam líquidos durante o dia inteiro. A água é o principal
líquido para ofertar, mas oferecer também água de coco e sucos naturais, que além de
hidratar, contém nutrientes importantes para as crianças. Todas as frutas são bem-vindas no
verão. Elas são ricas em água e nutrientes. A recomendação é comer as frutas nas mais
variadas
formas:
in
natura
com
casca
(principalmente),
sucos,
saladas,
batidas,
Conheça o conceito de ópera no
cinema, que está chegando ao
Brasil
O Brasil é um exemplo de diversidade
cultural, dada a origem do povo que se...
leia mais
em
sobremesas etc.”, ressalta Graziela Klein.
Água é fator crucial para uma vida saudável
Considerando tudo, onde podemos nos informar sobre a qualidade da água, estando em
outra
cidade?
”Existe
no
site
o
Portal
da
Qualidade
das
Águas
(http://pnqa.ana.gov.br
/default.aspx), destinado à divulgação de informações e intercâmbio de conhecimentos sobre a
situação da qualidade das águas no país.”, avisa Graziela. O verão é para todos, use-o
com moderação e terá o calor como seu amigo.
Like
5
Autora independente mostra o
poder de um fandom
A autora da trilogia ‘Guardians’, Luciane
Rangel, comemorou, no Rio do Janeiro,
junto com a...
Por Paula Toom
leia mais
[email protected]
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24/12/2012 12:26
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